Ste že slišali za nagon gnezdenja med nosečnostjo?

Nagon gnezdenja je precej zanimiv pojav. Ko se pojavi, bo nosečo mamo pozval, naj naredi vse, da se pripravi na rojstvo otroka.

Ptice, živali gnezdijo, ko bodo imeli otroke in ni presenetljivo, da to počnejo tudi ljudje. "Gnezdenje" med nosečnostjo je funkcija, zaradi katere ste obsedeni s čiščenjem hiše, nakupom potrebnih predmetov, da se otrok pripravi na prihod otroka. Ta nagon ni nenavaden, a kaj motivira nosečnice, da želijo več čistiti? Naslednji članek aFamilyToday Health vam bo pomagal odgovoriti na to vprašanje.

Kakšen je nagon gnezdenja med nosečnostjo?

Nagon gnezdenja je dejanje ali postopek priprave in preurejanja gnezda za dobrodošlico angelčku, ki se bo kmalu rodil. Je tudi ena od pogostih bioloških značilnosti pozne nosečnosti. Nagon gnezdenja vključuje tudi fizično pripravo nosečnice, kot je čiščenje hiše, nakupovanje otroških predmetov, pranje perila itd. Čustveno si boste začeli želeti krepiti družinske vezi s pogovorom s to osebo.

Leta 2013 so raziskovalci z univerze McMaster v Kanadi preučevali instinkte gnezdenja nosečih mater in ugotovili, da se je to vedenje začelo pojavljati v tretjem trimesečju . V tem času noseče matere porabijo veliko časa za čiščenje in ponovno arhitekturo gnezda. Strokovnjaki pravijo, da je nagon gnezdenja dokaj zdravo dejanje nosečih mater, ki zagotavlja varno okolje in pomaga pri povezovanju z materinstvom.

Kdaj se začne nagon gnezdenja?

Vaši nagoni za gnezdenje se začnejo razvijati nekaj mesecev pred porodom in postanejo najbolj intenzivni tik pred rojstvom vašega otroka.

Ali se nagon gnezdenja pojavi pri vseh nosečnicah?

Vse nosečnice ne bodo izkusile nagona gnezdenja, saj je vsako telo podvrženo različnim spremembam. Nekatere nosečnice imajo željo po gnezdenju, druge pa ne.

Poleg tega drugi predisponirajoči dejavniki, da se to psihološko stanje ne pojavi, vključujejo fizične omejitve, kot so dolgotrajen počitek v postelji, zdravljenje neplodnosti ali prejšnji spontani splavi. Vendar strokovnjaki še vedno ne razumejo, zakaj imajo nekatere ženske ta nagon, druge pa ne.

Kaj povzroča nagon gnezdenja med nosečnostjo?

Nekateri možni razlogi za pojav tega nagona pri nosečnicah vključujejo:

Visoke ravni energije v drugem trimesečju vam olajšajo, da naredite več

Nestrpnost čakanja, da se otrok kmalu rodi, in želja, da bi imel otrok najboljše pogoje

Frustrirani in depresivni, če imate med nosečnostjo omejene aktivnosti

Materinstvo se prebuja

Misli o skrbi za otroka bodo zahtevale veliko energije in časa, kar vas bo spodbudilo, da naredite vse

Občutek, da bi rad začel čistiti, ko jutranja slabost izgine.

Dejavniki, kot je zgornji, lahko povzročijo specifična vedenja, ki kažejo, da ste v fazi gnezdenja.

Znaki za prebujanje nagonov gnezdenja

Nosečnice lahko kažejo čudno vedenje in dejanja, tukaj je nekaj pogostih znakov, da je v vas prisoten nagon gnezdenja:

Otrokova oblačila in stvari pogosto perete, zlagate in preurejate večkrat na dan in to želite početi znova in znova.

Preživite več časa z družino

Rada doma

Želim, da je vsak kotiček hiše čist

Ustvarite dolg seznam stvari, ki jih lahko naredite za svojega otroka.

To vedenje se lahko pokaže kadar koli, od nekaj dni do nekaj mesecev pred porodom.

Je nagon gnezdenja znak poroda?

Naraščajoči nagon gnezdenja ni znak poroda. Nekatere ženske lahko prizadenejo ta nagon že v 5 mesecih nosečnosti, druge se pojavijo šele v času poroda, nosečnice pa tega pojava sploh ne občutijo. To je le del materinskega nagona in ni povezano s porodom.

Nagoni gnezdenja vas lahko spodbudijo, da poskusite in počnete nove stvari, vendar niso nujno vsi dobri ali celo varni.

Ostanite varni, ko se pojavi nagon gnezdenja

Nagon gnezdenja ne škodi vam ali vašemu angelčku. Čeprav je koristno, se ne smete preveč gibati. Tukaj je nekaj ukrepov za preprečevanje nesreč, ki vam jih predlaga aFamilyToday Health:

Izogibajte se prenašanju ali dvigovanju težkih predmetov, prosite nekoga drugega za pomoč, če morate pospraviti nekaj obsežnega

Ne plezajte po lestvah za čiščenje nadglavnih polic, saj to poveča tveganje padcev

Izogibajte se barvanju sten, beljenju ali uporabi čistil, saj vsebujejo škodljive kemikalije, ki lahko povzročijo glavobol in slabost.

Poskrbite za dovolj počitka, da prihranite energijo za porod in nego otroka

Zaloge hrane z nepokvarljivimi izdelki

V hladilniku mora biti veliko sadja in zelenjave

Operite posteljnino

Obrišite prah z oken, okvirjev za slike in vakuumskih kavč blazinic, da preprečite vstop pršic v dihala

Ne kupujte preveč otroških izdelkov, kot so losjon, šampon, čistilo za telo, saj niso vsi primerni za dojenčke.

Nakupovanje udobnih oblačil

Za pomoč prosite ljubljeno osebo.

Ali se pri moških pojavi nagon gnezdenja?

Nagon gnezdenja se vzbuja tudi pri samcih, vendar ne tako pogosto. Morda boste presenečeni, ko bo nekega dne vaša druga polovica začela pomagati ženi pri gospodinjskih opravilih ali pri številnih nakupih. Očetje se med nosečnostjo ne bodo počutili enako kot matere razmišljajo ali delujejo.

Pogosta vprašanja o nagonu gnezdenja

Ali je ta nagon prisoten med nosečnostjo?

Če vedno obstaja želja, da bi prvič postala mati, se bo nagon gnezdenja pojavil v naslednji nosečnosti. Vendar bodo stvari lažje, ker samo ponovite dejanja, ki so bila izvedena prej.

Ali nagon gnezdenja po porodu izgine?

Nagon gnezdenja lahko po porodu izgine, ko se vam v mislih začnejo pojavljati druge skrbi, na primer dojenje in kako dobro skrbeti za otroka.

Nagon gnezdenja je zelo koristen, saj vam daje energijo in motivacijo, ki jo potrebujete. Nosečnice se morajo le spomniti, da morajo biti previdne, uživati ​​v procesu in ne pretiravati.