Sušene lignje omiljeno su jelo mnogih ljudi svih dobi. Međutim, mnogi su zabrinuti da će jedenje suhih lignji izazvati kašalj ili će imati ikakvih zdravstvenih učinaka tijekom kašljanja?
Neki ljudi misle da konzumacija sušenih lignji može iritirati dišne puteve, uzrokujući simptome poput kašlja, nedostatka zraka, au nekim slučajevima i osjećaja nelagode. Dakle, jedenje suhih lignji zapravo uzrokuje kašalj?
Kašalj stanje tijela
Kašalj je čest simptom respiratornih infekcija, uključujući upalu pluća, faringitis, tonzilitis, rinitis i prehladu. Kašalj pomaže tijelu ukloniti nečistoće u tijelu kao što su dim, otrovni plinovi kako bi se zaštitio dišni sustav. Kašalj se javlja u mnogim oblicima, poput suhog, produktivnog kašlja i često ga prati osjećaj nedostatka zraka, bol u grlu ili bronhitis. Ovisno o uzroku, kašalj može biti uobičajeni simptom ili ozbiljan simptom bolesti poput astme , upale pluća, tuberkuloze, alergijskog kašlja itd.
Kašalj je mehanizam za uklanjanje nečistoća u tijelu kako bi se zaštitio dišni sustav
Da li jedenje suhih lignji izaziva kašalj?
Kašalj može ovisiti i o hrani koju često jedete. Sušene lignje su namirnice koje se suše od svježih lignji, često se smatraju međuobrokom ili se koriste u pripremi svakodnevnih jela.
Mnoge usmene tradicije tvrde da će jedenje sušenih lignji ili plodova mora izazvati kašalj. Međutim, nema osnova vjerovati da je ova glasina istinita.
Kroz istraživanja, plodovi mora kao što su lignje, škampi, rakovi, riba, ... sadrže mnogo hranjivih tvari kao što su proteini , kalcij, ... vrlo dobri za zdravlje. Stoga konzumacija suhih lignji nije glavni uzrok kašlja.
Međutim, ako ste alergični na plodove mora ili aditive koji se koriste za izradu sušenih lignji, poput soli ili konzervansa, jedenje suhih lignji može pogoršati vaš kašalj.
Preporuča se omekšati sušene lignje prije konzumacije kako bi se ograničili prolaz tvrdih rubova kroz grlo, uzrokujući ogrebotine u grlu, uzrokujući upalu grla, peckanje i time uzrokujući jači kašalj.
Da li jedenje suhih lignji izaziva kašalj?
Hrana koju treba izbjegavati kada imate kašalj
Kada imate kašalj, trebali biste izbjegavati jesti hranu koja iritira i aktivira uljne žlijezde, uzrokujući kašalj, kao što su:
Led - "neprijatelj" broj jedan kod kašlja
Što jesti za ublažavanje kašlja?
Za ublažavanje neugodnog kašlja treba jesti hranu koja je lako probavljiva, bogata hranjivim tvarima i djeluje umirujuće na simptome kašlja. Kao što su svježe voće, zeleno povrće, nezaslađeni voćni sokovi, juhe, juhe i pijte dovoljno vode, po mogućnosti tople vode.
Osim toga, trebali biste jesti više voća bogatog vitaminom C kako biste ojačali otpornost, pomogli tijelu da se brzo oporavi, riješili neugodnog kašlja.
Dodajte voće koje sadrži vitamin C za jačanje imunološkog sustava kada imate kašalj
Nadamo se da vam je kroz gornji članak pomogao odgovoriti na pitanje da li jesti sušene lignje ili ne . Ukratko, konzumacija suhih lignji nije uzrok kašlja, ali ako kašljete, trebali biste ograničiti i konzumaciju lignji jer mogu izgrebati sluznicu grla i pogoršati kašalj. Jedite ispravno i vodite računa o svom zdravlju kako biste imali zdravo tijelo.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.
Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.
Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.
Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.
Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.
Omega-3 dodaci za bebe pomažu razvoju mozga i jačaju vid. Evo popisa od 10 namirnica bogatih omega-3 za vašu bebu: losos, jaja, karfiol, mlijeko...
Beba će uskoro napuniti 2 godine, no roditelji se još uvijek pitaju kako proslaviti bebin rođendan? Treba li biti velik ili jednostavan?
Plodovi mora djeci pružaju puno hranjivih tvari, ali ne dopuštate svojoj bebi da jede plodove mora samovoljno, već naučite kada djeci davati plodove mora kako biste izbjegli alergije.
Prema istraživanjima, bebe koje su isključivo dojene će apsorbirati dosta vitamina D. Stoga morate paziti na dopunu vitamina D za bebe kako biste izbjegli rizik od rahitisa.
Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali o prehrambenim potrebama svoje bebe u prvim godinama kako biste joj pomogli da ima zdravo tijelo i dobru otpornost.
Meso je vrlo važan izvor proteina ne samo za odrasle nego i za djecu. Dakle, kada biste trebali hraniti svoju bebu mesom?
aFamilyToday Health - Nema potrebe da vaša beba ide na tečajeve poboljšanja pamćenja, samo im dopustite da jedu ove 4 namirnice, oni će promovirati svoj potencijal.
Zamišljate da depilacija voskom donosi glatku, bjelju kožu. Međutim, štetni učinci depilacije u nastavku vjerojatno će vas natjerati da pažljivo razmislite.
Otitis externa vrlo se lako zamijeni s upalom srednjeg uha, što dovodi do dugog i neučinkovitog procesa liječenja. Dakle, znate li koji su simptomi upale vanjskog uha? Pročitajte članak u nastavku!
Pasivno pušenje je udisanje (također poznato kao izloženost) dima iz zapaljene cigarete ili dima koji pušač ispušta. Pasivno pušenje može uzrokovati mnoge opasne bolesti i kod odraslih i kod djece.
Kad imaju glavobolju ili migrenu, ljudi često pomisle na brzodjelujuće lijekove protiv bolova. Nemojte previše zlorabiti lijekove, već odmah primijenite savjete
Osim primjene lijekova, fizikalne terapije, akupunkture, akupresurna masaža također je terapija koja se koristi za liječenje bolova u zglobovima. Pomaže li masaža bolova u koljenima ublažiti bol i vratiti pacijentima pokretljivost? Pozivamo vas da pogledate ovaj članak.
Viraleze Antivirusni sprej za nos sadrži 1% natrijevog astodrimera koji pomaže inaktivirati respiratorne viruse i smanjiti izloženost bolestima koje mogu uzrokovati respiratorni virusi.
Osim cjepiva i maski, Viraleze antivirusni sprej za nos je proizvod koji poboljšava zaštitni sloj protiv napada virusa SARS-CoV-2, podržavajući prevenciju Covid-19.
Trenutna pandemija COVID-19 i dalje se brzo razvija s brojem novih infekcija koje svakodnevno rastu, što tjera cijeli svijet u paniku i strah, a pogođeno je i globalno gospodarstvo.
Greelux sprej za usta daje vam svjež dah i mnoge druge sjajne namjene. Ovo je vrlo tražen proizvod na tržištu zbog pozitivnog utjecaja na korisnike. Dakle, je li Greelux sprej za usta dobar, saznajmo upravo ovdje!
Kad dođe Nova godina, svi čujemo riječ "zemlja koja se drobi". Dakle, što je probijanje temelja, koje je značenje probijanja temelja? Odgovorimo na ova pitanja kroz sljedeći članak.
