Srčno-žilni zapleti sladkorne bolezni in kako jih preprečiti

Bolniki s sladkorno boleznijo lahko doživijo številne resne srčno-žilne zaplete, če niso skrbno nadzorovani. Ta zaplet se začne z aterosklerozo velikih krvnih žil, kasneje lahko povzroči srčno popuščanje ali miokardni infarkt, ki vodi v smrt. Srčno-žilni zapleti sladkorne bolezni se pogosto pojavijo tiho, se ne manifestirajo jasno od začetka, lahko se pojavijo nenadoma in imajo zelo negativne posledice za zdravje.

Srčno-žilni zapleti sladkorne bolezni so vodilni vzrok smrti, 2- do 4-krat pogostejši kot drugi zapleti. Kako torej ti zapleti vplivajo na zdravje? Kakšni so preventivni ukrepi? Poiščimo odgovor z blogom aFamilyToday v naslednjem članku!

Učinki sladkorne bolezni na srce

Pri bolnikih s sladkorno boleznijo so zdravstvene težave, povezane s srčno-žilnim sistemom, posledica vztrajno visokega krvnega sladkorja ali nenormalno visokega krvnega sladkorja, ki nastane zaradi poškodbe živčevja.Poškodovan je nadzor srčnega utripa. 

Poleg tega zaradi ateroskleroze krvne žile postanejo toge, manj elastične, kar vodi do visokega krvnega tlaka. Hkrati tudi zožijo lumen krvne žile in bo pretok krvi skozi to mesto omejen.

  • Na malem ožilju (mikrovaskularni sistem), ko je glukoza v krvi povišana ali nenormalna, ko pospeši oksidacijske procese v žilnem lumnu, povzroči kronično vnetje in zožitev krvnih žil zaradi generiranja prostih radikalov iz žilnega lumna.
  • Na velikih krvnih žilah, ko se motnjam presnove sladkorja pridružijo še motnje presnove maščob, povzroči presežek maščobe v krvi. Takrat se ta odvečna maščoba prilepi na stene arterij, kar povzroči aterosklerozo .

Pri dveh vnetnih stanjih, zožitvi krvnih žil in aterosklerozi, oba motita pretok krvi v srce in možgane, kar povzroči srčni napad ali možgansko kap.

Negativni učinki srčno-žilnih zapletov sladkorne bolezni bodo odvisni od lokacije ateroskleroze, zlasti:

  • Učinki na očesne arterije: Zmanjšan vid ali možna slepota.
  • Učinki na ledvične arterije: zvišuje krvni tlak ali povečuje tveganje za odpoved ledvic.
  • Koronarna stenoza: povzroča ishemijo miokarda. Bolniki imajo bolečine v prsih, celo miokardni infarkt.
  • Poškodba možganskih krvnih žil: povzroča cerebralno ishemijo, poveča tveganje za možgansko kap.
  • Vpliva na arterije okončin: Povzroča vnetje arterij okončin, zaradi česar imajo bolniki nekrozo okončin, zamaknjeno...

Poleg zgoraj navedenih dejavnikov obstaja še vrsta drugih dejavnikov, zaradi katerih je pojavnost srčno-žilnih zapletov sladkorne bolezni večja, in sicer:

  • Napredna starost;
  • hipertenzija;
  • alkoholizem;
  • Veliko kadite;
  • Debelost ali prekomerna teža;
  • Telesna šibkost zaradi nedejavnosti;
  • Prehrana z visoko vsebnostjo trans maščob ali nasičenih maščob ali veliko soli;
  • dislipidemija;
  • Obstaja družinska anamneza smrti zaradi srčnega napada.

Srčno-žilni zapleti sladkorne bolezni in kako jih preprečiti

Sladkorna bolezen lahko povzroči srčni napad

Nekateri srčno-žilni zapleti sladkorne bolezni

Ljudje s sladkorno boleznijo se večinoma srečujejo s tremi srčno-žilnimi zapleti, in sicer:

Bolezen koronarnih arterij

Je vodilni vzrok smrti zaradi srčno-žilnih zapletov pri sladkorni bolezni. S pojavom aterosklerotičnih plakov v arterijah mora srce delovati v stanju hipoksije in sčasoma lahko povzroči nevarne zaplete, kot sta miokardni infarkt ali srčno popuščanje ... Poleg tega je zelo pomembno, da klinični simptomi te bolezni je zelo malo, zato ima veliko ljudi s sladkorno boleznijo ishemično srčno bolezen, včasih hud srčni infarkt, ne da bi se tega sploh zavedali, in ko gredo k zdravniku, ne bodo vedeli. 

Poleg tega obstajajo nekateri znaki hude bolezni koronarnih arterij, kot je angina pektoris, kot so dušenje v srcu, zasoplost, palpitacije in nejasna teža v prsih. 

Diabetiki lahko doživijo koronarne zaplete

Cerebrovaskularna bolezen ali možganska kap

Možganska kap, znana tudi kot cerebrovaskularni dogodek , se pojavi, ko možgani niso dovolj prekrvavljeni, kar se kaže v možganskem infarktu ali možganski krvavitvi. 

Klinični simptomi možganske kapi so glavobol, vrtoglavica, izguba ravnotežja, odrevenelost ene noge, roke ali polovice telesa, popačenje ust, težave z govorom, ki jih spremljajo različne stopnje motenj zavesti. Ti simptomi so lahko prehodni, vendar obstaja možnost, da se ponovijo ali pa so hujši. V hujših primerih lahko bolezen pusti posledice invalidnosti, hemiplegije in celo smrti.

Možganska kap je srčno-žilni zaplet sladkorne bolezni 

Periferna vaskularna bolezen

Ta vrsta bolezni je aterosklerotična zaradi visokega krvnega sladkorja, ki ne povzroča le zamašitve krvnih žil v srcu in možganih, ampak prizadene tudi arterije, ki oskrbujejo okončine. Zgodnji znaki te bolezni so bolečine v udih, utrujenost v udih ali krči pri hoji. Po počitku bodo simptomi izginili, če pa bolnik še naprej hodi, se bo bolnik spet pojavil. Poleg tega obstajajo resne manifestacije za hude primere, zlasti:

  • Nekroza ali razjede okončin;
  • V nartu pulz oslabi ali popolnoma izgine;
  • Izguba poplitealnih žil;
  • V spodnjih okončinah nizek krvni tlak.

Kako preprečiti srčno-žilne zaplete sladkorne bolezni

Za vsak srčno-žilni zaplet bodo obstajali ločeni, specifični in ustrezni režimi zdravljenja za vsako bolnikovo stanje. Vendar pa je proaktivna preventiva za nadzor sladkorne bolezni in omejevanje srčno-žilnih zapletov najboljši ukrep. Tukaj je nekaj načinov za preprečevanje srčno-žilnih zapletov sladkorne bolezni. Kot sledi:

  • Spremljanje indikatorjev sladkorne bolezni: HbA1c indeks, krvni sladkor na tešče, spremljanje krvnega tlaka, test maščob v krvi 6 mesecev - 1 leto.
  • Gradite zdravo prehrano, življenjski slog, uživajte veliko svežega sadja, sveže zelenjave, rib, polnozrnatih žitaric, živil z nizkim glikemičnim indeksom, ne uporabljajte konzervirane hrane, jejte manj živalskih maščob ali več predelanih maščob.
  • Omejite uživanje alkohola, ne kadite.
  • Redno telovadi.
  • Ohranite telesno težo, izogibajte se debelosti .
  • Izogibajte se stresu ali dogodkom, ki povzročajo visok krvni tlak.

Ustvarite zdravo prehrano, da preprečite srčno-žilne zaplete

Srčno-žilni zapleti sladkorne bolezni torej vključujejo bolezni, povezane s srčno-žilnim sistemom, posledice pa so nepredvidljive, celo usodne. 

Upajmo, da lahko zgornji članek bralcem pomaga pridobiti več koristnih informacij, prepoznati znake bolezni in razumeti nekatere ukrepe za preprečevanje srčno-žilnih zapletov sladkorne bolezni . S tem pomaga diabetikom, da se izognejo morebitnim srčno-žilnim zapletom in živijo bolj zdravo.


Leave a Comment

3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo

3 razlogi, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo

Strokovnjaki aFamilyToday Health z vami delijo 3 razloge, ki povečajo tveganje za možgansko kap med nosečnostjo, in nasvete za preprečevanje možganske kapi.

Kava in čaj: Ali naj starši otrokom pustijo piti ali ne?

Kava in čaj: Ali naj starši otrokom pustijo piti ali ne?

aFamilyToday Health - Čaj in kava sta dve pijači, ki vsebujeta poživila, ki nista dobri za zdravje otrok.

Vzroki in zdravila za močenje postelje pri otrocih

Vzroki in zdravila za močenje postelje pri otrocih

Močenje postelje pri otrocih mnogim staršem povzroča preglavice, saj je postelja vedno odprta in mokra. Kako učinkovito zdraviti to bolezen? aFamilyToday Health vam bo pomagal.

Barvna slepota pri otrocih moti njihovo življenje

Barvna slepota pri otrocih moti njihovo življenje

Barvna slepota pri majhnih otrocih onemogoča razlikovanje barv ter ovira njihovo vsakdanje življenje in osebne interese v prihodnosti.

Kako nevarna je gestacijski diabetes za plod?

Kako nevarna je gestacijski diabetes za plod?

Če prejmete diagnozo gestacijske sladkorne bolezni, morate za dobro nadzorovanje vašega zdravja narediti osnovne stvari v naslednjem članku.

Prednosti uživanja indijskih oreščkov za otroke

Prednosti uživanja indijskih oreščkov za otroke

aFamilyToday Health - Indijski oreščki ali indijski oreščki so vir številnih hranil, potrebnih za zdrav razvoj vašega otroka.

Kako zmanjšati tveganje za gestacijski diabetes?

Kako zmanjšati tveganje za gestacijski diabetes?

Obstajajo načini za zmanjšanje tveganja gestacijske sladkorne bolezni (GDM), da se omejijo težave med nosečnostjo in med porodom za mater in otroka.

Kaj mora vaš otrok jesti, da bo imel zdrave oči?

Kaj mora vaš otrok jesti, da bo imel zdrave oči?

Kje lahko najdete vitamine in hranila, ki so pomembna za dober vid vašega otroka? Prosimo, glejte "hrana za svetle oči" na aFamilyToday Health.

Kaj morajo nosečnice vedeti o okužbah sečil

Kaj morajo nosečnice vedeti o okužbah sečil

aFamilyToday Health – Noseče matere so zelo dovzetne za okužbe sečil. Iskanje vzroka in učinkovito preprečevanje sta bistvenega pomena, da se izognemo tveganju prezgodnjega poroda.

Tek in njegove koristi za vas in vašo družino

Tek in njegove koristi za vas in vašo družino

Tek ni priljubljena oblika vadbe za mnoge ljudi, vendar odkrijte prednosti, ki jih lahko prinese vam in vašim najdražjim.

Odkrijte razvoj ploda pri 16 tednih

Odkrijte razvoj ploda pri 16 tednih

Ko vaš dojenček doseže 16-tedensko obdobje, boste opazili, da vaš trebuh nekoliko štrli. Poleg tega se otrok postopoma razvija.

Za močnega otroka morajo nosečnice dopolnjevati vitamin D

Za močnega otroka morajo nosečnice dopolnjevati vitamin D

Kako lahko nosečnice dopolnjujejo vitamin D? Poslušajte strokovnjake iz aFamilyToday Health, če želite izvedeti več o virih hrane in kdaj je treba dodati ta vitamin.

Kako ravnati z visoko tvegano nosečnostjo?

Kako ravnati z visoko tvegano nosečnostjo?

Na kaj morate biti pozorni, da zaščitite plod, ko je nosečnost ogrožena? Pozanimajte se o tej težavi z aFamilyToday Health.

Zakaj zdravniki svetujejo nosečnicam, naj skrbijo za svoje dojenčke v postelji?

Zakaj zdravniki svetujejo nosečnicam, naj skrbijo za svoje dojenčke v postelji?

Nosečnost je obdobje, ko mora ženska biti vedno previdna pred najmanjšimi stvarmi. Nekaterim nosečnicam svetujemo, da preživijo čas v postelji.

Kako bo slaba prehrana vplivala na otroka?

Kako bo slaba prehrana vplivala na otroka?

Dojenčki potrebujejo hranila za normalno rast. Delitve iz aFamilyToday Health vam pomagajo prepoznati nevarnosti slabe prehrane in bolje skrbeti za svojega otroka.

Ali morajo ženske jemati ingver med nosečnostjo?

Ali morajo ženske jemati ingver med nosečnostjo?

aFamilyToday Health – Koristi, ki jih prinaša ingver, so številne. Vendar pa ima ingver, tako kot drugi gomolji, tudi neželene učinke, če se uporablja nepravilno.

Resnica o učinku jackfruita na nosečnice

Resnica o učinku jackfruita na nosečnice

Zdravje aFamilyToday - Za nosečnice bo opazovanje prednosti in slabosti uživanja jackfruitja pomagalo materam in njihovim nerojenim dojenčkom pri zdravju.

Kako pomembna je zdrava prehrana za otroke?

Kako pomembna je zdrava prehrana za otroke?

Ali ste vedeli, da ima pravilna prehrana zelo pomemben vpliv na zdravje vašega otroka? Kakšen je torej pravi način prehranjevanja in pijače?

Pomen kalcija za kosti

Pomen kalcija za kosti

V človeškem telesu je kalcij esencialni mineral, ki ima izjemno pomembno vlogo. Torej, kakšna je vloga kalcija v kosteh in sklepih, izveste ta članek. kalcij

Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka

Kaj storiti, ko imate kožnega raka? Vzroki in zdravljenje kožnega raka

Kožni rak je najpogostejša vrsta raka, ki se običajno razvije na predelih kože, ki so pogosto izpostavljeni soncu. Kaj storiti, ko imate kožnega raka, pa tudi vzrok in zdravljenje te bolezni je vprašanje mnogih ljudi.

Izvedite 9 načinov za preprečevanje želodčnega refluksa

Izvedite 9 načinov za preprečevanje želodčnega refluksa

Preprečevanje refluksa kisline je najboljši način za odpravo tveganja za razvoj te kronične bolezni. Tukaj je 10 nasvetov, ki vam lahko pomagajo zmanjšati možnosti za nastanek bolezni in preprečiti poslabšanje refluksa.

Kako učinkovito preprečiti poletne bolezni dihal za vso družino

Kako učinkovito preprečiti poletne bolezni dihal za vso družino

Poletje je tudi čas naraščanja bolezni dihal. Da bi to preprečili, morate aktivno skrbeti za svoje dihalne poti, da zaščitite zdravje sebe in svoje družine. Kako torej zaščititi dihala pred patogeni? Naslednji članek vam bo dal odgovor.

Zakaj so bolezni dihal poleti tako visoke?

Zakaj so bolezni dihal poleti tako visoke?

Bolezni dihal poleti naraščajo. Kaj je torej vzrok za ta pojav? Ali morate za to stanje aktivno skrbeti za svoje telo, da zaščitite zdravje dihal sebe in svoje družine? Odkrijmo odgovor skozi vsebino naslednjega članka.

Znebiti se alergij še nikoli ni bilo tako enostavno

Znebiti se alergij še nikoli ni bilo tako enostavno

Alergijski izpuščaji, čeprav niso posebno nevarni, bolnikom povzročajo veliko težav, zato je priporočljivo čim prej poiskati način za njihovo zdravljenje.

Vzroki za tinitus

Vzroki za tinitus

Tinitus je zelo pogost simptom, ki morda ne vpliva na zdravje, vendar povzroča nelagodje v vsakdanjem življenju. Ne gre pa ga podcenjevati, saj je to lahko znak nekaterih nevarnih bolezni in opozarja na možna tveganja za zdravstvene težave ljudi.

Ali rdeče oči, zakaj?

Ali rdeče oči, zakaj?

Rečeno je, da so "oči okno v dušo", zdaj pa se stanje rožnatih oči pojavlja vse leto, zaradi česar je okno duše včasih krvavo. Torej, kaj je vzrok rdečih oči?

Ali kardio vadba pridobiva mišice? Kardio vaje za izgradnjo mišic

Ali kardio vadba pridobiva mišice? Kardio vaje za izgradnjo mišic

Kardio trening je eden najbolj priljubljenih fitnes trendov v zadnjem času. Ker gre za nov način vadbe, je tudi kardio trening deležen velike pozornosti. Prisluhnimo odgovoru bodybuilderja v naslednjem članku.

Ali je luskavica nalezljiva?

Ali je luskavica nalezljiva?

Luskavica se na koži kaže s številnimi značilnostmi, kot so razpoke, luščenje, rane itd. To močno vpliva na psihologijo in dejavnosti ljudi.