Fördelar med att mata nudlar till bebisar? Föreslå några sätt att laga lite nudlar så att ditt barn kan äta gott och näringsrikt

Somen nudlar har många olika sätt att bearbeta med multi-dan ingredienser. Följande artikel kommer att guida dig genom 5 sätt att laga några nudlar till ditt barn som mammor bör lära sig att ändra menyn för sina barn varje dag.

Somen är en japansk maträtt. Detta är en lämplig rätt för många ämnen, särskilt barn i avvänjningsstadiet. Att äta somennudlar under avvänjningsperioden är också ett sätt att hjälpa till att stärka barns motstånd. Därför bör föräldrar ficka 5 sätt att tillaga nudlar till sitt barn för att hjälpa  barnets avvänjningsmeny att varieras varje dag.

Vad är somen nudlar?

Somen nudlar är en typ av nudlar gjorda av korn, inte friterade, saltade, så det är bra för barnens hälsa. Somen nudlar är vanligtvis långa och mycket tunna, kan ätas med varm buljong, eller kan också ätas kalla och doppas med en lätt sås.

Dessutom har somen nudlar många olika sätt att laga mat för bebisar . På grund av nudlarnas tunna och mjuka natur behöver mamman bara använda en sked för att puréa dem och barnet kan äta dem.

Fördelar med att mata nudlar till bebisar?

Vissa nudlar har en tunn och mjuk konsistens, gjorda av korn och vetemjöl. Innan du lär dig hur man lagar nudlar till ditt barn kan du ta en titt på några av fördelarna med nudlar när du matar ditt barn:

• Hjälp ditt barn att träna handkoordinationsförmåga.
• Stimulerar smaklökarna under  avvänjningsperioden med konstiga smaker från Japan.
• Vissa nudlar är helt enkelt bearbetade, vilket gör det lätt för barn att smälta eftersom nudlarna är tunna.
• Omfattande näringstillskott för både kropp och själ.

Hur man lagar somen nudlar för bebisar med grönsaker

Somen nudlar är en av rätterna som valts i de tidiga stadierna av barnets avvänjning. Med ett omoget matsmältningssystem bör mammor introducera sitt barn för några grönsaksnudlar.

Grönsaksnudlar är lämpliga för barnets omogna matsmältningssystem

Ingredienser för grönsaker somen nudlar

Ingredienser för att göra grönsaksnudlar inkluderar:

• Somen nudlar: 10g;
• Rädisa: 5g;
• Blomkål: 5g;
• Gröna grönsaker: 5g;
• Knivpulver: 2 – 3 g;
• Vatten;
• Matinpackning.

Steg för att laga somen nudlar med grönsaker

Om vissa nudlar och grönsaker är läckra, följ bara dessa steg:

• Steg 1: Tvätta grönsakerna. Detta steg är mycket viktigt eftersom matsmältningskanalen hos spädbarn fortfarande är omogen, så det är mycket känsligt för produkter som inte är färska. Använd sedan en kniv för att skära grönsakerna i små bitar och puréa dem med en mixer.
• Steg 2: Koka somen nudlar i 4 minuter. När nudlarna är kokta, blanda nudlarna med den ovanjordade grönsaksblandningen och fortsätt koka i 3-5 minuter tills de kokar. Du kan tillsätta mer mjöl för att få nudlarna att få en jämn konsistens.
• Steg 3: Tillsätt till sist lite krydda i blandningen och stäng av värmen. Observera att barn inte bör ge för mycket krydda för att göra nudlarna salta.

Steg för att laga somen nudlar med grönsaker för spädbarn

Hur man lagar somen nudlar för spädbarn med kött och fisk

Efter det första steget av avvänjningen kan vuxna lägga till kött till nudlarna för att hjälpa barnet att absorbera mer näringsämnen.

Koka somen nudlar med nötkött, tomat

Många undrar  hur många månader bebisar kan äta nötkött ? Enligt rekommendationer från medicinska experter kan barn från 6 månaders ålder äta fast föda med en meny som innehåller nötkött. Därför kan mammor laga nötkött somen nudlar för sina barn att äta. För att laga nötkött somen nudlar måste du förbereda ingredienserna nedan och följa stegen enligt anvisningarna.

Ingredienser för att laga nötkött somen nudlar inkluderar:

• Nötkött: 40g;
• Somen nudlar: 20g;
• Tomat: 1 frukt;
• Lök: 1/2 glödlampa;
• Ketchup;
• Riven ost, rosmarin, basilika, smör.

Ingredienser för att laga somen nudlar med nötkött för spädbarn

Steg för att laga nötnudlar:

• Steg 1: Koka nudlarna, ta sedan ut dem, rinna av vattnet.
• Steg 2: Mal en blandning av rosmarin, basilika, tomat och lök och blanda med nötkött.
• Steg 3: Smält smöret och tillsätt ovanstående blandning i pannan. Tillsätt sedan tomatsåsen och koka tills blandningen kokar igen.
• Steg 4: Lägg nudlarna på en tallrik, tillsätt såsen och blanda väl för att njuta.

Koka somen nudlar med bläckfisk, pumpa

Att äta pumpa har många mycket goda hälsoeffekter, i kombination med skelning blir denna nudelrätt väldigt näringsrik. För att laga somen nudlar med bläckfisk, pumpa, måste du följa dessa steg.

Material som ska förberedas inkluderar:

• Somen nudlar: 30g;
• Vattenmelon: 50g;
• Pumpa: 1 st.

Hur man lagar nudlar med bläckfisk, pumpa:

• Steg 1: Koka nudlarna i 4 minuter och ta sedan ut dem för att rinna av.
• Steg 2: Skala pumpan, tvätta den, skär den i små bitar och rör sedan om den med matolja.
• Steg 3: Häll 120 ml vatten i grytan med squash och låt sjuda tills det är kokt.
• Steg 4: Lägg fisken i grytan med squash och krydda efter smak.
• Steg 5: Fortsätt att laga mat tills den är kokt. Häll sedan buljongblandningen över de kokta nudlarna i det första steget.

Somen nudlar med pumpasås, fisk och fisk, är mycket bra för barn att äta avvänjning 

Koka somen nudlar med lax i mjölksås 

Så här lagar du nudlar för bebisar med laxmjölkssås. Matgäster kommer ihåg receptet för att kunna ändra många rätter från huvudingrediensen i somen nudlar.

Några ingredienser för att laga somen laxnudlar:

• Somen nudlar: 20g;
• Lax: 30g;
• Lök: 20g;
• Ärter: 10g;
• Färsk mjölk utan socker: 10ml.

Hur man lagar somen nudlar för spädbarn med laxmjölkssås:

• Steg 1: Du tar med löken, ärtorna tvättade och sedan hackade.
• Steg 2: Koka nudlar i 4 minuter, ta bort och låt rinna av.
• Steg 3: Blötlägg laxen med osötad färsk mjölk för att minska fisklukten. Hacka sedan laxen som lök och bönor.
• Steg 4: Släng laxen i oljan, tillsätt sedan lök och ärtor och fortsätt att koka i cirka 3 minuter.
• Steg 5: Lägg nudlarna på en tallrik och tillsätt såsen och blanda väl för att njuta.

Lax somen nudlar med mjölksås för bebisar att äta näringsrika mellanmål

Koka somen nudlar med kyckling, kål, lök, tomat

I likhet med vissa grönsaker, bortsett från förändringar i ingredienser, är tillagningsstegen fortfarande desamma.

Ingredienser som ska förberedas

• Somen nudlar: 20g;
• Kål;
• Tomat;
• Lök;
• Kycklingbröst.

Steg för att laga somen nudlar med kyckling, kål, lök, tomater:

• Steg 1: Tvätta kycklingbröstet, pressa det lätt med salt och tvätta det sedan med vatten igen. Koka sedan upp och filtrera köttfärsen. 
• Steg 2: Tvätta tomaterna och dra av det yttre skalet. Du bör blotta genom kokande vatten för att skala snabbare. Mosa sedan tomaterna. Kål tvättas, kokas och skärs i små bitar. Observera att du ska välja den mjuka delen. Lök skalas, tvättas och finhackas.
• Steg 3: Använd kycklingbuljong för att koka nudlar i 4 minuter. 
• Steg 4: Lägg ingredienserna i en skål och blanda väl. Så vi har färdiga produkter för barnen att njuta av!

Anteckningar när man lagar somen nudlar för barn att äta avvänjning

När du lagar somen nudlar till din bebis kan du notera följande:

• Det finns två sätt att laga nudlar: Laga i spisen eller i mikrovågsugn.
• Den idealiska tiden att laga somen nudlar är 4 - 8 minuter för att göra nudlarna mjuka. Doppa sedan i kallt vatten så att nudlarna inte klibbar ihop.
• Om du lagar nudlar i mikron bör du använda en speciell skål. Sätt på ugnen till 500W och koka nudlarna i 8 minuter.
• Vissa nudlar är ganska lätta, så du bör smaka på kryddningen för att passa ditt barns smak.
• Om du inte äter alla nudlar kan du använda hushållsfilm och förvara dem i kylen. När du äter är det bara att ta ut den och värma upp den i mikron.

Ovan finns förslag på hur man lagar nudlar för barn . Förhoppningsvis kan ovanstående sätt att laga somen nudlar hjälpa ditt barn att få läckra och näringsrika måltider. 

Du kan också hänvisa till ett antal funktionella livsmedel för att stödja barns utveckling som för närvarande finns till försäljning på aFamilyToday Blog-systemet, såsom probiotika som stöder matsmältningen, stärker resistens för barn. unga, alla typer av nuggets hjälper till att komplettera nyttiga bakterier , ...