23 savaitė
23 nėštumo savaitę kūdikis yra didelio mango dydžio. Vis labiau jaučiami kūdikio judesiai ir judesiai.
Pagrindinis turinys:
23 savaičių vaisiaus vystymasis
Motinos kūno pokyčiai 23 nėštumo savaitę
Gydytojo patarimas apie 23 nėštumo savaitę
Motinos ir vaisiaus sveikata 23 savaitę
23 nėštumo savaitę kūdikis dabar yra didelio mango dydžio ir sveria daugiau nei 453 g, o ilgis – 27,9 cm.
Nors ant kūdikio kūno pradeda kauptis riebalai, jo oda vis dar laisva ir atsiranda raukšlių. Jūsų kūdikio kasdienė praktika apima pirštų, kojų pirštų, rankų ir kojų raumenų judinimą. Dėl to pilve galite jausti stipresnius judesius.
23 savaitę vaisius jau gali sverti daugiau nei 454 g. Jei šią savaitę įvyksta priešlaikinis gimdymas ir gimdymas, jūsų kūdikis vis tiek gali išgyventi su medicinine priežiūra, tačiau gali turėti nuo lengvos iki sunkios negalios. Didėjant tyrimams ir supratimui vaisiaus medicinos srityje, neišnešiotų kūdikių atvejų kasmet palaipsniui mažėja.
Kuo arčiau gimdymo data, tuo sunkiau mamai užmigti. Kai vaisius pasiekia 23 savaičių ribą, nerimas, dažnas šlapinimasis, rėmuo, kojų skausmas ir diskomfortas gali tapti nėščių moterų naktinio miego sutrikimo priežastimis. Tačiau kūdikio sveikata ir mamos priklausomybė nuo mamos pailsi pakankamai ar ne, todėl išbandykite šiltą vonią, klausykite raminančios muzikos, atsipalaiduokite su knyga ar vaistažolių arbatos puodeliu, kad būtų lengviau užmigti.
Daugelis gydytojų rekomenduoja nėščiosioms miegoti ant šono, o ne ant nugaros ar pilvo, nes taip nebus ribojama kraujo tekėjimas į placentą. Jei jaučiate, kad tai nepatogu, pabandykite padėti pagalvę tarp kelių, kad sumažintumėte kūno svorio spaudimą gulint ant šono.
23 nėštumo savaitę galite jausti kojų mėšlungį naktį ir tai gali jus pažadinti. Deja, skausmingi sąrėmiai, sklindantys aplink blauzdas naktį, yra labai dažni 6 nėštumo mėnesį ir niekas nežino, kas sukelia šiuos kojų mėšlungį.
Kad ir kokia būtų priežastis, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte mėšlungio ir jį palengvintumėte:
Kai užklumpa mėšlungis, būtinai laikykite kojas tiesias, o kulkšnis ir kojų pirštus lėtai sulenkite link nosies (ne link kojų pirštų). Tai greitai palengvins skausmą.
Tempimo pratimai taip pat gali padėti sustabdyti mėšlungį prieš jiems prasidedant.
Kad sumažintumėte kasdienę pėdų apkrovą, kuo dažniau kelkite pėdas aukštyn ir aktyvų laiką pakeiskite poilsiu. Taip pat dieną galite mūvėti palaikomąsias kojines. Be to, periodiškai turėtumėte sulenkti kojas.
Pabandykite stovėti ant šalto paviršiaus, kuris kartais gali sustabdyti susitraukimą.
Skausmui malšinti galite masažuoti arba šildyti, bet nemasažuokite ir nešildykite, jei kojų lenkimas ir šaltis prieš tai nepadėjo.
Būtinai išgerkite bent 8 stiklines vandens per dieną.
Ankstyvieji preeklampsijos simptomai yra staigus svorio padidėjimas, kuris, atrodo, nesusijęs su persivalgymu, stiprus rankų ir veido patinimas, nepaaiškinamas galvos skausmas, skrandžio skausmas ir tikras skausmas, gydymas, generalizuotas niežulys ar regėjimo sutrikimas. Jei pasireiškia bet kuris iš šių simptomų, kreipkitės į gydytoją. Jei neturite šių simptomų ir reguliariai atliekate patikrinimus, nėra jokios priežasties nerimauti dėl preeklampsijos.
Iki šiol lankymasis pas mamą pradėjo tapti geru įpročiu. Galite tikėtis, kad gydytojas patikrins kai kuriuos iš šių dalykų, nors gali būti skirtumų, atsižvelgiant į jūsų konkrečius poreikius ir tai, kaip gydytojas jus apžiūrės:
Išmatuokite svorį ir kraujospūdį
Šlapimo tyrimas cukraus ir baltymų kiekiui nustatyti
Patikrinkite vaisiaus širdies ritmą
Išmatuokite gimdos dydį išoriniu palpavimu (jausdami iš išorės), kad pamatytumėte, kaip jis koreliuoja su gimimo data
Dugno aukštis (gimdos viršus)
Patikrinkite rankų ir pėdų patinimą, patikrinkite kojų venų varikozes
Simptomai, kuriuos patyrė mama, ypač neįprasti
Sudarykite klausimų ar problemų, kurias norite aptarti su gydytoju, sąrašą.
Šoninė arba sūdyta mėsa, pavyzdžiui, šoninė, dešros ir kumpis, perdirbimo metu gali būti užteršti bakterijomis ir organizmais, kuriuos gali sunaikinti tik esant aukštai temperatūrai. Taigi 42 nėštumo savaitę protingiau būtų valgyti šiuos maisto produktus tik tuo atveju, jei jie buvo iškepti iki karšto.
23 nėštumo savaitę motina yra jautresnė infekcijai, nes šiuo metu motinos imuninė sistema neveikia taip efektyviai, kaip įprasta. Be to, mikroorganizmai gali pereiti placentos barjerą ir užpulti kūdikį, kol kūdikio imuninė sistema dar nėra pakankamai subrendusi su jais kovoti.
Jei jaučiate nykščio, smiliaus, viduriniojo ir pusės bevardžio piršto tirpimą ir veržimą, galite turėti riešo kanalo sindromą (CTS). Nors riešo kanalo sindromo skausmas gali užklupti bet kuriuo paros metu, naktį galite jausti skausmą dar stipriau.
Miegojimas ant rankų gali pabloginti jūsų problemas, todėl prieš miegą pabandykite galvą padėti ant atskiros pagalvės. Kai atsiranda tirpimas, švelniai pakratykite rankas, kad nutirptumėte. Jei tai nepadeda, o rankų tirpimas neleidžia jums miegoti, aptarkite šį klausimą su gydytoju. Riešo įtvaras ir akupunktūra taip pat gali sumažinti skausmą motinai.
23 nėštumo savaitę kūdikis yra didelio mango dydžio. Vis labiau jaučiami kūdikio judesiai ir judesiai.
aFamilyToday Health – 32 savaičių priešlaikinis gimdymas – tai vaisius, gimęs, kai mama yra 32 nėštumo savaitę. Su kokia rizika gresia kūdikis?
aFamilyToday Health – greipfrutas yra skanus ir maistingas vaisius, tačiau nėščios moterys taip pat turi atkreipti dėmesį į kai kurias problemas valgydamos greipfrutus nėštumo metu.
Nėščios moterys, kurias naktį kamuoja blauzdos mėšlungis, miegodamos gali išsigąsti stingdančiu skausmu. Kokia šio simptomo priežastis ir gydymas?
Mėšlungis, patinę sąnariai ir venų varikozė – dažniausiai pasitaikančios nėščių moterų problemos, dėl kurių daugelis moterų jaučiasi nepatogiai ir nepatogiai.
aFamilyToday Health – Moliūgai yra vienas iš maisto produktų, suteikiančių daug maistinių medžiagų. Todėl moliūgu kasdienį maistą pasitiki daugelis mamų.
aFamilyToday Health - Maistingų vaisių, tokių kaip avokadas, papildymas yra labai svarbus motinų racione nėštumo mėnesiais.
Nėščioms moterims nėštumo metu dažnai skauda kojas. Taip pat galite patirti edemą, patinimą ar venų varikozę.
Mėšlungis nėštumo metu yra labai skausmingas nėščiosioms. Leiskite aFamilyToday Health išmokti 6 būdus, kaip išvengti šio reiškinio ir kaip su juo kovoti.
Išmokite ir įsigykite keletą patarimų, kaip palengvinti mėšlungį nėštumo metu, kurie padės gerai išsimiegoti.
aFamilyToday Health – 8 būdai, padėsiantys kontroliuoti šlapimo pūslę nėštumo metu ir apriboti šlapimo nelaikymą!
Dėl senėjimo moterims sunku pastoti. Pasidalijimas iš aFamilyToday Health padės geriau suprasti priežastis ir būdus, kurie padės lengvai pastoti sulaukus vyresnio amžiaus!
aFamilyToday Health – galvojate, kada jums tinkamas laikas susilaukti antrojo vaiko? Dalis, kurią turėtumėte žinoti prieš nuspręsdami turėti antrą vaiką.
Ar kada nors girdėjote apie Kegelio pratimus? Tai vienas iš metodų, padedančių kontroliuoti šlapimo nelaikymą. Šie pratimai stiprina dubens dugno raumenis ir pagerina šlaplės sfinkterio funkciją kontroliuojant šlapinimąsi.
Varškės obuolys, taip pat žinomas kaip varškės obuolys, nėščioms moterims nėštumo metu teikia daug naudos sveikatai, tačiau mažai žmonių apie tai žino.
Norėdami išvengti pavojingų komplikacijų, turėtumėte išsiaiškinti, kokių vaisių nėščios moterys neturėtų valgyti nėštumo metu, pavyzdžiui, ananasų, tamarindo.
aFamilyToday Health – Kantalupa yra aukštos maistinės vertės vaisius. Karštomis dienomis kantalupa taip pat puikiai gaivina.
Yra būdų, kaip sumažinti gestacinio diabeto (GDM) riziką, siekiant apriboti motinos ir kūdikio problemas nėštumo ir gimdymo metu.
Daugelis moterų dažnai aktyviai žiūri į nėštumo amžių, kad užtikrintų fizinę ir psichinę sveikatą. Tačiau jie nežino, kad amžius taip pat kelia pavojų negimusiam kūdikiui.
Kai nėštumo rizika yra didelė, į ką reikia atkreipti dėmesį, norint apsaugoti vaisius? Su „aFamilyToday Health“ išsiaiškinkime šią problemą.