Uživanje špinače med nosečnostjo: tudi če je dobra, je ne zlorabljajte
Redno uživanje špinače med nosečnostjo nosečnicam ne pomaga le pri dobrem zdravju, temveč prinaša tudi številne nepričakovane koristi za otroka.
Slabokrvnost, kako premagati?
Anemija je bolezen, za katero je težko ugotoviti vzrok in pogosto poteka tiho. Torej, kaj storiti, če imate anemijo? Anemija je stanje
Anemija je bolezen, za katero je težko ugotoviti vzrok in pogosto poteka tiho. Torej, kaj storiti, če imate anemijo?
Anemija je stanje, pri katerem je število rdečih krvničk v krvi znatno zmanjšano. Slabokrvnost povzroči pomanjkanje oskrbe s kisikom tako celic kot tudi celotnega telesa. Telo bo v tem času občutilo precej tipične simptome, kot so utrujenost, bleda koža ...
1. Nekateri subjekti so dovzetni za anemijo
Anemija ima precej tih potek in ko jo odkrijemo, bolezen pogosto napreduje v hudo stopnjo. in običajno bodo različne stopnje anemije , odvisno od resnosti telesne oslabelosti. Spodnji subjekti so tisti, ki so nagnjeni k anemiji.
Menoragija je vzrok za anemijo
Ženske doživijo menoragijo: povzroči znatno zmanjšanje količine krvi v telesu. Mlada neporočena dekleta pogosto doživljajo to stanje. Svetujemo vam, da se čimprej odpravite k zdravniku, da odpravi težavo.
Hemoroidi: Hemoroidi povzročajo bolečino in krvavitev. Vendar pa se bolezen pojavi v anusu - precej občutljivem mestu, zato malo ljudi gre k zdravniku. Če to stanje traja dlje časa, bo zagotovo povzročilo anemijo.
Razjeda na želodcu: bolezni, povezane z želodcem ali debelim črevesom, bodo povzročile anemijo, če jih ne premagamo in zdravimo pravočasno. O tem, kaj storiti pri slabokrvnosti , delno odloča oseba z boleznijo.
Vsakodnevne aktivnosti: celodnevno življenje in delo v vlažnih in brezzračnih prostorih zagotovo povzročata zatohlost in pomanjkanje kisika. Ljudje, ki pogosto delajo v tem okolju, so zelo dovzetni za anemijo.
Poleg tega se lahko popolna anemija pojavi pri ljudeh, ki imajo neustrezno, neuravnoteženo in "slabo" prehransko prehrano: železo, vitamini, folna kislina ... Prehrana ni zadostna, da povzroči postopno izgubo krvi, ki jo telo naredi. ne prepoznati.
2. Simptomi anemije
Preden odgovorimo na vprašanje , kaj storiti z anemijo , moramo poznati tudi nekaj simptomov anemije:
- Nihanje razpoloženja pogosto jezen, utrujen.
- Kadar koli redno telovadim, se počutim utrujeno, čeprav to ni težko delo.
- Koža postane bleda, sluznice postanejo blede, prav tako postane razbijanje srca, nohti na nogah in rokah pa se zlahka lomijo.
- Bolniki so pogosto omotični, omotični, manj jedo.
- Moška spolna sposobnost je tudi znatno zmanjšana.
3. Kako premagati slabokrvnost?
Kaj storiti z anemijo, je nekaj, kar skrbi veliko ljudi. Za najučinkovitejše zdravljenje anemije je treba ugotoviti vzrok bolezni in nato dati pravočasen načrt zdravljenja.
Če je anemija prehuda, je potrebna transfuzija krvi
- Transfuzija krvi: Ko je telo preveč anemično, je transfuzija krvi najbolj optimalna metoda. To bo nadomestilo pomanjkanje krvi.
- Uporaba nekaterih zdravil: Eritropoetin ima vlogo obnavljanja delovanja kostnega mozga, kortikosteroidi, imunosupresivna zdravila.
- Aktivno dopolnite železo za telo
- Povečajte prehranjevanje, absorbirajte hranila v temno zeleni zelenjavi, mesu
Slabokrvnost telesa lahko popolnoma premagate, če boste vztrajno ugotavljali, kaj povzroča bolezen in kakšno zdravljenje je primerno.
Dieu Linh
3 odlični načini za dodajanje železa v obroke vašega otroka
Majhni otroci potrebujejo železo za zdrav razvoj možganov. Starši, bodite pozorni na zadosten odmerek in znanstveno dieto
Prednosti uživanja indijskih oreščkov za otroke
aFamilyToday Health - Indijski oreščki ali indijski oreščki so vir številnih hranil, potrebnih za zdrav razvoj vašega otroka.
11 neverjetnih zdravstvenih koristi avokada za nosečnice
Zdravje aFamilyToday - Dopolnjevanje hranljivih sadežev, kot je avokado, je izjemno pomembno v prehrani mater med nosečnostjo.
Nizek progesteron lahko povzroči številne težave med nosečnostjo!
Kaj je progesteron? Zakaj je nizek progesteron nevaren za plod? Kako to omejiti? Prosim, ugotovite!
6 opozorilnih znakov prehranske pomanjkljivosti pri otrocih
Razdražljivost, pogosta utrujenost ali driska so pogosti znaki prehranske pomanjkljivosti pri otrocih.
Dodatek folne kisline za nosečnice za preprečevanje prirojenih okvar
Če ste noseči, bi morali biti zainteresirani za jemanje dodatkov folne kisline za nosečnice. Ker ima to hranilo veliko pomembnih vlog tako za mater kot za otroka.
Dojenje med nosečnostjo in stvari, ki jih nosečnice ne smejo prezreti
Dojenje med nosečnostjo je vprašanje, ki zmede mnoge ženske, ker ne vedo, ali je to varno.
30 tednov
Dojenčki potrebujejo veliko elementov za popoln razvoj. aFamilyToday Health s starši deli, kaj morate upoštevati, ko bo vaš otrok star 30 tednov, da boste lahko najbolje poskrbeli za svojega otroka!
Pomen železa za nosečnice
Ženske med nosečnostjo potrebujejo več železa, da podpirajo oskrbo otroka s krvjo in se pripravijo na porod.
Ali lahko nosečnice jedo zelenjavo, kuhano v juhi? Ali bi moral?
Nosečnice naj jedo špinačo ni pogosto vprašanje. Trenutno ni raziskav, ki bi dokazale, da lahko katuk povzroči splav pri nosečnicah
Nosečnice z malarijo: znaki, zapleti in zdravljenje
Malarija med nosečnostjo lahko povzroči nevarne zaplete, ki prizadenejo tako mater kot otroka. Vendar pa bo preprečevanje in zdravljenje pomagalo odpraviti tesnobo.
Velike koristi zelenjave za otroke
aFamilyToday Health deli nekaj izjemnih prednosti zelenjave in zdravih obrokov sadja in zelenjave za zdravje ter telesni in duševni razvoj vašega otroka.
Ali je dodajanje železa za dojenčke razumno?
Železo je bistveno hranilo za rast otrok. Torej veste, kako svojemu otroku dopolniti dovolj železa ali ne?
Tveganje za anemijo zaradi pomanjkanja železa pri otrocih: kaj naj storijo matere?
aFamilyToday Health – Številni starši so manj zaskrbljeni zaradi tveganja anemije zaradi pomanjkanja železa v prehrani njihovih otrok, ki povzroča nepredvidljive posledice...
Vitamin B12 v prehrani vašega otroka
Pomanjkanje vitamina B12 lahko povzroči resne motnje. aFamilyToday Health deli simptome pomanjkanja vitamina B12, potrebe otrok in vire hrane, bogate s tem mikrohranilom.
Nosečnice med nosečnostjo jedo banane: naj ali ne?
Banana je eden izmed »zlatih sadežev«, številni strokovnjaki so nosečnice spodbujali k uživanju banan zaradi hranilne vrednosti, ki jo ta sadež prinaša.
Nasveti za uporabo kozmetike brez alergij
V procesu uporabe kozmetike se koža včasih sreča z dražečo sestavino, ki vodi do neprijetnih alergijskih simptomov. Članek deli z vami nasvete o uporabi kozmetike, ki ni alergična, hkrati pa je varna in učinkovita.
Sinteza 5 učinkovitih krem proti sončnim opeklinam za kožo
Če iščete zaščito pred soncem za svojo kožo, je tukaj nekaj predlogov za lažjo uporabo.
Zaslovite si česa ne smete početi na prazen želodec
Jemanje protivnetnih zdravil, pitje kave ali alkohola … so stvari, ki jih ne smete početi na prazen želodec, saj lahko povzročijo veliko škodo vašemu zdravju. Ta članek bo
Se sprašujete, koga vprašati: Ali operacija za zdravljenje slabega zadaha vpliva?
Zaradi vonja pod pazduho se pacienti vedno počutijo nezavedni in se bojijo komunicirati. Obstaja veliko metod za odpravo vonja pod pazduho, kot so ljudske metode, uporaba dezodorantov in kirurški poseg. Kakšni so stranski učinki kirurškega zdravljenja smradu pod pazduho? To je vprašanje, ki zanima večino ljudi.
Prednosti krompirja: zakaj bi ga jedli več?
Ker je znana jed Vietnamcev, mnogi še vedno menijo, da krompirja ne bi smeli jesti preveč. Morda bodo morali o tem premisliti, če
Iskanje odgovora na vprašanje: ali je psoriatična parakeratoza nevarna?
Psoriaza parakeratoza je nevarna, je vprašanje mnogih ljudi zaradi negativnih učinkov, ki jih bolezen prinaša zdravju in življenju. Malo o bolezni
Napačne predstave o virusu HIV, za katere vsi verjamejo, da so resnične
Kljub prizadevanjem oblasti za ozaveščanje o okužbi z virusom HIV in preprečevanju okužbe z virusom HIV ostajajo nekatere napačne predstave o virusu HIV. HIV AIDS
Kaj je jodova golša? Vzroki, diagnoza in metode zdravljenja
Ne samo, da pomanjkanje joda lahko povzroči resne zdravstvene posledice, preveč joda je tudi vzrok za številne različne nevarne bolezni. Posledice lahko povzroči presežek joda v telesu, kot so hipertiroidizem, hipotiroidizem, rak ščitnice itd.
Če ste okuženi s Covid-19, se simptomi razvijejo hitreje, ko so izpostavljeni F0
Nova raziskava je pokazala, da se bodo simptomi, ko je oseba izpostavljena F0, če je okužena s Covid-19, razvili hitreje, kot si ljudje mislijo.
Razlikovati med golšo in ščitničnim vozlom. Vzroki in zdravljenje
Golša in ščitnični vozlič sta obolenja ščitnice, ki se povečata. Vendar, ali so znaki, vzroki in zdravljenje enaki?