Zaradi sladkega in mastnega okusa ter posebne arome je durian všeč mnogim ljudem in se uporablja kot sestavina številnih jedi. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj jesti durian? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Zaradi sladkega in mastnega okusa ter posebne arome je durian všeč mnogim ljudem in se uporablja kot sestavina številnih jedi. Mnogi se verjetno sprašujete, kaj jesti durian? Ugotovimo z blogom aFamilyToday v spodnjem članku!
Durian je Vietnamcem znan sadež s svojim značilnim sladkim okusom. Hkrati durian vsebuje vrsto hranilnih snovi in zagotavlja obilen vir energije. Pri uporabi tega istega sadja pa se je treba izogibati nekaterim živilom in pijačam. Torej, kaj jesti durian?
Uporaba duriana
Preden gremo v vprašanje "Česa ne jesti duriana?" Ugotovimo nekaj izjemnih zdravstvenih koristi duriana! Zdravilne lastnosti duriana vključujejo:
Kaj jesti durian?
Alkoholna pijača
Alkohol je prva stvar, na katero pomislimo, ko se sprašujemo "S čim ne smemo jesti duriana?". Številne študije so pokazale, da lahko uživanje duriana ter pitje alkohola in piva hkrati povzroči večjo verjetnost, da boste pijani, da boste še bolj pijani in imeli prebavne motnje. Ker bo kombinacija duriana in alkohola proizvedla veliko količino toplote, zaradi česar bo srce hitreje utripalo, poleg tega lahko poveča krvni tlak.
Tako bo cirkulacija hitrejša, alkohol hitreje prodre v kri. Hkrati lahko uporabniki občutijo simptome, kot so glavobol, palpitacije ali celo kap.
Med uživanjem duriana se je treba izogibati pitju alkohola
rdeče meso
Znana skupina živil, ki je ne bi smeli uporabljati z durianom, je rdeče meso. Rdeče meso vključuje govedino, kozlino ali jagnjetino. Durian je odličen vir energije in ogljikovih hidratov. Medtem ko rdeče meso zagotavlja več beljakovin.
Ob istočasnem prehranjevanju bo zaloga hranilnih snovi pritiskala na prebavni sistem. To lahko povzroči želodčne težave, drisko ali zaprtje.
Morski sadeži
Da bi odgovorili na vprašanje "S čim ne bi smeli jesti duriana?", je nemogoče ne omeniti morskih sadežev. Morski sadeži so hladni, durian pa pekoč. Zato bosta ti dve jedi v kombinaciji zaradi nezdružljivosti nezdružljivi. Zlasti rakovica je jed iz morskih sadežev, ki se ji je najbolje izogniti, ker ima rakovica visoke lastnosti varjenja.
Če jedo morsko hrano hkrati z durianom, bo uporabnik povzročil občutek napihnjenosti, prebavne motnje. Ljudje, ki ga uživajo, lahko doživijo drisko, bolečine v trebuhu ali stalen občutek mraza v želodcu.
Vroča začinjena hrana
Izogibati se je treba hrani z močnimi začimbami, kot so poper, česen ali čili. Vroča začinjena hrana v kombinaciji z durianom poveča toploto. To lahko povzroči vročino v telesu, ki se kaže z vrenjem ali zaprtjem.
Longan sadje, liči
Tako kot pekoča začinjena hrana sta tudi longan ali liči pekoča, zato se izogibajte uživanju duriana. Uporabniki lahko občutijo simptome vročine v telesu, kot so akne ali zaprtje, prebavne motnje. Poleg tega lahko tkanina povzroči zvišanje krvnega tlaka, zlahka povzroči vroče utripe in povzroči nelagodje v telesu.
Kaj jesti durian? Izogibajte se longanu, ličiju!
Kava
Po uživanju duriana je treba počakati 30 minut do 1 ure, da uporabite kavo. Kava z glavno sestavino kofein se bo povezala z aktivnim žveplom v durianu. To bo zaviralo aktivnost encima aldehid dehidrogenaze.
Ko je ta funkcija encima zavrta, bo oksidacija mikrohranil zavrta. Posledično se 70 % oksidantov v celicah ne presnavlja in se kopičijo strupeni za telo.
Subjekti ne smejo jesti duriana
Ne samo, da bi morala biti hrana tabu, če se uporablja z durianom, ampak se morajo nekateri subjekti tudi izogibati ali omejiti uživanje duriana, da ne bi škodovali svojemu zdravju. Skupine subjektov, ki morajo omejiti uživanje duriana, vključujejo:
Ljudje s prekomerno telesno težo in debelostjo bi morali omejiti uživanje duriana
Upoštevajte, ko jeste durian
Durian je okusen sadež in zagotavlja vrsto hranil. Vendar pa je pri uživanju duriana treba upoštevati nekaj točk:
Kombinirajte s hladnim sadjem, ko jeste durian
Zgoraj je članek bloga aFamilyToday o vprašanju " Kaj jesti durian ?". Upajmo, da boste s člankom izvedeli osnovne informacije o tej temi. Durian je sadež, ki ga mnogi obožujejo in pogosto uživajo. Duriana pa ne smemo kombinirati z nekaterimi živili, ki bodo škodila zdravju. Hkrati pa durian ni sadje za vsakogar, saj morajo določene skupine ljudi omejiti uživanje tega sadeža.
Morski sadeži otrokom zagotavljajo veliko hrane, vendar otroku ne dovolite, da bi jedel morsko hrano samovoljno, ampak se naučite, kdaj in kako dati morsko hrano otrokom, da se izognete alergijam.
Odkrijte, kako učinkovito odmrzniti klobase doma s pravilnimi metodami, da obdržite njihov okus in teksturo. Klobasa je tradicionalna jed, ki jo obožuje veliko Vietnamcev.
Zeleno blato pri nosečnicah pogosto ni znak bolezni, temveč posledica prehrane in fizioloških sprememb. Preverite vzroke in rešitve tukaj.
aFamilyToday Health - Česen je že dolgo postal nepogrešljiva začimba v vietnamskih družinskih obrokih. Na kaj je treba pri nosečnicah upoštevati česen?
aFamilyToday Health bo uvedel dobro hrano za nosečnice, ki se lahko med delom še zdravo prehranjujejo in imajo vsa potrebna hranila za plod.
Na aFamilyToday Health poiščite določene čase, ko lahko svojemu dojenčku date piti vodo, da ne moti otrokove sposobnosti, da absorbira hranila.
aFamilyToday Health – Nekatera živila, ki jih jedo otroci z ADHD, lahko pomagajo lajšati simptome. Kaj naj starši dajo svojim otrokom jesti in čemu naj se izogibajo?
Materino mleko ima številne koristi tako za mater kot za otroka. Dojenje ni dobro le za celoten razvoj dojenčkov in otrok, temveč prinaša tudi številne velike koristi za matere, kot so zmanjšanje tveganja za raka ali depresijo, zakasnitev menstrualnega ciklusa itd.
Oljčno olje je že dolgo znano po svojih koristih za zdravje, kožo in lase. Bi torej morali uporabljati olivno olje za dojenčke? Na kaj morate biti pozorni pri uporabi?
Tuna je bogat vir hranil za telo. Odvisno od države in regije se ta riba predela v veliko različnih, okusnih in hranljivih jedi. Vendar, ali lahko tuno uživamo surovo? To se sprašuje veliko ljudi.
Ko bo prvič videl jajce North Thao, se bo verjetno vsak vprašal, zakaj je jajce črno v primerjavi z običajnim belim jajcem. Jajca North Thao niso samo okusna, ampak tudi zelo dobra za zdravje. Če se sprašujete o okusu in kako jesti jajca, ne preskočite tega članka.
Skuša je velika morska riba, dolga približno 1,68 m in predelana v številne okusne jedi. Skuša ima sladko in dišeče ribje meso in zagotavlja bogat vir hranil, kot so železo, vitamini skupine B in vitamini PP, še posebej vsebuje visoke ravni zdravih omega-3. Torej, koliko kalorij v 100-gramski porciji skuše? Ali je mogoče jesti skušo, da izgubijo težo? Spoznajmo to temo z blogom aFamilyToday!
Jeseter je okusna in hranljiva riba, ki jo lahko predelamo v veliko različnih jedi. Naučimo se več koristnega znanja o tej ribi v spodnjem članku!
Jabolčni kis je danes zelo razširjen in priljubljen, vendar vsi ne vedo, kaj pomeni piti jabolčni kis. Pravzaprav je ta kis veliko bolj uporaben, kot si mislite.
Čeprav je zvin poškodba, ki ni preveč nevarna, jo je treba tudi takoj obravnavati in zdraviti. Let's razumeti, kaj zvini bi morali vzdržati prehranjevanja, da si opomore najhitreje.
Kumare so večinoma vodne in imajo malo kalorij ter ne vsebujejo nasičenih maščob ali holesterola. Veliko ljudi zanima, koliko kalorij v kumarah, ali lahko uživanje kumar izgubi težo? Odgovor bo na voljo v naslednjem članku.
Dr. Peter J. DAdamo je postavil zanimivo teorijo o dieti po krvnih skupinah. Ugotovimo skupaj!
Vitamin C je vsem znan vitamin, to je aktivna sestavina, ki sodeluje pri številnih pomembnih vlogah v telesu, zlasti pri podpiranju imunskega delovanja. Zaužitje dovolj vitamina C v vaši prehrani lahko pomaga zmanjšati tveganje za običajne zdravstvene težave.
Grški jogurt je znan kot jed, ki telo oskrbi s številnimi bistvenimi hranili. Ne samo, da je vir energije za dejavnosti, ampak zagotavlja tudi zdravju koristno prehrano. Kdaj torej jesti grški jogurt za najboljšo absorpcijo?
