Iestājoties 3. trimestrī, papildus laimes sajūtai, kad gatavojaties sagaidīt mazuli, ir zināmas veselības problēmas, par kurām būtu jāzina.
Trešais trimestris sākas 28. grūtniecības nedēļā un beidzas ar bērna piedzimšanu. Šis ir aizraujošs periods gan mātei, gan ģimenes locekļiem. Tomēr dažas veselības problēmas joprojām ir apdraudētas, un jums jāiemācās izvairīties no augļa stāvokļa ietekmēšanas.
Nākamajā rakstā aFamilyToday Health iepazīstinās ar 10 izplatītām problēmām 3. trimestrī, lai palīdzētu jums labāk izprast šos nosacījumus.
Grūtnieces var saskarties ar šo stāvokli pēc 20. grūtniecības nedēļas. Preeklampsija grūtniecības laikā ir nopietna komplikācija, un tai nepieciešama tūlītēja ārstēšana. Ja tas tiek aizkavēts, tas var izraisīt eklampsiju vai krampjus, nieru mazspēju un pat nāvi.
Preeklampsijas simptomi ir augsts asinsspiediens, proteīnūrija, roku un kāju pietūkums šķidruma aiztures dēļ organismā un pārmērīgs svara pieaugums. Smagos gadījumos var rasties galvassāpes, neskaidra redze un sāpes vēdera augšdaļā.
Preeklampsijas ārstēšana grūtniecības laikā būs atkarīga no stāvokļa smaguma. Ja grūtniecība ir pagājusi 37 nedēļas , ārsts ieteiks veikt ķeizargriezienu . Gadījumos, kad grūtniecība ir tikai 34 nedēļas vai pat mazāk, ārsts lietos zāles, lai paātrinātu augļa plaušu attīstību.
Šī ir viena no visizplatītākajām grūtniecības 3. trimestra komplikācijām. Ja sāksiet sajust dzemdes kontrakcijas pirms normālas grūtniecības nobriešanas, kas ir aptuveni 37 nedēļas, jūs sāksit priekšlaicīgas dzemdības.
Sievietes ar vairākām grūtniecībām , priekšlaicīgas dzemdības iepriekšējās grūtniecības laikā vai sievietes ar dzemdes un dzemdes kakla problēmām bieži vien ir priekšlaicīgas dzemdību riska grupā.
Grūtniecēm ir jāpievērš uzmanība aizdomīgām pazīmēm, lai viņas laikus varētu doties uz slimnīcu, piemēram:
Urinēt biežāk
Saspieduma sajūta vēdera lejasdaļā
Maksts izdalās un kļūst saspiests.
Dažreiz ārsti izraksta zāles ar magnija sulfātu, lai novērstu priekšlaicīgas dzemdības. Dažos gadījumos, kad dzemdības sākas pirms 34. grūtniecības nedēļas, grūtniecēm ir atļauts lietot steroīdus, lai paātrinātu augļa plaušu attīstību.
Retos gadījumos mazulim var būt augļa augšanas aizkavēšanās sindroms (IUGR), jo augšanas indekss nemaz nemainās, var redzēt, ka auglim ir augšanas ierobežojumi. Dažreiz ģenētisku iemeslu dēļ bērni piedzimst ar mazāku izmēru nekā standarta.
Šim stāvoklim trešajā trimestrī ir daudz iemeslu, tostarp mātei ir gestācijas diabēts, anēmija, nepietiekams uzturs vai nieru darbības traucējumi, augsts asinsspiediens utt. Kad mazulis ir pārstājis augt, ārsts nekavējoties ieteiks veikt ķeizargriezienu.
Retos gadījumos placenta atdalās no dzemdes pat pirms dzemdībām. Šo stāvokli sauc par placentas atgrūšanos, un tas ir ārkārtīgi nopietns, jo tas var izraisīt augļa nāvi dzemdē. Placentas atdalīšanās var izraisīt arī smagu asiņošanu no maksts, sāpes vēderā un kontrakcijas vai pat krampjus.
Lai gan precīzs šī stāvokļa cēlonis nav zināms, faktori, kas var palielināt placentas atslāņošanās risku, ir diabēts, augsts asinsspiediens, dvīņu grūtniecība , īsa nabassaite, mātes vecums un dzemdes sieniņu izspiedums pārmērīga amnija šķidruma dēļ.
Dažām grūtniecēm, ja tiek diagnosticēta placentas atdalīšanās, bērns nekavējoties jādzemdē ar ķeizargriezienu. Pārmērīga asins zuduma gadījumā no maksts asiņošanas jums būs nepieciešama asins pārliešana.
Pārtika un visas uzturvielas, ko bērns saņem, atrodoties dzemdē, iziet caur placentu. Šis orgāns tiks izvadīts no mātes ķermeņa pēc bērna piedzimšanas. Ja grūtniecei ir placentas previa, dzemdību laikā placenta vispirms nokrīt un aizsprosto dzemdes kaklu, traucējot mazulim izkļūt.
Ja jums ir bijis ķeizargrieziens, dzemdes operācija vai jums ir diagnosticēta neparasti liela placenta, jūs riskējat ar placentas priekšlaicību. Šis stāvoklis var izraisīt mātes nāvi, ja viņa pārāk daudz asiņo.
Visbiežāk placenta previa parasti ir pēkšņa un smaga asiņošana, kas nav jūtama, un ir spilgti sarkanā krāsā. Šis stāvoklis var parādīties pēc 28. grūtniecības nedēļas.
Dažām grūtniecēm bezmiegs var rasties jau pirmajās grūtniecības nedēļās. Bet lielākā daļa grūtnieču uzskata, ka miega problēmas pakāpeniski kļūst skaidrākas trešajā trimestrī. Iespējams, ka vēlākos grūtniecības posmos jūs nevarēsit viegli aizmigt.
Pirmais šī stāvokļa cēlonis ir augošais grūtnieces vēders, kas grūtniecēm apgrūtina ērtas gulēšanas pozas atrašanu. Vēl viens svarīgs iemesls var būt tas, ka hormona estrogēns tiek izdalīts vairāk pēdējo 3 mēnešu laikā. Savukārt augļa nemitīgā kustība vai nemitīgā nepieciešamība doties uz tualeti arī liek grūtniecei negulēt taisni.
Ieteikums jums šajā laikā ir nelietot miegazāles, lai nekaitētu auglim. Turklāt jūs varat praktizēt meditāciju, klausīties vieglu mūziku, lai atslābinātu prātu. Turklāt pagriešanās pa kreisi un spilvena novietošana starp kājām un zem vēdera arī palīdzēs ķermenim justies ērtāk.
Elpošanas problēmas, kas grūtniecēm rodas 3. trimestrī, galvenokārt ir saistītas ar dzemdes palielināšanos. Dzemdei augot, plaušas aizņem elpošanai nepieciešamo vietu, tādējādi apgrūtinot elpošanu. Tomēr to var uzlabot, izmantojot spilvenus, lai paceltu galvu un plecus.
Grūtniecības laikā organisms var nespēt efektīvi izmantot hormonu insulīnu hormonālo izmaiņu dēļ. Tā rezultātā grūtnieces cukura līmenis asinīs mēdz paaugstināties. Lai gan tas nerada nekādu risku mātei, stāvoklis apdraud augļa attīstību.
Grūtnieces ar cukura diabētu var izraisīt pārmērīgu augļa augšanu, un tām ir jāķeras pie ķeizargrieziena, lai bērniņu varētu droši dzemdēt. Lai varētu novērst gestācijas diabētu, grūtniecēm ir jāmaina dzīvesveids, lai būtu veselīgs, kā arī zinātnisks.
Tāpat kā bezmiegs grūtniecības laikā, depresija var parādīties jau no pirmajām grūtniecības dienām. Tomēr šķiet, ka lielākā daļa topošo māmiņu šo prāta stāvokli skaidri izjūt trešajā trimestrī, un daudzām tas var pāraugt pēcdzemdību depresijā .
Depresija grūtniecības laikā izraisa mazuļus ar zemu dzimšanas svaru, jo māte bieži zaudē apetīti un ir nogurusi no atpūtas trūkuma.
Protams, grūtniecēm grūtniecības laikā nevajadzētu lietot antidepresantus, bet gan mēģināt mazināt stresu, izmantojot meditāciju vai pirmsdzemdību jogu.
Pēdu pietūkums trešajā trimestrī ir diezgan izplatīts, bet, ja pietūkumu pavada sāpes, iespējams, ka Jums ir dziļo vēnu tromboze (DVT) . Tas ir bīstams stāvoklis, jo tas kavēs asins plūsmu.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja novērojat aizdomīgus simptomus kājās, piemēram, sāpīgu pietūkumu, krāsas maiņu un pieskārienu karstumu. Dziļo vēnu trombozi var ārstēt ar medikamentiem pat grūtniecības laikā.
Trešais trimestris ir ļoti svarīgs, taču izaicinošs laiks jums un jūsu mazulim. Tomēr neesiet pārāk saspringta par to, jo lielākā daļa grūtnieču pēdējos 3 grūtniecības mēnešus iziet maigi un dzemdē raiti. Pievērsiet uzmanību savam uzturam un regulāri vingrojiet, lai atvieglotu dzemdības.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Ja jūs uztraucaties, ka diabēta medikamentu lietošana grūtniecības laikā negatīvi ietekmēs jūsu mazuli, varat uz laiku atlikt šīs bailes.
Pēc bērna piedzimšanas mātes ķermenis joprojām var saskarties ar bīstamām problēmām, piemēram, pēcdzemdību preeklampsiju.
Jāuztraucas par grūtnieču stāvokli ar zaļiem izdalījumiem, jo to var izraisīt daudzas problēmas, sākot no tik vienkāršām kā amnija šķidruma noplūde un beidzot ar nopietnākām problēmām.
aFamilyToday Health — mātes bieži domā, vai zīdīšanas laikā krūtis nokarājas. Šajā rakstā eksperti jums atbildēs uz šo jautājumu.
aFamilyToday Health — starojums var nākt no dabiskiem avotiem, piemēram, saules, un no cilvēka radītiem avotiem, piemēram, mikroviļņu krāsnīm vai rentgena aparātiem. Vai tas ietekmē grūtnieces?
aFamilyToday Health – Tapiokas miltus jau izsenis izmanto ķermeņa atvēsināšanai, jo tas ir ļoti labs atvēsinošs ēdiens.
Saaukstēšanās ir ļoti izplatīta un viegli ārstējama. Tomēr, ja barojat bērnu ar krūti, jums vajadzētu būt uzmanīgiem pret gripas zālēm, kuras jums vajadzētu lietot.
Acu sausums grūtniecības laikā ir nepatīkama sajūta un traucēs grūtniecēm ikdienas gaitās bez nepieciešamās aprūpes.
Grūtnieces noskaņojums lielā mērā ietekmē augļa attīstības veselību. 6 padomi aFamilyToday Health dalās rakstā, lai palīdzētu grūtniecēm vienmēr būt laimīgām!
aFamilyToday Health – jūras veltes ir diezgan augsts uztura avots mātes un augļa ķermenim. Šīs akcijas palīdz grūtniecēm izvēlēties drošus jūras velšu avotus savām mātēm.
Lielākā daļa sieviešu rūpējas un rūpējas par savu matu skaistumu. Grūtniecības laikā zinātniskajai matu kopšanai jābūt drošākai nekā jebkad agrāk.
Pēc ekspertu domām, smaida ieguvumi grūtnieces veselībai slēpjas ne tikai garīgajā, bet arī fiziskajā un bērna dzemdē veselībā.
aFamilyToday Health — grūtniecības laikā ir daudz spriedzes, kas liek grūtniecei samazināt atmiņu. Šie padomi var palīdzēt jums tikt galā ar pārejošu atmiņas zudumu.
AFamilyToday Health ekspertu dalīšanās par muguras sāpju cēloņiem un veidiem, kā mazināt muguras sāpes, palīdzēs grūtniecēm samazināt sāpes šajā skartajā vietā dzemdību laikā.
Uzziniet par D vitamīna un omega-3 taukskābju nozīmi grūtniecības laikā un šo divu mikroelementu pārtikas avotiem vietnē aFamilyToday Health veselīgai grūtniecībai.
Identiskiem dvīņiem, kas dzīvo vienā placentā, placentā ir radniecīgas asinis. Dvīņu pārliešanas sindroms (TMST) rodas, ja no vienas puses tiek apmainīts pārāk daudz asiņu, izraisot patoloģisku plūsmu starp dvīņiem.
aFamilyToday Health – Jūs, iespējams, nezināt, ka grūtniecības masāža ir potenciāls sāpju mazināšanas līdzeklis, kas uzlabo relaksācijas un komforta sajūtu grūtnieces ķermenim.
Tiklīdz jūs ieņemat bērnu, tiek noteikts bērna dzimums. aFamilyToday Health dalās ar 4 bieži lietotām medicīniskām metodēm, lai noteiktu jūsu mazuļa dzimumu.
aFamilyToday Health — raksts, kurā dalīties par vitamīnu piedevām un grūtniecēm svarīgiem laikiem, lai tos papildinātu ar svarīgiem vitamīniem un mikroelementiem veselīgai grūtniecībai.
aFamilyToday Health — uzmanīga mājdzīvnieku audzēšana grūtniecības laikā palīdzēs grūtniecēm novērst infekcijas slimības un auglim attīstīties veselam.
aFamilyToday Health — varat veikt pašpārbaudi mājās vai apmeklēt akušieres biroju, lai ārsts noteiktu, vai jums ir grūtniecības pazīmes.
aFamilyToday Health — epiziotomija var palīdzēt novērst dzemdību komplikācijas pēc dzemdībām. Tomēr jums tas ir jāsaprot, pirms to darāt.
Maksts rauga infekcija grūtniecības laikā ir bakteriāla infekcija, kuras risks grūtniecēm ir augsts. Noskaidrojiet cēloņus un pazīmes, lai to varētu novērst un nekavējoties ārstēt.
aFamilyToday Health — putnu ligzdā ir daudz būtisku uzturvielu, kas ir labvēlīgas gan mātes, gan mazuļa veselībai grūtniecības un zīdīšanas laikā.
aFamilyToday Health — zušu gaļa tiek uzskatīta par barojošu, barojošu pārtiku, kas ir ļoti laba grūtniecēm, ja viņas zina, kā to zinātniski apstrādāt.
Kopš seniem laikiem mūsu vecvecāki ir izmantojuši drošas dabiskas kontracepcijas metodes no vērtīgiem augiem, lai nodrošinātu drošību veselībai.
Oksitocīna un prolaktīna hormonu līmeņa paaugstināšanās zīdīšanas laikā ļoti ietekmē mīlēšanos, īpaši padarot dzimumtieksmi sievietēm gandrīz neesošu. Tā var būt liela vilšanās pāriem, nodarbojoties ar seksu pēc dzemdībām.
