Да ли је безбедно јести и пити сок од нара током трудноће?
Ако желите да знате да ли једење нара и пијење сока од нара током трудноће има неке нутритивне користи, овај чланак ће вам дати одговор.
Лимфоцити су ћелија која игра важну улогу у људском имунолошком систему. Међутим, сасвим је нормално да се проценат лимфоцита смањује током трудноће.
Зашто се у трудноћи смањује проценат лимфоцита и да ли то смањење утиче на здравље мајке и бебе? Хајде да сазнамо са аФамилиТодаи Хеалтх у овом чланку!
Лимфоцити су ћелија која игра важну улогу у обезбеђивању отпорности. Лимфоцити, заједно са другим врстама белих крвних зрнаца, чине баријеру за заштиту тела од страних агенаса. Лимфоцити праве антитела која нам помажу да се боримо против бактерија, вируса, гљивица и ћелија које могу да се размножавају и формирају туморе.
Лимфоцити се праве од коштане сржи тела. У фетусу у материци, лимфоцити се формирају у облику недиференцираних ћелија јетре. Лимфоцити помажу у развоју имуног система, као и да препознају присуство „страних фактора“ који могу угрозити људско здравље.
Постоје две главне врсте лимфоцита, Б и Т.
Б лимфоцити штите тело кроз механизам хуморалног имуног одговора антителима, доприносећи борби против бактерија и неких вируса. У међувремену, типови Т-лимфоцита учествују у имуним одговорима посредованим ћелијама, са различитим ефектима на гљивице, бактерије, вирусе и неке ћелије рака. Ове ћелије контролишу имуне одговоре тела, активирајући их или инактивирајући их по потреби.
Проценат лимфоцита је један од важних фактора који помажу у откривању абнормалности у телу, посебно инфекција или вирусних инфекција. Проценат лимфоцита код трудница често ће варирати од оног у општој популацији и варира у зависности од фазе трудноће.
Проценат лимфоцита код нормалне одрасле особе креће се од 0,7 до 4,6 милијарди ћелија по литру крви.
У првом тромесечју, проценат лимфоцита у крви трудница се мења, доња граница се повећава на 1,1 - 3,6 милијарди ћелија / 1 литар крви.
Током другог тромесечја трудноће, однос је 0,9 до 3,9 милијарди ћелија по литру крви.
Током последњег триместра, овај однос остаје у распону од 1 до 3,6 милијарди ћелија по литру крви.
Сасвим је нормално имати низак број лимфоцита током трудноће. На почетку зачећа и док ембрион чека да се пресели у материцу, тело је принуђено да промени неколико механизама како би осигурало да ови процеси теку глатко.
За људско тело, ембрион је „нови члан“, имуни систем може деловати на ембрион и нанети му штету. Дакле, тело треба да се прилагоди да потисне одговор имуног система.
Један од регулаторних механизама тела је смањење броја лимфоцита, чиме се смањује проценат лимфоцита. Захваљујући томе, ембрион може успешније и лакше да се „усади” и развије у фетус.
Међутим, у овом периоду још увек треба максимално заштитити мајчино тело, па се активирају неке друге ћелије попут неутрофила који привремено преузимају задатак заштите људског тела.мајке од спољних агенаса.
Проценат лимфоцита у телу има тенденцију да остане стабилан унутар горње границе. Међутим, ако ова стопа падне испод наведене границе, то може бити знак неког опасног стања као што су:
Рх некомпатибилност , ова појава се јавља када Рх фактор у крви мајке и бебе има неслагање, што може узроковати абнормално смањење процента лимфоцита.
Ткива бебе нису компатибилна са мајчиним, што може изазвати неке алергијске реакције.
Долази до инфекције, понекад стања које је опасно за мајку и бебу, као што је ХИВ инфекција.
Неке хроничне болести код мајке као што су гастритис, циститис...
Недостатак неких минерала и витамина такође чини тело слабим.
Гојазност или стална употреба дрога и алкохола.
Људско тело има механизам за саморавнотежу да се прилагоди унутрашњим или спољашњим променама, чиме одржава нормалне и стабилне функције тела. Када се проценат лимфоцита смањи, тело повећава друге ћелије као што су неутрофили да их замене, чиме се помаже у заштити здравља мајке. Међутим, овај механизам није увек ефикасан. Следеће су могуће компликације када се број лимфоцита смањи код трудница:
Смањење броја лимфоцита може ослабити организам труднице, који се још бори са неким унутрашњим променама.
Смањење броја лимфоцита може учинити тело осетљивијим и подложнијим спољним факторима, као што су температурне флуктуације, климатске промене, загађење ваздуха или други проблеми.
Иако је тело повећало производњу других врста ћелија које замењују лимфоците, у неким случајевима бактерије и даље могу ући у тело и изазвати одређене инфекције .
Не можемо ништа учинити да ометамо процес смањења процента лимфоцита јер је то природан процес и изузетно неопходан за развој бебе у материци.
Међутим, требало би да одете у болницу ради потпуног прегледа и раног откривања болести у телу, чиме се проналази темељан третман пре планирања трудноће. Присуство било које болести може угрозити здравље мајке као и утицати на фетус у материци.
За јачање отпорности мајке могу се користити суплементи или лекови. Обезбеђивање здравља мајке је одлучујуће за очување здравља и развоја бебе у материци. Мајке треба да прилагоде свој начин живота и избегавају излагање изворима који могу изазвати висок ниво инфекције.
Да бисте ојачали имунитет током трудноће, можете следити неке од следећих савета:
Не треба превише да бринете јер се број лимфоцита смањује током трудноће јер стрес може утицати на ваше здравље.
Држите се здраве исхране која укључује пуно житарица, поврћа, воћа и немасног меса. Ове намирнице могу вам помоћи да постанете здравије, а такође су безбедне за вашу бебу.
Уз то, можете узимати и неку другу храну и лекове који ће вам помоћи да ојачате имуни систем. Међутим, труднице треба да се консултују са лекарима и стручњацима пре употребе било ког лека или подршке у храни.
Трудноћа може изазвати много промена у вашем телу. Тело треба да прилагоди количину лимфоцита како би створило услове за безбедно имплантирање јајних ћелија и развој. Међутим, заједно са смањењем броја лимфоцита у крви, тело такође има механизам за производњу других врста ћелија које помажу у борби против многих страних освајача. Уз помоћ много различитих механизама, тело се прилагођава да обезбеди здравље и вас и ваше бебе.
Ако желите да знате да ли једење нара и пијење сока од нара током трудноће има неке нутритивне користи, овај чланак ће вам дати одговор.
Трудницама се не препоручује чишћење куће јер се може суочити са многим ризицима. Међутим, ако то морате да урадите, морате имати на уму неколико ствари.
Пушење је штетно за здравље, посебно за труднице. Дакле, шта трудне мајке раде да ефикасно престану пушити?
Да ли је сојино млеко добро за труднице једно је од великих питања када бирате напитак за труднице. Коришћење сојиног млека на прави начин ће вам помоћи да остварите предности.
Бол који се јавља током трудноће обично није разлог за бригу, али понекад је знак скривене опасности. Стога, труднице морају да знају потребне информације како би имале начин да се „позабаве“ овим боловима ефикасно и безбедно.
Зашто се у трудноћи смањује проценат лимфоцита и да ли то смањење утиче на здравље мајке и бебе? Сазнати!
Пијење свеже кокосове воде за труднице један је од савршених избора за расхлађивање у овим врућим данима, као и за здравље мајке и бебе.
Кромпир је веома популарна храна. Па ипак, труднице које једу кромпир такође доносе многе здравствене предности за здраву трудноћу
Фарбање косе женама даје осећај младости. Међутим, да ли је фарбање косе током трудноће безбедно за мајку и бебу?
Постоје потенцијално опасне активности којих труднице треба да буду свесне. Шта је то? аФамилиТодаи Хеалтх ће ускоро поделити са вама!
Као и код сваког лека или медицинске процедуре, епидурална носи одређене опасности. Нежељени ефекти епидуралне терапије могу утицати и на мајку и на бебу.
аФамилиТодаи Хеалтх – Дечја кожа је сама по себи крхка, па ће вам учење о кожним болестима као што су себороични дерматитис и рубеола олакшати негу бебине коже.
Јетра је богата гвожђем, али превелико једење јетре током трудноће доводи до вишка витамина А, а фетус ће се вероватно родити са малформацијама и паразитским инфекцијама ако се једе прљава јетра.
Труднице са тровањем храном узрокованим вирусом Листериа ће вероватно имати побачај. Рана превенција је најбољи начин да се заштити здравље мајке и бебе.
Вртоглавица је једно од уобичајених стања које ће искусити труднице. Али зашто труднице доживљавају вртоглавицу током трудноће и како мајке могу да се изборе са тим?
Да ли је храна за којом жудите знак пола ваше бебе? Симптоми јутарње мучнине сигнализирају пол бебе у материци
аФамилиТодаи Хеалтх - Вакцинације током трудноће и пре трудноће не само да помажу у заштити здравља мајке већ и обезбеђују безбедност бебе.
Вагинална гљивична инфекција током трудноће је бактеријска инфекција за коју су труднице изложене великом ризику. Сазнајте узроке и знаке како бисте могли да спречите и одмах лечите.
Труднице које једу горку дињу умерено обезбедиће есенцијалне хранљиве материје које су корисне за трудноћу, као и спречиће многа здравствена стања.
Научите и сакупите неколико савета за ублажавање грчева током трудноће који ће вам помоћи да се добро наспавате.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о фетусу старом 3 недеље како бисте ви и ваша беба остали здрави!
У 7. недељи трудноће, пупчана врпца која повезује бебу и вас током трудноће је формирана, преузимајући улогу снабдевања кисеоником и хранљивим материјама.
У 10. недељи трудноће, мајчина беба више није ембрион, већ је попримила људски облик и званично се сматра фетусом.
Фетус је стар 21 недељу, ускоро ће мајка моћи да држи бебу у наручју. Дакле, да би се припремиле за рађање здраве бебе, на шта мајке треба да обрате пажњу?
Када ваша беба достигне 16-недељну ознаку, приметићете да вам стомак мало вири. Осим тога, беба се такође постепено развија.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 24 недеље трудноће.
Развој фетуса се мења у свакој фази. аФамилиТодаи Хеалтх дели са вама шта треба да знате о 41. недељи трудноће да бисте помогли вама и вашој беби да останете здрави!
У 37. недељи трудноће, беба је у потпуности развила све делове, посебно када види светлост, беба може да се суочи са унутрашњошћу материце.
Родитељи имају главобољу како израчунати рођење дечака или девојчице по вољи? аФамилиТодаи Хеалтх предлаже „савете“ будућим родитељима. мали касније.
аФамилиТодаи Хеалтх - Чланак у којем се дели о витаминским суплементима и важним временима за труднице да допуне есенцијалним витаминима и микронутријентима за здраву трудноћу.