Didelė daržovių nauda vaikams
„aFamilyToday Health“ dalijasi kai kuriais nuostabiais daržovių ir sveikų vaisių bei daržovių porcijų pranašumais jūsų vaiko sveikatai ir fiziniam bei protiniam vystymuisi.
Nerimasis dėl išeminės širdies ligos yra nereikalingas?
Kai diagnozuojama išeminė širdies liga, dauguma žmonių yra gana susirūpinę. Tačiau anksti aptikta ir laiku pradėta gydyti liga nebus pavojinga.
Kai diagnozuojama išeminė širdies liga, dauguma žmonių yra gana susirūpinę. Tačiau anksti aptikta ir laiku pradėta gydyti liga nebus pavojinga.
Kas yra išeminė širdies liga?
Išeminė širdies liga pasireiškia susilpnėjus širdies raumeniui, dėl koronarinės širdies ligos (vainikinių arterijų nepakankamumo, aterosklerozės) arba dėl infarkto. Sergant vainikinių arterijų liga, susiaurėja arterijos, tiekiančios kraują į širdį, todėl širdies raumuo neturi pakankamai kraujo funkcionuoti ir nusilpsta, jei išemija tęsiasi ilgą laiką.
Išeminė širdies liga atsiranda, kai atsipalaiduoja kairiojo skilvelio (apatinio kairiojo širdies kameros) raumuo, širdies ertmės padidėja ir susilpnėja. Tai sumažina širdies gebėjimą pumpuoti kraują ir sukelia širdies nepakankamumą, jei nebus nedelsiant gydoma.
Išeminės širdies ligos simptomai ir priežastys
Lengva miokardo išemija paprastai turi keletą akivaizdžių simptomų. Miokardo išemija dėl vainikinių arterijų ligos sumažina kraujo tekėjimą į širdies raumenį, o tai ilgainiui sukelia tokius simptomus kaip:
- Labai pavargęs
- Dusulys
- Galvos svaigimas, galvos svaigimas, alpimas
Skausmas krūtinės viduryje ir sunkumas krūtinėje (krūtinės angina) gali spinduliuoti aplink
– Tuščia krūtinė
– Kojų ir pėdų ar pilvo patinimas (edema).
- Kosulys
- Sunku užmigti
- Svorio priaugimas
- Prakaitavimas, vėmimas
Pajutus minėtus simptomus, širdies ligos priežastį reikėtų išsiaiškinti provincijos ar aukštesnės ligoninės specialybėje, kad būtų galima laiku gydyti.
Skausmo krūtinės viduryje ir sunkumo krūtinėje simptomai gali sklisti aplinkui
Miokardo infarktas ir vainikinių arterijų liga yra pagrindinės išeminės širdies ligos priežastys. Didesnė tikimybė susirgti, jei jūsų šeimoje yra buvę širdies ligų, aukšto kraujospūdžio, aukšto cholesterolio kiekio, nutukimo, diabeto ir amiloidozės atvejų. Jei gyvenate sėslų gyvenimo būdą, rūkote ar piktnaudžiaujate alkoholiu, alumi ir narkotikais, taip pat turėsite didelę riziką susirgti šia liga.
Vyrai dažniau serga širdies ir kraujagyslių ligomis nei moterys, tačiau moterims po menopauzės sergančiųjų skaičius yra gana panašus. Jei esate vyresnė nei 35 metų moteris, vartojate kontraceptines tabletes ir rūkote, didesnė tikimybė susirgti širdies ir kraujagyslių ligomis nei kitos.
Kaip gydoma išeminė širdies liga?
Pacientams reikia keisti gyvenimo būdą, derinti vaistus ar atlikti operaciją. Gydytojas nuspręs dėl gydymo, atsižvelgdamas į anemijos mastą ir simptomus.
Vaistai miokardo išemijai gydyti
Nors išeminės širdies ligos negalima išgydyti, vaistai gali padėti palengvinti simptomus, išvengti komplikacijų ir pagerinti širdies veiklą. Atsižvelgdamas į jūsų sveikatos būklę, gydytojas gali skirti:
Beta adrenoblokatoriai (beta adrenoblokatoriai), mažinantys kraujospūdį ir širdies susitraukimų dažnį
Kalcio kanalų blokatoriai padeda išsiplėsti ir gerina vainikinę kraujotaką, mažina kraujospūdį.
Diuretikai: sumažina kraujospūdį ir pašalina skysčių perteklių. Taip sumažinant tokius simptomus kaip edema, dusulys.
- Širdies ritmą reguliuojančių vaistų.
- Antikoaguliantai.
Vaistai taip pat padeda palengvinti simptomus ir išvengti komplikacijų.
Chirurgija išeminei širdies ligai gydyti
Išeminė širdies liga gali būti gydoma tokiomis operacijomis ar procedūromis:
– Implantuokite širdies stimuliatorių, defibriliatorių arba abu, kad sugrąžintumėte normalų širdies ritmą.
Chirurginis apnašų pašalinimas iš vainikinės arterijos, atveriant vainikinę arteriją ir taip atkuriant kraujo tekėjimą į širdį.
Angioplastika su spinduline terapija arba be jos.
Uždėkite stentą (vainikinių arterijų stentą), kad vainikinė arterija būtų atvira.
Sunkios išeminės širdies ligos atveju gydytojas rekomenduos vainikinių arterijų šuntavimo operaciją. Ši operacija apima sveikos arterijos / venos dalies pašalinimą, kad būtų sukurtas „tiltas“ per užblokuotą vainikinių arterijų sritį. Tai leis kraujui tekėti naujomis kraujagyslėmis, užtikrinant tinkamą širdies raumens aprūpinimą krauju. Jei širdies pažeidimas yra per daug atitaisytinas, jums gali prireikti širdies persodinimo.
Jei liga rimta, gydytojas rekomenduos vainikinių arterijų šuntavimo operaciją
Taigi, išeminė širdies liga yra pavojinga nepriklausomai nuo jūsų pasirinkimo. Jei pasirinksite nesveiką gyvenimo būdą, nevartosite vaistų, kaip nurodyta, reguliariai nesitikrinsite ir aktyviai negerinsite savo sveikatos, kad išvengtumėte kitų ligų, išeminė širdies liga taps pavojinga ir atvirkščiai.
Nguyet Hang
Geležies svarba nėščioms moterims
Moterims nėštumo metu reikia daugiau geležies, kad palaikytų kūdikio aprūpinimą krauju ir pasirengtų gimdymui.
Mažas progesteronas gali sukelti daug problemų nėštumo metu!
Kas yra progesteronas? Kodėl mažas progesteronas yra pavojingas vaisiui? Kaip tai apriboti? Prašome sužinoti!
Folio rūgšties papildas nėščioms moterims, siekiant išvengti apsigimimų
Jei esate nėščia, turėtumėte domėtis nėščioms moterims skirtų folio rūgšties papildų vartojimu. Kadangi ši maistinė medžiaga atlieka daug svarbių vaidmenų tiek mamai, tiek kūdikiui.
30 savaičių
Kūdikiams pilnam vystymuisi reikia daug elementų. „aFamilyToday Health“ su tėvais dalijasi, ką reikia turėti omenyje, kai jūsų kūdikiui sukanka 30 savaičių, kad galėtumėte kuo geriau pasirūpinti savo kūdikiu!
Anakardžių valgymo nauda vaikams
aFamilyToday Health – anakardžių riešutai yra daugelio maistinių medžiagų, reikalingų sveikam kūdikio vystymuisi, šaltinis.
Nėščios moterys, sergančios maliarija: požymiai, komplikacijos ir gydymas
Nėštumo metu maliarija gali sukelti pavojingų komplikacijų, kurios gali turėti įtakos tiek motinai, tiek kūdikiui. Tačiau prevencija ir gydymas padės išsklaidyti nerimą.
Nėščios moterys nėštumo metu valgyti bananus: ar reikia ar ne?
Bananas yra vienas iš „auksinių vaisių“, daugelis ekspertų ragino nėščiąsias valgyti bananus dėl šio vaisiaus maistinės vertės.
Ar nėščios moterys gali valgyti sriuboje virtas daržoves? Ar turėtų?
Nėščios moterys turėtų valgyti špinatus nėra dažnas klausimas. Šiuo metu nėra tyrimų, įrodančių, kad katukas gali sukelti persileidimą nėščioms moterims
Ar tinkami geležies papildai kūdikiams?
Geležis yra būtina maistinė medžiaga vaikų augimui. Taigi ar žinote, kaip savo kūdikiui papildyti pakankamai geležies, ar ne?
11 nuostabių avokadų naudos nėščioms moterims
aFamilyToday Health - Maistingų vaisių, tokių kaip avokadas, papildymas yra labai svarbus motinų racione nėštumo mėnesiais.
Žindymas nėštumo metu ir tai, ko nėščios moterys neturėtų ignoruoti
Žindymas nėštumo metu yra problema, kuri glumina daugelį moterų, nes jos nežino, ar tai saugu.
6 įspėjamieji vaikų mitybos trūkumo požymiai
Irzlumas, dažnas nuovargis ar viduriavimas yra dažni vaikų mitybos trūkumo požymiai.
Geležies stokos anemijos rizika vaikams: ką turėtų daryti motinos?
aFamilyToday Health – daugelis tėvų yra mažiau susirūpinę dėl geležies stokos anemijos rizikos savo vaikų mityboje, kuri sukelia nenuspėjamų pasekmių...
Vitaminas B12 jūsų kūdikio mityboje
Vitamino B12 trūkumas gali sukelti rimtų sutrikimų. „aFamilyToday Health“ dalijasi vitamino B12 trūkumo simptomais, vaikų poreikiais ir maisto šaltiniais, kuriuose gausu šio mikroelemento.
3 puikūs būdai, kaip pridėti geležies į kūdikio maistą
Mažiems vaikams reikia geležies sveikam smegenų vystymuisi. Tėveliai, atkreipkite dėmesį į pakankamą dozę ir mokslinę dietą
Špinatų valgymas nėštumo metu: net jei jie yra geri, nepiktnaudžiaukite jais
Reguliarus špinatų valgymas nėštumo metu ne tik padeda nėščioms moterims turėti gerą sveikatą, bet ir atneša daug netikėtos naudos kūdikiui.
8 poros maisto produktų, kurie nesuderinami vienas su kitu, nevalgykite, jei norite mirti
Mūsų sveikata labai priklauso nuo maisto. Žinoti nesuderinamas maisto poras labai svarbu, kad nepadarytumėte sveikatai kenksmingų klaidų. Čia yra 8
Kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kaip saugiai valgyti marinuotus agurkus
Marinuoti agurkai turi daug galimų pavojų sveikatai, ypač kai kurie asmenys neturėtų valgyti šių patiekalų. Taigi, kas neturėtų valgyti marinuotų agurkų? Kuo marinuoti agurkai kenkia sveikatai?
Kas yra pilvo skausmas aplink bambą?
Pilvo skausmas gali turėti daug skirtingų priežasčių, todėl pasikeis ir skausmo vieta. Tačiau kitame straipsnyje dėmesys bus skiriamas tik sprendimui
5 pastabos biuro darbuotojams ir agentūroms, siekiant užkirsti kelią COVID-19
Rekomendacijas dėl Covid-19 prevencijos darbo vietoje kartu parengė Vietnamo sveikatos ministerija ir Pasaulio sveikatos organizacija (PSO), siekdamos padėti organizacijoms saugiai veikti epidemijos sezono metu.
Trys pamokos prieš epidemiją, kai COVID-19 pasiekė piką
PSO perspėjo, kad daugelis šalių neskiria dėmesio kovai su Covid-19 epidemija, todėl visame pasaulyje sparčiai daugėja užsikrėtusių žmonių. PSO generalinis direktorius Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas sakė: „Atėjo laikas panaudoti visas įmanomas priemones epidemijai numalšinti, kad būtų užtikrinta kokybė iš Vietnamo, Kinijos ir Pietų Korėjos“.
Raumenų atpalaidavimas gilesniam ir geresniam miegui: kodėl gi ne?
Reguliariai kasdien atlikite šiuos raumenų atpalaidavimo pratimus, miegosite giliai ir stebėtinai gerai! Turite sėdėti daug valandų, kad galėtumėte vairuoti ar sėdėti prie mašinos
Kaip gydyti riebias kepenis 6 labai paprastais metodais
Vos keliais paprastais būdais, kaip gydyti suriebėjusias kepenis, galite apriboti neigiamą ligos poveikį ir padėti pagerinti kepenų sveikatą. Ligų tyrimai
Rūkymas sukelia priešlaikinį senėjimą
Anksčiau dažnai žinodavome, kad rūkymas sukelia vėžį ar nepagydomas ligas, nekreipdami dėmesio į tiesioginį šio elgesio poveikį kiekvieno žmogaus išvaizdai.
Kokie stimuliatoriai sukelia miego sutrikimus?
Stimuliatoriai, ypač kofeinas ir nikotinas, yra pagrindinės nemigos priežastys. Žalingo jų poveikio supratimas gali paskatinti jus mesti rūkyti.
Patarimai, kaip išsirinkti kosmetiką jautriai odai
Daugelio ekspertų nuomone, jautrią odą iš visų odos tipų sunkiausia įtikti. Kad visada užtikrintumėte savo odos saugumą, toliau skaitykite, kaip pasirinkti kosmetiką jautriai odai.