витамин Е

аФамилиТодаи Хеалтх – Многи родитељи се још увек питају „Да ли да храним дете рибом?“ Одговор је да, али морате бити изузетно пажљиви при избору.

аФамилиТодаи Хеалтх - Бели хлеб има мало есенцијалних хранљивих материја и може имати штетне последице по здравље деце.

аФамилиТодаи Хеалтх - Студије показују да витамин Д има способност да значајно смањи необичне симптоме екцема код деце.

Својој беби можете дати туњевину са 6 месеци. Упркос високој нутритивној вредности, такође треба да будете опрезни када дајете ову храну свом детету.

При рођењу на телу новорођенчета постоји слој белог воска. Ово је мембрана која штити бебину кожу док је у материци.

аФамилиТодаи Хеалтх - Нема потребе да ваша беба иде на часове побољшања памћења, само је пустите да једе ове 4 намирнице, она ће промовисати свој потенцијал.

аФамилиТодаи Хеалтх - Деца са недостатком витамина Е могу патити од многих болести поремећаја метаболизма масти, хроничне холестатске јетре или многих других проблема са видом.

Ниво прогестерона код жена игра важну улогу у трудноћи и мора бити у високом распону да би се осигурале ваше шансе да постанете мајка.

Како труднице могу да додају витамин Д? Слушајте стручњаке из аФамилиТодаи Хеалтх да бисте сазнали о изворима хране и када треба суплементовати овим витамином.

Кожа новорођенчета је веома подложна факторима исушивања. Зато немојте занемарити дивне ефекте витамина Е када се бринете о деци.

аФамилиТодаи Хеалтх - Индијски ораси или индијски ораси су извор многих хранљивих материја неопходних за здрав развој ваше бебе.

Витамин Е је есенцијално једињење које се налази у сперми и јајима. Осим што штити ћелијске мембране од штетног дејства слободних радикала, показало се да витамин Е повећава плодност и код мушкараца и код жена.

аФамилиТодаи Хеалтх - Остриге су укусно јело које воле многи људи. Међутим, да ли је безбедно јести остриге током трудноће?

Супплементација витаминима за мајке након порођаја је веома неопходна да би се побољшао квалитет млека и помогао мајкама да се брзо опораве.

Када ваше дете има вишак килограма, требало би да прилагодите исхрану, повећате физичку активност, а посебно не вршите притисак или критикујете изглед ваше бебе.