Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Hur tar man hand om diabetiska fotsår på rätt sätt?
Fotsår är en av de vanligaste komplikationerna hos diabetiker. I synnerhet ökar denna lesion när den är superinfekterad risken för amputation av patientens lemmar. Men de flesta av dessa tillstånd kan förebyggas med korrekt vård av diabetisk fotsår.
Enligt statistik från Världshälsoorganisationen (WHO ) måste i genomsnitt ytterligare en diabetespatient amputeras en lem var 1 minut på grund av komplikationer av fotsår. De flesta av dessa beror på att man inte vet hur man tar hand om sår ordentligt.
Orsaker till diabetiska fotsår
Diabetiska fotsår uppstår ofta på hälarna, stortån, ändarna av mellanfotsbenen, mellan tårna eller anklarna. Orsaker inkluderar:
- Skador på blodkärlen: Diabetes orsakar högt blodsocker, vilket gör att blodkärlen i fötterna blir smalare eller blockeras. Sedan dess finns det problem med blodcirkulationen som gör att diabetiska fotsår långsamt läker.
- Perifer nervskada: Hos personer med diabetes minskar förmågan att känna känsel i de sårbara fötterna.
- Superinfektion: På grund av höga blodsockernivåer som främjar bakterietillväxt och mikrovaskulär skada och permanent vävnadsischemi, är personer med diabetes mer mottagliga för infektioner. En mindre skada eller infektioner som: Dermatit, tinea versicolor och osteomyelit kan leda till fotsår.
- Gnugga: Skor som inte sitter eller är för tighta kan skava mot huden och skapa sår och sår på fötterna.
- Förhårdnader på fötter: Är det första tecknet som lätt leder till fotsår hos diabetiker.
Diabetiska fotsår orsakas ofta av en superinfektion
Hur farliga är diabetiska fotsår?
Ihållande av ett diabetiskt fotsår kan ha farliga och livshotande konsekvenser. Specifikt:
Infektion
Om såret inte sköts ordentligt kan det leda till infektion och spridning till andra delar av kroppen. Samtidigt orsakar andra problem såsom: Artrit , lunginflammation, glomerulonefrit, sepsis.
Långsam återhämtning
Fotsår kan ta lång tid att läka, särskilt när en patients blodsocker inte är väl kontrollerat.
Klipp av delar av benen
Om fotsår utvecklas till den grad att de är allvarliga och inte kan behandlas, kan delar av foten behöva amputeras för att förhindra spridning av infektion.
Ökad risk för stroke och hjärtsjukdomar
När blodsockret inte kontrolleras kan diabetes och fotsår öka risken för stroke och hjärtsjukdomar.
Minskad löp- och aktivitetskapacitet
Om du har fotsår och andra fotproblem kan det leda till att din löp- och funktionsförmåga minskar, vilket påverkar patientens livskvalitet och psykiska välbefinnande.
Om såret är allvarligt kan delar av benet amputeras
Åtgärder för att ta hand om diabetiska fotsår ordentligt
Kontrollera blodsockret
Det enda sättet att minimera diabetiska fotsår är att kontrollera och upprätthålla stabila blodsockernivåer. Specifika åtgärder för att kontrollera blodsockret inkluderar:
- Använd medicin exakt som din läkare har ordinerat.
- Ha en ordentlig kost.
- Eliminera dåliga vanor som: Dricka alkohol, röka, använda stimulantia ...
- Träna regelbundet.
- Regelbundna, schemalagda kontroller för att kontrollera blodsockret och få läkares råd.
Ta bort nekrotisk vävnad, purulent vätska i såret
Hos personer med diabetes kan fotsår innefatta svarta fjäll, vätska och pus från nekrotisk vävnad. Alla av dem är faktorer som utgör en barriär för att förhindra effekterna av nästa steg i vården, så du måste rent ta bort pus såväl som dessa nekrotiska vävnader.
Ta bort nekrotisk vävnad, pus i diabetiska fotsår
Med normal pus och vätska behöver du bara använda en bomullstuss indränkt i fysiologisk saltlösning varje dag för att rengöra den. Om bakterier bildar en biofilm, vilket gör att pusmembranet blir segt och fast, behövs medicinska verktyg för att ta bort det.
Om såren verkar täckta med svarta sårskorpor, måste diabetikern gå till sjukhuset för att behandlas av läkaren, för att undvika att orsaka smärta och sprida skadan.
Rengör såret med en speciell lösning
Detta är det viktigaste steget i vården av fotsår med målet att antiinflammatoriskt och anti-infektion av den skadade huden. Som ett resultat minskar det produktionen av pus, vilket hjälper till att kontrollera såret och får dem att gradvis krympa.
Hos diabetespatienter finns det för många gynnsamma förhållanden för bakterier att angripa och invadera. Därför behöver såren behandlas och rengöras med starka effektiva antibakteriella lösningar som dödar många bakteriestammar. Men denna produkt måste också vara säker, inte irriterande, inte påverka eller hindra den naturliga läkningsprocessen.
Några pålitliga antibakteriella lösningsprodukter för fotsår som du kan hänvisa till inkluderar: Dizigone Terrapharm-lösning , Prontosan Solution Round B.Braun, Prontosan Wound Gel Braun-lösning...
Applicera en kräm eller gel för att hjälpa till att läka såret
Aktuella produkter som stöder behandlingen av diabetiska fotsår är mycket fördelaktiga för läkningsprocessen av hudskador. Patienter bör dock konsultera en sjukvårdspersonal innan de använder dessa produkter.
Använd Curiosin Gedeon Gel för att hjälpa diabetiska fotsår att läka snabbare
I många fall kommer läkare att övervaka och instruera hur man kombinerar Curiosin Gedeon Gel i en kombinationsbehandling för fotsår orsakade av diabetes. Den tillför inte bara fukt för att förhindra sår från att krympa och bilda skorpa, den här produkten begränsar också penetrationen av bakterier från den yttre miljön och förhindrar de negativa effekterna av fria radikaler på såret. Detta hjälper till att påskynda läkningsprocessen av fotsår.
Sårförband
Diabetiska fotsår som är djupa, stora och fulla av pus bör täckas över för att förhindra att bakterier kommer in och för att balansera såret. Det ska dock bara vara ett lätt bandage som inte är för hårt för att undvika smärta och säkerställa tillräckligt med blodcirkulation till benet. Förbandet måste också bytas dagligen för att rengöra såret.
Ovan är den grundläggande informationen samt instruktioner om hur man tar hand om fotsår på rätt sätt för diabetiker. Patienter bör veta hur man övervakar och hanterar sin fotvård på rätt sätt. Samtidigt är det nödvändigt att justera kosten, träningsvetenskap, följa instruktionerna från den behandlande läkaren, besöka och testa blodsockret regelbundet för att förhindra liknande farliga komplikationer.
Färgblindhet hos barn stör deras liv
Färgblindhet hos små barn gör att de inte kan urskilja färger och stör deras dagliga liv och personliga intressen i framtiden.
Upptäck fostrets utveckling vid 16 veckor
När ditt barn når 16-veckorsgränsen kommer du att märka att magen sticker ut lite. Dessutom utvecklas barnet gradvis.
Saker gravida mammor behöver veta om urinvägsinfektioner
aFamilyToday Health - Gravida mödrar är mycket mottagliga för urinvägsinfektioner. Att hitta orsaken och effektivt förebygga är viktigt för att undvika risken för för tidig födsel.
Hur hanterar man en högriskgraviditet?
När graviditeten är i hög risk, vad behöver du vara uppmärksam på för att skydda fostret? Låt oss ta reda på det här problemet med aFamilyToday Health.
Orsaker och botemedel för sängvätning hos barn
Sängvätning hos barn ger många föräldrar huvudvärk eftersom sängen alltid är öppen och blöt. Hur botar man denna sjukdom effektivt? aFamilyToday Health hjälper dig.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
För att få ett starkt barn måste gravida kvinnor komplettera med D-vitamin
Hur kan gravida kvinnor komplettera D-vitamin? Lyssna på experter från aFamilyToday Health för att lära dig om matkällor och när du ska komplettera med detta vitamin.
Hur viktig är en hälsosam kost för barn?
Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
Hur minskar man risken för graviditetsdiabetes?
Det finns sätt att minska risken för graviditetsdiabetes (GDM) för att begränsa problem under graviditeten och under förlossningen för mor och barn.
Ska kvinnor ta ingefära under graviditeten?
aFamilyToday Health - Fördelarna som ingefära ger är många. Men liksom andra knölar har ingefära också biverkningar om den används på fel sätt.
Sanningen om effekten av jackfruit på gravida kvinnor
aFamilyToday Health - För gravida mödrar, att notera fördelarna och nackdelarna med att äta jackfruit kommer att hjälpa mödrar och deras ofödda barn att ha god hälsa.
Varför råder läkare gravida kvinnor att ta hand om sina barn i sängen?
Graviditet är en period då en kvinna alltid måste vara försiktig från minsta lilla. Vissa gravida kvinnor rekommenderas att spendera tid i sängen och amma.
Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
Hur farlig är graviditetsdiabetes för fostret?
Om du får diagnosen graviditetsdiabetes, för att din hälsa ska vara väl kontrollerad, måste du göra de grundläggande sakerna i följande artikel.
Fördelar med att äta cashewnötter för barn
aFamilyToday Health - Cashewnötter eller cashewnötter är en källa till många näringsämnen som är nödvändiga för en hälsosam utveckling av ditt barn.
Avslöjar 5 effektiva sätt att behandla melasma med risvatten
Melasma är ett tillstånd där mörka fläckar uppstår på huden på grund av överproduktion av melaninpigment. Förutom att använda dyra kosmetika för att blekna melasma, finns det en naturlig, enkel, billig men effektiv metod som många kvinnor tror är att använda risvatten.
Se omedelbart folktips för att behandla atopisk dermatit effektivt hemma
Atopisk dermatit är en kronisk dermatologisk sjukdom som kan drabba vem som helst. För att förbättra den obekväma, ihållande klådan kan patienter ha provat många olika behandlingar. Här är en sammanfattning av de mest effektiva folkläkemedlen för atopisk dermatit hemma som du enkelt kan applicera direkt.
Hur lång tid tar det för omskärelse att läka? Anteckningar efter omskärelse
Omskärelse är en mindre operation som ofta indikeras hos män för att korrigera vissa tillstånd som lång förhud, förträngning av förhuden. Ingreppet utförs på en känslig plats, vilket gör att många oroar sig och ställer frågan "Hur lång tid tar det för omskärelse att läka?". För att hitta svaret på den här frågan, läs följande artikel i aFamilyToday Blog!
Liten sidoavvikelse: Orsaker och effektiva sätt att åtgärda det
Ett vackert, balanserat ansikte är alltid många människors önskan, men alla har inte turen att äga ett perfekt ansikte. Den lilla sidoavvikelsen är ett estetiskt problem som gör att många känner sig självmedvetna och obekväma i kommunikationen. Så vad är orsaken och hur man effektivt åtgärdar detta problem?
Kan BHA tas med C-vitamin?
För närvarande är många människor intresserade av att använda en kombination av BHA och vitamin C i sin hudvårdsrutin, i hopp om att förbättra deras hudtillstånd. Men är denna formel lämplig och vad bör man tänka på när man använder en kombination av BHA och C-vitamin?
Kan korv ätas rå? Är korv skadligt för hälsan?
Korv är en favoriträtt för många vietnameser, har en karakteristisk smak och är mycket lämplig för måltider. Korv förädlas ofta till en mängd olika rätter. Men många undrar om korv kan ätas rå eller måste bearbetas för att användas.
Kan rödbetor ätas råa? Skäl att äta rödbetor
Kan rödbetor ätas råa? Vilka är fördelarna med att äta råa rödbetor? Vad bör man tänka på när man äter råa rödbetor? Allt kommer att besvaras av aFamilyToday Blog här.
Bygga upp en hälsosam kost för äldre
Rätt näring hjälper inte bara äldre att upprätthålla en korrekt funktion av kroppen, utan det kan också hjälpa till att förhindra att komplikationer från sjukdom uppstår. Så vad är en hälsosam kost för äldre?
Kan guiseblad ätas råa? Några anteckningar när man äter guavablad
Betelblad är en välbekant grönsak som många väljer i många rätter. Men att äta guavablad är inget problem många fortfarande undrar över. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Blog dig att svara.
Magsmärtor under graviditet: Orsaker, symtom och behandling
Under graviditeten utsätts gravida kvinnor för mycket press på grund av förändringar i både psykologiska, fysiologiska och endokrina. Dessutom oroar sig gravida kvinnor ofta och stressar, tillsammans med illamående på morgonen, vilket leder till en oregelbunden diet. Detta orsakar magbesvär under graviditeten.