Kakav je prirodni vitamin E danas najbolji?

Redovito i redovno uzimanje vitamina E ne samo da vam pomaže produžiti mladost, već vam pomaže i da imate sjajnu i mladoliku kožu. Pa kakav je prirodni vitamin E dobar? Saznajte odmah u članku ispod!

Vitamin E ima izuzetno važnu ulogu u očuvanju mladosti i brizi o ljepoti žena, a posebno modernih žena. Međutim, na današnjem tržištu postoje mnogi prirodni dodaci vitamina E zbog kojih se žene osjećaju zbunjeno pri odabiru. Ovaj članak pomoći će vam odgovoriti na pitanje koji je prirodni vitamin E dobar, saznajmo odmah!

Što je prirodni vitamin E? 

Prije nego što naučite kakav je prirodni vitamin E dobar, potrebno je prvo razumjeti što je prirodni vitamin E? Prema wikipedia.org, vitamin E je skupina od osam spojeva topivih u mastima. Prirodni vitamin E nalazi se u mnogim namirnicama iz prirode, biljnim uljima (pšenica, suncokret, soja, itd.), orašastim plodovima (kikiriki, badem, suncokret), zelenom povrću (špinat, itd.), brokuli…. Osim toga, prirodni vitamin E nalazi se u mnogim žitaricama za doručak, voćnim sokovima, margarinu...

Kao što je gore spomenuto, prirodni vitamin E obično postoji u 8 različitih oblika. Uključujući 4 tokotrienola i 4 tokoferola. I tokoferol i tokotrienol imaju beta, alfa, gama i delta oblike određene položajem i brojem metilnih skupina na kromanolnom prstenu. Iako je biološka aktivnost svakog oblika još uvijek različita, alfa je glavni oblik (ujedno je i prirodni vitamin E) i također najbolje djeluje u tijelu. Drugi oblici kao što su Gama i Delta, Beta, iako manje aktivni od Alfe, također imaju veliku podršku ljudskom tijelu. 

Prednosti prirodnog vitamina E

Vitamin E i kolagen tvari su za koje se zna da pomažu uljepšavanju kože i kose. Budući da vitamin E sadrži puno antioksidansa, ove tvari će pomoći u zaštiti kože i stanica koje oštećuju stanice, a također su vrlo dobre za zdravlje srca. Evo nekoliko specifičnih upotreba vitamina E: 

  • Za trudnice: Prema istraživanjima stručnjaka, suplementacija vitaminom E kod trudnica pomaže ne samo da budu ljepše, već i da rode zdraviju bebu, a ujedno i da izbjegnu pobačaj, prijevremeni porod...
  • Učinci na ljepotu: Vitamin E često je poznat po svojim iznimno učinkovitim prednostima na ljepotu. Ne samo da pomaže popraviti oštećenu kožu, već i učinkovito sprječava gubitak kose. 
  • Učinci na oči : Dodaci vitamina E mogu održati oči zdravima i sigurnima od simptoma povezanih s kataraktom i makularnom degeneracijom povezanom sa starenjem. 
  • Dobri učinci na zdravlje srca: Vitamin E ima sposobnost snižavanja oksidacije kolesterola kako bi uravnotežio razinu kolesterola u krvi. Osim toga, vitamin E također pomaže u održavanju zdravih arterija, širi krvne žile i olakšava cirkulaciju. Time će učinkovito pomoći u prevenciji kardiovaskularnih bolesti.
  • Vitamin E pomaže u ravnoteži hormona : Vitamin E može igrati izuzetno važnu ulogu u prirodnom balansiranju hormona, poboljšanju plodnosti, pomoći u zaštiti embrija. 

Kakav je prirodni vitamin E danas najbolji?

Prednosti prirodnog vitamina E

Kakav je prirodni vitamin E danas najbolji?

1. Dodatak vitaminu E iz Bao Xuan oralne tablete

- Podrijetlo: Bao Xuan pilule proizvodi Nam Duoc Company u Vijetnamu
- Cijena: 125.000 VND/1 kutija od 30 pilula
- Upotreba: Za postizanje najboljeg učinka u prva 2 mjeseca trebate nadopuniti 4 tablete tijekom 1 dana, a zatim zadržati 2 tablete / dan. 

U sastavu Bao Xuan oralne tablete ne samo da sadrži vitamin E, već sadrži i esenciju sojinih klica, kolagen, ginseng, aloe veru. Stoga je Bao Xuan oralna tableta jedan od najboljih proizvoda na popisu najboljih prirodnih vitamina e. Ne samo da donosi izvanredne dobrobiti kao što su posvjetljivanje kože, čini kožu ružičastom i glatkom, već također pomaže u obnovi krvi, smanjenju bora na koži, njezi ljepote, protiv starenja ... Proizvod je posebno pogodan za žene koje su znakovi starenje kože, suha, vlaknasta kosa, lako ispadanje, naborana koža, smanjena fiziološka funkcija ... Milijuni žena vjeruju Bao Xuan pilulama u svrhu balansiranja ženskih hormona i uljepšavanja kože., poboljšavaju fiziologiju. 

Koji je najbolji prirodni vitamin e - Bao Xuan oralna tableta

2. Vitamin E Enat 400

- Podrijetlo: Proizvedeno od strane Mega Lifesciences u Tajlandu
- Cijena: 90.000 VND/ 30 tableta
- Upotreba: Uzimati 1 kapsulu/dan nakon obroka.

Vitamin E Enat 400 također je jedan od savršenih izbora za odgovor na pitanje koji je prirodni vitamin E dobar. S vitaminom E Enat se često koristi za žene koje imaju nedostatak vitamina E. U svakom blisteru Enat sadrži vrlo visoke razine vitamina E. Stoga se prije kupnje proizvoda Enat s vitaminom E trebate posavjetovati sa stručnjakom kako biste izbjegli neželjene nuspojave. Osobito one koje su trudne trebaju biti oprezne prije korištenja.

3. Vitamin E DHC

- Podrijetlo: Japan
- Specifikacija: 60 tableta/ 1 kutija
- Cijena: 230.000 VND/ 40 tableta
- Upotreba: Uzmite 1 kapsulu 1 dan nakon jela. Nemojte koristiti vruću ili hladnu vodu (led) za uzimanje vitamina E.

Vitamin E DHC iz Japana napravljen je u potpunosti iz prirode s biljnim uljima kako bi se osigurala sigurnost za zdravlje. Proizvod je vrlo prikladan za svakodnevnu dopunu, ne uzrokuje višak niti nuspojave. Vitamin E DHC-a također dodaje neke B vitamine, vitamin C kako bi poboljšao apsorpciju i dobro zdravlje.  

Japanski vitamin E DHC napravljen je u potpunosti iz prirode

4. Vitamin e 400 IU Nature tablete

- Podrijetlo: SAD
- Cijena: 500.000 VND / 1 bočica od 225 tableta
- Način upotrebe: Uzimati 1 kapsulu dnevno, najbolje nakon obroka.

Nature je jedan od tih brendova koji je star 40 godina i klinički je testiran 20 godina, stoga je siguran i učinkovit. Osim linije vitamina E, ovaj brend ima i druge proizvode poput kalcija za trudnice, multivitamina itd. IU Nature tablete vitamina E su također jedan od proizvoda na popisu kojima je dobar prirodni vitamin E. Treba dodati . 

Osim prirodnog vitamina E, brend Nature Made nudi vam i mogućnost sintetskog vitamina E. Svaka vrsta će imati specifične prednosti i nedostatke. Kao i prirodni vitamin E, sigurniji je, ali se ne apsorbira tako brzo kao sintetski vitamin E.

Gore su neke informacije o tome koja je vrsta prirodnog vitamina E dobra. Nadamo se da će vam pomoći da steknete više korisnih znanja i odaberete najprikladniji prirodni dodatak vitamina E!


Leave a Comment

22 tjedna

22 tjedna

Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu u 22. tjednu kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!

Kojom hranom dodati vitamin C za djecu?

Kojom hranom dodati vitamin C za djecu?

Dodatak vitamina C neophodan je i za djecu i za odrasle. Neke životinje mogu same sintetizirati vitamin C, ali ljudi ne mogu.

Top 10 najboljih namirnica za vašu djecu

Top 10 najboljih namirnica za vašu djecu

aFamilyToday Health savjetuje 10 najboljih namirnica za vaše dijete, pomažući vam da napravite bogat i zdrav jelovnik koji će zadovoljiti prehrambene potrebe vašeg djeteta.

Savjeti za majke za suplementaciju željeza za djecu

Savjeti za majke za suplementaciju željeza za djecu

aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.

Je li sojino mlijeko dobro za trudnice?

Je li sojino mlijeko dobro za trudnice?

Je li sojino mlijeko dobro za trudnice jedno je od velikih pitanja kada birate napitak za trudnice. Korištenje sojinog mlijeka na pravi način pomoći će vam da ostvarite prednosti.

Vitamin D i omega-3 masne kiseline tijekom trudnoće

Vitamin D i omega-3 masne kiseline tijekom trudnoće

Saznajte o važnosti vitamina D i omega-3 masnih kiselina tijekom trudnoće i izvorima hrane za ova dva mikronutrijenta na aFamilyToday Health za zdravu trudnoću.

Upotreba špinata za djecu je nevjerojatna

Upotreba špinata za djecu je nevjerojatna

Znate li upotrebu špinata za djecu? Tajna majki koje odgajaju zdravu djecu s manje bolesti je zahvaljujući ovom zelenom povrću.

31 mjesec

31 mjesec

Kako bi pomogli bebi da se normalno razvija, roditelji bi trebali posvetiti više vremena brizi o bebi. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli ono što trebaju znati kada njihova beba napuni 31 mjesec.

Vitamin B12 u prehrani vaše bebe

Vitamin B12 u prehrani vaše bebe

Nedostatak vitamina B12 može dovesti do ozbiljnih poremećaja. aFamilyToday Health dijeli simptome nedostatka vitamina B12, potrebe djece i izvore hrane bogate ovim mikronutrijentom.

14 vitamina koje trebate suplementirati tijekom trudnoće

14 vitamina koje trebate suplementirati tijekom trudnoće

Kako trudnice mogu suplementirati 14 esencijalnih vitamina za trudnoću? aFamilyToday Health vam pruža informacije o unosu vitamina i kvalificiranim količinama.

Koje voće odabrati kada beba prvi put pojede?

Koje voće odabrati kada beba prvi put pojede?

11 vrsta odvikavanja od voća koje dijeli aFamilyToday Health pomoći će vam da sastavite bogat jelovnik za svoje dijete, a da pritom osigurate probavnu sposobnost vaše bebe.

Prvo povrće bi bebe trebale jesti

Prvo povrće bi bebe trebale jesti

Koje povrće trebaju jesti bebe? Pokušajte hraniti svoju bebu sa 7 vrsta povrća koje su podijelili stručnjaci za zdravlje aFamilyToday tijekom razdoblja kada vaša beba počinje jesti krutu hranu.

Liječenje sporog povećanja tjelesne težine kod djece

Liječenje sporog povećanja tjelesne težine kod djece

Kako djeca mogu dobiti zdravu težinu? Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o nutritivnoj terapiji za sve uzraste i tretmane.

Što trebate znati kada hranite dijete od 2 godine?

Što trebate znati kada hranite dijete od 2 godine?

Što trebate znati kada hranite dijete od 2 godine? Poslušajte dijeljenje s aFamilyToday Health kako biste saznali kakve su prehrambene navike svoje bebe, sigurna vremena za obroke i kako dohraniti vitamine za svoju bebu.

Dodavanje vitamina za djecu oralnim tabletama: treba ili ne?

Dodavanje vitamina za djecu oralnim tabletama: treba ili ne?

aFamilyToday Health - Je li vitaminska suplementacija tabletama najbolji način da djeca dobiju punu količinu hranjivih tvari koja im je potrebna? Pročitajte članak ovdje!

Prehrana za pubertet je i visoka i zdrava

Prehrana za pubertet je i visoka i zdrava

Ulaskom u pubertet djeca će često biti gladna i puno jesti. Dakle, na što bi roditelji trebali obratiti pozornost u vezi prehrane za pubertet? aFamilyToday Health će vam reći!

Vitamin D u prehrani vaše bebe

Vitamin D u prehrani vaše bebe

Osim sunčeve svjetlosti, kako majke mogu nadopuniti vitamin D za djecu, a da ne moraju brinuti o lošim učincima UVB zraka? Saznajte uz aFamilyToday Health.

6 popularnih vitamina B: što trebate znati

6 popularnih vitamina B: što trebate znati

aFamilyToday Health - B vitamini igraju vrlo važnu ulogu u ljudskom tijelu od trenutka kada smo bili samo malena klica.

14 vrsta minerala koje trebate suplementirati tijekom trudnoće

14 vrsta minerala koje trebate suplementirati tijekom trudnoće

Kako trudnice mogu suplementirati 14 esencijalnih minerala za trudnoću? aFamilyToday Health vam pruža znanje o kvalificiranom unosu minerala i razinama.

8 savjeta kada ste trudni koji će vam pomoći da imate pametnu bebu

8 savjeta kada ste trudni koji će vam pomoći da imate pametnu bebu

Tijekom trudnoće, vaša prehrana i način interakcije s fetusom u maternici će odrediti hoće li trudna majka roditi inteligentno dijete ili ne, osim faktora inteligencije koji je naslijeđen od majke.

U koje doba dana trebate vježbati?

U koje doba dana trebate vježbati?

Za učinkovito vježbanje, osim vođenja računa o režimu vježbanja i prehrani, bitno je pitanje i vrijeme vježbanja na koje treba obratiti pozornost. Dakle, kada je najbolje doba dana za vježbanje?

Možete li spavati u visećoj mreži dok ste trudni? Ležanje trudnica u visećoj mreži utječe na fetus?

Možete li spavati u visećoj mreži dok ste trudni? Ležanje trudnica u visećoj mreži utječe na fetus?

Zbog osobnih preferencija mnoge trudnice odlučuju odabrati viseću mrežu kao utočište kada su pospane. Mnogo je kontroverzi oko ovog pitanja jer se mnogi ljudi boje da to utječe na zdravlje i majke i djeteta. Dakle, možete li spavati u visećoj mreži dok ste trudni?

Treba li koža s aknama obrijati dlake na licu?

Treba li koža s aknama obrijati dlake na licu?

Koža s aknama treba brijati dlake na licu nije pitanje. Jer mnogi ljudi vjeruju da će brijanje lica učiniti njihovu kožu ljepšom i glatkom.

Žene bi trebale znati kako ruž za usne biti postojan cijeli dan

Žene bi trebale znati kako ruž za usne biti postojan cijeli dan

Ruž je oružje kojim se ženska lica ukrašavaju kako bi postala sjajnija i istaknutija čak i bez šminke. Znati dugo zadržati ruž za usne tajna je ljepote koju žene ne bi trebale zanemariti.

Top 5 načina za sigurno i učinkovito uklanjanje skrivenih akni kod kuće na narodni način

Top 5 načina za sigurno i učinkovito uklanjanje skrivenih akni kod kuće na narodni način

Kako ukloniti skrivene akne kako bi koža ostala svijetla i glatka briga je i briga mnogih ljudi koji imaju previše skrivenih akni.

Recenzija Derma Forte: Krema protiv akni za osjetljivu kožu

Recenzija Derma Forte: Krema protiv akni za osjetljivu kožu

Smatra se da Derma Forte prilično dobro posvjetljuje kožu kada je samo 1 tuba od 15 g (15-30 dana) učinkovita, posebno vidljivo pri jutarnjem izlasku.

Koliko je vremena potrebno da tretman počne djelovati?

Koliko je vremena potrebno da tretman počne djelovati?

Korištenje tretmana za njegu kože ne smije biti čudno za ljubitelje ljepote. Ovo je prilično važan korak u njezi kože, posebno za kožu kojoj je potrebno liječenje. Dakle, koliko je vremena potrebno da tretman počne djelovati?

Održavajte ove 4 navike kako biste bili sigurni da ćete uspješno smršaviti

Održavajte ove 4 navike kako biste bili sigurni da ćete uspješno smršaviti

Ako mislite da samo dijeta može pomoći u uspješnom mršavljenju, to je definitivno zabluda. Ponekad je nekoliko navika koje pomažu u mršavljenju

Savjeti kakva je sheet maska ​​dobra za učinkovitu njegu kože

Savjeti kakva je sheet maska ​​dobra za učinkovitu njegu kože

Sheet maske su uvijek omiljene ne samo zbog svoje praktičnosti, već i zbog brzog rješavanja problema s kožom kao što su nedostatak vlage, sijeđenje i tamnjenje. Pogledajmo koje vrste dobrih papirnatih maski najviše ima u hladnjacima djevojaka.

Načini ljuštenja mrtvih stanica kože za izbjeljivanje kože

Načini ljuštenja mrtvih stanica kože za izbjeljivanje kože

Piling lica jedan je od najvažnijih koraka u svakodnevnoj rutini njege kože. No, znate li kako pravilno i u pravo vrijeme napraviti piling lica?