Бирајте хранљиву храну за децу у складу са сваким узрастом
Информације о хранљивој храни за децу према 4 старосне фазе на аФамилиТодаи Хеалтх ће вам помоћи да направите хранљиву исхрану за своје дете.
Данас би многи заузети родитељи требало да буду спремни да пусте своју децу да гледају телевизију како не би били узнемирени. Сада би родитељи требали поново да размисле када знају о штетним ефектима гледања телевизије на децу.
Упоредо са развојем савремене технологије и друштвеног живота, телевизор је постао незаобилазна ствар у свакој породици јер помаже у забави и окупљању целе породице после јела. Поред ових предности, пуно гледање телевизије може изазвати многе негативне последице по здравље, посебно код мале деце.
Недавно истраживање показало је да деца која гледају ТВ пре вртића имају више проблема од друге деце. Омогућавање деци да много гледају телевизију у веома младом добу ће изазвати негативне последице када деца напуне 10 година, као што су несклоност да иду у школу, да једу нездраву храну и да су склона гојазности. Увек се сматра да је штетно пустити деци да гледају превише ТВ у младости.
Превише гледања телевизије може оштетити структуру мозга. Деца која су већину свог времена проводила гледајући телевизију имала су више сиве материје у пределима око префронталног кортекса, области испред фронталних режњева. Међутим, ово повећање је негативно јер је повезано са лошијим разумевањем језика.
Многи људи верују да гледање телевизије може помоћи деци да стекну више знања из образовних програма. Међутим, у стварности, примање превише знања није нужно добро јер дечји мозак још није довољно зрео да све то садржи. Ово може оштетити когнитивну функцију детета.
Ако је ваше дете млађе од 2 године, гледање телевизије му не доноси никакво знање.
Телевизијски програми нису увек прикладни за когнитивне способности деце.
У ствари, ако деца гледају превише цртаних емисија, имаће веома искривљен поглед на стварни свет. Деца ће се сусрести са одређеним проблемима у решавању ситуација ако наставе да живе у виртуелном свету.
Провођење превише времена гледајући телевизију може коштати децу драгоценог времена да доживе стварност.
Посматрање и доживљавање стварних ствари у животу може помоћи у развоју можданих функција.
Када се деца играју са другом децом или се играју правим играчкама, уче више од тога да буду залепљена за ТВ.
Када су деца изложена превише ТВ-у, њихова способност креативног размишљања може бити парализована.
Неки ТВ програми могу научити децу знању, али ограничавају њихову способност размишљања.
Телевизијски програми често представљају унапред припремљене активности и идеје. Због тога деца неће моћи сама да активно размишљају или раде нешто.
Уместо да проводе време седећи пред ТВ екраном, деца то време могу искористити за читање књига.
Читање је много боља активност од гледања телевизије. Овој навици треба децу учити од малих ногу како би се, када дођу у школу, лакше навикли на књиге.
Читање такође побољшава когнитивне и моторичке способности мале деце. Време за читање може помоћи деци да побољшају своју машту и памћење.
Стручњаци упозоравају да превише излагања буци телевизије може утицати на способност деце да се изразе. Ако је дете изложено превише звукова које емитује телевизор, биће му тешко да перципира друге звукове. Ово омета способност детета да се изрази и утиче на комуникацију.
Ако деца редовно гледају образовне програме на ТВ-у, деца могу имати потешкоћа да контактирају наставне методе наставника у стварном животу јер:
Оно што се дешава на ТВ-у је често брже и више анимирано од учења у стварном животу. Када се навикну на овај начин учења, деци ће бити тешко да се концентришу док слушају наставнике на часу.
Поред тога, гледање телевизије такође отежава деци да се фокусирају на учење или раде домаће задатке .
Превише гледања телевизије често се сматра лошим и један од разлога је то што садржи програме који нису прикладни за малу децу.
Иако имате контролу над програмима које ваше дете гледа, емисије које нису прикладне за узраст детета могу се појавити у било ком тренутку.
ТВ емисије не одговарају увек вашој способности да разумете или вредностима о којима желите да образујете своје дете. На пример, желите да научите децу да не једу упаковану храну, али рекламни програми то подстичу.
Превише гледања телевизије у раном узрасту може негативно утицати на тежину детета.
Деца која много гледају ТВ имаће проблема са својом тежином од малих ногу. Већина ће бити у веома великом ризику од прекомерне тежине или гојазности.
Ако превише гледате ТВ, деца неће имати много времена за вежбање или учешће у спортским активностима.
Превише излагања телевизији може повећати крвни притисак код деце.
Деца узраста од 2 до 10 година која много гледају ТВ имају 30% већи ризик од развоја високог крвног притиска .
Ако је гледање телевизије праћено неактивношћу, овај број се повећава на 50%.
Кроз горе наведено дељење, надамо се да сте добили неке корисне информације о штетним ефектима гледања телевизије на децу. Уместо да проводите време седећи испред екрана, можете помоћи свом детету да учествује у другим продуктивнијим активностима попут читања или учешћа у активностима на отвореном.
Информације о хранљивој храни за децу према 4 старосне фазе на аФамилиТодаи Хеалтх ће вам помоћи да направите хранљиву исхрану за своје дете.
Чај од брескве је веома популаран напитак код нас, познат по многим добрим користима за организам. Међутим, да ли је то добро за децу?
Након што се беба роди, мајчино тело још увек може да се суочи са опасним проблемима, као што је постпартална прееклампсија.
Апнеја у сну је поремећај спавања који може негативно утицати на здравље ваше бебе. Стога, родитељи не би требало да буду субјективни када чују да деца хрчу.
аФамилиТодаи Хеалтх дели неке од невероватних предности поврћа и здравих порција воћа и поврћа за здравље и физички и ментални развој вашег детета.
Како додати масти у складу са потребама и осигурати здраву исхрану за бебу? аФамилиТодаи Хеалтх ће решити бриге родитеља.
Према истраживањима, жене које имају вишак или мању тежину имају 23 до 43 одсто мање шансе да затрудне од других жена. Стога, тежина мајке приликом зачећа треба да буде оно што брине многе жене.
аФамилиТодаи Хеалтх саветује да дечје уживање у гледању реклама и много сати дневно није добро за њихово здравље и тежину. Пронађите разлог у овом чланку.
аФамилиТодаи Хеалтх - Мајке су увек забринуте да ли ће њихова беба достићи стандардну тежину након рођења? Следећи чланак ће ублажити анксиозност због бебе са мањом тежином.
аФамилиТодаи Хеалтх – Деца, за разлику од одраслих, често губе способност да регулишу своје навике гледања телевизије. Ево тајне да деци дају добре навике
Мајке са прекомерном тежином често изазивају многе компликације за фетус. Читајте даље да бисте сазнали тајну безбедне трудноће за особе са вишком килограма.
аФамилиТодаи Хеалтх - Разумевање узрока гојазности ваше бебе помаже вам да контролишете своју тежину и одагнате бриге око тела вашег детета
Бебама су потребне хранљиве материје да би нормално расле. Дели са аФамилиТодаи Хеалтх вам помажу да идентификујете опасности лоше исхране и боље бринете о својој беби.
Да ли је деци давати пуно сока заиста тако добро као што мислите? У ствари, ово може довести до 8 ризика које ће аФамилиТодаи Хеалтх навести у наставку.
аФамилиТодаи Хеалтх - Током трудноће, неконтролисано дебљање трудница изазива многе опасности. Следеће напомене на које труднице треба да обрате пажњу!
Лутеална фаза је позната и као фаза након овулације. Иако многе жене не знају ову фазу, у ствари, лутеална фаза игра веома важну улогу. Ако имате дефектну лутеалну фазу, можда ћете имати побачај.
аФамилиТодаи Хеалтх пружа информације о храни коју ваше дете треба да једе и улози родитеља у развоју дијете која ће им помоћи да постигну одговарајућу тежину за себе.
Ако намеравате да рано одвикнете бебу, размислите о 5 разлога због којих стручњаци за ФамилиТодаи Хеалтх деле пре него што одлучите.
Да би подржали мишићно-скелетни развој и здравље деце, родитељи треба да знају о забавним и здравим физичким активностима.
У овом чланку, аФамилиТодаи Хеалтх и читаоци сазнају шта је инфекција после царског реза и случајеви инфекције после царског реза.
аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Ако је ниво калцијума у крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.
аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?
аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.
аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?
аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!
Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.