Витамин Д може да излечи екцем код деце
аФамилиТодаи Хеалтх - Студије показују да витамин Д има способност да значајно смањи необичне симптоме екцема код деце.
Витамин Д може да излечи екцем код деце
Витамин Д је веома посебан микронутријент јер га наша тела могу синтетизовати излагањем сунчевој светлости. Недавна истраживања су такође показала да је још једна велика предност то што витамин Д помаже у лечењу екцема код деце.
Недостатак витамина Д се сматра честим узроком деце са рахитисом, алергијама и многим другим болестима срца . Бити потпуно опремљен знањем о улози и потребама витамина Д за малу децу је важно да би се помогло њиховом телу да остане здраво.
Улога витамина Д
Витамин Д је потребан за синтезу калцијума и фосфора у телу. Истовремено, витамин Д такође игра важну улогу у одржавању јаке структуре костију.
Излагање сунцу је лак и ефикасан начин да бебе апсорбују витамин Д. Родитељи треба да излажу бебине руке, лице, руке и ноге два до три пута недељно. Имајте на уму да ће само сушење довољно времена (око 10-15 минута), избегавање преплануле коже бебе помоћи телу да синтетише неопходну количину витамина Д. Потребна количина излагања сунцу варира у зависности од старости, различитих типова коже, годишњих доба, различитог доба дана и многих других фактора. Препоручује се излагање сунцу између 6-8 сати.
Начин на који сунце помаже телу да регенерише ниво витамина Д који му је потребан је заиста невероватан. Само 6 дана нормалног излагања сунцу без креме за сунчање је довољно да вас спречи да то радите наредних 49 дана. Масти су идеалан извор витамина Д. Током излагања сунцу, витамин Д се складишти у масти и ослобађа се након што се заврши.
Деци је потребно 10 пута више витамина Д
Према клиничком испитивању, деци и адолесцентима је потребна 10 пута већа од препоручене количине витамина Д. Нутриционисти препоручују деци да уносе 200 ИУ витамина Д дневно. Витамин Д је неопходан за спречавање рахитиса код новорођенчади.
Истраживачи сматрају да деца добијају премало витамина Д, посебно она која нису редовно изложена сунцу. Кожа ће сама производити витамин Д када је изложена сунчевој светлости. Ако сматрате да вашем детету недостају витамини и да су му потребни суплементи, не заборавите да се консултујете са својим лекаром пре него што га дате детету.
Витамин Д може бити укључен у лечење екцема код деце
Додавање са довољно витамина Д сваки дан може помоћи деци да побољшају екцем зими. Екцем је хронични инфламаторни поремећај коже који се погоршава зими и повезан је са атопијским дерматитисом код зимске деце. Истраживања показују да витамин Д има способност да значајно смањи необичне симптоме ове болести.
Уобичајени третман за тешки атопијски дерматитис је коришћење ултраљубичастог светла да стимулише производњу витамина Д у кожи. Недостатак витамина Д може бити узрок дерматитиса који се погоршава зими.
Изнад је неколико речи о витамину Д које родитељи треба да знају да би обезбедили довољно за своју децу. Неки извори хране богате витамином Д које родитељи могу да користе за своју децу су масне рибе као што су лосос, харинга, скуша или млеко и друге житарице.
Како користити бебу алоју да умири кожу
Када ваша беба има проблема са кожом, поред примене лека, можете сазнати више о томе како да користите алое веру на својој беби како бисте јој помогли да се осећа пријатније.
5 узрока промене боје коже новорођенчета
Феномен промене боје коже новорођенчета може настати из многих узрока као што су екцем, цијаноза екстремитета, осип, старачке пеге...
Уобичајене болести ноктију код деце
аФамилиТодаи Хеалтх – Болести ноктију и ноктију на ногама нису опасне код мале деце, али родитељи треба да знају симптоме како би размислили да ли да одведу бебу код лекара.
Шта мајке треба да знају о алергији на млеко код беба
аФамилиТодаи Хеалтх – Имуни систем деце још није у потпуности развијен, што их чини веома подложним алергијама на млеко. Родитељи треба да науче више о овом уобичајеном стању.
Кожне болести код беба: Мајке рано препознају да лече бебе!
Кожне болести код беба се лако јављају из много различитих разлога. Не брините превише јер све док се с њим правилно понашате, беба ће бити добро.
23 недеље
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 23 недеље да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!
Реците родитељима како да користе алое веру у третману коже код деце
аФамилиТодаи Хеалтх - Алое вера је дуго била незаменљива биљка у природним рецептима за лепоту. Можете користити алое веру без бриге о безбедности.
Екцем код беба и деце: Није опасно, али досадно
Екцем код беба је уобичајена болест. Ово није опасна болест, али чини бебу изузетно непријатном.
Како правилно бринути о бебиној кожи са екцемом
Екцем новорођенчета је стање у којем се црвене, грубе мрље појављују на кожи бебе, обично током првих неколико месеци живота.
Знаци да ваша беба има алергију на кравље млеко
аФамилиТодаи Хеалтх - Алергија на кравље млеко је најосетљивија алергија за малу децу. Препознајте следеће знаке који ће помоћи вашој беби да одрасте здраво.
12 недеља
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имате на уму када ваша беба напуни 12 недеља да бисте могли да бринете о својој беби на најбољи начин!
22 недеље
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 22. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
28 недеља
Бебама је потребно много елемената за потпуни развој. аФамилиТодаи Хеалтх дели са родитељима шта треба да имају на уму у 28. недељи како би родитељи могли да се најбоље брину о својој беби!
Додајте калцијум у исхрану ваше бебе
Ако је ниво калцијума у крви пренизак, тело ће узети калцијум из костију како би надокнадио недостатак. Придружите се аФамилиТодаи Хеалтх да бисте разумели потребе деце за калцијумом и извор овог суплемента богатог хранљивим материјама.
Деца повраћају или повраћају: који је феномен опаснији?
аФамилиТодаи Хеалтх – Када се брину о новорођенчету, многи родитељи ће бити забринути да разликују да ли беба повраћа или повраћа. Следеће акције помажу родитељима да их разликују?
4 начина да помогнете свом детету да превазиђе ноћне море: Јесте ли покушали?
аФамилиТодаи Хеалтх - Хајде да сазнамо зашто деца имају ноћне море и научимо 4 лака начина да им помогнемо да превазиђу лоше ствари.
Тровање храном код деце: ствари које мајке не би требало да игноришу
аФамилиТодаи Хеалтх - Тровање храном је брига многих мајки када бирају храну за своју децу. Како лечити и спречити тровање храном код деце?
4 супер лака савета за успављивање бебе на време одмах од рођења
аФамилиТодаи Хеалтх - Практиковање храњења и спавања на време олакшава живот родитељима и деци. Научите ова 4 једноставна савета сада!
Да ли вашем детету треба неспуштена операција тестиса?
Родитељи често размишљају о неспуштеној операцији тестиса за своју децу чим се открију проблеми, али то није увек неопходно.