11 laxerande livsmedel att lägga till måltider
Upptäck de 11 bästa laxerande livsmedlen 2024 för att bekämpa förstoppning och främja en sund tarmfunktion. Lär dig hur dessa kostval kan förbättra din matsmältning med vetenskapligt stödda metoder.
Att använda laxermedel är en åtgärd som många använder när de upplever förstoppning. Alla laxermedel har dock inte samma verkningsmekanism och ger terapeutiska effekter. Om du använder laxermedel felaktigt kan du få många andra hälsoproblem.
Laxermedel har förmågan att öka peristaltiken, volymen och frekvensen av tarmrörelser hos patienter. Därigenom effektivt stöd vid behandling av tillfällig förstoppning. Så vilka typer av laxermedel finns det? Vilka är försiktighetsåtgärderna vid användning av laxermedel? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen i artikeln nedan!
De mest populära grupperna av laxermedel idag
Mekanisk laxerande grupp
Vanligt använda aktiva ingredienser: Cellulosa, Metylcellulosa, Karboximetyl, Sterculia-gummi, Makrogol.
Verkningsmekanism: Läkemedlet ökar volymen av avföring (fiber), absorberar vatten, skapar ett gelskikt som gör avföringen mjukare, lättare att svimma.
Effektiv behandling: Gruppen mekaniska laxermedel är effektiv vid behandling av förstoppning efter 1-3 dagar, är säker och har få biverkningar.
Biverkningar när du tar läkemedlet: Fiber orsakar ofta uppblåsthet , tarm- och matstrupsobstruktion, så när du tar läkemedlet bör patienten dricka mycket vatten för att undvika denna situation. Samtidigt bör personer med duodenalsår, tarmstenos, gastrointestinala obstruktion inte ta detta läkemedel.
Personer med duodenalsår, tarmstenos bör inte använda mekaniska laxermedel
Osmotiska laxerande grupp
Vanligt använda aktiva ingredienser: Glycerin, Sorbitol, Laktulos, Na+, Mg2+,...
Verkningsmekanism: Läkemedlet ökar det osmotiska trycket inuti tarmen, vilket gör att tarmen absorberar mer vatten och därigenom mjukar upp avföringen och ökar tarmens motilitet. Detta gör det lättare för patienten att gå ut.
Effektiv användning: Läkemedlet ger effektiv behandling efter endast 15-30 minuters användning (förutom laktulos som tar några dagar).
Biverkningar: Störning av vatten- och elektrolytbalansen, ändtarmsirritation. Speciellt med laktulos kan patienter också uppleva uppblåsthet och diarré. Denna grupp av läkemedel är kontraindicerad hos personer med stor kolon, hjärtsvikt, hemorrojder, barn under 2 år och personer som är allergiska mot galaktos eller fruktos.
Constipass Wellcare laxerande pulver är också en produkt från gruppen osmotiska laxermedel men har många fördelar jämfört med andra läkemedel i denna grupp. Den osmotiska komponenten Macrogol 3350 verkar fysiologiskt, kommer inte in i blodomloppet, absorberas eller fermenteras inte i tarmarna och elimineras i avföringen i oförändrad form. Som ett resultat kommer biverkningar som flatulens, slemhinneirritation eller störningar i tarmens rörlighet inte att uppträda.
Constipass Wellcare laxerande pulver är lämpligt för behandling av kronisk förstoppning och enstaka svåra, oregelbundna tarmrörelser.
Constipass Wellcare laxerande pulver är lämpligt för behandling av förstoppning
En grupp laxermedel som stimulerar det enteriska nervsystemet
Vanligt använda aktiva ingredienser: Cascara sagrada, Bisacodyl, fenolftalein, ricinolja, akaciablad.
Verkningsmekanism: De aktiva ingredienserna i läkemedlet kommer att påverka nervceller i tarmen, vilket ökar tarmens motilitet. Dessutom stimulerar läkemedlet också cellerna i tjocktarmen, vilket ökar utsöndringen av vatten och elektrolyter i tarmen, vilket förbättrar förstoppning .
Användningseffektivitet: Laxermedel för orala nervstimulerande verkan träder i kraft efter 6-12 timmar. Om läkemedlet administreras rektalt, sedan efter 15 minuter-2 timmar.
Biverkningar: Illamående, störningar i vatten- och elektrolytbalansen, ändtarmsirritation, magkramper. Denna grupp av läkemedel är kontraindicerad för personer med kolit, gravida och ammande kvinnor.
En grupp stimulerande laxermedel som verkar på nervceller i tarmen
Grupp av laxermedel, utjämnande och mjukgörande
Aktiva ingredienser: Mineralolja, docusat,...
Verkningsmekanism: Dessa ytaktiva ämnen minskar ytspänningen och skapar ett smörjande lager för tarmens yta. Dessutom ökar de också permeabiliteten, ökar förmågan att absorbera vatten i tarmen och därigenom mjukar upp avföringen.
Effekt av användning: 6-8 timmar för smörjmedel och 1-3 dagar för mjukgörande medel.
Biverkningar: Orsakar milda gastrointestinala glatta muskelspasmer, rektalirritation, kan störa absorptionen av fettlösliga vitaminer.
Försiktighetsåtgärder vid användning av laxermedel
Laxermedel ger snabb lindring hos patienter med förstoppning. Patienter måste dock också ha några punkter i åtanke när de använder laxermedel:
Drick tillräckligt med vatten när du använder laxermedel
Att använda laxermedel är en av de metoder som många väljer när de har förstoppning. Ovanstående artikel är att peka på höjdpunkterna i de populära laxermedelsgrupperna idag samt anteckningarna när man använder laxermedel för att behandla svåra tarmrörelser. Tänk på din hälsosituation och rådfråga din läkare innan du använder något laxermedel.
Upptäck de 11 bästa laxerande livsmedlen 2024 för att bekämpa förstoppning och främja en sund tarmfunktion. Lär dig hur dessa kostval kan förbättra din matsmältning med vetenskapligt stödda metoder.
Smärta i runda ligament tenderar att dyka upp runt andra trimestern av graviditeten och kan försvinna av sig själv eller försvinna med vila.
Under graviditeten är det ganska normalt med slem i avföringen. Men om det åtföljs av smärta i nedre delen av magen eller blod i avföringen, bör du genast kontakta din läkare.
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Järntillskott för gravida kvinnor med järnpiller för gravida kvinnor är viktigt eftersom du i detta skede behöver järn för att göra blod åt dig själv och ditt barn.
Om blodets kalciumnivåer är för låga, kommer kroppen att ta kalcium från benen för att kompensera för bristen. Gå med i aFamilyToday Health för att förstå barnens kalciumbehov och källan till detta näringsrika tillskott.
Förstoppning hos barn är ett ganska vanligt problem, som uppstår på grund av många problem. Men om föräldrar vet hur, kommer förstoppning försiktigt att pressas tillbaka
aFamilyToday Health - Päronet är en nära släkting till äpplet. Denna frukt är känd för sin behagliga smak som är mycket fördelaktig för gravida kvinnor.
Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.
11 typer av fruktavvänjning som delas av aFamilyToday Health hjälper dig att bygga en rik meny för ditt barn samtidigt som du säkerställer ditt barns matsmältningsförmåga.
Vill du veta hur ditt barn utvecklas under vecka 35? Låt oss följa aFamilyToday Health-information om moderns och det 35-veckors gamla fostrets hälsa!
Hur man gör pumpamjölk för bebisar är väldigt enkelt, med bara några få steg har du en läcker, hälsosam pumpamjölk direkt.
aFamilyToday Health - 8 sätt att hjälpa dig kontrollera din blåsa under graviditeten för att begränsa urininkontinens!
Fiber är mycket bra för barn, särskilt de som är i utvecklingsstadiet. Så vilka livsmedel är rika på fiber?
Små barn älskar snabbmat som pizza, stekt kyckling... Men med 10 skadliga effekter av snabbmat bör du överväga om du ska låta ditt barn äta denna mat.
Vid 11 veckors graviditet utvecklas barnets ansikte fortfarande, främst i öronområdet, huvudet är ungefär hälften så stort som kroppen.
Bly är en mycket giftig metall när det kommer i kontakt med kroppen. Blyförgiftning är en allvarlig och ibland dödlig typ av förgiftning.
För små barn är förstoppning inte ett ovanligt symptom. Att använda avföringsmjukmedel för barn är det enklaste sättet som många föräldrar tänker på när de behandlar sina barns förstoppning, men alla förstår inte riktigt dessa läkemedel.
Polio är en mycket smittsam sjukdom som orsakas av ett virus. Om föräldrar inte vaccinerar sina barn mot polio finns det en chans att barnet drabbas av sjukdomen och leder till livslångt handikapp.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.