Tecken på svår förstoppning bör inte ignoreras

Förstoppning är ett ganska vanligt fenomen, men när detta tillstånd blir allvarligt kommer det att ha stor påverkan på hälsan. Här är tecknen på svår förstoppning som du inte bör ignorera.

Om du ignorerar tecknen på svår förstoppning kommer du med största sannolikhet att möta oförutsägbara komplikationer relaterade till matsmältningskanalen, vilket gör det svårt att behandla senare. Låt oss ta en titt på kroppens "signaler" som indikerar behovet av snabb intervention när vi stöter på detta tillstånd. 

Vilka är tecknen på svår förstoppning? 

Här är tecknen som du måste vara särskilt uppmärksam på, när du har symtom måste du omedelbart uppsöka läkare för att hitta ett sätt att behandla förstoppning så snart som möjligt. 

Tecken i mag-tarmkanalen

Onormal mag-tarmkanal är det mest uppenbara tecknet på svår förstoppning. Du bör inte ignorera tecknen på denna sjukdom som: 

• Hård, torr avföring, eventuellt med blod: Förstoppning på mild nivå har yttringar som: Nyfödda mindre än 6 månader 1 - 2 dagar innan toalettbesök eller mindre än 3 gånger i veckan för barn och vuxna. Men vid svår förstoppning går du inte bara mindre på toaletten utan avföringen är torr, fast och svår att utsöndra. Under avföring gnuggar ormens kropp mot anus, vilket orsakar blödning, så att blod kan ses i avföringen. 
• Det finns ett fenomen med fekal inkontinens: När avföringen är blockerad i tjocktarmen under en längre tid kommer den att komprimeras till en hård massa och det är svårt att passera en normal tarmrörelse. Därför kommer personer med svår förstoppning att känna sig ledsna över att få tarmrörelser, men varje gång kan de bara göra mycket lite avföring och inte få igenom all avföring. 
• Buksmärtor, uppblåsthet: Förstoppning gör att slaggprodukter samlas i tarmarna för länge för att lätt bryts ner och bilda gaser. Dessa gaser ackumuleras i stora mängder i tarmhålan, vilket gör att tarmkanalen förstoras, hindrar blodcirkulationen och orsakar därigenom uppblåsthet och buksmärtor.
• Analfissur: När du är förstoppad kommer att använda kraft för att trycka ut den fasta avföringen orsaka anus att påverkas, vilket leder till sprickor och blödningar. 

Buksmärtor och uppblåsthet är ett tecken på svår förstoppning

Kroppsmärken

Förutom obehag i mag-tarmkanalen har personer med svår förstoppning också systemiska tecken som:

Ångest, trötthet: När man lider av svår förstoppning uppstår ofta en känsla av sorg, depression, trötthet på grund av varje avföring, hård avföring, stor avföring som skadar ändtarmen, analsmärta, som orsakar smärta, obehag, stress, trötthet. Återupptaget av slaggprodukter från avföringen till blodet gör också kroppen giftig, gör kroppen trött, sinnet saknar klarhet och kan tillföra ångest och depression. Dessutom kommer barn med förstoppning ofta att gråta på grund av obehag i kroppen. 

Urtikaria: Förstoppning i tarmarna producerar giftiga gaser som påverkar nervsystemets funktion och orsakar därmed allergier, utslag och nässelfeber. 

När man lider av svår förstoppning är kroppen ofta trött och blek

Orsaker till svår förstoppning 

När du upplever tecken på svår förstoppning kan det orsakas av följande faktorer:

Brist på vatten i kroppen

Många människor har ofta inte för vana att dricka tillräckligt med vatten varje dag, vilket gör att förstoppningen ökar. Dessutom är patienter med vissa sjukdomar relaterade till urinvägarna och njurarna ofta lata för att dricka vatten, vilket gör förstoppningen värre. 

Fysisk nedgång

När kroppen är stillasittande fungerar inte de inre organen effektivt. Till exempel är äldre personer ofta stillasittande, så knälederna är benägna att få smärta, extremiteterna blir också svagare, svåra att arbeta hårt, vilket ökar risken för förstoppning.

Kost med låg fiberhalt

Fiber är inte bara en viktig källa till näringsämnen för kroppens utveckling, utan också nära relaterad till metabolismen av mat och eliminering av avföring. Därför, om kroppen inte förses med tillräckligt med fibrer som frukt, grönsaker etc. är det lätt att drabbas av svår förstoppning. 

Biverkningar orsakade av droger

Vissa läkemedel kommer att ha ingredienser som orsakar oönskade biverkningar, inklusive förstoppning. Dessa inkluderar vissa läkemedel som behandling av magslemhinnan, laxermedel, läkemedel som innehåller tanniner, antidepressiva... 

Avstå från avföring

Detta är en dålig vana som många ofta får. Speciellt hos personer med hemorrojder eftersom de ofta är rädda för att göra avföring av rädsla för analblödning eller brännande smärta. Det är dock detta som gör sjukdomen värre eftersom att hålla tarmarna under lång tid kontinuerligt under lång tid gör att avföringen ackumuleras gradvis och orsakar förstoppning. 

En diet som saknar gröna grönsaker är en av orsakerna till svår förstoppning

Lösningar för att förebygga och behandla svår förstoppning

För att förebygga och behandla förstoppning effektivt bör du följa följande principer i din kost och dagliga aktiviteter. 

• Du bör överväga att använda läkemedel som innehåller ingredienser som orsakar förstoppning eller fråga din läkare om råd om dosering eller byta till ett annat alternativt läkemedel för att begränsa förstoppning. Speciellt med matsmältningsstörningar hos äldre behöver läkemedel för att behandla sjukdomar vara oroliga över denna faktor. 
• När du ser tecken på svår förstoppning i kroppen bör du öka ditt vattenintag, men drick inte för mycket vatten på en gång. Istället bör du dricka många klunkar, varje gång du inte dricker mer än 400 ml vatten. Dessutom kan du tillämpa botemedel eller behandla svår förstoppning enligt folklig erfarenhet för att förbättra tillståndet. 
• Att lägga till fibrer från grönsaker och frukter är något du måste vara extra uppmärksam på. Hjälper inte bara till att öka den fysiska styrkan, det är också en "räddningslösning" som hjälper dig att bli av med svår förstoppning. 

Att lägga till gröna grönsaker till menyn hjälper dig att minska svår förstoppning

• Du måste skapa en vana att träna och underhålla den regelbundet varje dag, inte bara för att hjälpa din kropp att bli mer flexibel, utan också för att hjälpa bäckenbotten och magmusklerna att röra sig bättre. Detta kommer att bidra till att minska svårigheten med avföring.
• Du får absolut inte hålla tillbaka avföringen och se till att sitta i rätt hållning. Enligt hälsoexperter bör människor skapa en vana att göra avföring varje morgon.
• En annan viktig faktor är att du alltid måste balansera dig själv psykologiskt, bibehålla en hälsosam livsstil, mentalt bekväm kommer lätt att stöta bort sjukdomar.

>> Stöd effektiv förstoppningsbehandling med Duphalac 667g/l - Det första valet för din tarmhälsa!

Således har artikeln hjälpt dig att förstå tecknen på svår förstoppning , orsakerna till detta tillstånd samt effektiva förebyggande och behandlingslösningar. Men om sjukdomen orsakar allvarliga hälsoeffekter, vilket gör kroppen svag, blek, svag, måste du gå till specialiserade medicinska anläggningar för undersökning och behandling, absolut. Missbruk inte laxermedel, undvik oönskade konsekvenser .