Med årene har detoxjuice blitt kjent og kjent som en sunn drikk blant unge. La oss oppdage 4 deilige, svært effektive detox-juiceoppskrifter som er enkle å lage hjemme!
Detox juice er en allsidig drikk som kan justeres etter fruktsesongene for å gi deg en variert kosttilskuddsmeny. Å drikke detox juice vil hjelpe deg å gå ned i vekt og rense kroppen din!
Detox juice bidrar til å gå ned i vekt, detox, rense og forskjønne effektivt
Detox juice er en blandingsdrikk laget av filtrert vann, grønnsaker og frukt. Disse detox-juiceoppskriftene vil inneholde vitaminer og mineraler som fremmer avgiftning, renser kroppen og er en måte å gå ned i vekt raskt .
Denne drikken inneholder svært få kalorier og anbefales ekstremt i en vekttapdiett for å erstatte andre drikker. Å drikke detoxjuice bidrar til å gi næringsverdi til kroppen, og det har også evnen til å hjelpe deg med å redusere cravings umiddelbart. Hvis du drikker detox-juice før måltider, kan du kontrollere matinntaket mindre enn vanlig.
Detox-juiceoppskrifter er stadig mer mangfoldige når det gjelder ingredienser og prosesseringsmetoder.
Ikke bare gir det mange helsemessige fordeler, men detox juice er også veldig deilig og vakkert med interessante og enkle oppskrifter, som gir deg friheten til å uttrykke kreativiteten din.
Det spesielle som får kvinner til å forelske seg i dette detox-vannet, er bruken av å forskjønne huden dypt inne. Fordi grønnsakene og fruktene i detoxvann inneholder mange stoffer som renser kroppen, har antioksidanter evnen til å fly vekk rynker, blåmerker, kviser, og gir deg en vakker, glatt, hvit hud .
4 detox juice oppskrifter for å gå ned i vekt, rense kroppen
Eple, sitron og ingefær detox juice
Et glass eple-, sitron- og ingefærjuice demper ikke bare appetitten, men er også veldig bra for tarmen når du spiser usunn mat som krydret, varmstekt mat.
Å drikke et glass med eple, sitron og ingefær detox juice vil være veldig bra for tarmen din.
Driver med:
- Bruk et halvt ferskt eple, vasket og skåret i tynne skiver.
- Fortsett å bruke 1 ferskt eple, en halv sitron og 1 liten ingefærgren i juiceren for å presse ut saften.
- Tilsett epleskiver i juiceblandingen og tilsett noen isbiter, så er du i gang.
Den søte smaken av eple kombinert med den syrlige smaken av sitron og den milde krydrede smaken av ingefær vil stimulere smaksløkene, og få kropp og sinn til å føle at de får en frisk bris. Dette er absolutt en sunn, forfriskende drink for den varme sommeren.
Tomat og vannmelon detox juice
Denne detox-juiceoppskriften er ekstremt enkel og lett å lage på hver families kjøkken fordi ingrediensene er veldig nære. Hvis tomater gir mange vitaminer som A, B, C som er bra for huden og renser kroppen, har vannmelon evnen til å eliminere overflødig vanninnhold i kroppen, og dermed støtte vekttapprosessen.
Tomat og vannmelon detox juice renser kroppen og bidrar til å gå ned i vekt raskt.
Driver med:
- Ha 1 moden fersk tomat og ¼ frøet vannmelon i juiceren.
- Tilsett noen isbiter og nyt med en gang.
- Du kan tilsette noen få mynteblader til juicen for å tilføre duft og en kjølig, forfriskende følelse til sommerdagene.
Frisk gulrot, eple, ananas og ingefær detox juice
Denne drinken er ikke bare deilig, men også sunn. Gulrøtter er søte, sammen med den sure smaken av grønne epler, noe som gjør denne juicen veldig lett å drikke. Når det gjelder ernæringsmessig verdi, er gulrøtter en rikelig kilde til vitamin A, vitamin B og kalium, som bidrar til å lysne øynene, gi næring til blodet og regulere hjertet.
Gulrøtter er kjent for å være grønnsaker rike på vitamin A og B, i tillegg til å gi mye kalium for å hjelpe til med å lysne øynene og regulere hjertet. Den friske sødmen til gulrøtter kombinert med den milde syrligheten til ananas og eple vil skape en flott detox-vannoppskrift som du bør prøve.
Driver med:
- Klem 1 gulrot, 1 ferskt eple og ¼ moden ananas.
- Avkjøl i 20 minutter eller tilsett isbiter for å servere umiddelbart.
Appelsin og blåbær detox juice
Hvis søstrene leter etter en detox-vannoppskrift som kan bidra til å forskjønne huden, gjøre den skinnende og glatt, og støtte når du er i slankekampen, vil appelsin- og vietnamesisk detox-juice Kumquat være det perfekte valget. I tillegg er appelsiner også en av matvarene som er rike på vitamin C for å bidra til å styrke motstanden og immunforsvaret effektivt.
Appelsin og blåbær detox vann har evnen til å forskjønne huden og gå ned i vekt effektivt.
Driver med:
- Ta saften av 2 appelsiner.
- Bruk 10 halverte blåbær.
- Ha alle de ovennevnte ingrediensene i en glasskrukke og hell i 500 ml vann.
- Sett den i kjøleskapet i 20-30 minutter og du har en veldig deilig detox-vannflaske og fremmer dens fulle bruk!
Detox juice oppskrifter er svært varierte og kommer med mange bruksområder. Avhengig av formålet bruker du forskjellige typer materialer. Men vet hvordan du bruker detox-vann på riktig måte, til rett tid for ikke å gå glipp av fordelene det gir!