6 tipov, ktoré pomôžu tehotným ženám byť vždy šťastné
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
Pre niektoré rodiny sú domáce zvieratá už dlho vnímané ako súčasť rodiny. Domáce zvieratá môžu byť veľmi zábavné, ale nie všetky sú bezpečné, najmä počas tehotenstva.
Tehotné ženy by mali venovať pozornosť tomu, keď sú v dome domáce zvieratá, a naučiť sa, ako sa o ne starať a zároveň chrániť plod. Tu aFamilyToday Health vám pomôže s niektorými spôsobmi, ako pomôcť tehotným matkám bezpečne chovať domáce zvieratá.
Psy sú priateľské a lojálne zvieratá, takže nie je dôvod, prečo by tehotné mamičky nemohli chovať psa. Avšak, aby ste boli v bezpečí pre tehotné ženy, mali by ste si uvedomiť nasledovné.
Tehotné ženy by nemali nechať psa skákať po bruchu. Ak má váš pes nejaké zlé návyky, ako je hryzenie a skákanie, mali by ste ho trénovať, aby s týmto zlozvykom skončil tesne pred pôrodom. Aj v období pred pôrodom by tehotné mamičky nemali zabúdať na to, že treba priviesť psa na potrebné očkovanie na veterinárnu kliniku. Ak ste si so psom obzvlášť blízki, mali by ste požiadať milovanú osobu, aby sa o ňu starala viac, než sa vám narodí dieťa. Je to preto, že po pôrode už nebudete mať čas starať sa o svojho psíka.
Pri výchove mačky musia byť tehotné matky veľmi opatrné, pretože vaša mačka sa môže nakaziť parazitom Toxoplasma gondii a vylučovať ich výkalmi. Týmto parazitom sa môžu nakaziť tehotné ženy, ktoré prídu do kontaktu s mačkami alebo upratujú mačacie výkaly. Tohto parazita môžete získať aj konzumáciou nedostatočne tepelne upraveného mäsa, najmä bravčového, jahňacieho alebo teľacieho.
Okrem toho by ste mali požiadať milovanú osobu, aby vo vašom mene každý deň upratala mačacie hovienka a pripomenúť im, aby si po manipulácii s mačkami alebo mačacími výkalmi dôkladne umyli ruky. Mačky by ste mali chovať vo vnútri, nepúšťať ich na ulicu a mali by ste sa držať ďalej od divokých mačiek. Ak ste tehotná alebo ste v záhrade, nezabudnite si po dokončení dôkladne umyť ruky.
Dávajte pozor, aby ste svoju mačku nekŕmili surovým alebo nedostatočne tepelne upraveným mäsom.
Mnohí ľudia radi chovajú hlodavce ako škrečky alebo morčatá ako domáce zvieratá. Ak ste tehotná alebo sa chystáte otehotnieť, musíte byť pri týchto hlodavcoch opatrní. Môžu prenášať vírus nazývaný lymfocytová choriomeningitída (LCMV), ktorý je nebezpečný pre vás a vaše nenarodené dieťa, pretože LCMV môže spôsobiť vrodené chyby alebo potrat.
Tehotné ženy sa môžu nakaziť LCMV, ak uhryznú alebo prídu do kontaktu s krvou, močom alebo predmetmi vo svojej klietke.
Dokonca aj vdýchnutie prachu alebo malých častíc lítia pri čistení domova škrečka alebo morčaťa vás môže vystaviť LCMV.
Ak máte príznaky, ako je horúčka, bolesť hlavy, bolesť svalov alebo stuhnutosť krku, nevoľnosť, vracanie alebo nepociťujete hlad, mali by ste ihneď navštíviť svojho lekára, pretože môžete mať infekciu LCMV.
V skutočnosti sú domáce myši (divoké potkany, ktoré sa schovávajú v domoch alebo v ich blízkosti) hlavným rezervoárom vírusu LCMV. Ale váš škrečok alebo morča sa môže nakaziť LCMV pri kontakte s domácimi myšami doma alebo v obchode.
Tehotné ženy sa môžu chrániť pred vírusom LCMV tým, že držia myši v oddelenej časti domu a po kontakte s nimi si umývajú ruky.
Tehotné ženy by mali požiadať príbuzných, aby sa o ne postarali a upratali ich a mali by upratovať vonku alebo na dobre vetranom mieste.
Tehotné ženy by nemali dovoliť, aby sa myši dostali do tesného kontaktu s ich tvárami a držať ich ďalej od divokých potkanov.
Ak máte v rodine alebo v blízkosti domu veľa divokých potkanov, mali by ste na ich odchyt použiť pascu na myši alebo mačku. Pred použitím pascí na myši, ktoré obsahujú chemikálie, ako napríklad lepidlo na myši, by ste sa však mali poradiť so svojím lekárom.
Ak má vaša rodina deti mladšie ako 5 rokov, mali by ste zabezpečiť, aby sa o ne staral dospelý, keď sa hrajú v blízkosti potkana, a nedovoľte im držať myš v rukách alebo ju držať blízko tváre. Mali by ste tiež naučiť svoje dieťa, ako si umyť ruky po manipulácii s myšami, aby sa zabránilo infekcii LCMV.
Niektorí ľudia radi chovajú plazy ako jašterice, hady alebo korytnačky ako domáce zvieratá. Môžu však prenášať baktérie, ktoré spôsobujú ochorenie u tehotných žien, jednou z nich je salmonela (baktérie týfusu).
Väčšina ľudí dostane salmonelu z konzumácie kontaminovaného mäsa alebo vajec. Existuje však aj niekoľko prípadov infekcie salmonelou pri kontakte s plazmi. Aj keď necháte svoju jaštericu otestovať na salmonelu a výsledky sú negatívne, neznamená to, že nie je infikovaná. Tehotné ženy a deti do 5 rokov sú vystavené vysokému riziku infekcie salmonelou. Ak ste teda tehotná, mali by ste ich dať preč ešte pred pôrodom.
aFamilyToday Health dúfa, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku sa dozviete viac informácií o domácich miláčikoch a vyberiete si tie správne domáce zvieratá počas tehotenstva.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Niekedy si pri pôrodných kontrakciách myslíte, že sa blížite k pôrodu, ale keď idete do nemocnice na kontrolu, nie je to tak.V skutočnosti sú to len fyziologické kontrakcie.
aFamilyToday Health – Mať dieťa je to najlepšie pre každého rodiča. Pripravili ste sa teda pred pôrodom psychicky? Poďme to zistiť s aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health: Ženy by mali byť vždy krásne, ale používanie kozmetiky počas dojčenia by malo byť mimoriadne opatrné
Horúčka počas tehotenstva je stav, s ktorým sa tehotné ženy veľmi pravdepodobne stretnú, pretože váš imunitný systém je v tomto období oslabený, nie taký silný ako predtým.
Tehotné matky môžu použiť 1 z 5 najpresnejších metód na výpočet gestačného veku z aFamilyToday Health, aby vedeli, koľko týždňov má dieťa.
Hniezdny pud je celkom zaujímavý fenomén. Keď sa objaví, bude naliehať na tehotnú matku, aby urobila všetko pre to, aby sa pripravila na svoje dieťa.
aFamilyToday Health – ustrice sú lahodným jedlom, ktoré milujú mnohí ľudia. Je však bezpečné jesť ustrice počas tehotenstva?
Tehotné ženy si v tehotenstve s bábätkom musia dávať pozor nielen na stravu, ale dbať aj na dostatočný prísun vody. Koľko vody teda stačí?
Podľa odborníkov sú tehotné ženy, ktoré cestujú vlakom, celkom bezpečné. Aby ste však mali celý výlet, musíte mať na pamäti niekoľko dôležitých bodov.
Bolesť chvostovej kosti počas tehotenstva je u tehotných žien pomerne častým stavom, nie je síce nebezpečná, no spôsobuje veľmi nepríjemný pocit.
aFamilyToday Health – dojčiace matky sa niekedy obávajú o prísun mlieka a nevedia, čo robiť, aby zlepšili kvalitu mlieka pre svoje deti.
Hormón FSH je tiež známy ako hormón stimulujúci folikuly s úlohou podporovať plodnosť u žien a tehotných žien.
aFamilyToday Health - Morské plody sú pomerne vysokým zdrojom výživy pre telo matky a plodu. Nasledujúce akcie pomáhajú tehotným matkám pri výbere bezpečných zdrojov morských plodov pre ich matky.
Väčšina žien sa stará a stará sa o krásu svojich vlasov. Počas tehotenstva musí byť vedecká starostlivosť o vlasy bezpečnejšia ako kedykoľvek predtým.
aFamilyToday Health – Čerstvé zelené kokosové orechy nám poskytujú chladivý a výživný zdroj kokosovej vody, ktorý ženy, najmä tehotné ženy, nemôžu ignorovať.
aFamilyToday Health - Poďme zistiť 12 "magických" potravín Pre dojčiace ženy, aby sa rýchlo zotavili a produkovali kvalitné materské mlieko pre svoje deti.
aFamilyToday Health – Čo spôsobuje pálenie záhy počas tehotenstva, môže byť otázka, na ktorú chce nájsť odpoveď mnoho tehotných žien.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.