Mange foreldre bekymrer seg ofte når barna kommer inn i puberteten fordi de på denne tiden er mer lekne og late å spise. Noen barn, på grunn av anoreksi og inaktivitet, fremstår som avmagret, dårlig matlyst, forsinket tenner og rakitt. For å løse denne situasjonen trenger ikke foreldre å bruke rusmidler, men kan gi barna funksjonell mat for å støtte utviklingen.
Puberteten er en tid for dannelse og utvikling av skjelettsystemet, nervesystemet, immunsystemet, muskler og mange andre funksjoner i kroppen. Men noen barn, på grunn av upassende spising og trening, fører til underutvikling for andre.
Derfor, nå på markedet, er det også mange funksjonelle matvarer for å hjelpe barn å spise bedre, utvikle høyde og omfattende hjerne. La oss finne oss.
Funksjonell mat for å støtte barn i puberteten
Grow Baby Plus Calcium Supplement For Children Grow Baby Plus
Sirup for å støtte tynne og svake barn for raskt å vokse i høyden
Bruken av denne kalsiumtilskuddssirupen er å opprettholde et sunt immunsystem, forbedre absorpsjonen av proteiner for å øke høyden og intelligensen.
Med ingredienser som taurin, kalsiumlaktat, lysin HCl og vitaminer som B1, B2, B5, D3 og mineraler som sinkglukonat.
Denne sirupen er effektiv for barn og barn i puberteten, med barn fra 10-14 år kan ta 4 dråper om dagen fordelt på 2 drinker for å spise bedre og behandle rakitt. Ved å kombinere å drikke sirup og spise mange matvaregrupper som frokostblandinger, kjøtt og grønnsaker, vil vitaminer skape energi for muskler til å jobbe, og hjelpe barn til å bli mer smidige og aktive.
Morning Kids God Appetitt Sirup
Sirup støtter god mat og god fordøyelse
Morning Kids Syrup er et spesialisert produkt for barn som er anorektiske og trege med å gå opp i vekt ved å øke matopptaket, stimulere til bedre spising og støtte fordøyelsen takket være verdifulle ingredienser som: : Spirulina inneholder mange mineraler, vitaminer, proteiner, omega og syrer som bidrar til å forbedre motstanden.
Maten av naturlig opprinnelse som grønnsaker, humle, lavendel, ... lindrer skadene i fordøyelseskanalen som gastritt, forstoppelse, fordøyelsesbesvær. Deilig sirup inneholder ingredienser som stimulerer barns smaksløker og utvikler fordøyelsesenzymer som passer for barn som er tynne, har gulsott og har dårlig fordøyelsessystem.
Olymdiges - Næringsgjær
Støtt fordøyelsessystemet og bekjemp mindre sykdommer for barn
Olymdiges ernæringsgjær er for barn med dårlig fordøyelsessystem, svak helse på grunn av mange mindre sykdommer som fører til næringsmalabsorpsjon, stunting, veksthemming, noen ganger pubertet.
For å begrense denne risikoen ble ernæringsgjær født med funksjonen å gi næring til barnets kropp med tegn på fysisk svakhet, som hjelper til med å balansere bakteriene i tarmkanalen, og dermed absorbere næringsstoffer bedre og overvinne sykdommer.
Ingrediensene i dette produktet inkluderer essensen av fersk ølgjær, lysin HCl, sinkglukonat og fordøyelsesenzymer og sunne B-vitaminer, helt trygt for tenåringer.
Vitenskapelig kosthold og regelmessig hvile er det viktigste
I tillegg til å bruke funksjonell mat for å støtte utviklingen av barn, er det å gi naturlige næringsstoffer og passende hvile den beste metoden for barn.
Barn bør drikke ca 1,5-2 liter vann hver dag for å støtte metabolske aktiviteter i kroppen. I tillegg må barn spise til riktig måltid, sove i tide, ikke være oppe for sent og absolutt ikke hoppe over frokosten.
I tillegg til kosthold er trening veldig viktig fordi det hjelper barn til å vokse seg høyere og opprettholde en standardvekt. Mødre bør lede barn til å leke og utøve sunne idretter som svømming, fotball, sykling, badminton... for å begrense risikoen for fedme og gjøre musklene mer fleksible.
Pubertetbarn har ofte en tendens til å være lekne og late å spise, hvis de ikke blir tatt vare på av foreldrene, vil det lett føre til veksthemming, underernæring og forstyrre barnets høydeutviklingsperiode.
Derfor, hvis barnet viser tegn på vitaminmangel og kroppen er svak, bør moren umiddelbart bruke en spesiell diett og bruke de ovennevnte funksjonelle matene for å støtte barnets spising.
Mengden kalorier en tenåring trenger å spise tilsvarer en voksens inntak, som er omtrent 2200 - 2400 kalorier. Derfor, i barnets kosthold, er det nødvendig å tilsette nok grupper av stoffer, protein ca. 70-80g/dag, animalsk fett og vegetabilsk olje ca. 40-50g/dag, spise mye grønnsaker og supplere vitaminer fra frukt. .
Spesielt er jern for høydevekst omtrent 1000 - 1200 mg kalsium per dag. Matvarer som inneholder mye kalsium og energi kan nevnes som melk, belgfrukter, sjømat.
Diaré forårsaker mye trøbbel for pasienten. Ikke nok med det, sykdommen har også evnen til å få pasienter til å lide av en rekke andre sykdommer som tuberkulose i nyrene, tuberkulose i blæren, uretritt, etc. Vennligst les den samme referansen i denne artikkelen.
Diabetes kan spise cashewnøtter er ikke et problem som mange bryr seg om. Fordi cashewnøtter er enkle å spise, har en fyldig og deilig smak, så er det mange som elsker dem. La oss lære mer om dette i denne artikkelen!
Brød er klassifisert som en praktisk og kjent mat i de daglige måltidene til vietnamesere. Men er det godt å spise mye brød? Hvor skadelig kan dette misbruket av fastfood være for helsen?
Snacks er ikke bare for å gi energi til kroppen, men de kan også bidra til å senke kolesterolnivået i blodet, beskytte hjertehelsen. Spesielt kolesterolnivåer eller noen problemer
Cantaloupe - en frukt som kommer fra India med en kjølig, deilig smak som er elsket av mange mennesker, spesielt på varme sommerdager. Men for slankere er det ofte et spørsmål om å spise cantaloupe er fett.
Jackfruit er en favorittfrukt takket være sin karakteristiske smak, attraktive duft og søte smak. Ikke bare fruktkjøttet, men frøene til jackfrukten er også veldig deilige, med en naturlig fettsmak. Men kan du spise jackfruktfrø?
Quinoa er kjent som en supermat med mange helsemessige fordeler. Quinoa blir aktivt brukt av diettere for å holde seg i form. Så om å spise quinoa for vekttap er virkelig effektivt eller ikke er et spørsmål mange lurer på.
Solsikkefrø er en av de mest populære snacks. For tiden på markedet er det mange varianter av solsikkefrø marinert i mange forskjellige smaker. Så er det godt å spise solsikkefrø?
Okinawa Fucoidan +++ Jpanwell Cancer Prevention Tabletter bidrar til å styrke motstanden og nøytralisere frie radikaler, hjelpe til med å redusere bivirkninger av giftige kjemikalier, støtte leverbeskyttelse og antialdring for kroppen.
Hvis du ønsker å styrke immunforsvaret i kroppen, så bør du følge en sunn livsstil og ha et riktig kosthold. Å styrke immunforsvaret vil hjelpe kroppen din til å øke motstanden mot sykdommer. Så hvordan styrke immunforsvaret? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende deling.
Når du trener i treningsstudioet, i tillegg til intensiteten og bevegelsene til treningen, spiller ernæring en viktig rolle for å bestemme resultatene av treningen. Gymenere må ofte ta spesielle hensyn til antall kalorier samt næringssammensetningen som hver rett gir. Med brød - en kjent rett, hva med det, kan du spise brød på treningssenteret?
Flan er en populær og elsket dessert av mange mennesker. Men det er også mange mennesker som er redde for at det å spise flan vil forårsake kviser. Så gjør spising flan forårsake akne?
Brønnkarsesalat er ikke bare deilig, men det gir også høy helseverdi, spesielt for barn. Så hva egentlig? La oss finne ut av det i artikkelen nedenfor!
Fucoidan er en næringsrik aktiv ingrediens som brukes til å forbedre pasientens helse og hjelpe til med behandling av kreftpasienter. se mer
Ost er en veldig kjent mat for oss i dag. Imidlertid er det få som legger merke til om ost er diettbar og hjelper oss å gå ned i vekt eller ikke. Vi inviterer deg til å lese denne artikkelen for mer informasjon.
Det er foreløpig ingen medisin som kurerer kreft fullstendig, men du kan spise følgende anti-kreftmat for å forhindre og hemme denne sykdommen.
Risvin lages ved å fermentere klebrig ris og gjær. Å spise ris og vin er skikken i noen regioner i anledning månenyttåret. Men de siste 3 månedene gravide kvinner kan spise ris og vin er et spørsmål om mange gravide, spesielt de som elsker denne retten.
Depresjon er i dag en psykisk lidelse som stadig flere lider av. Det er mange årsaker som fører til denne uønskede sykdommen, men i tillegg er det også mange forebyggende metoder som vi alle kan bruke. En av dem er å bygge deg et sunt kosthold mot depresjon.
Mat som grønnsaker, frukt... alle inneholder sunne ingredienser. Disse matvarene er imidlertid gode, men bør likevel ikke brukes for mye og ofte.
Persimmon er en frukt med en søt og deilig smak, så den er elsket av mange mennesker. Selv om det er mange helsemessige fordeler, men persimmoner er søte, kan personer med diabetes spise sprø persimmon?
Vi tenker ofte at å ta en dusj før sengetid vil hjelpe kroppen til å slappe av, slappe av og sove bedre. Du vet imidlertid ikke at å ta et nattbad vil forårsake hodepine og føre til mange andre farlige konsekvenser.
Er de skadelige effektene av antibiotika på helsen et problem du er bekymret for? La oss finne ut svaret på dette problemet i artikkelen nedenfor!
Hva er bivirkningene av antibiotika? Er det farlig? Dagens artikkel vil hjelpe deg å lære om dette problemet. La oss finne ut av det nå!
Du er svært utsatt for oksidativt stress når antallet frie radikaler i kroppen er for mye. Denne tilstanden kan forårsake mange negative helseeffekter.
Ansiktshuden vår er delt inn i 4 typer, som hver vil ha ulike egenskaper og pleie. Lær om vanlige hudtyper og hvordan du tar vare på dem hjemme.
Valget av behandlingsplan for struma avhenger av mange faktorer. Men for godartet struma, bør ikke operasjon gjøres for å helbrede sykdommen fullstendig?
Mange lurer på om de har vannkopper og så får det igjen? Har du hatt vannkopper to ganger? Hvordan forklarer medisin dette problemet, vennligst se!
Vannkopper er en av de vanligste infeksjonssykdommene. For å effektivt behandle og unngå tilstanden til sykdommen verre, bør personer med vannkopper vite hva de skal spise for å unngå vannkopper.
For å unngå mageproblemer bør du kjenne til de gode sovestillingene for fordøyelsessystemet som er nevnt i denne artikkelen.
Denguefeber overføres av mygg (vitenskapelig navn er Aedes aegypti). Sykdommen utvikler seg raskt og gir typiske symptomer i hvert stadium. Vanligvis kan sykdommen kureres innen 7-10 dager med riktig behandling. Så når vet du at du har kommet deg etter denguefeber?
