Sett med 3 næringsstoffer for å hjelpe barn til å være smarte, lyse øyne og sunne

Smarte barn, lyse øyne og sunn høyde er ønsket til alle foreldre. La oss lære om trioen av gode næringsstoffer for å hjelpe barn å vokse raskt og omfattende.

Hos barn må ernæringsbehov sikres fullt ut for å hjelpe barn til å utvikle seg helhetlig. Spesielt trioen av næringsstoffer inkludert omega 3, vitamin A og vitamin D er ekstremt viktige for å bidra til å styrke kroppens immunitet, hjelpe barn til å være smarte, lyse øyne og sunne.

Sett med 3 næringsstoffer for å hjelpe barn til å være smarte, lyse øyne og sunne

Vitamin A 

Vitamin A deltar i den visuelle funksjonen til øynene for å hjelpe barn til å få lyse øyne

Vitamin A er involvert i øyets visuelle funksjon, og bidrar til å skape pigmenter i netthinnen i øyet og de fremmer vårt bedre syn. Tilstrekkelig vitamin A-tilskudd for kroppen din vil bidra til å bekjempe noen øyesykdommer som brytningsfeil i øynene, forhindre nattblindhet på grunn av tørre øyne, og dermed unngå å føre til tørr bindehinne.

Beskytter integriteten til epitelet i huden og øynene, slimhinnen i luftrøret, tynntarmen og utskillelseskjertlene, bidrar til å øke konsentrasjonen av vitamin A-forløpere i blodet høyere enn normalt, og reduserer dermed risikoen for sykdom. syn opp til 25%.

Fordi babyer fortsatt utvikler seg, trenger de en relativt høy mengde vitamin A, omtrent 500 mcg per dag. I tillegg, på dette tidspunktet, er barnets motstand fortsatt svak, mottakelig for angrep av patogener, så barnet må øke stoffskiftet for å bidra til å styrke immuniteten, og dermed øke behovet for vitamin A.

Vitamin A-kilder kan imidlertid gå tapt under matlaging, og ultrafiolette stråler kan også redusere vitamin A-innholdet i matvarer. Derfor er det mange tilfeller der barnet har spist mat rik på vitamin A, men konsentrasjonen av vitamin A i barnets kropp oppfyller ikke kroppens behov for å bruke. Derfor, hvis barnet viser seg å ha tegn på vitamin A-mangel, bør mor vurdere å gi barnet ekstra vitamin A-tilskudd for å unngå å påvirke barnets helse.

Vitamin d

Vitamin D spiller en viktig rolle i utviklingen av et barns skjelett

Vitamin D spiller en viktig rolle i utviklingen av bein og helse hos barn senere. De absorberes fra solen, mat og kosttilskudd og gir store fordeler som:

• For beinutvikling: Vitamin D spiller en viktig rolle i kroppens beindannelsesprosess, det bidrar også til å opprettholde kalsiumnivået i blodet, hjelper kroppen absorbere vitamin C godt for å bygge et beinsystem.
• For fordøyelsessystemet: Vitamin D deltar i opptak av kalsium og fosfor i nyrer og tarm, spesielt i tynntarmen og tolvfingertarmen. Derfra regulerer de syntese og utskillelse av viktige hormoner, kalsiumovergang for å unngå kalsiumakkumulering og klumping i tarmen. Dette minimerer fordøyelsessykdommer hos barn, og øker dermed evnen til å absorbere næringsstoffer for å hjelpe barn med å vokse opp sunne.

Barn over trenger 600-1000 IE / dag, ikke overstige 3000 IE / dag, men dette er også en ganske stor dose. Derfor må mødre ha et vitenskapelig kosthold for å forhindre at barna deres får mangel på dette vitaminet.

Omega 3 

Omega-3 fettsyrer er uunnværlige for utviklingen av barn

Omega-3 fettsyrer er uunnværlige for utvikling av barn, er en av de ledende mikronæringsstoffene for å forbedre barns intelligens. Mange leger anbefaler at hvis du ønsker å forbedre hjernefunksjon, hjertehelse og immunitet, må du være oppmerksom på å supplere med omega 3 for babyen din, du må være oppmerksom på å supplere med omega 3 for babyen din.

Studier har vist at barn som har et kosthold rikt på omega-3 fettsyrer har evnen til å lære å snakke raskt og ha god hukommelse. Et barns kropp trenger 400 til 1200 mg omega-3-fettsyrer per dag, noe som kan øke aktiviteten til frontallappen, det området av hjernen som er ansvarlig for oppmerksomhet, og bidra til å forhindre depresjon og humørforstyrrelser hos barn. . Kroppen kan imidlertid ikke produsere denne typen fett på egen hånd, og kroppen må absorberes fra matkilder og suppleres gjennom funksjonell mat.

Bare 1 produkt - suppler de 3 beste mikronæringsstoffene for babyens utvikling

Omega 3 Nutrimed International Children's Fish Oil 100 kapsler

Å hjelpe barn med å styrke motstanden, lyse øyne, høye figurer og enestående intelligens gjennom mat er ekstremt nødvendig, men hvis moren ønsker å komplettere denne trioen av næringsstoffer, er bruken av å bruke mer funksjonell mat avgjørende.

Omega 3 Nutrimed International Children's Fish Oil 100 Capsules , en av de mest ettertraktede babyfiskeoljene i 2021, er et av de fremste produktene for å supplere trioen av omega 3-næringsstoffer, vitamin A og vitaminer. Omfattende D.

Ingredienser i 1 fiskeoljekapsel:

• Omega 3: 300 mg (DHA: 150 mg og EPA: 60 mg)
• Vitamin A: 900 mcg
• Vitamin D3: 15 mcg
• Med ingredienser som naturlig appelsinsmak 5X, bovin gelatin, glyserin, filtrert vann.

Hvis du ønsker å kjøpe dette fantastiske produktet til barnet ditt, besøk aFamilyToday Blog-butikkene i ditt område for å kjøpe personlig eller bestille online. For øyeblikket er Blog aFamilyToday den eksklusive enheten som tilbyr dette produktet, du kan være trygg på kvalitet og pris når du kjøper.