Långvarigt högt blodfett kan orsaka farliga komplikationer för patientens hälsa såsom åderförkalkning, cerebrovaskulär olycka etc. För att undvika detta kan du hänvisa till användningen av teer för att minska blodfettet.
Hyperlipidemi är en störning i blodfettsmetabolismen, där LDL-kolesterolkomponenten är förhöjd och det "skyddande kroppsfettet" eller HDL-kolesterolkomponenten reduceras. Sjukdomen orsakar farliga vaskulära komplikationer såsom kranskärlssjukdom, cerebrovaskulär olycka , blodproppar, etc. Så vilken typ av te att dricka för att minska blodfetterna för att förbättra blodfetterna?
Varför ska man använda te för att minska blodfettet?
Det finns många anledningar till att fler och fler väljer te för att minska blodfettet som behandling för högt kolesterol, såsom:
10 effektiva typer av te för att minska blodfettet bör användas
Torkat lotusbladste minskar blodfettet
Lotusblad innehåller många aktiva alkaloider och flavonoider som har effekten att minska fett och förebygga åderförkalkning. Därför används lotusblad ofta för att förebygga och behandla fetma, högt blodfett , högt blodtryck, åderförkalkning, kranskärlssjukdom och kolecystit.
Hur man använder torkat lotusbladste för att minska blodfettet:
Lotusblad innehåller många aktiva alkaloider och flavonoider
Te för att minska blodfettet från gojibär
Moderna studier visar att gojibär är ett av läkemedlen med rika farmakologiska effekter som:
Att dricka gojibärsjuice regelbundet hjälper därför till att stabilisera blodtrycket, sänka blodfettet, öka uthålligheten i kärlväggen, öka mental återhämtning, blodcirkulationen..., mycket användbart för patienter i riskzonen, hög vid behandling av högt blodtryck, åderförkalkning . . .
Användarmanual:
Te för att minska blodfettet från Jiaogulan
I Jiaogulan finns det 2 huvudkomponenter: flavonoider och saponiner, förutom vitaminer och mineraler som selen, zink, mangan, järn, fosfor... Dessa är mycket bra ingredienser för personer med högt blodfett, fetma, högt blodtryck ,... med bevisade effekter, till exempel:
Bruksanvisning: Lägg 20g Jiaogulan i en tekanna och blanda den med kokande vatten. Vänta tills Jiaogulan är helt absorberad, sedan kan du använda den. Att dricka Jiaogu-te regelbundet kan effektivt minska blodfettet.
Jiaogulan hjälper till att sänka kolesterolet i blodet
Te för att minska blodfettet från röd kronärtskocka
Röd kronärtskocka innehåller 1,5% antocyaniner, organiska syror, hartser, sockerarter, alkaloider. Senegalesiska farmakologer har visat att hibitosin, den aktiva ingrediensen i röda kronärtskockor, har effekten att reglera kolesterolet i blodet och sänka blodtrycket. Hibitosin hjälper till att drastiskt förändra dyslipidemiindexet och återställa balansen. Det hjälper också till att öka HDL, vilket är en bra indikator för kroppen.
Bruksanvisning: Förbered 30 g torkad röd kronärtskocka, 700 ml vatten. Skölj ingredienserna och blötlägg i 700 ml kokande vatten. Du kan lägga till socker och dricka te hela dagen.
Te för att minska högt blodfett från Ganoderma lucidum
Ganoderma lucidum innehåller en grupp steroider som har anti-kolesterol, avgiftande, leverskyddande, antivirala och bakteriehämmande effekter. Samtidigt förebygga sjukdomar relaterade till högt blodtryck, högt blodfett, leverenzymer, cirros . Därför är Ganoderma lucidum te mycket lämpligt för personer med högt blodfett.
Användning: Hackad Ganoderma lucidum, krossad, drick 3g om dagen, blötlagd med kokande vatten i en förseglad burk, efter ca 20 minuter kan dricka te, drick istället för vatten under dagen.
Minska blodfettet med grönt te
Doktor Tran Thi Thu Van, Academy of Traditional Medicine i Vietnam delade "Grönt te är kallt, bittert, giftfritt, har effekten att sänka värmen, vätskedrivande, lösa upp slem och smälta mat.
Grönt te innehåller också många pigment som har antiinflammatoriska effekter, åderförkalkning, minskar blodpropp, löser upp fett och tar bort fett som samlats under lång tid i kroppen, så att dricka grönt te regelbundet kan ha en gynnsam effekt. Kan skydda kroppen från fett. blodsjukdomar tack vare flavonoiderna i grönt te, som hjälper till att begränsa nedfallet av kolesterol och blodkärlsfibros, minskar dödligheten från cerebrovaskulära olyckor, hjärtinfarkt och kardiovaskulära problem.
Grönt te hjälper också kroppen att undvika skador från hjärtinfarkt eller stroke. Anastasis Stephanou och kollegor från Institute of Child Health (UK) fann att grönt te innehåller en kemisk förening som kallas epigallocatechin-3-gallate (EGCG), som har förmågan att minska celldöd efter smärta, hjärta eller stroke. genom att hämma aktiviteten av stat1-proteinet.
Användning: Du kan göra grönt te att dricka mellan måltiderna dagligen. Drick inte före sänggåendet och drick inte för starkt te.
Te för att minska blodfettet från Ha Thu O
He Shou Wu innehåller antrakinonderivat, främst krysofanol, emodin och rhein. Innehåller även lecitin, stärkelse och råa lipider. Resultatet är följande effekter:
Användarmanual:
Te för att minska blodfettet från ingefära
Gingerol, den aktiva ingrediensen i ingefära, främjar fettnedbrytning och förhindrar fettavlagring i kroppen.
Om du dricker 1 kopp färskt ingefärste, sker ämnesomsättningen i kroppen snabbare, det påskyndar processen att "förbränna" fett. Dessutom visar forskning att ingefärste minskar suget och hjälper kroppen att regenerera celler och muskler snabbare efter ett träningspass. Ingefära är också en effektiv antiinflammatorisk ört.
Gingerol främjar fettnedbrytning i kroppen
Användarmanual:
Kamomillte minskar blodfettet
Kamomillte är ett av de örtte som har effekten att sänka blodfettet, blodtrycket, kyla ner levern och försköna huden. Rekommenderas varmt och rekommenderas av experter varje dag. Kamomillte innehåller mycket flavoner som hjälper till att sänka blodtrycket och kolesterolet, vilket hjälper till att bekämpa risken för hjärt-kärlsjukdomar. Antioxidanterna i kamomill är ganska effektiva för att minska bröstsmärtor eller täthet orsakad av kranskärlssjukdom.
Använda sig av:
Te för att minska blodfettet från mispel
Flavonoider, triterpener och C-vitamin, kalium, ... i mispel frukt har effekten av att minska blodfettet, sänka blodtrycket, urindrivande, lugnande medel. Samtidigt kan det mjuka upp och vidga artärer, öka blodvolymen, förbättra blodkärlens elasticitet, förbättra kontraktiliteten och förbättra hjärtvitaliteten. Därför har det uppenbar terapeutisk effekt på hjärt-kärlsjukdomar, högt blodtryck, kranskärl, blodfett, ...
Hur man använder:
Ovan är 10 effektiva typer av te för att minska blodfettet som många väljer. Du kan prova varje typ för att välja det te som passar dig bäst.
Högt kolesterol är en vanlig sjukdom som många unga lider av. Låt oss lära oss hur man behandlar blodfett med vitlök, vilket anses vara säkert och effektivt.
Fettblod är en mycket vanlig sjukdom, tillståndet av blodfett och fettlever ökar inte bara hos överviktiga och feta personer utan även hos smala människor, barn, vegetarianer och i viktminskningsprocessen.
Att minska blodfettet är ett problem för många patienter idag. Detta är dock inte svårt att göra. Följande metoder hjälper dig att effektivt minska högt blodfett hemma.
Träning hjälper inte bara till att eliminera dåligt fett utan stärker också immuniteten, förebygger hjärt-kärlsjukdomar, skelett och leder. Vilka övningar bör personer med högt blodfett göra för att förbättra sin hälsa? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att upptäcka 5 enkla och effektiva högkolesterolsänkande övningar i följande artikelinnehåll.
Varje dag ökar antalet personer som får diagnosen högt kolesterol. Men många människor förstår fortfarande inte riktigt varför de får denna sjukdom.
Triglycerider står för upp till 95 % av det fett som vi får in i kroppen varje dag genom maten. Så för personer med högt blodfett, vad bör tas för att minska triglycerider effektivt.
Blodfett är en mycket viktig komponent i kroppen. Högt blodfett kommer dock att orsaka feta blodsjukdomar och många andra komplikationer som är farliga för hälsan om de inte behandlas omgående. Därför är det mycket viktigt och nödvändigt att kontrollera blodfettet.
Det finns mycket information om att äta ägg kan öka kolesterolet i blodet vilket leder till högt blodfett och hjärt-kärlsjukdomar. Det finns dock många studier inom modern medicin som visar att att äta ägg i rätt dos inte bara inte skadar blodfettet utan också bidrar till att öka bra fettindex. Det är ännu mer användbart för kroppen än högt kolesterol.
Dyslipidemi är ett vanligt tillstånd med ett ökande antal fall. Det moderna livet förändrar många människors levnadsvanor, konsumerar mycket mat som innehåller dåliga fetter, är stillasittande, dricker mycket alkohol, etc., vilket orsakar höga blodfettsnivåer och orsakar många problem.. allvarlig hälsa.
Högt blodfett är en ökning av det onda kolesterolet som kan leda till risk för hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes,... Statiner är en grupp läkemedel som sänker kolesterolet i blodet och som används ganska vanligt. Idag finns det många läkemedel från statingruppen med många olika varumärken, inklusive Fasthan 20.
Tecken på dyslipidemi är ofta tysta och svåra att känna igen. Detta gör sjukdomen svår att upptäcka och ökar risken för dödsfall. Därför är det oerhört viktigt att upptäcka tecken på lipidrubbningar för att hjälpa dig att förebygga sjukdomar och skydda din hälsa på lång sikt.
Dyslipidemi är en av riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdomar. Denna kardiovaskulära riskfaktor tillhör dock den riskgrupp som kan justeras utifrån behandlingsregimen för dyslipidemi. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om stadierna av behandling av dyslipidemi genom följande artikelinnehåll.
Triglyceridindex är en av parametrarna som mäts genom ett blodfettstest. Så vad är en hög triglycerid och hur man effektivt kontrollerar den hemma.
God kontroll av triglycerider med en rimlig kost är viktigt, men alla vet inte vad de ska äta och vad de ska undvika för att förbättra.
Fettblod är en mycket farlig och vanlig sjukdom hos vuxna, med många farliga komplikationer som påverkar hjärt-, lever- och njurhälsa. Låt oss ta reda på effektiva metoder för att begränsa denna sjukdom.
Dyslipidemi kan leda till hjärt-kärlsjukdomar, pankreatit och till och med stroke. Sjukdomen bildas främst på grund av patientens ovetenskapliga livsstil och matvanor. Att ta reda på kosten för personer med högt blodfett är därför också ett viktigt jobb som bidrar till att begränsa och minska de farliga komplikationerna av denna sjukdom.
Selleri är en av de kända matlagningsingredienserna, speciellt för vietnamesiska och asiatiska länder i allmänhet. Det är dock få som vet att selleri också har många goda hälsoeffekter, som att stärka immuniteten och minska blodfettet.
Lipidindex eller blodfettsindex är en parameter för varje persons blodfettinnehåll, om detta index är för högt kommer det att orsaka fet blodsjukdom. Så vad är det normala blodlipidindexet?
För personer med dyslipidemi är näringens roll mycket viktig. Så vad ska man äta med dyslipidemi för att eliminera och förhindra att sjukdomen återkommer?
Högt blodfett är en manifestation av dyslipidemi, ökat "dåligt" kolesterol och minskat "bra" kolesterol i kroppen. Högt blodfett kan lämna farliga komplikationer som påverkar hälsan hos hjärtat, levern och njurarna.
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.
