Kako naj vem, ali ima moj otrok alergijo na hrano?
aFamilyToday Health - Prebavni sistem in telo vsakega otroka sta različna. Starši morajo poznati opombe, s katerimi se morajo ukvarjati, ko ima otrok alergijo na hrano!
Rdeča čebula ali posušena čebula je znana začimba, ki jo številne vietnamske družine uporabljajo v vsakdanjih jedeh. Zato ima veliko žensk navado kupovati veliko za shranjevanje posušene čebule, ne da bi jo morali kupovati večkrat. Če ni metode konzerviranja, se posušena čebula zelo enostavno pokvari in izgubi kakovost. Tukaj je preprost vodnik o tem, kako doma shraniti posušeno čebulo, da ne boste več "frustrirani", ko želite posušeno čebulo shraniti za svojo kuhinjo.
Kako shraniti posušeno čebulo, je v veliki meri odvisno od tega, kako se odločite za nakup posušene čebule? Če se odločite za nakup prestare čebule, bo to vplivalo tudi na postopek konzerviranja in čas uporabe. S pravilnim shranjevanjem čebule bo kuhanje bolj priročno in ekonomično.
Kako izbrati pravo posušeno čebulo
Če želite izbrati dobro čebulo, morate izbrati:
Odločitev za nakup posušene čebule je pomemben korak pri daljšem ohranjanju čebule
Če se odločite za nakup kakovostne posušene čebule in jo pravilno shranite, jo boste dolgo uporabljali, ne da bi vas skrbelo, da bi se pokvarila ali vplivala na proces kuhanja.
Razlikovanje vietnamske in kitajske posušene čebule
Da bi razlikovali vietnamsko in kitajsko vijolično čebulo, je treba upoštevati naslednje točke. Kitajska vijolična čebula ima običajno velike, okrogle čebulice, samo 1 strok, svetlo rdeče barve, ne diši, tanko kožico. Medtem ima vietnamska vijolična čebula približno 2 do 3 majhne in srednje velike stroke. Izbrati je treba majhne in koničaste čebule, pogosto z več stroki na glavico, debelo lupino in značilno aromo čebule.
Za nakup kakovostne posušene čebule, ki ob uporabi ne škodi zdravju, je treba izbrati čvrste, stare in enotne čebulice. Lupina čebule mora biti suha in luskasta, da jo je mogoče zlahka olupiti. Izogibajte se nakupu čebule, ki je vzklila, mokra, ima mehke pike ali je na steblu udrta, saj se pogosto zelo hitro pokvari.
Izogibajte se nakupu kitajske posušene čebule, da zagotovite zdravje
Kako pravilno shraniti posušeno čebulo doma
Posušeno čebulo shranite, dokler je še olupljena
Kako shraniti posušeno čebulo, medtem ko je še na lupini, lahko uporabite mrežaste vrečke, papirnate vrečke ali košare, da zagotovite prezračevanje in ohranite čebulo suho. Ne uporabljajte plastičnih vrečk ali zaprtih posod, saj bodo preprečile kroženje zraka, zaradi česar se čebula hitro posuši, zgnije ali splesni.
Nujno postavite košaro ali vrečko posušene čebule na hladno, suho in zračno mesto v kuhinji. Nikakor ne sušite čebule na mestih, kjer je temperatura prenizka (pod 10 stopinj) ali previsoka.
Vrečko s posušeno čebulo je treba redno pregledovati, odstraniti čebulice, ki kažejo znake gnitja, jih zmehčati ali spremeniti barvo, da plesen ne vpliva na zdravje drugih čebulic v vrečki. Prav tako se izogibajte uporabi plastičnih vrečk za shranjevanje posušene čebule, saj lahko posušena čebula vzklije.
Za shranjevanje posušene čebule, ko je še pripravljena, lahko uporabite mrežasto vrečko
Posušeno čebulo, ki ni odišavila, shranite
Kako ohraniti posušeno čebulo s praženjem na olju za postopno uporabo, izberite svežo posušeno čebulo, majhne čebulice, nato olupite in narežite na okrogle rezine. Nato dajte čebulo, da se posuši ali sušite 2 do 3 dni na soncu.
Delo nedišeče čebule se lotite takole: V čisto ponev dajte jedilno olje, segrejte olje in dodajte posušeno čebulo ter dobro premešajte. Ko posušena čebula rahlo porumeni, čebulo stresemo v cedilo, da odcedi olje in osušimo z vpojnim papirjem. Po tem lahko ocvrto čebulo damo v steklen kozarec in zapremo pokrov, damo v hladilnik, da se ohrani.
Ko uporabljate ocvrto čebulo, morate vzeti skodelico in uporabiti čisto žlico, da jo vzamete, ne odpirajte pokrova kozarca s čebulo večkrat. Po uporabi tesno zaprite pokrov, da preprečite vonj in žarkost, izboljšate učinkovitost ohranjanja čebule za daljši čas.
Posušeno čebulo konzervirajte tako, da jo razdrobite in shranite v kozarec za kasnejšo uporabo
Konzerviranje olupljene ali sesekljane posušene čebule
Konzerviranje olupljene ali mlete posušene čebule ima številne točke, ki jih morate upoštevati. Če uporabite le majhno količino ali postrežete takoj, lahko posušeno čebulo zavijete v folijo za živila ali plastično vrečko, ki jo je mogoče zapreti, preden jo postavite v hladilnik. S tem načinom shranjevanja živil v hladilniku lahko posušena čebula ohrani svojo svežino približno 2-3 dni.
Da pa bo sesekljana posušena čebula dlje ostala sveža, jo je najbolje shraniti v posodi ali kozarcu s tesno zaprtim pokrovom. To pomaga preprečiti, da bi se vonj po posušeni čebuli pomešal z drugimi živili v hladilniku.
Kako pripraviti sladke in kisle vijolične čebulne kumarice za dolgotrajno uporabo
Sladko-kisla vijolična čebulna kumarica je priljubljena jed mnogih družin, še posebej v času Teta. To je tudi način konzerviranja posušene čebule, ki ga lahko izberete. Tudi recept za pripravo te jedi je precej preprost.
Sestavina:
Za dolgotrajno uporabo posušene čebule lahko uporabite tudi način priprave kislih kumaric
Delanje:
Vijolična čebula je začimba, ki je vedno prisotna v kuhinji vsake družine. Želimo vam uspeh pri ohranjanju posušene čebule, ki jo je blog aFamilyToday predstavil zgoraj. Naročite se na druge kategorije, če želite posodobiti več koristnih informacij!
aFamilyToday Health - Prebavni sistem in telo vsakega otroka sta različna. Starši morajo poznati opombe, s katerimi se morajo ukvarjati, ko ima otrok alergijo na hrano!
Materino mleko je odličen vir prehrane za dojenčke in majhne otroke. Toda v nekaterih posebnih primerih ne smete dojiti. Prisluhnite aFamilyToday Health strokovnjaki, ki delijo svoje znanje o teh vprašanjih.
Materino mleko ima pomembno vlogo pri razvoju otroka. aFamilyToday Health deli 4 navade, ki lahko vplivajo na kakovost materinega mleka in vam pomagajo, da svojega otroka nahranite najbolje.
V prvem letu življenja otrokov prebavni sistem še ni v celoti razvit. AFamilyToday Health strokovnjak izpostavlja 7 živil, ki se jim je treba izogibati za vašega otroka!
aFamilyToday Health svetuje 10 najboljših živil za vašega otroka in vam pomaga sestaviti bogat in zdrav jedilnik, ki bo zadovoljil prehranske potrebe vašega otroka.
Plod je star 18 tednov, tako da je mama prehodila polovico nosečniške poti. V tem času so se bolj jasno razvila tudi otrokova čutila.
Zdravje aFamilyToday – Zastrupitev s hrano skrbi veliko mater pri izbiri hrane za svoje otroke. Kako ravnati in preprečiti zastrupitev s hrano pri otrocih?
aFamilyToday Health deli 8 nasvetov o varnosti hrane za nosečnice, ki vam pomagajo biti previdni pri kuhanju in prehranjevanju med nosečnostjo.
Spoznavanje zastrupitve s hrano pri majhnih otrocih na aFamilyToday Health vam bo povedalo o simptomih, zdravljenju in oskrbi na domu ter učinkovitem preprečevanju.
33 tednov star plod že sliši, čuti in celo delno vidi. V tej fazi lahko vaš dojenček še vedno sanja!
Otroška prehrana se zelo razlikuje od prehrane odraslih. aFamilyToday Health deli 9 živil, ki se jih ne smete dajati svojim otrokom.
Ali ste zaskrbljeni, ker vaš dojenček počasi raste, vendar ne veste, kako poiskati hrano, ki bi vašemu otroku pomagala pri učinkovitem in varnem pridobivanju teže? Ne skrbite, ta članek vam bo dal seznam 17 živil, ki lahko vašemu otroku pomagajo pridobiti težo in spodbujajo zdravo rast.
Prehrana igra pomembno vlogo pri okrevanju zdravja ženske po porodu. Izbira pravih živil za pripravo vsakdanje prehrane ni težka, ni pa tudi enostavna. Postavlja se vprašanje: ali lahko ženske po porodu jedo taro? V današnjem članku o zdravju bo aFamilyToday Blog bralcem pomagal podrobno odgovoriti na to vprašanje.
Ljudje s protinom bodo zagotovo zelo previdni pri visoko beljakovinskih, mastnih jedeh, toda ali bodo jedi, kot je žabje meso, vključene na njihov jedilnik? Zagotovo se bo marsikdo vprašal, ali lahko protin jedo žabje meso.
Prehrana nosečnice je vedno zelo pomembna in ji je treba posvetiti pozornost, saj neposredno vpliva na zdravje nosečnice in razvoj ploda. Uživanje hranljivih oreščkov je vedno odličen način, da zagotovite veliko bistvenih hranil za plod in zagotovite zdravje noseče matere. Katere vrste oreščkov so torej dobre za nosečnice?
Jogurt je narejen iz surovega mleka in naravne fermentacije, zato vsebuje veliko hranil, kot so beljakovine, maščobe, minerali in vitamini, predvsem probiotike, ki so zelo dobri za prebavila. Zato se mnogi ljudje, ki šele začenjajo postajati vegetarijanci, sprašujejo, ali smejo jesti mlečne izdelke? Ali lahko jeste jogurt kot vegetarijanec?
Maščobna kri je bolezen, za katero trpi veliko mladih zaradi neznanstvenih prehranjevalnih navad in načina življenja. Torej, če uporabljate mleko za ljudi z mastno krvjo, katero vrsto izbrati, da ne poslabšate stanja?
Naučite se, kako lahko naravno uravnovesite hormone, kot so grelin, leptin, insulin in kortizol, z nasveti o aktivni prehrani in življenjskem slogu.
Nestalno vreme, kot so sonce, dež, vročina in mraz, lahko povzroči prehlad in kašelj. Potem lahko namesto uporabe zahodnih zdravil uporabite alum sladkorno hruško za zelo učinkovito zdravljenje kašlja.
Sladkor je glavni povzročitelj bolezni srca in ožilja, krvnih maščob, sladkorne bolezni itd. Izločanje sladkorja je pomembno za bolj zdravo telo.
Bắp hay ngô là món ăn được nhiều người yêu thích. Ở Việt Nam, bắp được trồng hầu hết khắp cả nước, là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng. Biết được 1 bắp ngô bao nhiêu calo sẽ giúp ích cho bạn khi lên thực đơn ăn uống hàng ngày, đặc biệt với người đang ăn kiêng giảm cân.