4 måter å lage deilig epledetox på - Du bør prøve det nå

Epler er kjent som en av de mest populære fruktene på grunn av sin deilige smak og billige pris. Følgende artikkel vil guide deg hvordan du lager en deilig og næringsrik epledetox!

Få mennesker vet at epler er veldig nyttige i prosessen med å gå ned i vekt og opprettholde jevn hud, frastøtende aldring. Derfor blir epler gradvis brukt mer i det daglige kostholdet. Med henvisning til denne frukten er det umulig å ikke nevne hvordan du lager en epledetox som er både kjent og ny, og hjelper deg å absorbere alle næringsstoffene i denne frukten. 

Hvordan lage deilig og enkel epledetox 

Generelt er de fleste epler rike på næringsstoffer som vitamin A, B, C, D, gelatin for å hjelpe leveren og nyrene med å eliminere giftstoffer, kalsium, magnesium osv. Hvis du vil prøve den rike søte smaken, sprø teksturen, så Envy eple og Ambrosia eple er det perfekte valget for deg. Du kan også kjøpe grønne epler for å nyte den milde syrlige smaken, det myke svampete kjøttet er også veldig interessant. Dermed kan du velge fra en rekke epler for å lage din favoritt "standard" epledetox. 

Detox epler og appelsiner

Begge disse fruktene inneholder mye pektin og gelatinnæringsstoffer - dette er viktige stoffer i prosessen med å eliminere tungmetaller fra kroppen. Derfra hjelper leveren og nyrene ikke å bli overbelastet. Du bør merke deg at det meste av pektinet finnes i den hvite fruktkjøttet av appelsinskallet. Derfor bør du ikke skrelle appelsinene, bare vask dem, og bløtlegg deretter hele frukten. 

Råvarer inkluderer: 

  • 2 - 3 appelsiner;
  • 3 store epler;
  • 2-3 liter vann.

Driver med: 

  • Trinn 1: Etter å ha vasket ingrediensene, kutt appelsinene og eplene i store biter og ikke fjern skinnet.
  • Trinn 2: Deretter legger du ingrediensene i en glasskrukke og heller kaldt vann over ingrediensene. Du må beregne 2 ganger mer vann enn epler og appelsiner. Lukk deretter lokket og avkjøl i 24 timer før bruk. Du kan bruke dette vannet i stedet for filtrert vann til daglig drikking. 

Finn ut: Hvor mange kalorier i et eple?

4 måter å lage deilig epledetox på - Du bør prøve det nå Hvordan lage eple og appelsin detox med kun 2 trinn 

Detox eple og agurk

Agurk eple detox vann har en kjølig, deilig smak og er en kombinasjon av mange nyttige frukter for kroppen. Å bruke detox-vann daglig hjelper deg ikke bare med å rense kroppen din, men støtter også effektivt vekttap. 

Råvarer inkluderer: 

  • 1 eple;
  • ½ agurk;
  • 1 sitron;
  • 300 ml filtrert vann;
  • 1 håndfull isbiter.

Driver med: 

  • Trinn 1: Du vasker epler, agurker, sitroner og selleri med saltvann og skyller deretter med rent vann. Skjær deretter eplet og sitronen i tynne skiver på ca. 0,5 cm. Bruk deretter en kniv til å barbere agurken i tynne, lange skiver og rull deretter hver rull.
  • Trinn 2: Du legger epler, sitroner og agurker i en glasskrukke. Hell deretter 300 ml filtrert vann i og la det stå i 1-2 timer, så kan du nyte det.

Eple og agurk er den perfekte kombinasjonen 

Detox eple og kanel

Eple og kanel detox vann har en lett aroma av kanel sammen med litt sødme av eple for å skape en attraktiv og merkelig smak. Denne drinken er ekstremt effektiv for å hjelpe deg med å redusere overflødig fett betraktelig, i tillegg har den også effekten av både vakker hud og avkjøling

Råvarer inkluderer: 

  • 1 grønt eple;
  • 3 kanelstenger;
  • 500 ml filtrert vann.

Driver med: 

  • Trinn 1: Vask epler, la skallet være på, kutt i passe biter, litt tynnere om nødvendig. Med kanel knuser du biter med knokene. 
  • Trinn 2: Du legger alle ingrediensene i en glasskrukke og fyller den med vann. Denne drikken kan oppbevares i kjøleskapet i ca 3 timer og deretter brukes.

4 måter å lage deilig epledetox på - Du bør prøve det nå Epler og kanel vil utfylle hverandre for å lage en god drink 

Detox epler og druer

Mange studier har vist at druer inneholder en stor mengde antioksidanter, som har evnen til å bremse den naturlige aldringsprosessen. Dermed hjelper kvinner å opprettholde ungdommens rike vitalitet. Dessuten har detox-formelen som kombinerer druer med epler også en effektiv skjønnhetseffekt, som bidrar til regenerering av hvit, rosa og glatt hud, og støtter også behandlingen av diaré og forstoppelse veldig godt 

Råvarer inkluderer: 

  • 20 druer;
  • 1 eple;
  • 100 ml usøtet melk;
  • 1 ts honning.

Driver med: 

  • Trinn 1: I likhet med hvordan du lager eple-detox-vann ovenfor, må du vaske og deretter kutte ingrediensene for å være klare til behandling. 
  • Trinn 2: Deretter legger du alle ingrediensene i maskinen, tilsetter melk, tilsetter honning og puréer. Du kan drikke den med en gang eller kjøle den ned som du vil.

4 måter å lage deilig epledetox på - Du bør prøve det nå Solbær egner seg veldig godt til å lage en drink med rødt eple

Forhåpentligvis med de ovennevnte 4  måtene å lage epledetox på , vil du ha flere valg i prosessen med vekttap og kroppsrensing. Eple detox vann er veldig bra for kroppen, du bør bruke denne drikken i stedet for daglig filtrert vann. 


Den deilige og næringsrike detox-smoothie-oppskriften bør ikke gå glipp av

Den deilige og næringsrike detox-smoothie-oppskriften bør ikke gå glipp av

Detox smoothies er løsningen på et sunt kosthold. Kombinasjonen av grønnsaker og frukt for å lage detox-smoothies hjelper til med å rense kroppen, gå raskt ned i vekt og er også en skjønnhetshemmelighet for moderne kvinner. La oss finne ut oppskriften på detox-smoothie som hjelper deg å holde deg ung og vakker!

Bør faste rense kroppen? Farlige effekter som du bør vite

Bør faste rense kroppen? Farlige effekter som du bør vite

For å opprettholde helsen er det nødvendig å rense kroppen. Foruten vitenskapelige rensemetoder, sunt kosthold, er det folk som velger å faste for å rense kroppen. Dette er en helsefare. Selv om det ikke er bevist effektivitet av faste for å rense kroppen, vil fasting i noen dager føre til at kroppen blir sliten, utmattet, noe som påvirker arbeid og studier.

Topp 5 enkle måter å lage sitrondetox hjemme

Topp 5 enkle måter å lage sitrondetox hjemme

Sitrondetox er en av de mest kjente typene detox på grunn av dens bruk i vekttap, kroppsrensing og hjelper søstre med å få glatt, forynget hud. Oppdag 5 enkle, men effektive måter å lage sitrondetox hjemme med denne artikkelen!

Topp 3 enkle og effektive måter å detoxe eplekanel vet du?

Topp 3 enkle og effektive måter å detoxe eplekanel vet du?

Detox er en drink som ikke er så rar for mange mennesker i dag, har mange effekter som å bidra til å fjerne kroppsvarmen, støtte vekttapprosessen. En av mine favoritt detox retter er kanel eple detox. Her er hvordan du lager en eplekanel detox du kan referere til.

Selleri vekttap juice: Forstå riktig eller bruk den

Selleri vekttap juice: Forstå riktig eller bruk den

Selleri skaper en følelse av metthet i lang tid, undertrykker appetitten, så den er alltid til stede i vekttapsmenyer. Hvis du er ute etter å lære om oppskriften på selleri vekttap juice, er dette artikkelen for deg.

7 måter å lage en jordbærdetox på for å hjelpe deg å holde deg frisk på innsiden, vakker på utsiden

7 måter å lage en jordbærdetox på for å hjelpe deg å holde deg frisk på innsiden, vakker på utsiden

Jordbær med deilig smak er en favorittfrukt for mange mennesker. I tillegg til å nyte den vanlige måten, kan vi bruke måter å få jordbærdetox til å være både sunt og vakkert.

Hva gjør glutation? Hvordan detoxe med glutation?

Hva gjør glutation? Hvordan detoxe med glutation?

Glutation er en naturlig antioksidant i kroppen, i stand til å eliminere skadelige stoffer og frie radikaler som skader cellene. Denne artikkelen vil introdusere leserne til Glutathione detox-metoden og noen ting du bør huske på for å bruke den effektivt og trygt.

Topp 5 måter å detoxe appelsiner for å gå ned i vekt raskt

Topp 5 måter å detoxe appelsiner for å gå ned i vekt raskt

På gjeldende elektroniske fora er det mange oransje detox-oppskrifter. Gjennom artikkelen nedenfor vil vi avsløre for deg de 5 beste måtene å lage detox-appelsiner for å gå ned i vekt raskt!

Topp juiceoppskriften for de som drikker eplejuice for å gå ned i vekt

Topp juiceoppskriften for de som drikker eplejuice for å gå ned i vekt

Epler er en vanlig frukt i diettmenyen. Å drikke eplejuice for å gå ned i vekt er også en måte å kontrollere vekten hjemme som mange bruker.

Topp 3 detox-vannoppskrifter for å hjelpe deg å gå ned i vekt raskt og effektivt

Topp 3 detox-vannoppskrifter for å hjelpe deg å gå ned i vekt raskt og effektivt

De siste årene har detoxvann blitt entusiastisk ønsket velkommen av unge mennesker på grunn av de mange fordelene det gir. La oss utforske de 3 beste detox-vannoppskriftene for å hjelpe deg å gå ned i vekt raskt, enkelt og effektivt.

7 måter å lage en enkel honning sitron detox hjemme

7 måter å lage en enkel honning sitron detox hjemme

Hvordan lage honning sitron detox får mye oppmerksomhet fordi den inneholder en stor mengde vitamin C, vitamin B, B2 og grupper av organiske syrer som har svært gode helsemessige fordeler.

Hva er tegnene på at ansiktet avruser? Hvordan avgifte huden effektivt?

Hva er tegnene på at ansiktet avruser? Hvordan avgifte huden effektivt?

Tegn på at huden avruser er et tema av stor interesse for de som ønsker å holde huden sunn og vakker. Bli med på aFamilyToday-bloggen for å finne ut i denne artikkelen!

Gulrotjuice for vekttap: Blås bort overflødig fett umiddelbart!

Gulrotjuice for vekttap: Blås bort overflødig fett umiddelbart!

Sammenlignet med andre fruktjuicer har gulrotjuice et mye lavere sukkerinnhold. Dette er den perfekte drinken for en diett, vekttap.

Detox formel for vekttap for ammende mødre og notater

Detox formel for vekttap for ammende mødre og notater

Vektøkning etter fødsel er en bekymringssak for mange kvinner. For tiden er det mange måter å gå ned i vekt etter fødsel, men hva er en trygg og effektiv måte for ammende mødre? Den følgende artikkelen vil foreslå deg detox-oppskrifter for å gå ned i vekt for ammende mødre som referanse.

Hvor mange ganger i uken er det best å drikke detox?

Hvor mange ganger i uken er det best å drikke detox?

Detox er mer og mer kjent og brukt som en metode for rensing og avgiftning av kroppen. Men hvor mange ganger i uken er det best å drikke detox?

Detox-fotbadformel fremmer helse, forbedrer huden

Detox-fotbadformel fremmer helse, forbedrer huden

Mange mennesker har en vane med å bløtlegge føttene for å slappe av, fjerne tretthet og forbedre huden. Dette anses som en enkel løsning å implementere og gi uventede resultater. Ta en titt på artikkelen nedenfor for å vite hvordan du bløtlegger føttene dine til detox for å hjelpe deg å bli bedre hver dag!

Er detox-te bra for vekttap? Bivirkninger du bør vite

Er detox-te bra for vekttap? Bivirkninger du bør vite

For tiden er markedet fullt av annonser for detox-te for å gå ned i vekt raskt, rense kroppen og forskjønne huden. Men pass opp for disse salgsfremmende triksene, du kan bli fristet til å kjøpe uten å vite de potensielle helserisikoene.

Topp 4 effektive detox-vannoppskrifter for å redusere magefett hjemme

Topp 4 effektive detox-vannoppskrifter for å redusere magefett hjemme

På nettfora er det mye diskusjon om detox-vann for å redusere magefett veldig effektivt. La oss få vite hvordan du skriver og lærer om de detox-vannoppskriftene du kan lagre som din egen hemmelighet!

Japanske måter å avgifte kroppen for god helse

Japanske måter å avgifte kroppen for god helse

Ustabil helse, arbeidspress som gjør deg stresset er årsakene som fører til redusert livskvalitet. Har du prøvd mange metoder for å fikse situasjonen, men det fungerer ikke? Så la oss "lære" hvordan du avgifter kroppen til japanerne i artikkelen nedenfor!

4 måter å lage deilig epledetox på - Du bør prøve det nå

4 måter å lage deilig epledetox på - Du bør prøve det nå

Epler er kjent som en av de mest populære fruktene på grunn av sin deilige smak og billige pris. Følgende artikkel vil guide deg hvordan du lager en deilig og næringsrik epledetox!

Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?

Hva å spise for å øke kondisjon, øke kroppsutholdenhet?

For å bidra til å øke kondisjonen har vi mange tiltak vi kan bruke, inkludert kosthold. Så hva bør spise for å øke kondisjon og utholdenhet? Vi inviterer deg til å lære gjennom følgende artikkel.

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise for å få de beste behandlingsresultatene?

Hva bør personer med nefrotisk syndrom spise er et spørsmål som får mye oppmerksomhet. Hva er nefrotisk syndrom? Hvilke næringsstoffer trenger personer med dette syndromet å tilføre? Se denne artikkelen med en gang for å få den beste metoden for å ta vare på deg selv og familien din.

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Hvordan bruke ginseng dynket i honning trygt og effektivt

Ginseng er et produkt som mange velger å bruke fordi det har mange effektive bruksområder innen skjønnhets- og helsepleie, spesielt når det er dynket med honning, og skaper en helbredende blanding.kurere mange sykdommer.

Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm

Low Fodmap diett for pasienter med irritabel tarm

Low-fodmap-dietten gir store fordeler for personer med vanlige fordøyelsessykdommer. AFamilyToday-bloggen inviterer deg til å se litt detaljert informasjon om low-fodmap-dietten for å hjelpe personer med irritabel tarm-syndrom med å forbedre helsen.

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage tørr biff med en oljefri frityrkoker hjemme for å sikre hygiene

Hvordan lage beef jerky i en oljefri frityrkoker er ikke så vanskelig som du tror. Dette er også en favorittmatbit for mange mennesker. Det er kaldt, men det er ikke noe bedre enn å ha tørket kjøtt. Nyttårsdag nærmer seg, la oss gå på kjøkkenet for å lære å lage tørr biff med en enkel oljefri frityrkoker som alle kan lykkes med første gang.

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

Er vitamin C-tilskudd godteri for babyer bra?

I tillegg til å tilsette vitamin C i daglig frukt og grønnsaker, er det nylig vitamin C-tilskudd for å styrke babyens motstand, som også dukker opp og stoler på av mange foreldre. Så er vitamin C-godteri for babyer veldig bra?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Hva skal vi gjøre når melonfrøene råtner?

Melonfrø er den typen frø som mange velger å nippe til under Tet fordi de er både deilige og næringsrike. Men vet du hvordan du konserverer melonfrø og melonfrø? La oss henvise til aFamilyToday-bloggen for måter å forhindre at melonfrø blir foreldede og stinkende!

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

Ulike næringsmenyer hver dag ved å lage nudler til barn

For mødre blir det noen ganger en besettelse å tilberede mat til hvert måltid for barna sine fordi det bare er noen få retter rundt og barna deres allerede er lei. Hvis noen forelder står overfor denne situasjonen og ønsker å diversifisere maten til barna sine, ikke ignorer denne artikkelen om hvordan du lager nudler til babyen din!

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

Hvordan lage kyllingbryst uten å bli lei?

For kroppsbyggere eller folk som går ned i vekt er kyllingbryst en veldig populær proteinkilde, men kjøttet er litt tørt. Hvis du vil vite hvordan du tilbereder kyllingbryst uten å tørke ut, les videre før du går glipp av det!

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Effektive måter å øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme

Hvordan du kan øke bryststørrelsen med kyllingegg hjemme vil hjelpe deg å få den kroppen du ønsker. Ikke ignorer følgende oppskrifter for å hjelpe den første runden klekkes fra kyllingegg. Se den nå