Kontrollera blodsockret - Hur man effektivt förebygger diabetes

Det är mycket svårt att diagnostisera sjukdomen enbart utifrån de kliniska symtomen på diabetes. Därför är kontroll av blodsockret alltid sättet att förebygga diabetes

Det är mycket svårt att diagnostisera sjukdomen enbart utifrån de kliniska symtomen på diabetes. Därför är kontroll av blodsockret alltid det tidigaste sättet att förebygga diabetes.

Kontrollera blodsockret - Hur man effektivt förebygger diabetes

Människor som känner sig trötta

1. Grundläggande symtom på diabetes

  • Människor som känner sig trötta hela tiden, eller som vaknar mitt i natten
  • Kissar mycket, törstar mycket.
  • Snabb hunger, eftersom glukos stagnerar i cellerna, så din kropp kan inte omvandla maten du äter till energi, vilket gör att du känner dig hungrig hela tiden. Okontrollerad fettförlust, okänd orsak.
  • Sår tar lång tid att läka. Speciellt om det finns en infektion, repa, blåmärken, om såret läker långsammare än vanligt är det med största sannolikhet ett tecken på diabetes. Det beror på att blodkärlen skadas av för mycket glukos som rör sig i venerna och artärerna. Det gör det svårt för blod att flöda till olika delar av kroppen – en nödvändighet för sårläkning.
  • Att ha hudsjukdomar, kliande hud, torr hud eller dålig cirkulation är de mest typiska symtomen på diabetes .
  • Suddiga ögon.
  • Diabetiska svampinfektioner gör kroppen mycket mottaglig för infektioner, oftast candida och andra svampar.
  • Du är utsatt för förkylningar och influensa på grund av ett försvagat immunförsvar.
  • Stickningar eller smärta i händer, fötter,

2. Kontrollera blodsockret – ett effektivt sätt att förebygga diabetes

För närvarande inkluderar de viktigaste alternativen för blodsockerkontroll: Urintest, blodsockermätning och några specialiserade tester. Genom fluktuation av blodsockernivåer vet du om du är i riskzonen eller inte för att ha ett effektivt sätt att förebygga diabetes .

  • Urinsockertest

Det är ett mått på urinsocker för att upptäcka högt blodsocker. Patienter rekommenderas att fortsätta med testet även om det inte finns någon misstanke. Normalt finns det inget socker i urinen, njurarna utsöndrar bara socker i urinen när blodsockernivån under de föregående 24 timmarna är högre än 180mg.

Uringlukostest är ett enkelt, billigt och bekvämt alternativ för patienter, men det är inte autentiskt att diagnostisera sjukdomen och är inte sanningsenligt att följa sjukdomen, förutom att larmvärdet för människor som redan är sjuka är socker. Blodnivåer är redan förhöjda, om patienten inte har något annat test. Och begränsningen med denna metod är att den inte upptäcker sjukdomen om patienten har hyperglykemi utan endast vid 160 mg.

Kontrollera blodsockret - Hur man effektivt förebygger diabetes

Mätning av socker i urinen

  • Mät blodsockret

Att mäta blodsocker är en åtgärd för att upptäcka och förebygga diabetes så tidigt som möjligt. Normala blodsockervärden varierar från 80 till 110 mg. Om det används i mol (1 mol motsvarar 1,8 mg) kallas fall med blodsockernivåer högre än 120 mg eller 65 mol högt blodsocker.

Fram tills nu var det vanligt att mäta blodsocker i blodet vid fastande.

Resultaten återspeglar endast blodsockernivåerna vid tidpunkten för testet. Det är därför inte möjligt att bekräfta att en patient har diabetes enbart utifrån det uppmätta blodsockervärdet. Så låt oss lära oss om diabetes specifikt för att kunna bestämma de mest exakta skälen.

Det är dock inte möjligt att lita på resultaten från några få tester för att bekräfta diagnosen diabetes. I processen att övervaka diabetes är det inte möjligt att bedöma sjukdomens utveckling baserat på några få blodprovsresultat. Vid misstanke eller sjukdom lägger många läkare stor vikt vid hur man mäter blodsockret efter att ha ätit. För personer som inte är sjuka, oavsett hur mycket sött de äter, kommer blodsockret att återgå till det normala inom 2 timmar efter en måltid, och personer med diabetes gör det inte.

Kontrollera blodsockret - Hur man effektivt förebygger diabetes

HbA1C test

  • HbA1C test

Tillsammans med 2 urinanalyser och glykemisk kontroll för blodsockerkontroll är vissa tester specifika, såsom HbA1C. Denna metod är mer exakt för att förhindra diabetes.

Vad är HbA1C? Hb - förkortning för hemoglobin är en av komponenterna som utgör de röda blodkropparna i blodet, som transporterar syre i blodet. Detta ämne har egenskapen att naturligt kombineras med glukos på ett stabilt sätt, då kallat HbA1c.

När man utför HbA1c-testet kommer patienten att ta ett blodprov och mäta på laboratoriet med många olika metoder, resultaten beräknas enligt den procentandel av hemoglobin i blodet genom vilken läkaren kommer att utvärdera blodsockret. dåtid. Om 2 på varandra följande test med 3 månaders mellanrum och HbA1c > 8 %, måste behandlingsdelningen ändras.

Ovanstående är ett enkelt sätt att förebygga diabetes  genom att kontrollera blodsockret. Gå regelbundna kontroller för att upptäcka sjukdom tidigt, innan det är för sent.

tors ha


Löpning och dess fördelar för dig och din familj

Löpning och dess fördelar för dig och din familj

Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.

Färgblindhet hos barn stör deras liv

Färgblindhet hos barn stör deras liv

Färgblindhet hos små barn gör att de inte kan urskilja färger och stör deras dagliga liv och personliga intressen i framtiden.

Upptäck fostrets utveckling vid 16 veckor

Upptäck fostrets utveckling vid 16 veckor

När ditt barn når 16-veckorsgränsen kommer du att märka att magen sticker ut lite. Dessutom utvecklas barnet gradvis.

Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner

Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner

aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.

Hur hanterar man en högriskgraviditet?

Hur hanterar man en högriskgraviditet?

När graviditeten är i hög risk, vad behöver du vara uppmärksam på för att skydda fostret? Låt oss ta reda på det här problemet med aFamilyToday Health.

Orsaker och botemedel för sängvätning hos barn

Orsaker och botemedel för sängvätning hos barn

Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.

Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?

Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?

aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.

För att få ett starkt barn måste gravida kvinnor komplettera med D-vitamin

För att få ett starkt barn måste gravida kvinnor komplettera med D-vitamin

Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.

Hur viktig är en hälsosam kost för barn?

Hur viktig är en hälsosam kost för barn?

Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?

Hur kommer dålig kost att påverka barnet?

Hur kommer dålig kost att påverka barnet?

Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.

Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?

Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?

Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.

Ska kvinnor ta ingefära under graviditeten?

Ska kvinnor ta ingefära under graviditeten?

aFamilyToday Health - Fördelarna som ingefära ger är många. Men liksom andra knölar har ingefära också biverkningar om den används på fel sätt.

Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor

Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor

aFamilyToday Health - För gravida mödrar, att notera fördelarna och nackdelarna med att äta jackfruit kommer att hjälpa mödrar och deras ofödda barn att ha god hälsa.

Varför råder läkare gravida kvinnor att ta hand om sina barn i sängen?

Varför råder läkare gravida kvinnor att ta hand om sina barn i sängen?

Graviditet är en period då en kvinna alltid måste vara försiktig från minsta lilla. Vissa gravida kvinnor rekommenderas att spendera tid i sängen och amma.

Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?

Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?

Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.

3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten

3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten

Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.

Hur farlig är graviditetsdiabetes för fostret?

Hur farlig är graviditetsdiabetes för fostret?

Om du får diagnosen graviditetsdiabetes, för att din hälsa ska vara väl kontrollerad, måste du göra de grundläggande sakerna i följande artikel.

Fördelar med att äta cashewnötter för barn

Fördelar med att äta cashewnötter för barn

aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?

Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.

Hälsoeffekter av antibiotika

Hälsoeffekter av antibiotika

Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?

Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag

Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Differentiera hudtyper och lämplig vård

Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Om du har vattkoppor, kan du få det igen?

Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?

Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?

För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?

Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?