Hvert par hefur mismunandi getnaðartíma. Sum pör taka aðeins mánuð, önnur allt að ár eða svo. Svo hversu langan tíma tekur það að verða þunguð með góðum árangri?
Nýgift pör eða sem ætla að eignast barn hafa oft margar spurningar um getnaðarferlið , sérstaklega spurninguna um hversu langan tíma það tekur að verða þunguð. Til að svara þessari spurningu, vinsamlegast skoðaðu eftirfarandi grein!
Hversu langan tíma tekur það að verða þunguð?

Samkvæmt BabyCenter , hafa par á góðum æxlunaraldur mikla möguleika á að verða þunguð innan árs. Til dæmis, af 100 pörum sem vilja verða óléttar á náttúrulegan hátt munu hafa:
20 pör voru getin innan 1 mánaðar
50 pör urðu þunguð innan 1 mánaðar til 6 mánaða
15 pör urðu þunguð innan 6 mánaða til 1 árs
10 pör urðu þunguð innan 1 árs til 18 mánaða
5 pör urðu þunguð innan 18 mánaða til 2 ára
Mundu að þessar tölur eru aðeins meðaltöl. Sum pör verða ólétt fljótt, hugsanlega innan nokkurra mánaða, en hjá öðrum getur það tekið lengri tíma.
Það er eðlilegt að sum pör taki tvö ár að verða ólétt. Þetta þýðir ekki að þú sért með frjósemisvandamál. Um helmingur para sem ekki verða óléttar innan árs mun verða þunguð á næsta ári, ef þau halda áfram að vilja verða ólétt.
Þættir sem hafa áhrif á tíma getnaðar
Bæði karlar og konur geta fundið fyrir nokkrum þáttum sem hafa áhrif á getu þeirra til að verða þunguð . Að auki geta ákveðin heilsufar sem eru aðskilin fyrir kynin einnig haft áhrif á þetta ferli.
Sameiginlegir þættir
Á heildina litið eru margir þættir sem geta haft áhrif á hversu langan tíma það tekur fyrir ykkur bæði að verða þunguð, svo sem:
Mataræði þitt: Sum matvæli geta hjálpað þér að verða þunguð með góðum árangri, á meðan önnur hindra ferlið;
Aldur við getnað: Líkur á árangursríkri getnaði minnka með aldri bæði hjá körlum og konum. Konur eru frjósamastar um tvítugt og það fer niður í 12 prósent við 35 ára aldur, samkvæmt PLoS One. Við 40 ára aldur fer sú tala niður í 7%.
Undirþyngd eða of þung
Tíðni kynlífs
Kvenkyns þættir

Samkvæmt RESOLVE eiga um 12% kvenna í erfiðleikum með að verða náttúrulega þunguð. Algengasta orsökin er egglosvandamál, því ef þú hefur ekki egglos mun sæðisfruman ekki geta frjóvgað það með góðum árangri. Egglosvandamál geta stafað af fjölblöðruheilkenni eggjastokka (PCOS) eða ótímabæra eggjastokkabilun (POI) .
Að auki hafa eggjaleiðarar einnig getu til að koma í veg fyrir að eggið hitti sæðisfrumurnar. Þetta ástand getur stafað af:
Grindarbólgusjúkdómur (PID)
Bjartsýni í legslímhúð
Utanlegsþykkt meðgöngu skurðaðgerð
Þar að auki geta óeðlilegar legi einnig lengt getnað og gert getnað erfiðara.
Karlkyns þættir

Ófrjósemi karla getur komið fram hjá 8% para sem reyna að verða þunguð. Orsakir ófrjósemi karla eru:
Æðahnútar (einnig þekkt sem æðahnúta í eistum, æðahnúta á pung)
Sæðisform eða hreyfivandamál
Áhrif áfengis, reykinga eða vímuefnaneyslu
Lyfjameðferð eða geislameðferð til að meðhöndla krabbamein
Hormónaójafnvægi
Mjög sjaldgæfar orsakir eins og Klinefelter heilkenni
Óþekktir þættir
Samkvæmt American Society for Reproductive Medicine upplifa um 5-10% para óútskýrða ófrjósemi . Þetta ástand getur stafað af sæðis- eða egggæðavandamálum, eða líkamlegum vandamálum, en læknar geta ekki gert endanlega greiningu.
Hvernig á að stytta getnaðartíma
Til að lengja ekki getnaðartímann geturðu lært eftirfarandi ráð:
Heilsufarsskoðun

Fyrst skaltu ganga úr skugga um að þið tvö séuð nógu heilbrigð til að verða þunguð og verða þunguð. Ef þú ert yngri en 35 ára og vilt eignast barn innan árs skaltu ráðfæra þig við lækninn. Læknirinn þinn getur lagt til nokkrar fyrstu prófunaraðferðir til að benda á leiðir til að hjálpa þér að stytta tímann til að verða þunguð.
Ef þú ert eldri en 35 ára og hefur verið að reyna í 6 mánuði án árangurs, er líklegt að þú eða maðurinn þinn hafir frjósemisvandamál, eins og eistu sem ekki hafa verið lækkuð eða saga fjölblöðrueggjastokka. Hverjar sem aðstæður þínar eru, þá er best að fara til læknis til skoðunar áður en þú verður þunguð.
Rétt kynlíf

Að auki ættirðu líka að vera öruggari í kynlífi. Það er kannski ekki nóg að stunda kynlíf einu sinni í viku, en of oft kynlíf mun einnig draga úr gæðum sæðis eiginmanns þíns. Þess í stað ættuð þið tvö að stunda kynlíf á 2-3 daga fresti.
Þú gætir líka hafa heyrt um egglos , notkun egglosprófunarstrimla eða byggt á egglosmerkjum til að stunda kynlíf sem auðvelt er að verða þunguð. Frjósemissérfræðingar ráðleggja hins vegar að vera of stífir í þessum efnum, þar sem það getur gert það að verkum að barneignir verða meira streituvaldandi en nauðsynlegt er. Að auki verða líkurnar á að verða náttúrulega óléttar líka minni ef þú stundar aðeins kynlíf þessa dagana.
Notaðu aðferðir til að verða þunguð
Þú getur prófað að nota 7 auðveld frjósemisráð sem aFamilyToday Health kynnir til að hjálpa þér að verða þunguð hraðar. Að auki eru líka náttúrulegar frjósemismeðferðir sem þú getur valið auk læknisfræðilegra inngripa.
Vona að greinin hafi fært þér mikið af gagnlegum upplýsingum um getnaðartíma. Ekki stressa þig of mikið, láttu hlutina gerast náttúrulega og njóttu lífsins og ástarinnar, því þetta er besta leiðin til að auka líkurnar á að verða þunguð!