Hvordan bevare saltede egg lenge og beholde smaken

Saltede egg er elsket av mange mennesker på grunn av deres deilige smak og rike på næringsstoffer. Du kan tilberede mange retter fra enkle til sofistikerte fra denne maten, men de er ganske forgjengelige. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å lære noen enkle måter å bevare saltede egg på i lang tid og fortsatt beholde den deilige smaken av saltede egg.

Vanligvis ved bearbeiding bruker vi ofte saltede eggeplommer fordi de er mer næringsrike enn hvite. Men hvis du ikke vet hvordan du skal håndtere og konservere saltede egg, er det lett å få en fiskesmak og bli fort ødelagt.

Hva er saltet egg?

Saltede egg, med opprinnelse fra Kina, er egg konservert med salt på mange måter som: Bløtlegging av egg i saltet vann, pakning av hvert egg i saltet kull eller kan pakkes i blemmer med et lag salt i. nedenfor. Av grunner som gjør andeegg bedre enn kyllingegg, vil de fleste saltede egg være laget av andeegg.

Hele saltede egg ligner i formen på vanlige egg. Når den knuses, forblir den hvite innsiden den samme fargen, og blir ugjennomsiktig hvit når den er moden. Saltede eggeplommer har en lys oransje til lys rød farge avhengig av kvaliteten på eggene og skiller ut en olje med salt smak. Vanligvis er det hvite på utsiden, så det har en salt smak, det er vanskelig å spise fordi det er i direkte kontakt med salt. Derfor spiser vi vanligvis kun saltede eggeplommer.

Saltede egg er vanligvis laget av andeegg

Saltede egg inneholder mange sunne næringsstoffer. Riktig bruk av saltede egg vil ha mange fordeler som: Forebygging av leverkreft eller øyesykdommer, bidra til å gå ned i vekt, forbedre hukommelsen, redusere stress... 

Hvordan bevare saltede egg i lang tid?

Her er noen vanlige måter å bevare saltede egg du kan bruke:

Oppbevar saltede egg hele

Slik oppbevarer du mat i kjøleskapet for saltede egg, etter å ha fjernet saltbelegget, bruk et tørt håndkle til å tørke av eggeskallene og sett dem deretter i kjøleskapet. For å forlenge holdbarheten bør du først koke eggene og la dem avkjøle. 

Hvis du har tenkt å bruke den i nær fremtid, sett de saltede eggene i kjøleskapet (oppbevares i 1-2 uker), hvis lagret for senere bruk, oppbevares i fryseren (oppbevares i 1 måned).

Oppbevarer du saltede egg i kjøleskapet, bør de kun oppbevares i inntil 2 uker

Bruk matolje for å bevare saltede eggeplommer

Hvordan konservere saltede egg i matolje er en av de enkleste metodene for å lagre saltede egg, tar ikke mye tid og brukes oftest. I stedet for å sette den direkte i kjøleskapet, knekk et saltet egg for å skille plommen, og tilsett litt matolje rundt. Deretter legger du alle de saltede eggeplommene i en zip-pose, vakuumpose og oppbevar den deretter i fryseren.

Med denne metoden vil du bevare de saltede eggeplommene i ca 1-2 måneder samtidig som du sørger for friskheten og næringsstoffene til eggene. Når du skal bruke den, er det bare å ta ut og tine det saltede egget. Det er imidlertid viktig å unngå å tine mat på feil måte for å beholde den fulle smaken av eggene.

Stek for å bevare saltede eggeplommer

Fordelen med denne måten å konservere saltede egg på er at den hjelper deg med å forlenge lagrings- og brukstiden til plommen. Derfor er trinnene også mer sofistikerte. Nærmere bestemt:

  • Separer først de saltede eggeplommene og skyll deretter under rennende vann for å fjerne gjenværende hvite helt.
  • Bløtlegg plommene i ca. 5 minutter med kanel aprikosvin eller vodka for å eliminere all fiskelukten og hjelpe eggene til å få en vakrere farge og mer velduftende plastisitet under bearbeiding.
  • Etter bløtlegging, vask de saltede eggeplommene med vann. Forbered et stekebrett dekket med folie, legg forsiktig de saltede eggeplommene i, og bruk deretter en pensel til å pensle litt sesamolje over dem for å bidra til å skape glans.
  • Sett brettet i ovnen ved 125°C i 8-10 minutter, fjern deretter eggeplommene og la dem avkjøles.
  • Ha de bakte saltede eggeplommene i en vakuumpose og oppbevar i kjøleskapet. Sett i kjøleskap er holdbarheten ca 3-4 uker. Ved oppbevaring i fryseren varer holdbarheten fra 3 til 4 måneder.

Hvordan bevare saltede egg lenge og beholde smaken

Baking vil bidra til å forlenge holdbarheten til saltede eggeplommer 

Noen deilige retter laget av saltede egg

Her er noen forslag til lettlagde saltede eggeretter som du kan lage med en gang:

  • Stekte reker med saltet egg: Puré saltet eggeplomme og rør deretter med løk til egget sveller. Fortsett å tilsette reker, rør godt, tilsett hakket løk, krydder etter smak og rør til det er kokt, og slå av varmen.
  • Stekt mais med saltet egg: Rørstek den kokte saltede eggeplommen og puré den med smør. Tilsett deretter mais og andre ingredienser som: Rørfry, løk. Smak til og slå deretter av komfyren.
  • Salted Egg Shrimp Fried Rice: Begynn å steke risen som vanlig. Rørstek de saltede eggene separat i en annen panne til eggene er hovne. Hell deretter stekt ris og saltet egg sammen, tilsett reker og krydder etter smak. Rør til det er kokt og slå deretter av komfyren.
  • Tofu med saltet eggesaus: Stek finhakket hvitløk med litt matolje og tilsett deretter saltet eggeplomme i puréen. Oppskåret tofu som nettopp er spist, stekt til den er gylden, sprø, legg deretter i en panne med saltede egg, rør godt, smak til og slå av komfyren.

Legg merke til når du konserverer og behandler saltede egg

For å lagre saltede egg i lengre tid og tilberede deilige retter fra saltede egg, må du ta hensyn til følgende problemer:

  • Unngå å la bakte saltede eggeplommer stå i romtemperatur. Dette gjør eggene lette å olje på utsiden, tørre på innsiden, lett å harske, og har kort holdbarhet.
  • Saltede egg bør ikke stå for lenge i kjøleskapet, bruk dem så fort som mulig.
  • Når du oppbevarer saltede egg i kjøleskapet, pakk inn og dekk eggene godt til for å begrense spredningen av lukt til andre matvarer og omvendt.
  • Det er nødvendig å fjerne den fiskeaktige lukten av eggeplommen helt før du utfører metodene for å konservere saltede egg og tilberede retter.
  • Spis kun 1-2 saltede egg per uke for å sikre balansen for kroppen.
  • Når du lager saltede egg hjemme, anbefales det å tilsette noen aromatiske krydder som  lakris , anis eller ingefær for å eliminere fiskelukten av egg og øke smaken.

Vær oppmerksom når du lagrer og behandler saltede egg for ikke å påvirke helsen

Det er mange forskjellige måter å konservere saltede egg på, avhengig av dine preferanser og formål, kan du velge riktig lagringsmetode. Det bør imidlertid bemerkes at saltede egg inneholder høye nivåer av salt og kolesterol. Derfor bør du spise dem med måte, i kombinasjon med andre matvarer for å sikre et sunt, balansert kosthold.


Leave a Comment

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Uke 18

Uke 18

Fosterutvikling ved 18 uker når ny milepæl: Oppdag hvordan babyen din reagerer på lyder og lys. Få ekspertråd om mattrygghet og håndtering av ryggsmerter.

8 mattrygghetstips for gravide

8 mattrygghetstips for gravide

aFamilyToday Health deler 8 mattrygghetstips for gravide kvinner, som hjelper deg å være forsiktig med matlaging og spising under graviditet.

9 matvarer barnet ditt bør unngå å spise

9 matvarer barnet ditt bør unngå å spise

Barns kosthold er veldig forskjellig fra voksnes. aFamilyToday Health deler 9 matvarer du bør unngå å gi barna dine.

4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk

4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk

Morsmelk spiller en viktig rolle i utviklingen av babyen. aFamilyToday Health deler 4 vaner som kan påvirke kvaliteten på morsmelk, og hjelper deg å mate babyen din best.

Hvordan vet jeg om babyen min har matallergi?

Hvordan vet jeg om babyen min har matallergi?

aFamilyToday Health - Hver babys fordøyelsessystem og kropp er forskjellig. Foreldre må kjenne notatene de skal håndtere når babyen har matallergi!

Matforgiftning hos barn: Ting mødre ikke bør ignorere

Matforgiftning hos barn: Ting mødre ikke bør ignorere

aFamilyToday Health - Matforgiftning er en bekymring for mange mødre når de velger mat til barna sine. Hvordan håndtere og forhindre matforgiftning hos barn?

Når bør en mor ikke amme?

Når bør en mor ikke amme?

Morsmelk er en utmerket ernæringskilde for spedbarn og små barn. Men i noen spesielle tilfeller bør du ikke amme. Hør fra aFamilyToday Health-eksperter dele sin kunnskap om disse problemene.

Topp 10 beste matvarer for barna dine

Topp 10 beste matvarer for barna dine

aFamilyToday Health gir råd om 10 beste matvarer for barnet ditt, og hjelper deg å bygge en rik og sunn meny for å møte barnets ernæringsbehov.

7 matvarer du bør unngå i det første året av babyens liv

7 matvarer du bør unngå i det første året av babyens liv

I det første leveåret er en babys fordøyelsessystem fortsatt ikke fullt utviklet. AFamilyToday Health-ekspert påpeker 7 matvarer du bør unngå for babyen din!

Forebygging av matforgiftning hos barn

Forebygging av matforgiftning hos barn

Å lære om matforgiftning hos små barn på aFamilyToday Health vil fortelle deg symptomene, behandlingen og hjemmepleien sammen med effektiv forebygging.

Uke 33

Uke 33

Det 33 uker gamle fosteret er allerede i stand til å høre, føle og til og med delvis se. På dette stadiet kan babyen din fortsatt drømme!

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

De skadelige effektene av svart hvitløk på helsen bør bemerkes

Nyeste oppdateringer om svart hvitløks effekter: Lær om potensielle helserisiko, sikker bruksanvisning og hvordan unngå skadelige bivirkninger. Viktig informasjon for personer med underliggende sykdommer.

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Er det sant at det er bra å bruke natron for vekttap?

Oppdag hvordan natron for vekttap fungerer ifølge nyeste ernæringseksperter. Lær 5 vitenskapelig støttede kombinasjonsmetoder og sikre trygg bruk.

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Hvordan tine kjøtt raskt, hold kvaliteten

Lær de mest effektive metodene for å tine kjøtt raskt mens du bevarer smak og næringsstoffer. Oppdag profesjonelle tips fra mattrygghetseksperter og optimaliser din kjøkkenrutine!

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Hva er fordelene med chiafrø? Hvordan bruke chiafrø riktig?

Oppdag de viktigste fordelene med chiafrø og lær profesjonelle brukstips for optimal helse. Vitenskapelig støttede fordeler inkludert vekthåndtering og hjertehelse.

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

Gruppen mennesker som ikke bør spise kål for at det ikke skal skade helsen deres

<strong>Kål ernæring</strong> har mange fordeler, men nye studier viser 7 spesifikke grupper som bør begrense inntak. Lær hvordan du unngår helsefarer med riktig tilberedning.

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Tips til hvordan du lager deilig Tiramisu-kake, spis den hele tiden uten å bli lei

Oppdag den nyeste Tiramisu-oppskriften for 2024 med sunne alternativer og kaloribesparende teknikker. Lær profesjonelle tips fra konditorer og ernæringseksperter for perfekt kake hver gang.

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Kan kål spises rå? Uventede fordeler fra kål

Oppdag de nyeste fordelene med råkål: Supergrønnsak for immunforsvar, fordøyelse og hjernehelse. Lær hvordan du maksimerer næringsinnholdet.

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Er det godt å spise fiken? Bør eller bør ikke spise fiken hver dag?

Oppdag hvorfor fiken er en superfrukt! Lær om ernæringsstoffer i fiken, daglig anbefalt inntak, og hvordan den kan forbedre fordøyelse, hjertehelse og mer. Inkluderer ekspertanbefalinger.

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

20 fantastiske fordeler med eplecidereddik som du bør vite

Oppdag 25 vitenskapelig støttede fordeler med eplecidereddik - fra bedre fordøyelse til naturlig husholdningshjelp. Lær hvordan du optimaliserer bruken med vår ekspertguide.

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Alt om bruk og bearbeiding av linfrø

Oppdag de nyeste helsefordelene med linfrø - en supermat rik på omega-3, fiber og protein. Lær effektiv bearbeiding av linfrø for optimal ernæring.