Предности, ризици и право време да нахраните своју бебу туном

Предности, ризици и право време да нахраните своју бебу туном

Својој беби можете дати туњевину са 6 месеци. Упркос високој нутритивној вредности, такође треба да будете опрезни када дајете ову храну свом детету.

Риба је одлична храна, посебно за раст тела. Риба је препуна омега-3 масних киселина , као и протеина, витамина Д и других одличних хранљивих материја. Ипак, треба да будете опрезни када детету дајете туњевину јер ова храна ипак носи неке ризике.

Предности храњења бебе туњевине

Туњевина обезбеђује протеине, али нема пуно засићених масти. Ова риба је такође богата омега-3 масним киселинама и витаминима Б. Омега-3 које се налазе у туњевини помажу развоју мозга код новорођенчади и мале деце. Ова масна киселина такође има способност да заштити срце смањујући ризик од високог крвног притиска. Поред тога, витамини Б су такође веома цењени јер помажу телу да смањи ризик од срчаних обољења и одређених карцинома. Можете хранити своје дете прерађеном туном како бисте му помогли да приступи овој хранљивој материји.

 

Који су ризици једења туне за децу?

1. Меркур

Једна од највећих брига када храните бебу туном је садржај живе у риби. Жива је метал који се природно налази и присутан је у индустријским процесима. Честице или жива у ваздуху које уђу у воду и дођу у контакт са бактеријама претварају се у супстанцу коју рибе које живе у тој води могу да апсорбују. 

2. Алергије

Кад год упознате дете са новом намирницом, обратите пажњу на његову алергијску реакцију. Већина случајева алергија на морске плодове односи се на шкампе, ракове и пужеве. Међутим, морате знати који су знаци алергије на храну како бисте могли да предузмете мере за њено лечење ако тело вашег детета, нажалост, не прихвата рибу. 

Када могу да нахраним своју бебу туњевину?

Својој беби можете давати туњевину када започне процес одвикавања (6 месеци) и не више од 3 пута недељно. Да бисте били сигурни, сачекајте док ваша беба не напуни годину дана да бисте пробали морске плодове млевењем или уситњавањем рибе у исхрану вашег детета.

Напомена када храните своје дете туном?

Када храните своју бебу туном, треба да имате на уму неколико ствари као што су:

Купујте само рибу са реномираних места или рибље конзерве

Немојте јести превише рибе да бисте ограничили апсорпцију живе

Рибу треба комбиновати са поврћем

Ако имате члана породице са алергијом на храну, требало би да будете опрезни или да се консултујете са својим лекаром пре него што одлучите да свом детету дате туњевину.

 


Које воће одабрати када беба први пут поједе?

Које воће одабрати када беба први пут поједе?

11 врста одвикавања од воћа које дели аФамилиТодаи Хеалтх помоћи ће вам да направите богат јеловник за своје дете и истовремено обезбедите варење ваше бебе.

Пребаците бебу са млека на чаше за пиће

Пребаците бебу са млека на чаше за пиће

Пијење из шоље има више користи него што мислите. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте сазнали право време и како да научите своју бебу да пије млеко из шоље.

Како решити проблеме са варењем хране код деце

Како решити проблеме са варењем хране код деце

Новорођенчад може имати много проблема са варењем хране, па често доживљавају неке симптоме као што су повраћање, подригивање или штуцање.

Дијета за бебу од 1 месеца

Дијета за бебу од 1 месеца

аФамилиТодаи Хеалтх - Након порођаја, исхрана бебе од месец дана је питање које мајке највише брине. Дакле, шта мајке треба да хране своје бебе током овог периода?

Савети за храњење бебе чврстом храном да бисте избегли алергије на храну

Савети за храњење бебе чврстом храном да бисте избегли алергије на храну

аФамилиТодаи Хеалтх – Када почну да уводе чврсту храну, родитељи увек имају главобољу како да одаберу праву храну за своју бебу.

8 важних прекретница у процесу храњења ваше бебе

8 важних прекретница у процесу храњења ваше бебе

На шта родитељи треба да обрате пажњу када почну да хране бебу? У овом чланку, аФамилиТодаи Хеалтх нуди 8 важних прекретница у процесу храњења које родитељи могу лако пратити!

Тајна за родитеље да бирају храну за бебе

Тајна за родитеље да бирају храну за бебе

Одбијање је једна од најважнијих прекретница за вашу бебу, тако да је одабир праве хране за вашу бебу изузетно важан.

Исхрана погодна за децу од 6 месеци

Исхрана погодна за децу од 6 месеци

Када беба напуни 6 месеци, поред мајчиног млека, беби је потребна и додатна храна. Дакле, како мајка треба да направи план исхране за 6-месечну бебу?

7 лоших навика током дојења

7 лоших навика током дојења

Током дојења, неке од мајчиних навика могу утицати на њену бебу. Ускоро направите промену како би ваша беба увек могла да пије слатко млеко.

Предности, ризици и право време да нахраните своју бебу туном

Предности, ризици и право време да нахраните своју бебу туном

Својој беби можете дати туњевину са 6 месеци. Упркос високој нутритивној вредности, такође треба да будете опрезни када дајете ову храну свом детету.

46 недеља

46 недеља

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 46. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!

Алармантна је чињеница да у храни за бебе има превише шећера за одвикавање

Алармантна је чињеница да у храни за бебе има превише шећера за одвикавање

Истраживања показују да храна за бебе садржи превише шећера. Вишак шећера ће узроковати да деца постану гојазна и дијабетичара касније у животу.

Ствари на које мајке треба да обрате пажњу када су трудне по други пут

Ствари на које мајке треба да обрате пажњу када су трудне по други пут

аФамилиТодаи Хеалтх - Многе мајке мисле да ће друга трудноћа бити удобнија и удобнија, а заправо је супротно због осећаја умора и бола.

Како се развијају укусни пупољци бебе пре 6 месеци живота?

Како се развијају укусни пупољци бебе пре 6 месеци живота?

аФамилиТодаи Хеалтх – Када ваша беба много комуницира са светом око себе. Чуло укуса ваше бебе ће се полако развијати. Родитељи, научите да бринете о својој деци!

Јеловник за одвикавање у јапанском стилу за бебе од 5-18 месеци

Јеловник за одвикавање у јапанском стилу за бебе од 5-18 месеци

Јеловник за одвикавање у јапанском стилу је комбинација различитих намирница и погодан је за оптималну фазу развоја сваког детета.

Одбијање више није битка када родитељи разумеју своју бебу

Одбијање више није битка када родитељи разумеју своју бебу

Одабир правог времена и праве хране за увођење чврсте хране вашој беби је кључан за успостављање здравих навика у исхрани.

Разлог зашто не би требало да одвикнете бебу рано

Разлог зашто не би требало да одвикнете бебу рано

Ако намеравате да рано одвикнете бебу, размислите о 5 разлога због којих стручњаци за ФамилиТодаи Хеалтх деле пре него што одлучите.

Савети како да научите дете да једе кашиком и 4 уобичајене грешке

Савети како да научите дете да једе кашиком и 4 уобичајене грешке

Бебе почињу да развијају координацију руку и очију потребну да се хране између 8-11 месеци старости. Ако ваша беба покуша да дохвати вашу кашику или имитира док ви једете, спремна је да вам дозволи да је научите да једе кашиком.

Како знате да ли ваша беба добија довољно мајчиног млека?

Како знате да ли ваша беба добија довољно мајчиног млека?

Ако се ваша беба храни на флашицу, одређивање количине млека које пије не би требало да буде превише тешко. Међутим, када дојите, изазов је како знати да ли беба добија довољно мајчиног млека.

Шта би требало да буде у менију за одвикавање бебе од 6 месеци?

Шта би требало да буде у менију за одвикавање бебе од 6 месеци?

Ваша беба је у процесу учења да једе чврсту храну. То што морате стално да мењате јеловник да би ваша беба била узбуђена због једења чврсте хране понекад вам отежава. Погледајте 6-месечни мени за храну за бебе аФамилиТодаи Хеалтх да бисте направили разноврстан и хранљивим састојцима богат мени за одвикавање за своју бебу.

Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко

Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко

аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.

12 недеља

12 недеља

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!

22 недеље

22 недеље

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!

28 недеља

28 недеља

Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!

Додајте калцијум у исхрану ваше бебе

Додајте калцијум у исхрану ваше бебе

Ако је ниво калцијума у ​​крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.

Деца повраћају или повраћају: који је феномен опаснији?

Деца повраћају или повраћају: који је феномен опаснији?

аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?

4 начина да помогнете свом детету да превазиђе ноћне море: Јесте ли покушали?

4 начина да помогнете свом детету да превазиђе ноћне море: Јесте ли покушали?

аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.

Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу

Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу

аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?

4 супер лака савета за успављивање бебе на време одмах од рођења

4 супер лака савета за успављивање бебе на време одмах од рођења

аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!

Да ли вашем детету треба неспуштена операција тестиса?

Да ли вашем детету треба неспуштена операција тестиса?

Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.