Hur hanterar man en högriskgraviditet?
När graviditeten är i hög risk, vad behöver du vara uppmärksam på för att skydda fostret? Låt oss ta reda på det här problemet med aFamilyToday Health.
Högt blodsocker är diabetes?
Diabetes är ett tillstånd där blodsockernivåerna är för höga. Många människor frågar sig: När blodsockret är högt, är det diabetes? 1. Mängden socker i
Diabetes är ett tillstånd där blodsockernivåerna är för höga. Många människor frågar sig: När blodsockret är högt, är det diabetes ?
1. Högt blodsocker är diabetes?
Att veta om du har diabetes eller inte baseras på HbA1C-testet. Detta index är avsett att kontrollera blodsockret hos diabetiker oavsett mättnad eller hunger, detta index är normalt 5,4-6,2 %, om över 7 % är diabetiker. Varje 1% ökning betyder att ditt blodsocker ökar med 30 mg.
Socker (glukos) är kroppens huvudsakliga energikälla, samt en oerhört viktig och nödvändig bränslekälla för nervsystemet och hjärnans organisation. Så högt blodsocker är diabetes ? . Nedan är blodsockerindikatorerna som anses vara säkra av medicin:
– Före måltider: 90-130mg/dl (5,0-7,2mmol/l).
- Efter måltid 1-2 timmar: mindre än 180mg/dl (10mmol/l).
– Innan du går och lägger dig: 110-150mg/dl (6,0-8,3mmol/l).
Kontrollera ditt blodsocker regelbundet
Om du har ett fasteblodsockertest som visar 6,8 mmol/L är detta utanför det normala intervallet men fortfarande under den diagnostiska tröskeln. Det betyder att du inte har diabetes ännu men löper stor risk att utveckla den, även känd som pre-diabetes. I detta skede, om du inte kontrollerar det bra, kommer det snabbt att utvecklas till typ 2-diabetes, vilket leder till många farliga komplikationer som nervskador, hjärtsjukdomar, retinopati, njursjukdom...
2. Vilka är tecknen och symtomen på hyperglykemi?
Tecken och symtom på högt blodsocker inkluderar följande:
- Högt blodsocker
- Höga nivåer av socker i urinen
- Regelbunden urination
- Eller törstig.
En viktig anmärkning vid övervakning av diabetes är att kontrollera ditt blodsocker. Fråga din läkare om hur ofta du ska kontrollera ditt blodsocker och hur ofta du ska kontrollera ditt blodsocker.
Och för att veta om högt blodsocker är diabetes , regelbundna blodprover så att det kan behandlas tidigt hjälper dig att undvika problem relaterade till hyperglykemi.
3. Åtgärder för att förebygga hyperglykemi?
Vänligen följ matplanen för diabetiker
För att inte misstänka att högt blodsocker är diabetes är det bästa du kan göra att öva på god diabeteshantering och lära dig hur du upptäcker högt blodsocker så att du kan vidta snabba motåtgärder innan sjukdomen kan förvärras. Följande förslag kan hjälpa dig att hålla ditt blodsocker på rätt nivå:
- Håll dig till matplanen för diabetiker. Om du tar insulin eller diabetesmedicin är det viktigt att du kommer överens om mängden och tidpunkten för dina måltider och mellanmål. Maten du äter måste vara i balans med mängden insulin som tillförs din kropp.
- Övervaka ditt blodsocker. Beroende på din behandlingsplan kan du få dina blodsockernivåer kontrollerade och registrerade några gånger i veckan eller flera gånger om dagen.
- Regelbundna tester är det enda sättet att se till att blodsockernivåerna förblir i rätt intervall. Försiktighet bör iakttas så snart blodsockernivåerna stiger eller faller under det tillåtna intervallet.
- Ta medicin som ordinerats av din läkare.
- Justera din medicinering om du har en förändring i din fysiska aktivitet. Justering beror på resultatet av blodsockertestet, typ av medicin och hur länge den har varit aktiv.
Försök att hålla en stabil blodsockernivå för att undvika skador på hjärtat och hjärnan med en rimlig kost, sömn och använd en blodsockermätare för att kontrollera avläsningarna före och efter måltider.
tors ha
Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Färgblindhet hos barn stör deras liv
Färgblindhet hos små barn gör att de inte kan urskilja färger och stör deras dagliga liv och personliga intressen i framtiden.
Upptäck fostrets utveckling vid 16 veckor
När ditt barn når 16-veckorsgränsen kommer du att märka att magen sticker ut lite. Dessutom utvecklas barnet gradvis.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Orsaker och botemedel för sängvätning hos barn
Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
För att få ett starkt barn måste gravida kvinnor komplettera med D-vitamin
Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.
Hur viktig är en hälsosam kost för barn?
Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?
Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.
Ska kvinnor ta ingefära under graviditeten?
aFamilyToday Health - Fördelarna som ingefära ger är många. Men liksom andra knölar har ingefära också biverkningar om den används på fel sätt.
Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor
aFamilyToday Health - För gravida mödrar, att notera fördelarna och nackdelarna med att äta jackfruit kommer att hjälpa mödrar och deras ofödda barn att ha god hälsa.
Varför råder läkare gravida kvinnor att ta hand om sina barn i sängen?
Graviditet är en period då en kvinna alltid måste vara försiktig från minsta lilla. Vissa gravida kvinnor rekommenderas att spendera tid i sängen och amma.
Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Hur farlig är graviditetsdiabetes för fostret?
Om du får diagnosen graviditetsdiabetes, för att din hälsa ska vara väl kontrollerad, måste du göra de grundläggande sakerna i följande artikel.
Fördelar med att äta cashewnötter för barn
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Vad är tonsillstenar? Enkla sätt att ta bort tonsillstenar hemma
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Akupressurpunkter: Placering, användning och akupressur
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Varför måste tjejer ha trosor? Hur man väljer rätt underkläder
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Vad är tandemalj? Problemet med svag emalj och hur man fixar det
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Var sitter magen? Vilken funktion har magen?
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Är gäspningar ett tecken på allvarlig sjukdom?
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Översikt över magens anatomi, position av delar som utgör magen
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Vad du bör veta om dubbelseende och hur man behandlar det
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Vad är fostervatten? Orsaken till fostervattenläckage och faran för fostervattenläckage?
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Vanliga idrottsskador och hur man förebygger dem
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.