Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
De mest kända symptomen på diabetes
Diabetes, som kallas "den tysta mördaren", håller gradvis på att bli en farlig pandemi under 2000-talet. Känn igen de tidiga symtomen på diabetes för att hålla dig säker.
Diabetes, som kallas "den tysta mördaren", håller gradvis på att bli en farlig pandemi under 2000-talet. Erkänn de tidiga tecknen på diabetes för att hålla dig frisk och säker.
Diabetes är en av de sjukdomar som vietnameserna lider mest av idag. Den främsta orsaken är att sjukdomen inte har någon definitiv behandling liksom möjligheten att upptäcka den i ett tidigt skede är mycket sällsynt. Inkubationstiden kan vara upp till flera år och ofta när den upptäcks är sjukdomen redan i ett allvarligt stadium. Diabeteskomplikationer är mycket farliga och det är därför du måste känna igen dess manifestationer så snart som möjligt.
Törstig
Diabetiker är ofta törstiga
Varje diabetespatient är mycket törstig eller törstig och känner sig extremt obekväm när den inte dricker vatten. Detta beror på att patientens blodsockernivå är högre än normalt. Därför kommer cellerna att ta in mer vatten för att späda ut detta socker. Om de ser brist på vatten kommer det att stimulera hjärnan att skapa en känsla av bra. Därför ser vi ofta personer med diabetes dricka mycket vatten. Detta symtom är lätt att upptäcka, om du känner dig själv eller de runt omkring dig är törstiga, försök påminna dem om att kontrollera sitt blodsocker.
Trött
Trötthet är ett av de tidiga tecknen på diabetes
Normala människor när de äter och dricker kommer att absorbera glukos för att skapa energi för dagliga aktiviteter. Men en diabetikers kropp kan inte göra det. Det har inte förmågan att använda glukos men kommer att utsöndra det. Därför faller patienter ofta i ett tillstånd av trötthet, kroppen är nästan uttömd på energi. Åtföljs av symtom som irritabilitet, sömnlöshet, domningar i händer och fötter, etc.
Kissa flera gånger om dagen
Patienter dricker ofta mycket vatten, men det finns för mycket socker i blodet, så kroppen utsöndrar det genom urinen. Det är som en cykel som upprepar sig: att dricka onormalt stora mängder vatten och sedan kissa mer än en gång. Detta uttryck är ganska märkbart, till och med människorna runt omkring kan känna igen det, inte bara patienten.
Gå ner i vikt utan anledning
Ett typiskt symptom som ofta ses hos personer med diabetes är ovanlig viktminskning. Många inser inte sjukdomen när de ser detta fenomen, utan tänker bara att eftersom kroppen är trött så borde de gå ner i vikt. Faktum är att mängden glukos i maten absorberas i kroppen men elimineras omedelbart. Om kroppen behöver energi kommer den från fettvävnad. Därför har patienter ofta blygsam vikt eller ovanlig viktminskning.
Sår som tar lång tid att läka
Vita blodkroppar blir mindre effektiva när blodsockret är för högt. Med öppna sår tar det längre tid att läka och speciellt patienten är mycket infektionskänslig. En annan anledning är att högt socker gör blodkärlsväggarna tjockare, vilket hindrar blodflödet och syretransporten. Eftersom det tar lång tid att läka, tänk på risken för diabetes.
Synskada
Synförlust upplevs av många personer med diabetes
När blodsockret är högt förändras också formen på linsen i ögat. Detta fenomen gör att ögats brytning förändras. Vid den här tiden ser personer med diabetes suddiga och förvrängda bilder än vanliga människor. Ju högre blodsocker, desto mer exakt är detta, men när det sjunker återgår patientens syn till det normala. När det gäller patienter med svår diabetes är det lätt att orsaka permanenta ögonskador eller till och med blindhet.
Huyen Trang
Färgblindhet hos barn stör deras liv
Färgblindhet hos små barn gör att de inte kan urskilja färger och stör deras dagliga liv och personliga intressen i framtiden.
Upptäck fostrets utveckling vid 16 veckor
När ditt barn når 16-veckorsgränsen kommer du att märka att magen sticker ut lite. Dessutom utvecklas barnet gradvis.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Hur hanterar man en högriskgraviditet?
När graviditeten är i hög risk, vad behöver du vara uppmärksam på för att skydda fostret? Låt oss ta reda på det här problemet med aFamilyToday Health.
Orsaker och botemedel för sängvätning hos barn
Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
För att få ett starkt barn måste gravida kvinnor komplettera med D-vitamin
Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.
Hur viktig är en hälsosam kost för barn?
Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?
Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.
Ska kvinnor ta ingefära under graviditeten?
aFamilyToday Health - Fördelarna som ingefära ger är många. Men liksom andra knölar har ingefära också biverkningar om den används på fel sätt.
Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor
aFamilyToday Health - För gravida mödrar, att notera fördelarna och nackdelarna med att äta jackfruit kommer att hjälpa mödrar och deras ofödda barn att ha god hälsa.
Varför råder läkare gravida kvinnor att ta hand om sina barn i sängen?
Graviditet är en period då en kvinna alltid måste vara försiktig från minsta lilla. Vissa gravida kvinnor rekommenderas att spendera tid i sängen och amma.
Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Hur farlig är graviditetsdiabetes för fostret?
Om du får diagnosen graviditetsdiabetes, för att din hälsa ska vara väl kontrollerad, måste du göra de grundläggande sakerna i följande artikel.
Fördelar med att äta cashewnötter för barn
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Varför ger mig huvudvärk av nattbad? Hur man undviker?
Vi tror ofta att att duscha före sänggåendet hjälper kroppen att slappna av, slappna av och sova bättre. Men du vet inte att ett nattbad kommer att orsaka huvudvärk och leda till många andra farliga konsekvenser.
Hälsoeffekter av antibiotika
Är de skadliga effekterna av antibiotika på hälsan ett problem som du oroar dig för? Låt oss ta reda på svaret på detta problem i artikeln nedan!
Vilka är biverkningarna av antibiotika på hälsan?
Vilka är biverkningarna av antibiotika? Är det farligt? Dagens artikel hjälper dig att lära dig om det här problemet. Låt oss ta reda på det nu!
Lär dig om oxidativ stress för att leva hälsosammare varje dag
Du är mycket mottaglig för oxidativ stress när antalet fria radikaler i kroppen är för mycket. Detta tillstånd kan orsaka många negativa hälsoeffekter.
Differentiera hudtyper och lämplig vård
Vår ansiktshud är indelad i 4 typer, som var och en kommer att ha olika egenskaper och vård. Lär dig om vanliga hudtyper och hur du tar hand om dem på rätt sätt hemma.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Om du har vattkoppor, kan du få det igen?
Många undrar om de har vattkoppor och sedan får det igen? Fick du vattkoppor två gånger? Hur förklarar medicin detta problem, se!
Vilken är den bästa kosten för vattkoppor?
Vattkoppor är en av de vanligaste infektionssjukdomarna. För att effektivt behandla och undvika ett allvarligare tillstånd bör personer med vattkoppor veta vad de ska äta för att undvika vattkoppor.
Vad är en bra sovställning för matsmältningssystemet?
För att undvika magproblem bör du känna till de bra sovställningarna för matsmältningssystemet som nämns i denna artikel.
Vad är orsaken till denguefeber? När får jag veta att jag har återhämtat mig från denguefeber?
Denguefeber överförs av myggor (det vetenskapliga namnet är Aedes aegypti). Sjukdomen fortskrider snabbt och ger typiska symtom i varje steg. Vanligtvis kan sjukdomen botas inom 7-10 dagar med rätt behandling. Så när vet du att du har återhämtat dig från denguefeber?