Предности, ризици и право време да нахраните своју бебу туном
Својој беби можете дати туњевину са 6 месеци. Упркос високој нутритивној вредности, такође треба да будете опрезни када дајете ову храну свом детету.
Туњевина
Труднице које једу туњевину морају да знају колико је довољно и безбедно
Многи стручњаци сматрају да је трудницама препоручљиво да једу туњевину. С друге стране, треба је јести само умерено јер ова риба садржи живу.
Да ли труднице треба да једу туњевину?
Исхрана током трудноће директно утиче на здравље мајке и фетуса. Дакле, да ли труднице треба да једу туњевину?
Класификација добрих и лоших масти
У исхрани бебе, масти играју веома важну улогу. Међутим, масти се такође деле на две врсте, добре и лоше масти.