Suhe oči med nosečnostjo je neprijeten občutek in bo ovirala nosečnice pri vsakodnevnih aktivnostih brez potrebne nege.
Večina delov telesa se bo spremenila med nosečnostjo in tudi oči zasedajo mesto na tem seznamu. Kar nekaj je nosečnic, ki imajo suhe oči, zaradi česar se počutijo neprijetno, če morajo nekaj predolgo gledati. To se običajno začne ob koncu prvega trimesečja in se lahko nadaljuje skozi celotno nosečnost, tudi do nekaj mesecev po porodu.
Vzroki za suhe oči med nosečnostjo
Nekateri krivci, ki povzročajo suho oko pri nosečnicah, vključujejo:
1. Hormonske spremembe
Hormonske spremembe in upad moških androgenov so eden od glavnih razlogov za suhe oči med nosečnostjo. Med porodom in dojenjem se bodo ravni teh hormonov postopoma vrnile v normalno stanje, zato suhe oči niso več prisotne. Vendar pa obstajajo ženske, ki še nekaj časa po porodu trpijo zaradi tega stanja.
2. Zmožnost tvorjenja solz je zmanjšana
Hormonske spremembe med nosečnostjo pogosto vplivajo tudi na sposobnost tvorjenja solz. Če nastajanje solz ni tako učinkovito, kot je bilo pred nosečnostjo, se bodo zagotovo pojavile suhe oči.
3. Oljne žleze za mazanje oči so zamašene
Med nosečnostjo oljne žleze delujejo drugače kot običajno. Te spremembe včasih zavirajo proizvodnjo lipidov in olj, ki mažejo oko, s čimer se spremeni konsistenca solz. Posledično, če pomežiknete z očmi, se boste počutili suhe, ker ni ničesar, kar bi zaščitilo vaše oči pred učinki vek. Na predel oči lahko nanesete toploto, da začasno odprete zamašene oljne žleze.
4. Preveč solz
V nasprotju z zgoraj omenjenimi vzroki za zmanjšano proizvodnjo solz, ki povzročajo suhe oči, se pri nekaterih ženskah med nosečnostjo nenadoma poveča proizvodnja solz. Ko je površina razdražena, bo oko proizvedlo solze slabe kakovosti, da odstranijo dražilno snov in naravno namažejo oko.
Znaki suhih oči med nosečnostjo

Suhe oči med nosečnostjo so na splošno neškodljive, vendar so lahko zelo neprijetne. Nekateri simptomi tega stanja vključujejo:
Rdeče in otekle oči
Za trenutek zamegljen vid, če utripa
Nelagodje v očeh in poslabšanje
Veke se držijo skupaj, kar se običajno pojavi, ko se zjutraj zbudite.
Ukrepi za izboljšanje suhih oči med nosečnostjo
Tukaj je nekaj nasvetov za pomiritev suhih oči med nosečnostjo, ki jih lahko poskusite:
1. Umetne solze
Da bi zmanjšali draženje in nelagodje suhih oči, boste morda želeli razmisliti o umetnih solzah. Varni so za uporabo med nosečnostjo in dojenjem. Umetne solze zelo učinkovito nadomestijo del lipidov, ki jih najdemo v naravnih solzah. Če nosite kontaktne leče, se prepričajte, da izberete kapljice za oko, ki lahko pravilno navlažijo vaše leče.
2. Topel obkladek
Solzne žleze lahko odprete z nežnim nanosom toplega obkladka na oko. Ta postopek bo obnovil delovanje solznih žlez s spodbujanjem pravilnega pretoka krvi v predel, kjer je to potrebno.
3. Kirurgija punktalne obstrukcije
Lakrimalna duktektomija ali punktalna okluzija se nanaša na postopek za sprostitev puncta. Puncta je majhna luknja v kotičku očesa, ki pomaga odtekati solze. Kirurška odstranitev punktala je varen postopek za nosečnice.
Kdaj naj grem k zdravniku?
Obiščite svojega zdravnika, če se simptomi suhega očesa poslabšajo. Nosečnice imajo lahko bakterijsko okužbo in potrebujejo antibiotike. Ne odlašajte z obiskom zdravnika, ko opazite utripanje v očeh, saj je to lahko zgodnji znak preeklampsije , visokega krvnega tlaka ali celo poslabšanja mrežnice.
Suhe oči so pogost simptom nosečnosti. Vendar je pomembno, da se ne samozdravite. Posvetujte se s svojim zdravnikom, če želite izvedeti, kaj je varno za suhe oči med nosečnostjo.