16 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Kan överviktiga eller feta personer snabbt bli gravida?
Övervikt och fetma blir allt vanligare när ditt kroppsmassaindex (BMI) är större än 30. Många gravida kvinnor är nu i denna kategori. BMI är ett mått på hur överviktig du är och beräknas med hjälp av data om din vikt och längd.
Innan du blir gravid bör du beräkna ditt BMI för att se om du är överviktig. Men om du är gravid kan det ge felaktiga resultat att bestämma övervikt genom att mäta ditt BMI.
Svårigheter under graviditeten för överviktiga och feta personer
De flesta överviktiga och feta kvinnor kan bli gravida. Men om ditt kroppsmassaindex (BMI) är 30 eller högre, kan din fertilitet påverkas. Detta är också en av de vanligaste orsakerna till svårigheter att bli gravida . För lättare befruktning bör ditt BMI vara mellan 18,5 och 25.
Att vara överviktig kan orsaka hormonell obalans i din kropp, din ägglossningscykel blir oregelbunden och gör det svårare för dig att bli gravid.
Att gå ner i vikt innan graviditeten ökar dina chanser att bli gravida och gör dig friskare. Om du är överviktig medan du är gravid är risken för graviditetsdiabetes också högre.
Ibland är övervikt ett symptom på polycystiskt ovariesyndrom (PCOS) . Detta syndrom åtföljs också av följande symtom:
Oregelbundna eller frånvarande menstruationer
Håret växer för snabbt
Acne
Du har inte alltid dessa symtom med polycystiskt ovariesyndrom . Du bör dock fortfarande träffa din läkare om du tror att du kan ha detta syndrom.
Om du har polycystiskt ovariesyndrom och är överviktig kan viktminskning hjälpa dig att bli gravid. Att gå ner i vikt kan också minska symtomen på polycystiskt ovariesyndrom genom att balansera hormonnivåerna i kroppen och reglera blodsockret.
Dessutom kan gå ner i vikt också öka dina chanser att bli gravid om du har tillgripit assisterade befruktningsmetoder eftersom övervikt kan göra IVF mindre effektiv. En studie fann att överviktiga kvinnor kan ha en minskad chans att framgångsrikt bli gravid med IVF jämfört med kvinnor med en hälsosam kroppsvikt. Se hur viktkontroll kan hjälpa till att förebygga PCOS .
Hur kan jag öka mina chanser att bli gravid om jag är överviktig?
För att förbättra dina chanser att få barn bör du tänka på:
Du måste gå ner i vikt.
Att gå ner lite i vikt kan avsevärt öka dina chanser att bli gravid. Du bör inte banta eftersom bantning kan orsaka en rad andra hälsoproblem om du inte bantar ordentligt. Om du kan gå ner 2,5 - 5 kg kan dina chanser att bli gravid förbättras avsevärt.
Spåra din menstruationscykel för att låta det ske naturligt.
Om du är under 30 år och har regelbunden mens bör du försöka bli gravid i sex månader. Att spåra din ägglossning med specialiserade kit, övervaka din temperatur och testa ditt slem hjälper också till att avgöra om du har ägglossning. Du kan schemalägga sex inom några dagar före ägglossningen eller vänta tills ägglossningen. Det blir lättare för dig att bli gravid eftersom du redan vet när du kommer att ha ägglossning. Om du har oregelbunden mens bör du genast träffa en fertilitetsspecialist.
Besök en fertilitetsspecialist
Om du inte har kunnat bli gravid efter 6 månaders provning av dessa tips, kan ett blodprov och diagnos i tid hjälpa dig att upptäcka eventuella medicinska tillstånd tidigt, få behandling och öka dina chanser att bli gravid.
Kontrollera om det finns tecken på polycystiskt ovariesyndrom
Kvinnor som är överviktiga och feta och har problem med att bli gravida är mer benägna att ha polycystiskt ovariesyndrom, ett tillstånd som gör att patienter har höga nivåer av manliga hormoner såväl som onormala former av insulinsvar . Kvinnor med polycystiskt ovariesyndrom kan uppleva överdriven hirsutism , vara överviktiga och får inte ha ägglossning utan någon yttre påverkan.
Ta medicin enligt anvisningar från din läkare
En av de första medicinerna som läkare använder för att reglera menstruationscykler och öka sannolikheten för ägglossning är Clomid . Clomid är ett antiöstrogen och har en verkningsmekanism som motverkar effekterna av östrogen. Fett kan förhindra ägglossning eftersom överskott av fett kommer att skapa mer östrogen. Men om din kropp har för mycket östrogen kan äggen i folliklarna som innehåller dina äggstockar påverkas. Ovariella folliklar börjar mogna först när östrogennivåerna i kroppen är låga.
Kontakta din läkare om du har några frågor eller om du misstänker att du har polycystiskt ovariesyndrom.
10 skadliga effekter av att titta på TV på barn
Idag borde många upptagna föräldrar vara villiga att låta sina barn titta på TV för att undvika att bli störda. Nu bör föräldrar tänka om när de känner till de skadliga effekterna av att titta på TV på barn.
Anledningen till att du inte bör avvänja ditt barn tidigt
Om du har för avsikt att avvänja din bebis tidigt, överväg de 5 anledningarna till varför aFamilyToday Health-experter delar innan du bestämmer dig.
6 faror om gravida kvinnor går upp för mycket i vikt
aFamilyToday Health - Under graviditeten orsakar den okontrollerade viktökningen hos gravida kvinnor många faror. Följande anteckningar bör gravida kvinnor vara uppmärksamma på!
Roliga fysiska aktiviteter för barn
För att stödja muskuloskeletala utveckling och hälsa för barn behöver föräldrar känna till roliga och hälsosamma fysiska aktiviteter.
Lindra mammans oro över att föda ett underviktigt barn
aFamilyToday Health - Mammor är alltid oroliga för om deras barn kommer att nå standardvikten efter födseln? Följande artikel kommer att lindra ångesten över att ha ett underviktigt barn.
Tecken på sömnapné hos barn
Sömnapné är en sömnstörning som kan påverka ditt barns hälsa negativt. Därför bör föräldrar inte vara subjektiva när de hör barn snarka.
Vad vet gravida kvinnor om havandeskapsförgiftning efter förlossningen?
Efter att barnet är fött kan mammans kropp fortfarande stöta på farliga problem, såsom havandeskapsförgiftning.
Kost för att barnet ska ha rätt vikt
aFamilyToday Health ger information om maten ditt barn bör äta och föräldrarnas roll i att utveckla en diet för att hjälpa dem att uppnå rätt vikt för dem.
Vad ska finnas i avvänjningsmenyn för en 6 månader gammal bebis?
Ditt barn håller på att lära sig att äta fast föda. Att hela tiden behöva ändra menyn för att få ditt barn upphetsat över att äta fasta ämnen gör det ibland svårt för dig. Se aFamilyToday Healths 6 månader gamla barnmatsmeny för att bygga en mångsidig och näringsrik avvänjningsmeny för ditt barn.
Vad behöver du veta när du matar en 3-åring?
Vad behöver du veta när du matar en 3-åring? Hör av aFamilyToday Health för att lära dig vad som är viktigt att komma ihåg och hur du matar ditt barn för bästa nytta.
8 risker när man ger juice till små barn
Är det verkligen så bra att ge barn mycket juice som du tror? Faktum är att detta kan leda till 8 risker som aFamilyToday Health kommer att lista nedan.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
Farorna med att barn gillar att titta på annonser
aFamilyToday Health rekommenderar att barns njutning av att se reklam och många timmar om dagen inte är bra för deras hälsa och vikt. Hitta orsaken i den här artikeln.
7 sätt att hjälpa barn att ge upp vanan att titta på TV
aFamilyToday Health - Barn, till skillnad från vuxna, förlorar ofta förmågan att reglera sina tv-tittande vanor. Här är hemligheten till att ge barn goda vanor
Hur viktig är en hälsosam kost för barn?
Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?
7 skadliga effekter av energidrycker på tonåringar, vet föräldrar?
Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.
Vad behöver du veta när du ger ditt barn en vegetarisk kost?
Du tänker ge ditt barn en vegetarisk kost från ung ålder. Så hur ska du börja och vad ska du tänka på? Se aFamilyToday Health.
Vad ska mammans vikt ha vid befruktningen?
Enligt forskning har kvinnor som är överviktiga eller underviktiga 23 till 43 procent lägre chans att bli gravida än andra kvinnor. Därför bör moderns vikt vid befruktningen vara det som bekymrar många kvinnor.
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
Saker att veta när man blir gravid efter 50 år
Upptäck nyheter om graviditet efter 50 år med senaste IVF-metoder. Lär dig om fördelar, risker och viktiga överväganden för sen graviditet - inklusive nyckelordet graviditet efter 50.
Saker du behöver veta om cirkulationssystemet och fostrets hjärtfrekvens
Upptäck den senaste kunskapen om fostrets hjärtfrekvens och hjärnutveckling. Lär dig viktiga fakta om hjärtfrekvensmätning, ultraljudsteknik och hantering av hjärtfel.
Lär dig om livmodern och förändringar under graviditeten
Upptäck de senaste fynden om livmoderns förändringar under graviditeten 2024. Lär dig om ny forskning kring placentautveckling, ligamentpåverkan och preventivt underhåll av uterus hälsa. Inkluderar expertråd om sveda vid nysning.
Vad du behöver veta om blodprover under graviditeten
Upptäck de senaste blodproven under graviditeten inklusive NIPT-test och förbättrad screening. Lär dig hur dessa tester skyddar din hälsa och fostrets utveckling.
Hur lång tid efter kejsarsnitt kan man bli gravid igen? Anteckningar för mammor att komma ihåg
Upptäck den senaste forskningen om graviditet efter kejsarsnitt. Lär dig optimal väntetid, riskfaktorer och expertråd för en säker graviditet. Inkluderar nyttiga tips för ökad fertilitet.
Ilska under graviditeten: Kontrollera det nu, annars kommer det att orsaka skada!
Att känna sig arg under graviditeten påverkar inte bara ditt humör, utan kan också påverka fostret om känslor av ilska hanteras fel.
Letar du efter svar på hur länge kan jag bli gravid igen efter att jag avslutat en graviditet?
Många människor undrar hur lång tid det tar att bli gravid igen efter abort. Här är vad du behöver veta om att bli gravid igen efter graviditetsavbrott.
Suddiga ögon under graviditeten: Orsaker och sätt att förbättra
Suddig syn under graviditeten är ett av de vanligaste synproblemen under graviditeten och orsakas av många orsaker, till exempel graviditetshormoner.
10 yogaställningar för att effektivt öka fertiliteten
Följande 10 yogaställningar för att öka dina chanser till befruktning hjälper dig att snabbt förbättra din kropp och själ för att bli gravid snart och välkomna ditt barn.
Är det normalt att gravida kvinnor spyr blod? Orsaker och förebyggande
Att kräkningar blod under graviditeten är ett symptom som kan indikera allvarliga hälsoproblem som kräver medicinsk uppmärksamhet.