Er hvitt brød bra for babyens helse?
aFamilyToday Health - Hvitt brød inneholder lite essensielle næringsstoffer og kan ha negative effekter på barns helse.
Vitamin E er en antioksidant som hjelper kroppen med å eliminere skadelige frie radikaler som forårsaker aldring og enkelte sykdommer. Bruk i riktig dose vitamin E er trygt for kroppen og forårsaker sjelden bivirkninger, veldig bra for huden. La oss lære om fordelene med vitamin E for babyers hud.
Vitamin E er kanskje ikke et av de viktigste vitaminene, men det er et av vitaminene som er veldig bra for barnas hud. Vitamin E inneholder mange antioksidanter og essensielle næringsstoffer, så du bør ikke se bort fra dens store bruksområder.
Støtter behandling av atopisk dermatitt som eksem, psoriasis
Den fantastiske effekten av vitaminer med nyfødt hud
Nyfødte er ofte utsatt for atopisk dermatitt på grunn av luftbåren avfall, giftstoffer fra virus og bakterier, eller allergi mot morsmelk. Dette er en tilbakevendende inflammatorisk hudsykdom som skader hudbarrieren, forårsaker hudskade, tørrhet, dehydrering og røde, kløende blemmer på huden.
For tiden brukes vitamin E i behandlingen av mange hudsykdommer som allergier, urticaria, ringorm, atopisk dermatitt. De er helt trygge for babyens hud hvis de brukes riktig. Vitamin e kan hjelpe epidermale organer til å vokse raskt, utvikle og regenerere epitelet som er skadet av eksem, bidra til å helbrede tørr, flassende hud og redusere kløe, betennelse... E vil sammen med vitamin A, C delta i avgiftningsprosessen av leveren og forbedre funksjonene til organer i kroppen - en effektiv, trygg og godartet metode.
Hold huden fuktig
Når de er født, er de alle dekket med en hvit voks på toppen av hodet, som vil begynne å tørke og flasse av noen dager etter fødselen. Så tørr hud er veldig vanlig hos babyer i en periode på flere uker. Vitamin e eterisk olje og vitamin e krem har ikke bare evnen til å fukte huden, men har også evnen til å beskytte huden mot irriterende faktorer som gjør at babyens hud blir tørr, ru eller flassende.
Når barnets kropp har mangel på vitamin E, vil hudoverflaten bli tørr, flassende og skjellete. Derfor bør mødre spise mye mat som er rik på vitamin E, som ikke bare hjelper mors hud til å bli glatt og anti-aldring, men når vitamin E kommer inn i babyens kropp gjennom morsmelk, vil det bidra til å danne et fuktighetsbevarende nettverk fra mors kropp dypt inne for babyens sarte hud.
Forebygge hudkreft
Vitamin e bidrar til å beskytte huden mot angrep fra frie radikaler og hjelper til med å helbrede celleskader forårsaket av eksponering for sollys. Sollys inneholder ultrafiolette stråler, som forvandler hudceller til kreftceller. Selv om barn ikke har mye eksponering for solen, bør mødre også gi barna tilstrekkelige mengder vitamin E gjennom kosten.
Dette vil hjelpe barn med å begrense risikoen for plateepitelkarsinom, med en reduksjon på mer enn 17 % sammenlignet med de med lavt vitamininntak. Babyer 0 til 6 måneder gamle veier 4 mg eller 6 internasjonale enheter (IE) vitamin E per dag. Dette er den mest passende mengden, og hvis barnet tilføres tilstrekkelig, spiller det en viktig rolle for kvaliteten på huden hans.
Helbredelse
Vitamin e hjelper jevn hud, helbreder raskt sår på ung hud
For mindre brannskader hos barn, manifestert ved skade på det grunneste hudlaget, rødhet, ingen skålding, er bruk av vitamin E veldig effektivt. Vitamin E akselererer sårhelingsprosessen, og hjelper brannskader å leges raskere etter tilheling.
Vitamin e hjelper til med sårheling ved å stimulere kollagensyntesen og kontrollere betennelse. Vitaminer hjelper også med å rydde opp avfallsprodukter som døde bakterier og døde celler, noe som gjør huden jevnere. Derfor, hvis barnet i noen tilfeller har en mindre forbrenning, kan moren ta vitamin E i kapselen og påføre det daglig på forbrenningen for å begrense blemmer fra forbrenningen, som raskt tørker opp, på den unge huden og ikke forsvinner. et arr.
Vær oppmerksom på riktig tilskudd av vitamin E
Suppler vitamin E riktig for babyer gjennom morsmelk
Barn kan spise mer eller mindre enn anbefalt mengde vitamin E avhengig av alder og appetitt. Imidlertid bør mødre beregne den mest passende mengden, det er best å konsultere en lege. Fordi høye doser vitamin E kan forårsake farlige komplikasjoner for babyens helse som: Kvalme, diaré, tretthet, svakhet, hodepine, tåkesyn, utslett, økte kreatinnivåer i blodet. urin, hjerteinfarkt eller hjerneslag øker risikoen for død. .
Hvis mor spiser godt, kan sørge for at melkemengden har nok vitamin E, så bør mor fokusere på å bruke vitamin E-tilskudd fra naturen , men hvis mor spiser dårlig, bør hun supplere med orale tabletter, men bør kun drikke 1- 2 måneder og deretter stoppe, noen måneder senere for å bruke igjen.
aFamilyToday Health - Hvitt brød inneholder lite essensielle næringsstoffer og kan ha negative effekter på barns helse.
Du kan gi babyen tunfisk når du er 6 måneder gammel. Til tross for at du har høy næringsverdi, bør du også være forsiktig når du gir denne maten til barnet ditt.
Tilskudd av vitaminer for mødre etter fødsel er svært nødvendig for å forbedre melkekvaliteten og hjelpe mødre å komme seg raskt.
aFamilyToday Health - Det er ikke nødvendig for babyen din å ta hukommelsesforbedrende klasser, bare la dem spise disse 4 matvarene, de vil fremme det potensialet deres er.
Når barnet ditt er overvektig, bør du justere kostholdet ditt, øke din fysiske aktivitet, og spesielt ikke legge press eller kritisere babyens utseende.
Nyfødt hud er svært utsatt for uttørkingsfaktorer. Derfor, ikke overse de fantastiske effektene av vitamin E når du tar vare på barn.
aFamilyToday Health - Mange foreldre lurer fortsatt på "Skal jeg mate barnet mitt med fisk?" Svaret er ja, men du må være ekstremt forsiktig når du velger.
aFamilyToday Health - Barn med vitamin E-mangel kan lide av mange sykdommer som fettmetabolismeforstyrrelser, kronisk kolestatisk lever eller mange andre problemer med synet.
Nivået av progesteron hos kvinner spiller en viktig rolle i svangerskapet og må være i det høye området for å sikre sjansene dine for å bli mor.
Vitamin E er en essensiell forbindelse som finnes i sæd og egg. I tillegg til å beskytte cellemembraner mot de skadelige effektene av frie radikaler, har vitamin E også vist seg å øke fruktbarheten hos både menn og kvinner.
Ved fødselen er det et lag med hvit voks på kroppen til den nyfødte. Dette er membranen som beskytter babyens hud mens den er i livmoren.
aFamilyToday Health – Studier viser at vitamin D har evnen til å redusere uvanlige symptomer på eksem hos barn betydelig.
aFamilyToday Health - Østers er en deilig rett som er elsket av mange mennesker. Men er det trygt å spise østers under graviditet?
aFamilyToday Health - Cashewnøtter eller cashewnøtter er en kilde til mange næringsstoffer som er nødvendige for en sunn utvikling av babyen din.
Hvordan kan gravide supplere vitamin D? Lytt til eksperter fra aFamilyToday Health for å lære om matkilder og når du skal supplere med dette vitaminet.
Oppdag hypertonisk saltvann - en effektiv løsning med over 0,9% saltkonsentrasjon for luftveishelse. Lær om nyeste medisinske bruksområder, optimal bruk og hvordan det skiller seg fra fysiologisk saltvann.
Oppdag den nyeste ideelle vekten og høyden for din aldersgruppe med vår oppdaterte 2024-tabell. Inkluderer BMI-beregner og helseråd.
Ny forskning viser at cirrhose i sluttstadiet krever spesialisert behandling. Lær om prognose, levertransplantasjon og hvordan <strong>overlevelsesrate</strong> kan forbedres med moderne medisin.
Lær hva du bør spise ved hes stemme for rask bedring. Oppdag nøkkelmatvarer og behandlingstips som støtter stemmehelsen din.
Oppdag årsaker til fotkramper og lær effektive <strong>forebyggingsmetoder</strong>. Få ekspertråd om behandling av plagsomme leggkramper og muskelspenninger.
Er smittsom bronkitt farlig? Oppdag de nyeste fakta om smittespredning, behandlingsmetoder og effektive forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner.
En kronisk sykdom varer mer enn 1 år og krever kontinuerlig behandling. Oppdag de vanligste kroniske sykdommene som <strong>hjerteproblemer</strong>, diabetes og kreft, og lær effektive håndteringsstrategier.
Oppdag de nyeste bruksområdene for fysiologisk saltvann til sår hals, øyevask og hudpleie. Lær hvordan 0,9% NaCl-løsning kan forbedre din daglige helserutine.
Oppdag de nyeste behandlingsmetodene for fargeblindhet. Lær om gen-terapi, spesialbriller og praktiske løsninger for bedre fargegjenkjenning.
Oppdag de nyeste typene genmutasjoner og hvordan de påvirker helsen. Lær om CRISPR-teknologi og metoder for å holde seg frisk med genetisk kunnskap.