Kā rīkoties, ja kāds no ģimenes ir saindējies ar svinu?
Svins ir ļoti toksisks metāls, nonākot saskarē ar ķermeni. Saindēšanās ar svinu ir nopietns un dažreiz pat letāls saindēšanās veids.
23. nedēļa
Galvenais saturs:
23 nedēļas veca augļa attīstība
Izmaiņas mātes ķermenī 23. grūtniecības nedēļā
Ārsta ieteikums par grūtniecības 23. nedēļu
Mātes un augļa veselība 23 nedēļā
23 nedēļas veca augļa attīstība
Kā attīstās 23 nedēļas vecs auglis?
23. grūtniecības nedēļā mazulis tagad ir liela mango izmērā un sver vairāk nekā 453 g ar garumu 27,9 cm.
Lai gan tauki sāk uzkrāties uz mazuļa ķermeņa, viņa āda joprojām ir vaļīga un parādās grumbas. Jūsu mazuļa ikdienas prakse ir saistīta ar pirkstu, kāju, roku un kāju muskuļu kustināšanu. Tā rezultātā jūs varat sajust spēcīgākas kustības vēderā.
Līdz 23. nedēļai auglis jau var svērt vairāk nekā 454 g. Ja šonedēļ notiek priekšlaicīgas dzemdības un dzemdības, jūsu mazulis joprojām var izdzīvot ar medicīnisko aprūpi, taču viņam var būt viegla vai smaga invaliditāte. Pieaugot pētījumiem un izpratnei augļa medicīnas jomā, priekšlaicīgi dzimušo bērnu gadījumi ar katru gadu pakāpeniski samazinās.
Izmaiņas mātes ķermenī 23. grūtniecības nedēļā
23 grūtniecības nedēļa, kā mainās mātes ķermenis?
Jo tuvāk dzemdību datumam, jo grūtāk mātei ir aizmigt. Kad auglis sasniedz 23 nedēļu vecumu, nemiers, bieža urinēšana, grēmas, sāpes kājās un diskomforts var kļūt par grūtnieču nakts miega traucējumu cēloņiem. Bet mazuļa veselība un mātes atkarība no mātes pietiekami atpūšas vai nē, tāpēc izmēģiniet siltu vannu, klausieties nomierinošu mūziku, atpūtieties ar grāmatu vai zāļu tējas tasi, lai viegli aizmigtu.
Daudzi ārsti iesaka grūtniecēm gulēt uz sāniem, nevis uz muguras vai vēdera, jo tādējādi netiks ierobežota asins plūsma uz placentu. Ja jums tas šķiet neērti, mēģiniet novietot spilvenu starp ceļiem, lai atvieglotu ķermeņa svara spiedienu, guļot uz sāniem.
Kas ir jāpatur prātā?
Grūtniecības 23. nedēļā Jums var rasties krampji kājās naktī, un tas var jūs pamodināt. Diemžēl sāpīgas kontrakcijas, kas naktī izstaro ap ikriem, ir ļoti izplatītas 6. grūtniecības mēnesī, un neviens nav pārliecināts, kas izraisa šos kāju krampjus.
Neatkarīgi no iemesla, ir dažas lietas, ko varat darīt, lai novērstu un atvieglotu krampjus:
Kad sākas krampji, noteikti turiet kājas taisni un lēnām salieciet potītes un kāju pirkstus deguna virzienā (nevis pret pirkstiem). Tas drīz atvieglos sāpes.
Stiepšanās vingrinājumi var arī palīdzēt apturēt krampjus, pirms tie parādās.
Lai samazinātu ikdienas slodzi uz kājām, pēc iespējas biežāk paceliet pēdas un aizstājiet aktīvo laiku ar atpūtu. Jūs varat arī valkāt atbalstošas zeķes dienas laikā. Turklāt jums periodiski vajadzētu saliekt kājas.
Mēģiniet stāvēt uz aukstas virsmas, kas dažkārt var apturēt kontrakciju.
Sāpju mazināšanai varat masēt vai uzsildīt, bet nemasējiet un nekarsējiet, ja iepriekšēja kāju saliekšana un aukstuma lietošana nav palīdzējusi.
Noteikti izdzeriet vismaz 8 glāzes ūdens dienā.
Ārsta ieteikums par grūtniecības 23. nedēļu
Kas jums jāapspriež ar savu ārstu?
Agrīnie preeklampsijas simptomi ir pēkšņs svara pieaugums, kas, šķiet, nav saistīts ar pārēšanos, smags roku un sejas pietūkums, neizskaidrojamas galvassāpes, sāpes vēderā un reālas sāpes, vispārēja nieze vai redzes traucējumi. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, sazinieties ar savu ārstu. Ja jums nav šo simptomu un regulāri veicat pārbaudes, nav iemesla uztraukties par preeklampsiju.
Kādi testi jums jāzina?
Šobrīd iet pie mammas ārsta ir sākusi kļūt par labu ieradumu. Jūs varat sagaidīt, ka ārsts pārbaudīs dažus no šiem jautājumiem, lai gan var būt atšķirības atkarībā no jūsu īpašajām vajadzībām un tā, kā ārsts jūs pārbauda:
Izmēra svaru un asinsspiedienu
Urīna tests cukura un olbaltumvielu noteikšanai
Pārbaudiet augļa sirdsdarbības ātrumu
Izmēriet dzemdes izmēru ar ārēju palpāciju (sajūtu no ārpuses), lai redzētu, kā tas korelē ar termiņu
Fundus augstums (dzemdes augšdaļa)
Pārbaudiet roku un kāju pietūkumu, pārbaudiet kāju varikozas vēnas
Simptomi, ko māte ir piedzīvojusi, īpaši neparasti
Izveidojiet sarakstu ar jautājumiem vai jautājumiem, kurus vēlaties apspriest ar savu ārstu.
Mātes un augļa veselība 23 nedēļā
Kas jāzina māmiņām, lai nodrošinātu drošību grūtniecības laikā?
Bekons vai sālīta gaļa, piemēram, bekons, desas un šķiņķis, apstrādes laikā var tikt piesārņoti ar baktērijām un organismiem, kurus var iznīcināt tikai liels karstums. Tāpēc 42 grūtniecības nedēļās būtu prātīgāk ēst šos ēdienus tikai tad, ja tie ir pagatavoti līdz karsti.
23. grūtniecības nedēļā māte ir jutīgāka pret infekcijām, jo šajā laikā mātes imūnsistēma nedarbojas tik efektīvi kā parasti. Turklāt mikroorganismi var šķērsot placentas barjeru un uzbrukt mazulim, kamēr bērna imūnsistēma vēl nav pietiekami nobriedusi, lai ar tiem cīnītos.
Ja īkšķis, rādītājpirksts, vidējais pirksts un puse no zeltneša ir nejutīgums un sasprindzinājums, iespējams, jums ir karpālā kanāla sindroms (CTS). Lai gan karpālā kanāla sindroma sāpes var piemeklēt jūs jebkurā diennakts laikā, naktī sāpes var būt stiprākas.
Gulēšana uz rokām var pasliktināt jūsu problēmas, tāpēc pirms gulētiešanas mēģiniet novietot galvu uz atsevišķa spilvena. Kad rodas nejutīgums, viegli pakratiet rokas, lai mazinātu nejutīgumu. Ja tas nedarbojas un roku nejutīgums neļauj jums nomodā, pārrunājiet šo jautājumu ar savu ārstu. Plaukstas stiprinājuma un akupunktūras nēsāšana var arī mazināt sāpes mātei.
Grūtniecēm ar teļu krampjiem: cēloņi un ārstēšana
Grūtnieces ar ikru krampjiem naktī var satraukties guļot ar stindzinošām sāpēm. Kāds ir šī simptoma cēlonis un ārstēšana?
Cīņa ar krampjiem, locītavu pietūkumu un varikozām vēnām grūtniecēm
Krampji, pietūkušas locītavas un varikozas vēnas ir visizplatītākās grūtnieču problēmas, kas daudzām sievietēm liek justies neērti un neērti.
Jaundzimušajiem nav jādzer cits ūdens, izņemot mātes pienu
Mēdz teikt, ka bērni ūdeni dzer tāpat kā pieaugušie. Tomēr pārāk daudz ūdens dzeršana var izraisīt arī ūdens intoksikāciju.
Ķirbis: barojošs ēdiens grūtniecēm
aFamilyToday Health — ķirbis ir viens no pārtikas produktiem, kas nodrošina daudzas uzturvielas. Tāpēc ķirbim ikdienas ēdienreizēs uzticas daudzas māmiņas.
23. nedēļa
23. grūtniecības nedēļā mazulis ir liela mango lielumā. Arvien vairāk jūtamas mazuļa kustības un kustības.
Grūtniecēm grūtniecības laikā ir sāpes kājās un 4 saistītas problēmas
Grūtniecēm grūtniecības laikā bieži rodas sāpes kājās. Jums var būt arī tūska, pietūkums vai varikozas vēnas.
Grūtnieces ciešanas guļot: krampji
Krampji grūtniecības laikā grūtniecēm ir ļoti sāpīgi. Ļaujiet aFamilyToday Health uzzināt 6 veidus, kā novērst šo parādību un kā ar to cīnīties.
11 pārsteidzoši avokado ieguvumi veselībai grūtniecēm
aFamilyToday Health — Papildinājumi ar barojošiem augļiem, piemēram, avokado, ir ārkārtīgi svarīgi māšu uzturā grūtniecības mēnešos.
Vai grūtniecēm vajadzētu ēst greipfrūtu vai nē? 7 greipfrūtu ēšanas priekšrocības grūtniecības laikā
aFamilyToday Health – greipfrūts ir garšīgs un barojošs auglis, taču grūtniecēm, ēdot greipfrūtus grūtniecības laikā, jāpievērš uzmanība arī dažām problēmām.
Kā izārstēt krampjus grūtniecības laikā
Apgūstiet dažus padomus, lai atvieglotu krampjus grūtniecības laikā un kas palīdzēs jums labi izgulēties.
Riski, ja bērni piedzimst 32. nedēļā un 36. nedēļā
aFamilyToday Health - 32 nedēļas priekšlaicīgas dzemdības ir auglis, kas piedzimst, kad mātei ir 32 grūtniecības nedēļas. Ar kādiem riskiem saskaras mazulis?
Kā uzzināt, vai bērns ir zēns vai meitene?
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
Vai grūtniecēm vajadzētu lietot vitamīnu piedevas?
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
Mājdzīvnieka turēšana grūtniecības laikā: vairāk kaitējuma nekā labuma
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
Grūtniecības pazīmju noteikšanas metodes
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
Kad mātei dzemdību laikā jāveic epiziotomija?
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Grūtniecēm nevajadzētu par zemu novērtēt maksts raugu grūtniecības laikā
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
Putnu ligzda ir lielisks uztura avots mātēm
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Zutis ir lielisks olbaltumvielu avots grūtniecēm
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kā sievietēm droši un dabiski izvairīties no grūtniecības
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Kā zīdīšana ietekmē mīlēšanos?
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.