Je dobré, aby deti pili sójové mlieko?
Matky často volia sójové mlieko ako náhradu za kravské mlieko, aby pomohli svojim deťom získať mnohé zdravotné výhody. Je vlastne dobré, aby deti pili sójové mlieko?
Ľudia s diétou s nedostatkom vápnika majú často hypokalciémiu, schopnosť tela absorbovať vápnik je znížená kvôli nedostatku vitamínu D, resekcii čreva... alebo endokrinným poruchám, ako je zvýšená sekrécia kalcitonínu pri rakovine štítnej žľazy. , hypoparatyreóza... Ako by sme potom mali na liečbu hypokalcémie, pozrite si prosím nasledujúci článok.
Okrem toho, že sa naučíme liečiť hypokalciémiu, mali by sme sa naučiť aj jej príčiny a spôsoby, ako jej včas predchádzať. Namiesto toho, aby sa choroba stala, potom sa postarajte o liečbu.
Čo je hypokalciémia?
Predtým, ako sa dozvieme, čo je hypokalciémia, mali by sme vedieť o dôležitosti vápnika. Mimoriadne dôležitú úlohu zohráva minerál vápnik, ktorý telo využíva na stavbu silných kostí a zubov. Vápnik je tiež nevyhnutný pre správne fungovanie srdca a svalov. Keď nebudeme prijímať dostatok vápnika, budú nám viac hroziť poruchy ako osteoporóza, nedostatok – osteomalácia ... viac.
Deti, ktoré nedostávajú dostatok vápnika, nemusia v dospelosti rásť naplno. Rodičia by si preto mali uvedomiť odporúčaný denný príjem vápnika prostredníctvom diétnych potravín, doplnkov či vitamínov. Vyhnite sa situácii, že neviete, ako liečiť hypokalciémiu, ak je to nešťastné.
Hypokalciémia alebo hypokalciémia je stav, pri ktorom sú hladiny vápnika v krvi pod normálnym rozmedzím. Presnejšie povedané, hypokalciémia je definovaná ako celková koncentrácia vápnika v sére nižšia ako 8,8 mg/dl (2,2 mmol/l) za normálnych podmienok plazmatických bielkovín alebo ako koncentrácia ionizovaného vápnika nižšia ako 4,7 mg/l. dl (1,17 mmol/l) l).
Toto ochorenie spôsobuje mimoriadne nepríjemné príznaky u detí a dospelých. U malých detí rachitída, spomalenie rastu, nočný plač, nočné potenie... A dospelí môžu spôsobiť osteoporózu, degeneráciu chrbtice...
Hypokalciémia nám ľahko spôsobuje endokrinné poruchy
Čo spôsobuje nízku hladinu vápnika v krvi?
V každom veku je dôležité prijímať správne množstvo vápnika. Odporúčaný denný príjem vápnika pre deti a dospievajúcich je rovnaký pre obe pohlavia. Národný inštitút zdravia (NIH) oznámil množstvo vápnika, ktoré sa má každý deň dopĺňať takto:
Vek |
Odporúčaný denný príjem vápnika (RDA) |
9 - 18 rokov |
1,3 g |
4 - 8 rokov |
1 g |
13 ročný |
0,7 g |
7 - 12 mesiacov |
0,26 g |
0 - 6 mesiacov |
0,2 g |
Denný príjem vápnika hrá veľmi dôležitú úlohu
Nedostatok vápnika: Objekty s vysokými nárokmi na vápnik sú malé deti v období rýchleho rastu, tehotné ženy alebo dojčiace ženy. Bez adekvátnej suplementácie vápnika v tomto čase môže dôjsť k hypokalciémii.
Hypoparatyreóza: Zníženie hormónu PTH spôsobuje hypokalciémiu, hyperfosfatémiu, môžu sa vyskytnúť chronické príznaky hypokalcémie.
Nedostatok vitamínu D: Príčinou hypokalcémie môže byť nedostatok vitamínu D alebo intestinálna malabsorpcia. Niektoré lieky ako fenobarbital , rifampicín..., ktoré spôsobujú vedľajšie účinky alebo menšie vystavovanie sa slnku, môžu tiež narušiť metabolizmus vitamínu D. Konečným dôsledkom je, že musíme nájsť spôsob liečby hypokalciémie, ktorá nastane.
Nedostatok horčíka: Znížené hladiny horčíka v krvi môžu byť spôsobené črevnou malabsorpciou, alkoholizmom atď. Tento stav je spojený s relatívnym nedostatkom PTH a vedie k symptómom hypokalcémie .
Ochorenie obličiek: Fanconiho syndróm, distálna tubulárna acidóza sú abnormality v obličkových tubuloch, ktoré môžu byť príčinou renálnej straty vápnika alebo zníženého metabolizmu vitamínu D. Okrem toho môže byť hypokalcémia spôsobená aj obličkovým ochorením.zlyhanie obličiek.
Akútna pankreatitída: Pri zápale pankreasu sa uvoľňuje množstvo produktov rozkladu tukov, ktoré tvoria cheláty s vápnikom, čo vedie k zníženiu hladín vápnika v krvi.
Hypoproteinémia: Spôsobuje zníženie množstva vápnika viazaného na bielkoviny, ale množstvo ionizovaného vápnika zostáva nezmenené, takže sa nevyskytnú žiadne klinické príznaky hypokalciémie.
Ďalšími príčinami môžu byť: lieky, sepsa, zvýšená sekrécia kalcitonínu, zvýšená chelatačná reakcia v cievach... Treba si uvedomiť, aby sme predišli, keď sa raz chytíme, mali by sme sa liečiť.. od dnešného dňa znížiť vápnik v krvi.
Ako liečiť hypokalciémiu?
Na zvládnutie hypokalciémie, najmä asymptomatickej hypokalciémie, môže spontánne ustúpiť bez liečby. Lekári rozhodnú o liečbe, keď je diagnostikovaná hypokalciémia. Špecifická liečba hypokalciémie je nasledovná:
Liečbu hypokalciémie budú vykonávať lekári na základe konkrétnej diagnózy
Prevencia je nakoniec vždy lepšia ako liečba, namiesto starostí s liečbou hypokalcémie by sme si od dnes mali pripraviť výživnú stravu s dostatkom vápnika . Okrem jedálneho lístka potravín bohatých na vápnik nezabúdajte ani na ranné slnenie na metabolizáciu vitamínu D. Zároveň obmedzte alkohol, kávu a soľ, pretože znižujú vstrebávanie vápnika v tele.
Matky často volia sójové mlieko ako náhradu za kravské mlieko, aby pomohli svojim deťom získať mnohé zdravotné výhody. Je vlastne dobré, aby deti pili sójové mlieko?
aFamilyToday Health – Ako sú doplnky vápnika pre bábätká správne a dosť je téma, ktorá veľa mamičiek veľmi zaujíma. Poraďme sa s odborníkom na výživu!
Mnohí rodičia sa trápia a rozmýšľajú, aké mlieko dať svojim deťom? Kedy by ste mali dať svojmu bábätku kravské mlieko a koľko ho stačí?
aFamilyToday Health - Dopĺňanie výživného ovocia, ako je avokádo, je mimoriadne dôležité v strave matiek počas mesiacov tehotenstva.
Banán patrí medzi „zlaté ovocie“, mnohí odborníci nabádali tehotné ženy, aby jedli banány kvôli nutričným hodnotám, ktoré toto ovocie prináša.
Počas prvých mesiacov života je veľmi dôležité poskytnúť bábätku potrebné živiny. Nedostatok ovplyvní rast dieťaťa.
Bábätká potrebujú veľa prvkov na úplný vývoj. aFamilyToday Health zdieľa s rodičmi, čo treba mať na pamäti v 22. týždni, aby sa rodičia mohli o svoje dieťa čo najlepšie postarať!
Tehotné ženy, ktoré chcú mať výživnú stravu, nemôžu ignorovať čerstvé ovocie, najmä slivky!
aFamilyToday Health – Tento článok vám pomôže vybrať výživné potraviny pre vaše dieťa prostredníctvom 6 živín, ktoré potrebujú v dennom menu najvyššiu prioritu.
aFamilyToday Health – Ak si uvedomia výhody a nevýhody konzumácie jackfruitu tehotným matkám, pomôže to matkám a ich nenarodeným deťom mať dobré zdravie.
Silný zúbok nielenže pomáha bábätku zostať zdravým, ale robí ho aj krajším, takže mamičky sa o zúbky bábätka nestarajú.
aFamilyToday Health sa s vami podelí o množstvo vápnika vo vašej každodennej strave, ktoré vám pomôže vybudovať silné kosti a vyhnúť sa riziku osteoporózy v neskoršom živote.
aFamilyToday Health – Egreše sú pre mnohé tehotné ženy celkom novinkou, no výhody, ktoré prinášajú, sú skvelé, preto by sme toto špeciálne ovocie nemali ignorovať.
aFamilyToday Health – Rodičia sa často veľmi zaujímajú o výživu a zdravie svojho dieťaťa. Čo sa teda rodičia musia naučiť o výžive svojich detí?
aFamilyToday Health – Nie je potrebné, aby vaše dieťa chodilo na hodiny zlepšujúce pamäť, nechajte ho jesť tieto 4 potraviny, podporia svoj potenciál.
aFamilyToday Health – Nadmerné používanie mrkvy môže viesť k množstvu zdravotných problémov a nedostatku iných živín.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?