Getnaðargluggi: Frjósamasti tíminn fyrir samfarir
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
3 atriði til að undirbúa áður en þú ákveður að eignast annað barn
Þú vilt eignast annað barn en veist ekki hvort þú ert tilbúin eða ekki? Athugaðu hvort áætlununum 3 hér að neðan hafi verið lokið áður en þú ákveður, mamma!
Eftir að hafa eignast fyrsta barnið, ef þú vilt eignast annað barn, þarftu að undirbúa þig mikið hvað varðar heilsu, aldur, sálfræði... Þegar þú ert vel undirbúinn muntu yfirstíga erfiðleika og hindra auðveld leið til að njóta fulls gleði af því að eiga auka litla engla. Eftirfarandi hlutir munu hjálpa foreldrum að skipuleggja hið fullkomna móttöku fyrir annað barnið.
Undirbúðu heilsu
Á þessari annarri meðgöngu gætir þú haft minni áhyggjur af heilsunni en þeirri fyrri. En í rauninni þurfa mæður að vera mjög heilbrigðar til að vera betur tilbúnar fyrir næstu fæðingu. Sérfræðingar segja að það taki að minnsta kosti eitt ár fyrir líkamann að jafna sig að fullu eftir fyrstu meðgöngu. Samt sem áður gætir þú ekki þurft að bíða í allt að ár ef þú ert komin aftur í upprunalega þyngd, borðar vel og finnur fyrir orku til að hefja aðra meðgöngu. Foreldrar, vinsamlegast skipuleggið annað barn aðeins ef heilsufar leyfa.
Skipulag út frá kostum og göllum
Til að geta tekið réttar ákvarðanir um að skipuleggja aðra meðgöngu þarftu að skilja hvað mun vera hagstætt og hvað mun valda erfiðleikum fyrir þig.
Ef að fæða "lítið" barn - aldursbilið á milli barnanna tveggja er langt - mun barnshafandi móðirin einnig verða fyrir áhrifum hvað varðar aldur. Að eignast fyrsta árs barn mun hjálpa til við að takast á við þessar takmarkanir og þú getur líka létta sársauka á meðgöngu. Hins vegar, ef tíminn á milli tveggja fæðinga er of stuttur, munt þú ekki geta hvílt þig (eða sofið) mikið vegna þess að það tekur tíma að sjá um fyrsta barnið þitt. Einnig, ef þú ert með fyrsta barnið þitt á brjósti á meðan þú ert ólétt af öðru, þýðir það að þú sért að gefa báðum börnum í einu, sem mun líklega takmarka næringu fyrir bæði börnin.
Besti tíminn til að eignast annað barn er þegar fyrsta barnið er að minnsta kosti 3 ára.
Fjárhagsleg sjónarmið fyrir seinni meðgönguna
Ef þú ert að vinna þarftu að vita að fjárhagsáætlun fjölskyldunnar getur tekið smá tíma þegar farið er inn í "svefn" tímabilið. Þungaðar konur geta ekki lengur unnið til að afla tekna heldur þarf að hugsa vel um þær. Samfara því að fjölskyldumeðlimur bætist við munu útgjöld fjölskyldunnar taka verulega breytingum. Þess vegna þurfa foreldrar að hafa áætlun um að undirbúa sig vandlega fyrir fjárhagsstigið áður en ákvörðun er tekin!
Frá fornu fari hafa afar okkar og ömmur haft þá hugmynd að „hrúgur af börnum og barnabörnum“ séu blessanir. Að eignast mörg börn hefur marga kosti í för með sér fyrir alla fjölskylduna. Fyrir þá sem ætla að eignast annað barn, vonar aFamilyToday Health að þú hafir frábæra áætlun með miðluninni hér að ofan. Óska foreldrum „sléttri siglingu“!
Þú getur séð meira:
Hvenær ættu foreldrar að eignast annað barn?
Að annast barn sem fæddist á fyrsta ári en móðirin er enn aðgerðalaus: fæðingardagur
Við skulum læra um besta meðgöngualdur fyrir konur
Fyrir þær sem ætla að verða óléttar er spurningin sem þú veltir oft fyrir þér hver er besti aldurinn til að verða ólétt?
Ef þú átt von á barni, veistu hvernig á að verða þunguð auðveldlega?
Þú þekkir nokkrar stöður þegar þú stundar kynlíf, eins og hefðbundna stelling, hund, skeið niður... en hvaða stelling gerir það auðveldara að verða þunguð? aFamilyToday Health mun hjálpa þér að ákvarða hvaða líkamsstöðu út frá niðurstöðum rannsakenda.
Merki um utanlegsþungun þarf að þekkja snemma
Utenlegsþungun er fylgikvilli meðgöngu. Þetta ástand er hægt að greina snemma þökk sé einkennum utanlegsþungunar.
Eykur morgunkynlíf virkilega líkurnar á að verða ólétt?
Fyrir sum pör er þungun ekki of erfið, en í sumum tilfellum er það vandamál. Það eru margar leiðir til að verða þunguð, þar sem það er skoðun að kynlíf á morgnana hjálpi einnig líkunum á árangursríkri getnaði. Hver er sannleikurinn í þessu máli? Við skulum komast að því saman.
Að segja þér leyndarmálið við að fæða dreng með jurtum
aFamilyToday Health - Auk þess að horfa á egglos, nota kynlífsstöður, hvaða leyndarmál við að eignast strák mun hjálpa þér að hafa betri möguleika á árangri?
Sýnir 10 kynlífsstöður sem auðvelt er að verða óléttar, hvers vegna ekki að prófa
Staðan sem auðvelt er að verða þunguð mun ekki aðeins hjálpa parinu að auka líkurnar á að fá góðar fréttir, heldur þjónar hún einnig sem krydd til að gera kynlíf þeirra ástríðufyllra.
Egglosprófastrimlar: Hvernig á að nota, lesa niðurstöður og athugasemdir
Egglosprófastrimlar eru leyndarmál til að gera þig líklegri til að verða þunguð. Lærðu hvernig á að nota prófunarstrimla og athugasemdir með eftirfarandi grein!
Áhrif E-vítamíns á frjósemi
E-vítamín er nauðsynlegt efnasamband sem finnast í sæði og eggjum. Auk þess að vernda frumuhimnur gegn skaðlegum áhrifum sindurefna hefur einnig verið sýnt fram á að E-vítamín eykur frjósemi hjá bæði körlum og konum.
Ávinningur af granatepli fyrir æxlunarheilbrigði
Í mörgum menningarheimum eru granatepli talin ein af frábæru frjósemisfæðunum vegna þess að granatepli innihalda mörg næringarefni sem bæta æxlunarheilbrigði bæði karla og kvenna.
Hversu langan tíma tekur það að verða þunguð?
Hversu lengi á að verða þunguð er spurning margra para. Til að skilja þetta mál betur skaltu ekki sleppa eftirfarandi grein frá aFamilyToday Health!
3 atriði til að undirbúa áður en þú ákveður að eignast annað barn
aFamilyToday Health - Eftir að hafa átt fyrsta barnið þitt, ef þú vilt eignast annað barn, þarftu að undirbúa þig mikið hvað varðar heilsu, aldur, sálfræði...
Kostir þess að æfa fyrir meðgöngu
aFamilyToday Health - Konur fyrir meðgöngu verða að halda líkama sínum heilbrigðum með því að æfa fyrir meðgöngu. Við skulum komast að því saman.
Að sýna hvernig á að verða ólétt af tvíburum er ekki eins erfitt og þú heldur
aFamilyToday Health mun segja þér öll leyndarmálin við að verða þunguð af tvíburum, allt frá næringu, jurtum til lyfja,... Skoðaðu það núna!
Hver er munurinn á einkennum fyrir tíðablæðingar og einkennum um meðgöngu?
Margar konur misskilja að þær séu óléttar, en það er í raun einkenni fyrir tíðablæðingar. Svo hver er munurinn á þeim?
Hvað á að borða frjósöm? 13 matvæli sem þú ættir að þekkja
Ef þú veltir fyrir þér hvað þú átt að borða til að verða þunguð auðveldlega, þá eru eftirfarandi 13 matvæli það sem þú þarft að bæta við matseðilinn þinn. Athugaðu það núna!
Hvernig á að nota og lesa nákvæmustu niðurstöður þungunarprófa
Það er mjög einfalt og þægilegt að nota þungunarpróf en það vita ekki allir hvernig á að nota það. Vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi grein af aFamilyToday Health.
Hvernig höndla læknar andvana fæðingar úr líkama móður?
aFamilyToday Health - Ekkert er sárt eins og sársaukinn við að missa barn. Þess vegna þarftu að skilja hvernig á að meðhöndla andvana fæðingu, prófanir til að finna orsökina og líkurnar á þungun næst.
Áhrif B12 vítamíns á frjósemi
Auk þess að stuðla að blóðfrumnaframleiðslu og taugavirkni er sýnt fram á að áhrif B12 vítamíns hjálpa til við að auka frjósemi fyrir bæði karla og konur.
Hvernig á að fæða stúlku barnshafandi mæður ættu að vita
Ef þú átt von á því að lítill prinsessa komi til fjölskyldu þinnar ættirðu ekki að hunsa eftirfarandi leiðir til að fæða dóttur sem FamilyToday Health kynnir!
10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
8 ráðleggingar um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Hvernig á að athuga sjálfkrafa fyrir merki um brjóstakrabbamein hjá þunguðum konum
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Vika 35
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Einkenni morgunógleði gefa til kynna kyn barns?
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Hvað tekur langan tíma að verða ólétt aftur? Hjálpaðu þér að finna svarið
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Af hverju er stífkrampabólusetning nauðsynleg fyrir barnshafandi konur?
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
Getnaðargluggi: Frjósamasti tíminn fyrir samfarir
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Leyndu 8 matvæli sem þungaðar konur þrá á meðgöngu
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
Ólétt móðir með beinan kviðvöðva aðskilnað er hættulegt?
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?