Påverkar det fysiologisk svaghet att vara uppe sent eller inte?

Fysiologisk svaghet är en fråga av stor oro för människor. Det är den främsta orsaken till att förhindra par från att sublimera i sitt äktenskapliga förhållande. Så, påverkar det fysiologiska svagheten att vara uppe sent på natten?

Otillräcklig sömn och otillräcklig sömnkvalitet kommer att påverka manliga endokrina körtlar. Detta leder till en minskning av testosteronnivåerna, vilket orsakar erektil dysfunktion. Bjud sedan in dig till Apoteksbloggen aFamilyToday för att lära dig mer om hur det påverkar fysiologisk svaghet att stanna uppe sent .

Orsaken till att stanna uppe sent leder till fysiologisk svaghet

Påverkar det fysiologisk svaghet att vara uppe sent eller inte? Att vara uppe sent har en negativ effekt på manlig fysiologi.

Om du sover mindre eller om sömnkvaliteten inte är garanterad, kommer det att orsaka dåliga effekter på hormoner hos män.

Mängden könshormon testosteron minskar alltmer, vilket leder till erektil dysfunktion, spermiekvaliteten blir också lägre och påverkar fertiliteten negativt. Detta hormon är för lågt, vilket gör att män får problem med erektil dysfunktion, vilket påverkar förmågan att ejakulera och kan även uppleva smärta under sex.

Med en hormonell obalans kommer det att skapa en överbelastning för det centrala nervsystemet, göra dig mentalt deprimerad, göra dig trött och inte ha sex, vilket har en betydande inverkan på ditt äktenskapsliv.

Minskat testosteronhormon påverkar också muskelstyrkan och bentätheten kommer också att minska vilket leder till kroppssvaghet. Det kommer att leda till fysiologisk svaghet .

Hur påverkar sexuell dysfunktion ditt liv?

Påverkar det fysiologisk svaghet att vara uppe sent eller inte? Fysiologiska faktorer som påverkar familjelivet

Gör män alltid osäkra på sig själva

Män är starkare, friskare och modigare än kvinnor. Men sexuell svaghet kommer att få dem att känna att de inte längre är starka inför sin älskare, sin partner, de är hjälplösa eftersom de inte kan tillfredsställa sina önskningar i sin man och hustru relation.

Detta mindervärdeskomplex gör att män alltid känner sig trötta och gör dem båda obekväma, vilket leder till att man misslyckas med att uppnå syftet med förhållandet mellan man och hustru.

Gör familjeatmosfären spänd

Den fysiologiska svagheten påverkar mycket i det gifta livet, vilket gör familjeatmosfären alltid stressig. För när båda inte uppnår sin egen tillfredsställelse och önskningar kommer det att påverka andan. Därför är de också mindre nära och delar svårigheter i livet.

Svårt att få barn eller infertil

Inte alla fall av fysiologisk svaghet är relaterade till utspädda spermier, svaga spermier, impotens, erektil dysfunktion som påverkar befruktningen. Gifta par kan inte få barn är också en sorglig sak och också en orsak till trasig familjelycka.

Enligt den rådande situationen ökar antalet par som genomgår behandling för infertilitet och infertilitet på grund av makens fysiologiska svaghet.

Remedier för att stanna upp sent leder till fysiologisk svaghet

Få tillräckligt med sömn för att hjälpa dig att förbättra fysiologisk svaghet.

Undvik att använda elektroniska enheter

I den nuvarande eran är exponering för ljus som sänds ut från vanliga elektroniska enheter som ipads, telefoner, bärbara datorer, tv-apparater... mycket vanligt. De flesta vet att elektroniska enheter ofta har mycket stark blåljusenergi.

Den frekventa exponeringen av ögonen för ljuset från elektroniska apparater före sömn kommer att få centrala nervsystemet att tro att du är på dagtid, vilket orsakar sömnstörningar som påverkar dygnsrytmen i din kropp och försämrar kvaliteten på din sömn.

Stäng av lamporna medan du sover

Att släcka ljuset eller bara lämna svagt ljus i sovrummet kommer att minska sömnen under för starkt ljus på natten eftersom det kommer att störa produktionen av hormonet melatonin - ett hormon som hjälper dig att lätt somna. .

Om du sover under starkt ljus kommer hormonnivåerna i binjurarna att öka, vilket orsakar ovanliga komplikationer av hälsoproblem som högt blodtryck, högt blodsocker, fettansamling, risk Fet ...

Drick inte mycket vatten innan du går och lägger dig

Att dricka vatten före eller nära läggdags gör att du kissar på natten, vilket påverkar din sömn, stör din sömn och gör det svårt att snabbt somna om. Påverkar kvaliteten på din nattsömn.

Undvik att dricka kaffe på natten

Män bör inte dricka kaffe på kvällen eller innan de går och lägger sig. Intaget av koffein i kroppen på natten innan du lägger dig kommer att få dig att förlora sömn helt, vilket orsakar betydande effekter på din sömnkvalitet, vilket gör din sömnkvalitet instabil.

Blog aFamilyToday hoppas att min delning kan hjälpa dig att förstå fördelarna med att sova i tid. Hoppas att ovanstående kunskap kommer att hjälpa dig på din resa mot att förbättra din hälsa.


[Svar] Har det cancer att stanna uppe sent?

[Svar] Har det cancer att stanna uppe sent?

Cancer är en farlig sjukdom, men att vara uppe sent är en av orsakerna till cancer? Ta reda på det rakt igenom följande artikel!

Biverkningar av att gravida kvinnor äter sent på natten

Biverkningar av att gravida kvinnor äter sent på natten

Sugen är normalt under graviditeten. Under graviditeten har många för vana att småäta sent på kvällen och de tycker också att det är en bra vana att ge näring till sina barn när som helst och var som helst. Så ska gravida kvinnor äta sent på kvällen?

Är Gac-olja för mörka läppar verkligen effektiv som det ryktas?

Är Gac-olja för mörka läppar verkligen effektiv som det ryktas?

Gac-olja är inte längre konstigt för alla, särskilt skönhetsentusiaster. Men användningen av Gac-olja, särskilt Gac-olja för att behandla mörka läppar, är lika effektiva som många tror? Låt oss lära oss detta med Blog aFamilyToday!

Är vanan att äta sent på kvällen bra? Ska man äta på fastande mage på natten?

Är vanan att äta sent på kvällen bra? Ska man äta på fastande mage på natten?

Många människor har för vana att arbeta på natten, så de äter ofta sent på kvällen för att fylla på med energi. Men är det bra att äta sent på kvällen? Ta reda på nu!

Lär dig hur du behandlar mörka ringar under ögonen med mycket enkla stenar hemma

Lär dig hur du behandlar mörka ringar under ögonen med mycket enkla stenar hemma

Mörka ringar under ögonen är nog alltid en besatthet för många människor. Men nu behöver du inte oroa dig, låt oss omedelbart lära oss hur man behandlar mörka ringar under ögonen med mycket enkla stenar hemma.

Har det lungtuberkulos att vara uppe sent?

Har det lungtuberkulos att vara uppe sent?

Det finns många orsaker till tuberkulos såsom bakteriell infektion, ofta arbete i en giftig miljö, damm, etc. Så håll dig uppe sent, har du tuberkulos? Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig mer om kopplingen mellan att vara uppe sent och tuberkulos här!

Ett enkelt och enkelt sätt att behandla långvariga mörka ringar

Ett enkelt och enkelt sätt att behandla långvariga mörka ringar

Långvariga mörka ringar kan vara ett extremt svårt problem att behandla. Men det är inte slutet på vägen, låt oss se hur man behandlar mörka ögon i många år senare!

Svara på frågan om att stanna uppe sent påverkar längden?

Svara på frågan om att stanna uppe sent påverkar längden?

Det finns fortfarande många frågor kring om det påverkar längden att stanna uppe sent? Låt oss ta reda på det genom följande artikel!

Topp 6 sätt att hjälpa gravida kvinnor att sova lätt under 9 månader av graviditeten

Topp 6 sätt att hjälpa gravida kvinnor att sova lätt under 9 månader av graviditeten

Under graviditeten är sömnlöshet nästan ett vanligt problem som alla gravida mödrar stöter på. Genom artikeln nedan kommer aFamilyToday Blog att berätta hur man hjälper gravida kvinnor att sova lätt under graviditeten!

Vilken är den bästa tiden att sova i varje ålder?

Vilken är den bästa tiden att sova i varje ålder?

Allas sömntid kommer att vara olika. Vilka timmars sömn är bäst för barn, vuxna och äldre? Läs nu!

Påverkar det fysiologisk svaghet att vara uppe sent eller inte?

Påverkar det fysiologisk svaghet att vara uppe sent eller inte?

Fysiologisk svaghet är en fråga av stor oro för människor. Det är den främsta orsaken till att förhindra par från att sublimera i sitt äktenskapliga förhållande. Så, påverkar det fysiologiska svagheten att vara uppe sent på natten?

Sammanfattning av enkla och effektiva huskurer för mörka ringar under ögonen

Sammanfattning av enkla och effektiva huskurer för mörka ringar under ögonen

Mörka ringar under ögonen gör ofta ditt ansikte trött och livlöst. Låt oss ta reda på några sätt att behandla mörka ringar under ögonen!

Skönhetsexperter visar hur man behandlar mörka ögon med kycklingägg mycket lätt att göra

Skönhetsexperter visar hur man behandlar mörka ögon med kycklingägg mycket lätt att göra

Uppkomsten av mörka ringar under ögonen är också en varning om att din hud visar tecken på åldrande, vilket gör att du tappar friskhet och självförtroende. Förutom färsk mjölk, tepåsar eller olivolja är behandling av mörka ögon med kycklingägg också en metod som många kvinnor väljer.

Leder det ofta till viktökning att vara uppe sent?

Leder det ofta till viktökning att vara uppe sent?

Än så länge är det fortfarande kontroversiellt om att stanna uppe sent verkligen orsakar viktökning. Låt oss ta reda på vad som är sanningen bakom det!

Vad du behöver veta om sen sömnsyndrom

Vad du behöver veta om sen sömnsyndrom

Sensömnsyndrom hänvisar vanligtvis till personer som går och lägger sig mycket sent och kan vakna sent nästa dag. Så vad är sen sömnsyndrom och vad orsakar det? I den här artikeln kommer aFamilyToday-bloggen att ge dig lite bakgrundsinformation om denna sjukdom.

Sen mat som hjälper dig gå upp i vikt som du bör notera

Sen mat som hjälper dig gå upp i vikt som du bör notera

Rätt mat att äta sent på kvällen hjälper dig att övervinna hunger vid midnatt och får dig att gå upp i vikt på ett hälsosamt sätt. Kolla nu!

Vad ska jag äta när jag är hungrig på natten så att det inte påverkar min hälsa?

Vad ska jag äta när jag är hungrig på natten så att det inte påverkar min hälsa?

När natten faller kan många inte sova på grund av sug. Detta har gjort att du inte kan motstå diskens tilltalande i ditt kök. Så vad ska man äta när man är hungrig på natten för att inte gå upp i vikt och inte tappa sömn på grund av matsmältningsbesvär?

Effekter av att mata barn på natten

Effekter av att mata barn på natten

Trenden att äta sent på kvällen har en enorm inverkan på många familjer. Barn tenderar att imitera sina föräldrars matvanor, och nattliga begär utvecklas därefter. Det faktum att föräldrar matar sina barn regelbundet på natten ger många skadliga effekter.

Vad ska man göra när barnet är vaket på natten och sover på dagen?

Vad ska man göra när barnet är vaket på natten och sover på dagen?

Små barn har ofta andra rutiner och rutiner än vuxna. Vissa bebisar har fall av att vara uppe på natten och sova under dagen, vilket gör det svårt för föräldrar att ta hand om och påverkar barnets hälsa. Så vad ska man göra när barnet vaknar på natten och sover på dagen? Låt oss hitta ett sätt att förbättra den här situationen med Blog aFamilyToday!

Avslöjande botemedel för att stanna uppe sent, förhindra många sjukdomar

Avslöjande botemedel för att stanna uppe sent, förhindra många sjukdomar

Se rättsmedel för att vara uppe sent i artikeln som hjälper dig att enkelt få en god natts sömn varje dag, främja hälsan och förebygga sjukdomar.

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

7 anteckningar vid förberedelse av medicinska resväskor

Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.

Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?

Huden är allergisk mot kosmetika, vad ska man göra?

När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?

Vad är mjältböjkolit? Symtom och behandling

Vad är mjältböjkolit? Symtom och behandling

Idag är kolit inte en sällsynt sjukdom och förekomsten av kolit i Vietnam är mycket hög. Inflammatorisk tarmsjukdom delas in i flera typer, inklusive mjältböjkolit.

Bilder på inre hemorrojder och yttre hemorrojder enligt 4 nivåer

Bilder på inre hemorrojder och yttre hemorrojder enligt 4 nivåer

För närvarande ökar antalet människor som lider av hemorrojder på grund av många olika orsaker såsom felaktig kost, levande, .... Oavsett om inre hemorrojder eller externa hemorrojder kommer att negativt påverka patientens livskvalitet och hälsa.

Vad orsakar halsbränna? Vad ska man äta med halsbränna för att förbättra?

Vad orsakar halsbränna? Vad ska man äta med halsbränna för att förbättra?

Vad bör ätas och vilken mat bör undvikas när man är i ett surt tillstånd för att förbättra kroppens tillstånd? För att bli av med detta obehagliga symptom måste patienten snabbt anpassa en rimlig diet.

Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Insulin föddes 1922 och skapade ett nytt steg i behandlingen av insulinhypoglykemi hos diabetespatienter. Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?

Vad är hemorrojder? 3 effektiva huskurer mot hemorrojder

Vad är hemorrojder? 3 effektiva huskurer mot hemorrojder

Hemorrojder är en vanlig sjukdom som många människor möter. Detta är en "svår att säga" sjukdom som gör att människor lider tyst, så vad är hemorrojder? Vilka är orsakerna och behandlingen?

Varför tappar gravida kvinnor aptiten under graviditetens fjärde månad?

Varför tappar gravida kvinnor aptiten under graviditetens fjärde månad?

Om den gravida mamman fortfarande har illamående på morgonen och aptitlöshet när hon går in i den 4:e graviditetsmånaden, kan det vara ett onormalt tecken på graviditet. Förlust av aptit under den fjärde månaden av graviditeten kommer att orsaka svaghet i kroppen, vilket påverkar hälsan hos modern och barnet.

Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?

Är kompresser effektiva mot hosta? Hur man använder det?

Hosta är en mycket vanlig luftvägssjukdom hos både barn och vuxna. Innan man använder västerländsk medicin tänker många ofta på hur man behandlar hosta med örter, hosta med folkupplevelse. En av dem är att använda komprimerade knölar för att behandla hosta, vet du?

Gå ner i vikt med citronte: varför inte?

Gå ner i vikt med citronte: varför inte?

Ett glas citronte om dagen hjälper dig att alltid upprätthålla ett upphetsat och ljust humör. Och överviktiga människor kommer också att utöva denna vana om de vet hur man går ner i vikt med te