Вітамін С наноситься на суху чи вологу шкіру для досягнення найкращого ефекту догляду за шкірою?

У процесі догляду за шкірою вітамін С вважається важливим інгредієнтом, який допомагає живити та робити шкіру яскравішою, здоровішою та красивішою. Однак не всі знають, як правильно використовувати вітамін С, тому використовуйте вітамін С на сухій або вологій шкірі, щоб досягти найкращого ефекту догляду за шкірою?

Ця стаття відповість на питання, чи слід наносити вітамін С на суху чи вологу шкіру для найкращого ефекту. Читайте далі, щоб дізнатися більше.

Що таке вітамін С?

Вітамін С є природною поживною речовиною шкіри, яка міститься у високих концентраціях як у дермі, так і в епідермісі. Проте процес старіння, ультрафіолетове опромінення та забруднюючі речовини можуть зменшити вміст вітаміну С у шкірі, особливо в епідермісі.

Вміст вітаміну С у шкірі зазвичай надходить із крові через спеціалізовані транспортні білки. Кератоцити мають здатність переносити та транспортувати вітамін С для задоволення обмежених метаболічних потреб епідермісу в судинах. Оральні добавки вітаміну С ефективно підвищать рівень вітаміну С у шкірі. Крім того, використання місцевих продуктів також може допомогти отримати вітамін С для шкіри.

Вітамін С також можна постачати на шкіру шляхом місцевого застосування. Однак роговий шар є перешкодою для засвоєння вітаміну С. Для вирішення цієї проблеми використовують лазерне, хімічне або механічне видалення рогового шару. Рівень рН шкіри також впливає на її здатність поглинати вітамін С. Використання засобів для догляду за шкірою з рН нижче 4,0 допоможе транспортувати вітамін С глибше в шар шкіри.

Вітамін С є природною поживною речовиною шкіри

Вплив вітаміну С на шкіру

Запобігайте пошкодженню шкіри ультрафіолетовими променями

Вітамін С мінімізує пошкодження шкіри ультрафіолетовими  (УФ) променями, викликаними вільними радикалами. Однак вітамін С не є сонцезахисним засобом і не поглинає світло в спектрі UVA або UVB. Натомість потужна антиоксидантна активність вітаміну С допомагає захистити шкіру від окисного пошкодження та запобігає старінню шкіри, що призводить до утворення зморшок.

Транспортні білки вітаміну С посилюються в кератиноцитах у відповідь на вплив УФ-променів, що вказує на підвищену потребу в засвоєнні вітаміну С для забезпечення кращого захисту шкіри. Коли шкіра піддається більшому впливу ультрафіолетових променів, вміст вітаміну С у шкірі зменшується залежно від інтенсивності та тривалості впливу. Крім того, дослідження також показало, що вітамін С має здатність зменшувати спричинене ультрафіолетом пошкодження ДНК і зменшувати окислення ліпідів у культивованих у лабораторних умовах кератиноцитах. 

Крім того, вітамін С також модулює окислювально-відновні клітинні сигнали в культивованих клітинах шкіри, допомагаючи підвищити життєздатність клітин під дією УФ-променів. Крім того, вітамін С також обмежує вивільнення протизапальних цитокінів і захищає шкіру від загибелі клітин. 

Запобігає утворенню зморшок

Окислювальне пошкодження білків є особливістю шкіри зі старінням. Вітамін С є не тільки  антиоксидантом , але й бере участь у синтезі білків колагену, необхідних для стабільності епідермісу та еластичності шкіри. Таким чином, добавки вітаміну С можуть допомогти запобігти зморшкам на шкірі та зменшити глибину зморшок, якщо вони вже є.

Підтримує загоєння ран

Вітамін С має здатність допомагати швидше загоювати рани, зменшуючи пошкодження вільних радикалів у місці пошкодження та сприяючи виробленню колагену в шкірі. Це допомагає відновити цілісність поверхні шкіри, сприяючи диференціації кератиноцитів і стимулюючи формування епідермального бар'єру. Вітамін С зазвичай використовується для лікування пролежнів і опіків.

Зволожує суху шкіру 

Додавання вітаміну С з раціону може знизити ризик  сухості шкіри завдяки здатності молекул аскорбінової кислоти запобігати трансепідермальній втраті води. Однак роль вітаміну С при нанесенні на шкіру для зменшення сухості не була чітко продемонстрована в дослідженнях.

Вітамін С має значний вплив на шкіру

Використовувати вітамін С на вологій чи сухій шкірі?

Що стосується використання вітаміну С на шкірі, то багато хто задається питанням, наносити його на суху чи вологу шкіру? Відповідь полягає в тому, що використання вітаміну С на сухій шкірі буде більш ефективним. Рівень рН продуктів з вітаміном С становить 4, тому при використанні на сухій шкірі він найкраще діє на шкіру. У разі нанесення на вологу шкіру вітамін С буде розбавлений, а pH підвищиться, зменшуючи проникнення в клітини. 

Однак шкіра не повинна бути надто сухою або лущитися, оскільки це також впливає на дію вітаміну С. Рекомендується суха шкіра, тобто шкіра, яка не сльозиться і трохи м’яка на дотик. 

Крім того, щоб використовувати  вітамін С для ефективного відбілювання шкіри, необхідно звернути увагу на pH продукту. Якщо продукт містить L-аскорбінову кислоту, його слід використовувати на сухій шкірі, тому що найкраще працює pH 4 (можливо 3-5). Застосування вітаміну С для відбілювання шкіри - справа не проста, і для досягнення найкращого ефекту необхідно звернути увагу на вищевказані фактори.

Використовувати вітамін С для відбілювання шкіри непросто

Деякі зауваження щодо використання вітаміну С для досягнення оптимальної ефективності

Щоб отримати найкращі результати при місцевому застосуванні вітаміну С, важливо звернути увагу на такі моменти:

• 5-етапний процес використання вітаміну С включає:  очищення шкіри , використання тоніка, використання сироватки/крему з вітаміном С, застосування зволожуючого крему, використання сонцезахисного крему.
• Слід вибирати продукти з тонкою, легкою текстурою, які легко вбираються, і віддавати перевагу продуктам з натуральними екстрактами, без спирту та ароматизаторів.
• Для більшої користі вживайте вранці продукт, що містить вітамін С. Однак слід зазначити, що для кращого вбирання продукту необхідно почекати близько 15-20 хвилин перед виходом на сонце.
• Вибирайте концентрацію вітаміну С, яка відповідає особливостям вашої шкіри, і проконсультуйтеся з продавцем або фахівцями. Необхідно протестувати на руці перед використанням безпосередньо на обличчі, щоб забезпечити абсолютну безпеку.
• Вітамін С чутливий до світла та повітря, тому його слід зберігати в темній пляшці та зберігати в холодильнику, щоб уникнути реакцій окислення, що призводять до зниження ефективності. Не слід використовувати, якщо вітамін С змінив колір.

Сподіваюся, стаття допоможе вам краще зрозуміти застосування вітаміну С на сухій або вологій шкірі . Бажаю, щоб незабаром ваша шкіра була більш гладкою та молодою з вітаміном С.