En guide om hur man korrekt fryser bröstmjölk

Bröstmjölk är en viktig näringskälla för spädbarn och småbarn. Men inte alla vet hur man ordentligt fryser bröstmjölk för att bevara dess näringsvärde och viktiga proteiner.

Efter 6 månaders mammaledighet har pumpning och infrysning av bröstmjölk i kylskåpet för barn att dricka blivit mycket bekant och tillämpas av många mammor. Men vad är det bästa sättet att frysa bröstmjölk?

En guide om hur man korrekt fryser bröstmjölkVad är det korrekta sättet att frysa bröstmjölk?

Frysningstid

Alla vet att om bröstmjölken fryses ordentligt kan bröstmjölken säkerställa tillräckligt med näringsämnen och antikroppar som är lämpliga för barnet än all annan modersmjölksersättning. Den långa eller snabba förvaringen av bröstmjölk i kylskåpet kommer dock till stor del att bero på vilken typ av kylskåp ditt hem använder.

Närmare bestämt kommer bröstmjölk som har pumpats/utmatats men inte använts omedelbart snabbt försämras när temperaturen är hög. Ju lägre temperatur desto längre kan bröstmjölken lagras.

  • Bröstmjölk förvaras vid en temperatur på >29 grader i upp till 1 timme
  • Rum med luftkonditionering vid en temperatur <26 grader="" to="" milk="" dark="" multi="" 6="">
  • Använd torris för att transportera, håll mjölk upp till 24 timmar
  • Förvara mjölk i kylskåp: mjölk kan användas upp till 48 timmar
  • Frys in bröstmjölk i frysen i ett litet 1-dörrs kylskåp: mjölk i upp till 2 veckor
  • Frys in bröstmjölk i en 2-dörrars kyl och frys (frysen har egen dörr): mjölk kan lagras i upp till 3 månader
  • Förvara bröstmjölk i en särskild frys: bröstmjölk kan användas i upp till 6 månader

Det bästa sättet att frysa bröstmjölk

Hur man fryser bröstmjölk

Innan du fryser in bröstmjölk bör du tvätta händerna och desinficera utrustning för förvaring och extraktion av mjölk. Det är bäst att förvara mjölk i en glasflaska eftersom ingredienserna i bröstmjölken alltid bevaras bäst i den här miljön, eller så kan du också använda en bra plastflaska, som är specialiserad för förvaring av mjölk. En viktig anmärkning är att ammad eller värmd mjölk, om den inte är förbrukad, måste kasseras, inte bör förvaras och återanvändas. Sättet att frysa in bröstmjölk är mycket enkelt enligt följande: Nypressad/pumpad bröstmjölk placeras omedelbart i en steriliserad förvaringsbehållare och placeras sedan i frysfacket. Tänk på att inte blanda nypressad mjölk och fryst mjölk. Sedan, varje gång jag ska använda den, tinar jag upp mjölken.

Nypressad bröstmjölk lägg omedelbart i kylen för att frysa

Hur man tinar bröstmjölk 

Så här tinar du bröstmjölk innan du ger den till ditt barn: 

Om bröstmjölken förvaras i kylskåpet behöver mamman bara ta ut den för att kyla ner den eller blötlägga hela flaskan i varmt vatten och sedan mata barnet.

Bröstmjölk som förvaras i frysen är mer komplicerad att tina. Närmare bestämt, efter att ha tagit ut mjölk ur frysen, bör mammor lägga den i kylskåpet för att gradvis tina. När mjölken smält, släpp ut den en stund, värm sedan mjölken till ca 40 grader Celsius, sedan kan den användas av barnet. Om du inte har en flaskvärmare kan du också ge ditt barn kall mjölk eller blötlägga flaskan i ett glas varmt vatten för att värma upp den. Observera att mamman absolut inte får mjölken att smälta snabbt på något sätt eftersom den plötsliga temperaturförändringen lätt kan göra att mjölken tappar näringsinnehållet och dör av antikroppar. Mjölk som har frysts och lämnats till den yttre miljön bör inte lämnas i mer än 24 timmar, så den ska kasseras när barnet inte är förbrukat.

Tips för att använda fryst bröstmjölk

När du "vet" hur man fryser bröstmjölk och tinar bröstmjölk, bör du också känna till anteckningarna när du använder fryst bröstmjölk för att säkerställa ditt barns hälsa. Specifikt: 

  • Medan barnet ammar kan bakterier i barnets mun komma in i mjölken och orsaka mjölkförstöring, så den överblivna mjölken blir absolut inte kvar.
  • För att spara mjölkförvaringspåsar kan mammor trycka ut mjölk, förvara den i en påse och förvara den i kylen. Vid nästa mjölkningspass fyllde jag påsen med mer och la den i frysen.
  • Använd papperstejp, eller en oljemarkör för att skriva datum och månad för mjölkningen på påsen, mjölkförvaringsflaska för bekvämlighet för att spåra tidpunkten för mjölkanvändning senare.
  • Använd en specialiserad mjölkförvaringspåse med blixtlås eller den typ av mjölkförvaringsflaska som finns i butiker och apotek. Bör inte förvaras i plastpåsar, oseriliserade mineralvattenflaskor.

En guide om hur man korrekt fryser bröstmjölkDet rekommenderas att använda en dedikerad mjölkförvaringspåse med blixtlås för att lagra fryst mjölk

Korrekt förvaring av mjölk kommer att säkerställa att mjölken inte förlorar de näringsämnen den behöver för barnet. Därför bör varje blöjmamma lära sig att frysa in bröstmjölk för att applicera vid behov.


Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt

Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt

aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.

Amning offentligt har precis blivit lättare med 15 tips

Amning offentligt har precis blivit lättare med 15 tips

Du och ditt barn går ut tillsammans och amning offentligt är oundvikligt. Detta kan göra att du känner dig förvirrad över att behöva amma offentligt. Kolla in a FamilyToday Healths fantastiska sätt att göra amning i allmänheten bekväm och bekväm.

Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?

Varför ska D-vitamintillskott ges till spädbarn?

Enligt forskning kommer spädbarn som uteslutande ammas att ta upp ganska mycket D-vitamin. Därför måste du vara uppmärksam på att komplettera D-vitamin för bebisar för att undvika risken för rakitis.

Kommer amningen att påverkas efter bröstoperation?

Kommer amningen att påverkas efter bröstoperation?

Många tror att en kvinnas förmåga att amma helt kan gå förlorad efter en bröstoperation. Men beroende på varje fall kan denna förmåga hos kvinnor påverkas eller inte.

Hur länge ska en mamma amma?

Hur länge ska en mamma amma?

Du bör ta dig tid att observera ditt barns matvanor och egenskaper. Dela med aFamilyToday Health för att veta hur länge gravida mammor bör amma sina barn.

Pocket 7 tips för att hantera problemet med att barnet biter i bröstet under matning

Pocket 7 tips för att hantera problemet med att barnet biter i bröstet under matning

Bebisar biter sin mammas bröstvårtor av många olika anledningar, från fel matningsställning till tidig tändning... Följande 7 tips hjälper dig att förhindra att ditt barn biter sina bröstvårtor.

Är det säkert att använda bröstmjölksstimulerande medel för mor och barn?

Är det säkert att använda bröstmjölksstimulerande medel för mor och barn?

Bröstmjölksstimulerande medel är lösningen som många ammande mödrar letar efter. Även om detta läkemedel erbjuder många fördelar, medför det också många risker.

Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?

Näring för spädbarn under 1 år: Visste du?

För att hitta svaren på dina frågor när du först blir förälder, gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om näring för bebisar under 1 år!

Kan man amma tvillingar?

Kan man amma tvillingar?

Du har turen att välkomna 2 änglar till världen, men är fortfarande orolig för om du kan mata dina tvillingar med bröstmjölk. Ta reda på det med aFamilyToday Health.

Diet för 1 månad gammal bebis

Diet för 1 månad gammal bebis

aFamilyToday Health - Efter förlossningen är näring för en 1 månad gammal bebis den fråga som mödrar är mest bekymrade över. Så vad ska mammor mata sina barn under denna period?

Vad vet du om användningen av amoxicillin när du ammar?

Vad vet du om användningen av amoxicillin när du ammar?

Är det säkert att använda amoxicillin när du ammar? Vilka är orsakerna till biverkningar i det här fallet och hur man förhindrar dem? aFamilyToday Health kommer att svara på dessa frågor åt dig.

Får ditt barn inte förmjölken och sista mjölken?

Får ditt barn inte förmjölken och sista mjölken?

Bröstmjölksproblem kräver din uppmärksamhet eftersom bröstmjölk är den bästa näringskällan, särskilt obalansen mellan förmjölk och sista mjölk.

Små barn med bröstsmärtor: Vad behöver du veta?

Små barn med bröstsmärtor: Vad behöver du veta?

Barn med bröstsmärtor är inget konstigt tillstånd, förekommer vanligtvis hos barn under 1 år. Så finns det något sätt att lösa detta problem?

Mamma knäckte kycklinghalsen när hon ammade, vad ska man göra?

Mamma knäckte kycklinghalsen när hon ammade, vad ska man göra?

aFamilyToday Health - Sprucken kycklinghals, sprucken bröstvårta är ett vanligt tillstånd hos mammor. Finns det någon lösning för att göra amningen bekvämare?

Hur matar man sitt barn när man reser?

Hur matar man sitt barn när man reser?

Vill du ta med dig din bebis på en resa men är rädd för att ta hand om din bebis, särskilt att mata din bebis när du reser? aFamilyToday Health ger dig ett tips!

Överväg att välja mjölk för för tidigt födda barn för att hålla dem friska i framtiden

Överväg att välja mjölk för för tidigt födda barn för att hålla dem friska i framtiden

Frågan om att välja mjölk för för tidigt födda barn är mycket viktig eftersom detta kan vara huvudkällan till näring för barnet om mamman inte producerar mjölk. Dessutom hjälper modersmjölksersättning även till att komplettera en del av de mineraler som barnet saknar.

Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor

Hur man förlorar mjölk snabbt för upptagna mammor

Av olika anledningar hittar mammor ibland sätt att förlora mjölk snabbt. Egentligen är dessa åtgärder inte alltför svåra att genomföra.

Hur man hanterar problem med matsmältningen hos barn

Hur man hanterar problem med matsmältningen hos barn

Nyfödda kan ha många problem med att smälta mat, så de upplever ofta vissa symtom som kräkningar, rapningar eller hicka.

Försök att öka bröstmjölken med kakor

Försök att öka bröstmjölken med kakor

Bröstmjölk är den bästa näringskällan ditt barn behöver under det första levnadsåret för att växa och vara frisk. Vill du öka bröstmjölken? Försök att öka bröstmjölken med kakor.

Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?

Bröstmjölk med blod kan fortsätta att amma?

Att se blod i din bröstmjölk för första gången kan vara skrämmande. Detta är dock ett mycket normalt fenomen, särskilt för kvinnor som precis har fött barn. Och detta tillstånd betyder inte nödvändigtvis att du har någon sjukdom.

Tips till mammor hur man säkert kokar nappflaskor

Tips till mammor hur man säkert kokar nappflaskor

Sanering och sterilisering av flaskor är ett måste när flaskmatande bebisar och mammor ofta använder kokmetoden. Så vad är ett säkert sätt att koka en nappflaska? Se artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att koka mjölkflaskan ordentligt!

Kan gravida kvinnor använda en nasal inhalator? Föreslår näsinhalator för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor använda en nasal inhalator? Föreslår näsinhalator för gravida kvinnor

Problemet med nästäppa under graviditeten orsakar inte bara obehag, sömnlöshet utan påverkar också kvaliteten på det dagliga livet för gravida kvinnor. För att övervinna denna situation finns det många metoder som kan användas. Men finns det en nasal inhalator för gravida kvinnor?

När ska 4D ultraljud vara bäst för gravida kvinnor?

När ska 4D ultraljud vara bäst för gravida kvinnor?

Frågan om när 4D ultraljud är bäst får mycket uppmärksamhet, särskilt av gravida kvinnor. 4D ultraljud är en metod för att hjälpa gravida kvinnor att upptäcka fosteravvikelser. Kolla in den här artikeln för att lära dig mer om 4D ultraljud.

Kan bebisar vara ledsna?

Kan bebisar vara ledsna?

Nyfödda liknas ofta vid ett tomt pappersark, så kan bebisar vara ledsna? Följande artikel hjälper dig att svara på denna intressanta fråga.

Vad är cervikal ektropion? Hur behandlar man cervikal ektropion?

Vad är cervikal ektropion? Hur behandlar man cervikal ektropion?

Om du upplever symtom på cervikal ektropion, se den här artikeln för säker och effektiv behandling snart. Eftersom cervikal ektropion, om den inte sköts om och kontrolleras på rätt sätt, lätt kan påverka graviditeten.

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.

Hur påverkar det barns hälsa att blanda mjölkersättning i fel takt?

Hur påverkar det barns hälsa att blanda mjölkersättning i fel takt?

Förutom amning verkar modersmjölksersättning vara ett oumbärligt livsmedel för spädbarn. Så om formelmjölk blandas i fel förhållande, hur kommer det att påverka barnets hälsa?

5 sätt att minska magfettet efter att ha fött hemma du bör känna till

5 sätt att minska magfettet efter att ha fött hemma du bör känna till

Den 2:a omgången är full av fett efter "födelseperioden", vilket gör att kvinnor inte är tillräckligt säkra på att bära vackra klänningar eller när de är nära sina män. Så vad ska man göra?

Graviditetsdiabetesindexet är säkert för gravida kvinnor att komma ihåg

Graviditetsdiabetesindexet är säkert för gravida kvinnor att komma ihåg

Graviditetsdiabetes är ganska vanligt med gravida kvinnor, särskilt under tredje trimestern. Så hur mycket är det säkra graviditetsdiabetesindexet och hur man exakt bestämmer detta index?

Svansbenssmärta under graviditeten: Vad varje gravid kvinna bör veta

Svansbenssmärta under graviditeten: Vad varje gravid kvinna bör veta

Svansbenssmärta under graviditeten är ett tillstånd som kan upplevas av många gravida kvinnor. Det orsakar ofta smärta och obehag, vilket i hög grad påverkar gravida kvinnors psykologi. Det finns dock fortfarande effektiva sätt att övervinna med några övningar och tips.