Förstoppning hos avvänjande bebisar: Orsaker och behandling

Förstoppning är ett vanligt tillstånd hos barn som äter fast föda, och om de inte vet hur de ska behandlas och förebyggas på rätt sätt kan de lätt leda till farliga komplikationer. Därför måste föräldrar förstå orsaken och hur man hanterar denna situation.

Avvänjning är ett viktigt steg i ett barns utveckling. Men många fall av barn som äter fast föda är förstoppade. Förstoppning gör inte bara barn obekväma, om den är långvarig påverkar den också utvecklingen av barn. Därför måste föräldrar förstå orsakerna till förstoppning hos spädbarn på fast föda och hur man hjälper dem att hantera dem i tid! 

Orsaker till förstoppning hos avvänjda spädbarn

Förstoppning hos avvänjande spädbarn börjar vanligtvis från övergången till fast föda, några orsaker till förstoppning hos avvänjande spädbarn är följande:

Ovan vid fast föda

När man byter till fast föda har barnets matsmältningssystem ännu inte anpassat sig, vilket leder till förstoppning . Matsmältningssystemet behöver tid för att arbeta "hårdare" och vänja sig vid den nya maten, som är helt annorlunda än bröstmjölk. 

Förstoppning kan bero på att maten är för fast och svårsmält

Inte tillräckligt med vatten

Förstoppning kan bero på att kroppen inte har tillräckligt med vatten. Vatten gör avföringen mjuk och lätt att lämna tarmarna. Så tvärtom, när det är brist på vatten är avföringen torr och svår att utsöndra, vilket orsakar förstoppning.

Vanor, känslor

Stress, ångest eller miljöförändringar kan också orsaka förstoppning hos spädbarn. 

Avvänjningstiden är för tidigt 

Om mamman ger barnet fast föda från 4:e och 5:e månaden är det också mycket lätt att bli förstoppad. För vid denna tidpunkt är barnets matsmältningssystem ännu inte komplett och det är svårare att smälta fast föda. 

Formelmjölk i fel förhållande

Att dricka mjölkersättning på fel sätt är också en orsak till matsmältningsstörningar hos spädbarn. Om föräldrar blandar för mycket vatten eller för lite vatten påverkar det upptaget av näringsämnen och funktionen hos barnets matsmältningssystem. Vissa mödrar lägger också av misstag frukt- och grönsaksjuicer till mjölk, vilket orsakar dåliga konsekvenser för barnets matsmältningskanal. 

Bebisar som dricker för tunn eller för tjock formel kan också ha problem med matsmältningen

För mycket protein 

Enligt rekommendationer från nutritionister bör barn från 1 till 3 år endast tolerera upp till 13g protein per dag. Om du äter för mycket protein kommer det att sätta stor press på matsmältningssystemet, vilket orsakar förstoppning. 

stillasittande

Barn i avvänjningsåldern, om de är passiva eller stillasittande, kommer att göra tarmarna mindre aktiva, vilket leder till förstoppning. 

Komplikationer kan ses hos spädbarn med förstoppning

Om en bebis är förstoppad under en längre tid kommer det inte bara att påverka barnets utveckling utan också leda till många farliga hälsoproblem som:

• Ansamling av gifter i kroppen.
• Analfissur, analsmärta vid avföring.
• Frekvent ansträngning vid avföring, gör barn rädda för att gå på toaletten och gör förstoppning värre.
• Hemorrojder på grund av långvarig förstoppning. 

Hur man behandlar förstoppning för nya barn

Förstoppning är mycket lätt att uppstå hos barn om föräldrar inte är uppmärksamma på att bygga upp en näringsdiet från början. För att lösa förstoppning när spädbarn får fast föda bör föräldrar:

• Börja med flytande livsmedel och gå sedan gradvis över till mjukare, tätare livsmedel.
• Välj mat som är rik på fibrer som gröna grönsaker, frukt och fullkorn att inkludera i ditt barns avvänjningsdiet.
• Ge ditt barn tillräckligt med vatten, särskilt efter att ha ätit. Barn kan få vatten, juice, soppa när de börjar med fasta ämnen.
• Minimera stress för ditt barn, skapa en bekväm miljö när barnet börjar äta fasta ämnen.
• Uppmuntra åldersanpassad fysisk aktivitet för barn. Inaktivitet är också en av orsakerna till förstoppning hos barn.
• Korrekt bukmassage hjälper barn att slappna av och förbättra matsmältningen.

Instruktioner för bukmassage för att lindra förstoppning för spädbarn : Mammor använder båda händerna för att sprida från mitten av buken till båda sidor av buken och i riktning från bröstet och nedåt. Flytta sedan försiktigt med fingrarna runt buken och tryck försiktigt ner hela handflatan för att stimulera tarmarna att öka aktiviteten.

Magmassage är ett av sätten att behandla förstoppning för nyfödda bebisar

Föreslå en idealisk avvänjningsplan för ditt barn

För att förhindra förstoppning och hjälpa både föräldrar och barn att få en lycklig och hälsosam avvänjningsresa, måste föräldrar komma ihåg:

Börja introducera fasta ämnen enligt de milstolpar som rekommenderas av din läkare, vanligtvis vid 6 månaders ålder. Före denna ålder är fasta ämnen bara ett sätt för spädbarn att vänja sig vid mat och bröstmjölk är fortfarande den huvudsakliga näringskällan. 

Föräldrar bör introducera barn för 1 typ av mat under 3 dagar, och sedan byta till en annan mat. Detta hjälper föräldrar att identifiera vissa livsmedel som orsakar allergier för deras barn (om några).

Du bör bara mata ditt barn 1 måltid om dagen och gradvis öka frekvensen av avvänjning när ditt barn har anpassat sig till avvänjningsdieten. Normalt kan barn från 7 - 9 månader öka till 2 fasta måltider om dagen, 9 - 12 månader gamla barn kan äta 3 huvudmåltider och 1-2 mellanmål om dagen. 

Du bör välja en matkälla som är fräsch, läcker och näringsrik för ditt barn, balanserad med grupper av ämnen, inklusive grönsaker och frukt, kyckling, fläsk, nötkött, spannmål, ...

Slutligen, glöm inte att låta ditt barn dricka mer vatten när det äter fasta ämnen. Att tillsätta fruktjuicer eller lämpliga soppor är också ett sätt att säkerställa tillräckligt med vatten för barnets kropp. 

Förhoppningsvis har artikeln ovan gett användbar föräldrakunskap för föräldrar. Speciellt orsakerna och sätten att hantera och förebygga förstoppning hos barn. Förstoppning är mycket vanligt och är orsaken till att barnets övergripande utveckling hindras, så redan från början av avvänjningen måste föräldrar vara uppmärksamma på att bygga upp en rimlig kost och motion för sina barn.