Što sprječava bebe od debljanja?
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Sporo debljanje uvijek je vaša briga. Kako djeca mogu dobiti zdravu težinu?
Cilj liječenja je osigurati adekvatnu prehranu za djecu kako bi sustigla standardnu težinu za svoju dob. Svaka određena dob odgovarat će određenoj težini. Kako biste nastavili s tim rastom, možda ćete morati promijeniti djetetovu prehranu, vrijeme hranjenja ili uvjete prehrane. Vi i vaš pedijatar ili dijetetičar trebali biste zajedno raditi na izradi plana koji može zadovoljiti potrebe i bebe i obitelji.
Vrste liječenja koje su potrebne vašoj bebi ovisit će o temeljnom uzroku sporog dobivanja na težini, kao i o temeljnim zdravstvenim problemima i ozbiljnosti stanja.
Većina djece s blagom do umjerenom pothranjenošću može se zbrinuti kod kuće uz pomoć liječnika. U nekim slučajevima vaša beba može također trebati pomoć stručnjaka u drugim područjima, kao što su dijetetičar, fizioterapeut ili logoped, medicinska sestra ili medicinska sestra, stručnjaci za razvoj djeteta, psiholog.
Djeca koja su ozbiljno pothranjena moraju biti hospitalizirana od samog početka. Tijekom boravka u bolnici, djetetovu prehranu i težinu pomno će pratiti stručnjaci.
Nutriciona terapija je temelj liječenja beba sa sporim povećanjem tjelesne težine. Cilj nutricionističke terapije je pomoći djeci da "sustignu" količinu kilaže koju trebaju dobiti, a koja je obično 2-3 puta veća od normalnog povećanja kod djece iste dobi. Najbolja metoda za povećanje kalorijskog unosa vašeg djeteta ovisit će o njegovoj dobi i prehrambenom statusu. Vaš liječnik ili nutricionist će vam dati potrebne savjete. U nekim slučajevima stručnjaci će predložiti da svojoj bebi date multivitamin kao dodatak hranjivim tvarima.
Možete povećati kalorije u majčinom mlijeku tako da ispumpate manje majčinog mlijeka i dodate malo formule. Ova kombinacija će pomoći bebi dodati hranjive tvari. Zbog sigurnosti beba, ovaj tretman treba provoditi pod nadzorom liječnika ili dijetetičara. Također možete povećati kalorije u dojenčadi dodavanjem manje vode u tijesto ili povećanjem koncentracije otopine ili dodavanjem kalorijskih dodataka kao što je maltodekstrin ili kukuruzno (kukuruzno) ulje. Kao što je gore navedeno, kako bi se osigurala sigurnost dojenčeta, ovaj tretman treba provoditi pod nadzorom liječnika ili nutricionista.
Dojenčad u dobi od 0 do 4 mjeseca potrebno je često hraniti, obično 8-12 puta dnevno; Starija djeca se obično trebaju hraniti 4-6 puta dnevno. Starijoj djeci kalorije se mogu povećati dodavanjem rižinih žitarica ili mlijeka u prahu u bebin pire.
Kod starije djece se njihov kalorijski unos može povećati dodavanjem sira, maslaca, kiselog vrhnja ili povrća u obroke ili ponudom visokokaloričnih mliječnih napitaka umjesto punomasnog mlijeka.
Tijekom vremena kada vaša beba treba držati korak s potrebnim rastom, količina kalorija i proteina koje vaša beba jede važnija je od raznolikosti hrane. Na primjer, ako dijete može jesti pržene pileće nuggets i pizzu, ali odbija sve povrće, to je još uvijek prihvatljivo. Tijekom obroka i međuobroka vaša beba treba jesti čvrstu hranu prije tekućine. Djeca bi trebala piti samo 120-240 ml čistog, nezaslađenog voćnog soka dnevno.
Starija djeca trebala bi moći često jesti (svaka 2-3 sata, ali ne kontinuirano). Djeci su potrebna tri obroka i tri međuobroka raspoređena na odgovarajući način. Trebate rasporediti međuobroke tako da ne utječe na apetit vaše bebe za glavnim obrocima (npr. vrijeme međuobroka ne smije biti unutar sat vremena nakon jela, ne smije jesti hranu) odmah nakon što beba poje manje od glavnog obroka). Zdravi međuobroci uključuju krekere, maslac od kikirikija, sir, tvrdo kuhana jaja, puding, jogurt, svježe voće ili povrće ili kolačiće. Vaš liječnik također može predložiti da u nekim slučajevima date svojoj bebi multivitaminski i mineralni dodatak.
Promjene u mjestima prehrane mogu izazvati uzbuđenje i pomoći vašoj bebi da jede više. Svi članovi obitelji trebaju biti svjesni važnosti ovih promjena.
Vaše dijete treba biti postavljeno da jede tako da mu je glava podignuta i da mu je udobno. Vašoj bebi treba dopustiti da se sama hrani (npr. drži bočicu ili jede hranu s prstiju), ali možda će se morati hraniti i adaptiranim mlijekom. Kako se vaše dijete nauči hraniti se, sve će izgledati neuredno. Pustite dijete da završi s jelom, a zatim počnite čistiti.
Smetnje tijekom obroka, kao što je ograničavanje televizije, telefona ili glasne glazbe.
Postavite vrijeme obroka na dosljedan raspored, bez obzira tko hrani vašu bebu.
Obroci vaše bebe moraju biti udobni; Beba može jesti s drugim članovima obitelji i voditi zanimljive razgovore. Jedenje s drugima omogućuje vašoj bebi priliku da promatra kako drugi ljudi biraju hranu i to će dijelom potaknuti zdrave prehrambene navike.
Nemojte se obeshrabriti ako vaše dijete odbija jesti novu hranu. Mnogim bebama će možda trebati više od 10 pokušaja prije nego što počnu prihvaćati novu hranu. Među djecom s rigidnim prehrambenim navikama (kao što su ona s autizmom), možda će trebati više od 30 pokušaja i uvjeravanja prije nego što prihvate prisutnost nove hrane u svojim dnevnim obrocima.
Nemojte se svađati oko jela za vrijeme obroka; trebate poticati, a ne prisiljavati dijete da jede; Ne biste trebali svom djetetu davati post kao kaznu i obrnuto, ne biste trebali koristiti hranu kao nagradu za nešto što je ispravno.
Dijete trebate pohvaliti kada dobro jede, ali ga nemojte kažnjavati kada ne pokazuje dobre prehrambene navike.
Neke bolesti mogu usporiti debljanje vaše bebe. U tom slučaju bebu treba odmah pregledati i liječiti od strane liječnika. Vaš liječnik također može dijagnosticirati ima li vaša beba alergije na hranu ili gastroezofagealnu refluksnu bolest kako bi vas mogao voditi u izradi ispravne prehrane i plana prehrane. Grupe hrane (npr. mliječni proizvodi) ne smiju se proizvoljno isključivati bez konzultacije s liječnikom ili dijetetičarom jer to može povećati rizik od pothranjenosti kod djece. Djeca koja su pothranjena izložena su riziku od uobičajenih infekcija. Stoga trebate uputiti djecu i članove obitelji da peru ruke i izbjegavaju kontakt s bolesnim osobama. Djecu treba cijepiti prema rasporedu i punim dozama.
Problemi u ponašanju i razvoju mogu povećati rizik od pretilosti djeteta. Na primjer, ako vaša beba ima problema sa žvakanjem ili gutanjem hrane, možda neće moći unijeti dovoljno kalorija.
U nekim slučajevima, sporo dobivanje na težini povezano je s problemima u obitelji, kao što su nedostatak hrane kod kuće, pretjerana zabrinutost roditelja o hranjenju svoje djece određenom hranom (npr. masna hrana) ili roditelji s tjelesnim i psihičkim bolestima (npr. kao ovisnost o alkoholu/drogama). Sve ove stvari mogu neizravno uzrokovati debljanje kod djece.
Obratite se svom liječniku ili dijetetičaru ako primijetite da vaša beba polako dobiva na težini. Vaš liječnik i nutricionist pružit će vam pravi tretman i pomoći vam da izgradite zdravu i prikladnu prehranu za vaše dijete.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji su uzbuđeni što njihova djeca vježbaju kako bi imala vitku figuru. Je li ovaj izbor roditelja doista bio ispravan?
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu nakon 4 tjedna kako bi se roditelji mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
Način na koji se težina vaše bebe mijenja važan je pokazatelj zdravstvenog stanja. U dobi od 1 godine vaše dijete će težiti 3 puta više nego pri rođenju.
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health dijeli s roditeljima što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 20 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
aFamilyToday Health dijeli s roditeljima 4 bilješke o prehrani tinejdžera kako bi se osigurala adekvatna prehrana za razvoj djeteta!
aFamilyToday Health pruža informacije o hrani koje bi vaše dijete trebalo jesti i ulozi roditelja u razvoju prehrane koja će im pomoći da postignu odgovarajuću težinu za njih.
Kako djeca mogu dobiti zdravu težinu? Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o nutritivnoj terapiji za sve uzraste i tretmane.
Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali potrebe beba za kalorijama, uključujući potrebne kalorije i kalorije u mlijeku kako biste odgovorili na pitanja jeste li pojeli dovoljno kalorija za svoju bebu.
Pomozimo aFamilyToday Health izraditi režim prehrane za dobnu skupinu od 6 do 17 godina kako bi djeca imala dovoljno hranjivih tvari za sveobuhvatan razvoj.
Kako biste uspješno izgradili prehranu za jednogodišnjaka, naučite o energetskim potrebama svoje bebe, hranjivoj hrani i drugim bilješkama na aFamilyToday Health.
Dobar probavni sustav ključni je čimbenik u odlučivanju hoće li dijete rasti zdravo, inteligentno ili ne.
LAKA metoda odgoja djece način je uvježbavanja životnih navika djece – prehrane i spavanja po ciklusu koji se ponavlja.
Lišće zvjezdanog voća za kupanje jedan je od narodnih lijekova koji se naširoko koriste za liječenje kožnih bolesti kao što su osip, osip, alergije.
aFamilyToday Health dijeli konkretne razloge zašto bebe ne dobivaju na težini, kako bi vam pomogao provjeriti spada li vaša beba u jednu od ovih kategorija.
Pije li vaša beba dovoljno mlijeka? Poslušajte dijeljenje iz aFamilyToday Health kako biste saznali o djetetovoj prehrani i pravom trenutku za uvođenje krute hrane.
Previsoki ili preniski oboje čine da se tinejdžeri osjećaju inferiornima. Roditelji bi svoju djecu tinejdžere trebali opremiti znanjem o visini kako ne bi bili zbunjeni!
Kada dijete napuni dvije godine, roditelji bi trebali obratiti pozornost na djetetov psihički razvoj. Roditelji se mogu pozvati na neke savjete aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Pitate se da li svojoj bebi dati sok od voća ili povrća? Otkrijmo kroz ovaj članak.
Faza u kojoj beba uči jesti krutu hranu čini majku uzbuđenom i sretnom, ali i neizbježno zabrinutom kada ne zna koju metodu odabrati.
aFamilyToday Health - Djeca, za razliku od odraslih, često gube sposobnost reguliranja svojih navika gledanja televizije. Evo tajne kako djeci dati dobre navike