Koľkokrát za deň je normálne, že tehotná žena močí?

Mnoho žien počas tehotenstva zisťuje, že močia častejšie a čudujú sa, koľkokrát za deň je normálne, že tehotná žena močí. V skutočnosti väčšina prípadov častého močenia nie je nebezpečná, ale spôsobuje, že sa tehotné ženy cítia nepríjemne, nepohodlne a obávajú sa ovplyvnenia tehotenstva.

Pre každú ženu  je  prvé tehotenstvo obdobím, keď je všetko nové a nepoznané. Preto akékoľvek príznaky alebo symptómy, ktoré sa líšia od bežných dní, tiež nútia matky venovať pozornosť, vrátane frekvencie močenia každý deň.

Koľkokrát denne priemerný človek močí?

Bežne môže človek močiť v priemere 6-7 krát denne. V niektorých prípadoch môže byť frekvencia močenia vyššia alebo nižšia. V skutočnosti však počet močení viac alebo menej za deň závisí najmä od množstva vody a tiež od typu vody, ktorú ste skonzumovali (napríklad: Pitie alkoholu a kofeínových nápojov vás môže prinútiť močiť). viackrát ako zvyčajne ).

Priemerný človek bude močiť asi 6-7 krát denne

Pre tehotné ženy sa koľkokrát denne považuje za normálne?

Odhaduje sa, že 80 – 95 % tehotných žien močí často s frekvenciou viac ako 8-krát denne. Okrem toho sa noktúria viac ako 2-krát často vyskytuje aj počas tehotenstva a zvyšuje sa s rastom plodu. Ide o normálny prírodný jav, ktorý neovplyvňuje zdravie matky a dieťaťa, takže tehotné ženy by sa nemali príliš obávať.

Podľa odborníkov, koľkokrát žena močí za deň, závisí od gestačného veku, ako aj od stavu tehotnej ženy. Nižšie uvedené informácie vám môžu pomôcť zistiť, ako určiť gestačný vek a frekvenciu močenia v každej fáze.

prvé 3 mesiace tehotenstva

Okrem príznakov, ako je vynechanie alebo vynechanie menštruácie, má veľa nových tehotných žien v prvých mesiacoch (prvý trimester) príznaky  častého močenia . V tomto štádiu sa hormóny v tele postupne menia, čo vedie k znateľným rozdielom v tele tehotnej matky. Na druhej strane je tehotenstvo aj obdobím, kedy sa v tele mení množstvo krvi, ako aj mnohých iných tekutín, čo si vyžaduje, aby obličky pracovali s vyššou kapacitou vytláčať odpadové látky z tela von.

Tlak a podráždenie močového mechúra sú zároveň aj dôvodom, prečo tehotné ženy močia viac ako zvyčajne. Nemali by ste sa však príliš obávať, pretože tento stav nebude trvať dlho, pretože maternica sa zväčšuje a vystupuje cez panvu, aj tento jav sa postupne znižuje.

V prvých 3 mesiacoch tehotenstva ženy vykazujú známky častého močenia

3 mesiace tehotenstva

V druhom trimestri (3 mesiace tehotenstva) sa tehotné ženy už dokážu prispôsobiť vzhľadu plodu v maternici. Tlak na močový mechúr sa trochu znížil, pretože krčka maternice sa v brušnej dutine zväčšuje. V dôsledku toho sa v tomto štádiu bude frekvencia močenia tehotných žien postupne znižovať. 

Ak však tehotná mamička stále zisťuje, že počet močení počas dňa neklesá, stále rovnako ako v počiatočných štádiách tehotenstva, odporúča sa navštíviť odborného lekára a poradiť sa s ním.

posledné 3 mesiace tehotenstva

Od 35. týždňa tehotenstva (3. trimester) si ženy všimnú častejšie močenie spolu s mnohými rôznymi príznakmi porúch močových ciest. V tomto čase hmotnosť plodu rýchlo rastie a koncentruje sa v oblasti panvy, čo spôsobuje, že močový mechúr je pod väčším tlakom, čo stimuluje tehotnú matku k častejšiemu močeniu.

Je vidieť, že koľkokrát za deň je normálne, že tehotná žena močí, závisí od toho, v akom mesiaci tehotenstva je. Rôzne štádiá tehotenstva budú mať rôznu frekvenciu močenia. Ak spozorujete abnormálnu frekvenciu močenia a iné príznaky nepohodlia, obráťte sa na špecialistu, ktorý vám poskytne ďalšiu podporu a radu.

Močenie u tehotných žien je celkom bežné

Ako kontrolovať časté močenie počas tehotenstva?

Je vidieť, že časté močenie je nevyhnutný stav u žien počas tehotenstva, najmä v treťom trimestri (tretí trimester tehotenstva). Pre telo tehotnej matky je veľmi dôležité piť dostatok vody, preto nie je možné obmedziť pitie vody na obmedzenie nadmerného močenia. Namiesto toho môžu matky použiť niekoľko užitočných tipov na čo najlepšiu kontrolu tohto stavu:

Obmedzte diuretické nápoje

Používanie nealkoholických nápojov, sódy, kávy, sódy alebo niektorých čajov môže stimulovať tehotné ženy k častejšiemu močeniu. Preto je potrebné obmedziť tieto nápoje počas tehotenstva, aby sa tehotným ženám pomohlo znížiť počet močení počas dňa a aby to prospelo zdraviu tehotenstva. Môžete použiť správne spôsoby,  ako sa starať o svoju tehotnú matku doma, aby ste zlepšili svoje zdravie.

Vyhnite sa zvyku zadržiavať moč

Zadržiavanie moču je zlozvyk a to platí aj pre tehotné ženy. Preto aj napriek pracovnej vyťaženosti musia tehotné ženy cikať hneď, ako to bude potrebné. Vyhnite sa úplnému zadržiavaniu moču, pretože to môže z dlhodobého hľadiska oslabiť svaly panvového dna.

Pokúste sa úplne vyprázdniť močový mechúr pri každom močení

V posledných mesiacoch tehotenstva tehotným ženám ľahko uniká moč pri kýchaní, kašľaní alebo zdvíhaní ťažkých predmetov. Aby ste tomu zabránili, snažte sa úplne vyprázdniť močový mechúr predklonením sa pri každom močení.

Tehotné ženy by mali obmedziť pitie veľkého množstva vody pred spaním

Pred spaním obmedzte pitnú vodu 

Nielen cez deň sa časté močenie môže vyskytnúť aj v noci a narúša spánok tehotných žien. Rada, ako obmedziť tento nepríjemný pocit, je piť dostatok vody počas dňa a obmedziť pitie veľkého množstva vody pred spaním. Ak musíte močiť v noci, uistite sa, že v miestnosti je nočné svetlo, aby bol pohyb tehotnej ženy na toaletu bezpečný.

Vyššie uvedený článok vám určite pomohol odpovedať na otázku, koľkokrát za deň je normálne močiť tehotná žena. Časté močenie počas tehotenstva je prirodzeným stavom tela, ale ak monitorujú a zisťujú abnormálne príznaky, tehotné ženy by mali navštíviť lekára a vyšetriť ich, aby zistili presnú príčinu a čoskoro ju odstránili.