19 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad du ska tänka på när din bebis är 19 veckor så att du kan ta hand om din bebis på bästa sätt!
Betyg 10 skadliga effekter av snabbmat för barn
Små barn älskar snabbmat som pizza, stekt kyckling... Men med 10 skadliga effekter av snabbmat bör du överväga om dina barn ska fortsätta äta denna mat.
Din bebis älskar att äta pizza såväl som annan fet snabbmat som stekt kyckling och pommes frites utan att vara uppmärksam på andra rätter. Dessutom, följer du alltid dina barns önskemål eftersom du tror att de kommer att ge dem tillräckliga näringsämnen? Du bör ge upp den tanken eftersom skadorna av snabbmat för barn är verkligen större än fördelarna det kommer att medföra. Låt oss ta reda på vad det är med aFamilyToday Health .
1. Hypertoni
Natrium i salt i snabbmat gör att ditt barns blodtryck ökar. Detta är också källan till högt blodtryck. Dessutom försvagar detta ämne också cirkulationssystemet i barnets kropp.
2. Trött
Ditt barn kan känna sig mätt när det äter snabbmat. Snabbmat innehåller inte mycket kolhydrater och protein för att ge energi. Som ett resultat kommer din bebis snabbt att bli trött och utmattad, samt göra dagens aktiviteter tyngre. Mata istället ditt barn med proteinrik mat .
3. Låg känslomässig kvot
Hormonell obalans är den främsta orsaken till många förändringar i utvecklingen av barn från 6 till 12 år. Om du regelbundet äter snabbmat kommer ditt barn att ha oberäkneliga tankar och beteende. Dessutom kan barn också drabbas av depression om de blir beroende av snabbmat. Därför är en näringsrik kost viktig för att upprätthålla en hälsosam hormonbalans.
4. Njursjukdom
Natriumsalt i snabbmat kommer att få blodtrycket att stiga, vilket påverkar njurarnas förmåga att fungera, vilket får kroppen att svälla och behålla vatten, vilket orsakar njurfunktion.
5. Diabetes
Alla typer av kolsyrade läskedrycker innehåller hög sockerhalt, vilket inte är bra för hälsan, vilket innebär att barnet riskerar typ 2-diabetes från och med nu.
6. Fetma
Fettet som används för att steka snabbmat kommer gradvis att ackumuleras i kroppen. När det finns lite energi kommer ditt barn inte att delta i fysisk aktivitet, vilket leder till fetma och risken för hjärtsjukdomar. Dessutom, om ditt barn är överviktigt, kommer hans självförtroende gradvis att försvinna.
7. Matsmältningsbesvär
De flesta ingredienserna i snabbmat bearbetas och bearbetas. Därför är det mindre benägna att barn äter fibrer, så de är benägna att få förstoppning , vilket ökar risken för tarmsjukdomar och tjocktarmscancer när de växer upp.
8. Osteoporos, karies
Under utvecklingen av kroppen behöver barn viktiga näringsämnen för att utveckla ben och tänder. När man äter snabbmat får barn inte tillräckligt med näringsämnen och överdriven kroppsvikt kan orsaka benskörhet. Och socker kan orsaka permanent karies hos barn.
9. Hjärtsjukdom
Ost är huvudingrediensen i mellanmål. Fett ökar kolesterolnivåerna, deponeras i hjärtat, vilket orsakar hjärtsjukdomar, vilket leder till en mycket hög risk för stroke.
10. Inaktiv hjärna
Snabbmat saknar ofta näringsämnen för att hålla hjärnan vaken, vilket leder till barns oförmåga att koncentrera sig på uppgifter, låg minneskapacitet och nedsatt inlärningsförmåga.
För att undvika ovanstående hälsorisker för barn, ta dig tid att laga läckra och attraktiva måltider istället för snabbmat.
Fler skäl för föräldrar att ta hand om sina barn i solen
Tidig solning medför många oväntade effekter på barnets hälsa. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health dig att förstå mer om fördelarna med att sola för barn.
Betyg 10 skadliga effekter av snabbmat för barn
Små barn älskar snabbmat som pizza, stekt kyckling... Men med 10 skadliga effekter av snabbmat bör du överväga om du ska låta ditt barn äta denna mat.
Kawasakis sjukdom hos barn, föräldrar bör inte vara subjektiva
Kawasakis sjukdom hos barn är en av orsakerna till hjärt-kärlsjukdomar hos barn. Föräldrar måste noggrant observera symptomen för att omedelbart behandla sina barn.
16 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
22 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Recept för att bygga en diet för 2-åringar
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
Vad händer när barnet faller från sängen till marken?
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?