Fysiologisk svaghet är en fråga av stor oro för människor. Det är den främsta orsaken till att förhindra par från att sublimera i sitt äktenskapliga förhållande. Så, påverkar det fysiologiska svagheten att vara uppe sent på natten?
Otillräcklig sömn och otillräcklig sömnkvalitet kommer att påverka manliga endokrina körtlar. Detta leder till en minskning av testosteronnivåerna, vilket orsakar erektil dysfunktion. Bjud sedan in dig till Apoteksbloggen aFamilyToday för att lära dig mer om hur det påverkar fysiologisk svaghet att stanna uppe sent .
Orsaken till att stanna uppe sent leder till fysiologisk svaghet
Att vara uppe sent har en negativ effekt på manlig fysiologi.
Om du sover mindre eller om sömnkvaliteten inte är garanterad, kommer det att orsaka dåliga effekter på hormoner hos män.
Mängden könshormon testosteron minskar alltmer, vilket leder till erektil dysfunktion, spermiekvaliteten blir också lägre och påverkar fertiliteten negativt. Detta hormon är för lågt, vilket gör att män får problem med erektil dysfunktion, vilket påverkar förmågan att ejakulera och kan även uppleva smärta under sex.
Med en hormonell obalans kommer det att skapa en överbelastning för det centrala nervsystemet, göra dig mentalt deprimerad, göra dig trött och inte ha sex, vilket har en betydande inverkan på ditt äktenskapsliv.
Minskat testosteronhormon påverkar också muskelstyrkan och bentätheten kommer också att minska vilket leder till kroppssvaghet. Det kommer att leda till fysiologisk svaghet .
Hur påverkar sexuell dysfunktion ditt liv?
Fysiologiska faktorer som påverkar familjelivet
Gör män alltid osäkra på sig själva
Män är starkare, friskare och modigare än kvinnor. Men sexuell svaghet kommer att få dem att känna att de inte längre är starka inför sin älskare, sin partner, de är hjälplösa eftersom de inte kan tillfredsställa sina önskningar i sin man och hustru relation.
Detta mindervärdeskomplex gör att män alltid känner sig trötta och gör dem båda obekväma, vilket leder till att man misslyckas med att uppnå syftet med förhållandet mellan man och hustru.
Gör familjeatmosfären spänd
Den fysiologiska svagheten påverkar mycket i det gifta livet, vilket gör familjeatmosfären alltid stressig. För när båda inte uppnår sin egen tillfredsställelse och önskningar kommer det att påverka andan. Därför är de också mindre nära och delar svårigheter i livet.
Svårt att få barn eller infertil
Inte alla fall av fysiologisk svaghet är relaterade till utspädda spermier, svaga spermier, impotens, erektil dysfunktion som påverkar befruktningen. Gifta par kan inte få barn är också en sorglig sak och också en orsak till trasig familjelycka.
Enligt den rådande situationen ökar antalet par som genomgår behandling för infertilitet och infertilitet på grund av makens fysiologiska svaghet.
Remedier för att stanna upp sent leder till fysiologisk svaghet
Få tillräckligt med sömn för att hjälpa dig att förbättra fysiologisk svaghet.
Undvik att använda elektroniska enheter
I den nuvarande eran är exponering för ljus som sänds ut från vanliga elektroniska enheter som ipads, telefoner, bärbara datorer, tv-apparater... mycket vanligt. De flesta vet att elektroniska enheter ofta har mycket stark blåljusenergi.
Den frekventa exponeringen av ögonen för ljuset från elektroniska apparater före sömn kommer att få centrala nervsystemet att tro att du är på dagtid, vilket orsakar sömnstörningar som påverkar dygnsrytmen i din kropp och försämrar kvaliteten på din sömn.
Stäng av lamporna medan du sover
Att släcka ljuset eller bara lämna svagt ljus i sovrummet kommer att minska sömnen under för starkt ljus på natten eftersom det kommer att störa produktionen av hormonet melatonin - ett hormon som hjälper dig att lätt somna. .
Om du sover under starkt ljus kommer hormonnivåerna i binjurarna att öka, vilket orsakar ovanliga komplikationer av hälsoproblem som högt blodtryck, högt blodsocker, fettansamling, risk Fet ...
Drick inte mycket vatten innan du går och lägger dig
Att dricka vatten före eller nära läggdags gör att du kissar på natten, vilket påverkar din sömn, stör din sömn och gör det svårt att snabbt somna om. Påverkar kvaliteten på din nattsömn.
Undvik att dricka kaffe på natten
Män bör inte dricka kaffe på kvällen eller innan de går och lägger sig. Intaget av koffein i kroppen på natten innan du lägger dig kommer att få dig att förlora sömn helt, vilket orsakar betydande effekter på din sömnkvalitet, vilket gör din sömnkvalitet instabil.
Blog aFamilyToday hoppas att min delning kan hjälpa dig att förstå fördelarna med att sova i tid. Hoppas att ovanstående kunskap kommer att hjälpa dig på din resa mot att förbättra din hälsa.
Nyfödda barn har ofta svårt att sova eller gråter mycket, vilket kommer att påverka deras hälsa. Låt oss ta reda på orsakerna och effektiva lösningar!
Är blodtrycket relaterat till att vara uppe sent? Om så är fallet, vad är effekten? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det genom följande artikel!
Följande är de skadliga effekterna av att vara uppe sent för flickor när de stannar uppe sent regelbundet. Låt oss lära oss, vara medvetna och byta till en hälsosammare livsstil!
Cancer är en farlig sjukdom, men att vara uppe sent är en av orsakerna till cancer? Ta reda på det rakt igenom följande artikel!
Sugen är normalt under graviditeten. Under graviditeten har många för vana att småäta sent på kvällen och de tycker också att det är en bra vana att ge näring till sina barn när som helst och var som helst. Så ska gravida kvinnor äta sent på kvällen?
Gac-olja är inte längre konstigt för alla, särskilt skönhetsentusiaster. Men användningen av Gac-olja, särskilt Gac-olja för att behandla mörka läppar, är lika effektiva som många tror? Låt oss lära oss detta med Blog aFamilyToday!
Många människor har för vana att arbeta på natten, så de äter ofta sent på kvällen för att fylla på med energi. Men är det bra att äta sent på kvällen? Ta reda på nu!
Mörka ringar under ögonen är nog alltid en besatthet för många människor. Men nu behöver du inte oroa dig, låt oss omedelbart lära oss hur man behandlar mörka ringar under ögonen med mycket enkla stenar hemma.
Det finns många orsaker till tuberkulos såsom bakteriell infektion, ofta arbete i en giftig miljö, damm, etc. Så håll dig uppe sent, har du tuberkulos? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om kopplingen mellan att vara uppe sent och tuberkulos här!
Långvariga mörka ringar kan vara ett extremt svårt problem att behandla. Men det är inte slutet på vägen, låt oss se hur man behandlar mörka ögon i många år senare!
Det finns fortfarande många frågor kring om det påverkar längden att stanna uppe sent? Låt oss ta reda på det genom följande artikel!
Under graviditeten är sömnlöshet nästan ett vanligt problem som alla gravida mödrar stöter på. Genom artikeln nedan kommer aFamilyToday Blog att berätta hur man hjälper gravida kvinnor att sova lätt under graviditeten!
Allas sömntid kommer att vara olika. Vilka timmars sömn är bäst för barn, vuxna och äldre? Läs nu!
Fysiologisk svaghet är en fråga av stor oro för människor. Det är den främsta orsaken till att förhindra par från att sublimera i sitt äktenskapliga förhållande. Så, påverkar det fysiologiska svagheten att vara uppe sent på natten?
Mörka ringar under ögonen gör ofta ditt ansikte trött och livlöst. Låt oss ta reda på några sätt att behandla mörka ringar under ögonen!
Uppkomsten av mörka ringar under ögonen är också en varning om att din hud visar tecken på åldrande, vilket gör att du tappar friskhet och självförtroende. Förutom färsk mjölk, tepåsar eller olivolja är behandling av mörka ögon med kycklingägg också en metod som många kvinnor väljer.
Än så länge är det fortfarande kontroversiellt om att stanna uppe sent verkligen orsakar viktökning. Låt oss ta reda på vad som är sanningen bakom det!
Sensömnsyndrom hänvisar vanligtvis till personer som går och lägger sig mycket sent och kan vakna sent nästa dag. Så vad är sen sömnsyndrom och vad orsakar det? I den här artikeln kommer aFamilyToday-bloggen att ge dig lite bakgrundsinformation om denna sjukdom.
Rätt mat att äta sent på kvällen hjälper dig att övervinna hunger vid midnatt och får dig att gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt. Kolla nu!
När natten faller kan många inte sova på grund av sug. Detta har gjort att du inte kan motstå diskens tilltalande i ditt kök. Så vad ska man äta när man är hungrig på natten för att inte gå upp i vikt och inte tappa sömn på grund av matsmältningsbesvär?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?
![[Svar] Har det cancer att stanna uppe sent?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-562-0618001624212.jpg "[Svar] Har det cancer att stanna uppe sent?")
