Što je pasivno pušenje? Je li opasno?

Pasivno pušenje je udisanje (također poznato kao izloženost) dima iz zapaljene cigarete ili dima koji pušač ispušta. Pasivno pušenje može uzrokovati mnoge opasne bolesti i kod odraslih i kod djece.

Pasivno pušenje sadrži tisuće kemikalija, od kojih je najmanje 250 kancerogenih ili otrovnih. Sljedeći članak pomoći će vam da saznate više o nepredvidivim učincima pasivnog pušenja na zdravlje.

Što je pasivno pušenje?

Pušenje ne samo da izravno šteti korisniku, već utječe i na ljude oko njega jer njegovi štetni učinci nisu mali.

Procesom dimljenja proizvest će se tri različite vrste dima kao što su:

• Primarni dim: Kada zapalite cigaretu, dim koji se oslobađa izravno iz goruće cigarete poznat je kao primarni dim.
• Pasivni dim iz primarnog dima: pušite i izdišete dim. Ovo je tip dima koji izlazi iz glavnog dima.
• Pasivni dim: Kada je cigareta pri kraju, dim koji se emitira u to vrijeme naziva se pasivni dim.

Kombinacijom primarnog i sekundarnog dima nastaje pasivno pušenje (poznato i kao pasivno pušenje (ETS)). Osoba koja udiše pasivni dim naziva se pasivni pušač.

Pasivno pušenje je izraz koji se koristi za ljude koji ne puše, ali udišu pasivni dim iz zraka koji pušači izdišu. 

Dakle, pasivno pušenje je izraz koji se odnosi na ljude koji ne puše, ali udišu dim iz zraka koji pušači izdišu, a ne izravno koriste duhan, što se ponekad shvaća kao "okoliš". škola ima dim cigareta”.

Pasivno pušenje uzrokuje mnogo veću štetu od izravnog pušenja jer dim nije prošao kroz filtar već izravno ulazi u ljudsko tijelo. Stoga je uzrok mnogih opasnih bolesti od pasivnog pušenja samo prije ili kasnije.

Cigarete sadrže mnogo različitih otrovnih tvari, uključujući nikotin - tvar koja izaziva ovisnost koja potajno uništava ljudsko zdravlje. Stoga imate vrlo visok rizik od respiratornog , kardiovaskularnog ili čak raka ako ste redovito izloženi dimu cigareta.

Da ne spominjemo, na djecu također negativno utječe pasivno pušenje pušača u kući. Ako oba roditelja puše, šteta je veća.

Gdje je lako udisati pasivno pušenje?

U životu se vrlo lako može dogoditi slučajno izlaganje pasivnom pušenju, ne može se izbjeći. Sljedeća mjesta će vas učiniti osjetljivijima na pasivno pušenje:

Radno mjesto

Udisanje pasivnog pušenja na radnom mjestu vrlo je često među odraslima. To je povezano s povećanim rizikom od bolesti srca i raka pluća. Jedini način da se zaustavi udisanje pasivnog pušenja je uvođenje zabrane pušenja na radnom mjestu jer se čak ni odvajanjem pušača od nepušača, čišćenjem zraka i ventilacijskih sustava ne može spriječiti dim ako ljudi i dalje puše unutar radnog mjesta. 

Zabrana pušenja ne pomaže samo u zaštiti nepušača, već također pomaže pušačima da ograniče pušenje, čak i da prestanu pušiti.

U životu se vrlo lako može dogoditi slučajno izlaganje pasivnom pušenju, ne može se izbjeći.

Javnost

Restorani, trgovački centri, javni prijevoz, parkovi itd. javna su mjesta gdje ljudi mogu biti izloženi pasivnom pušenju. Kako biste izbjegli rizik od udisanja dima, trebali biste birati restorane/poslovna mjesta u kojima se ne puši kako biste zaštitili zdravlje sebe i svoje obitelji, a posebno djece.

Kod kuće

Pušenje kod kuće izravno će naškoditi članovima vaše obitelji. Stoga je nepušenje u kući vjerojatno najvažnija stvar za zaštitu zdravlja svih oko sebe i sebe ako možete ograničiti pušenje kod kuće. Nemojte biti subjektivni jer će dim cigarete uzrokovati povezane zdravstvene probleme svakom članu.

Osobito će djeca u razvoju biti osjetljivija na štetne tvari sadržane u pasivnom pušenju. Djeca koja puše pasivno imaju veću vjerojatnost da će razviti astmu, infekcije pluća i uha, teške pa čak i opasne po život. I neki drugi problemi, iako ne veliki, ali vrlo brzo nastaju kao što su djeca koja gube vrijeme na liječničke preglede, liječenje, odlazak iz škole... U ovoj situaciji njihovi roditelji moraju izostati s posla kako bi se brinuli o njima. život i rad. 

Štetni učinci pasivnog pušenja

Izravno pušenje cigareta sigurno će naškoditi mnogim organima u tijelu. Za nepušače, također poznato kao pasivno pušenje, udisanje dima iz zapaljene cigarete ili dima koji emitira pušač također predstavlja visok rizik od opasnih bolesti: rak pluća , kardiovaskularne bolesti, rak dojke, bolest koronarnih arterija, ateroskleroza , iritacija dišnog sustava , povećani rizik od prijevremenog poroda i male porođajne težine beba...

Pasivno pušenje povećava rizik od zdravstvenih problema djece.

Rizici kada su pasivni pušači djeca

Kao što je gore spomenuto, djeca će se suočiti s mnogim rizicima od zdravstvenih bolesti ako udišu pasivno pušenje. Kako slijedi:

• Simptomi disanja: kašalj, iskašljavanje sluzi, zviždanje.
• Respiratorne infekcije (bronhitis i upala pluća) su česte, osobito u dojenčadi i male djece. 
• Astma ne uzrokuje česte simptome, ali pogoršanja mogu uzrokovati hripanje, kašalj i stezanje u prsima.
• U djetinjstvu se plućni organi ne razvijaju normalno kao kod druge djece.
• Upala uha.
• Kako starite, možete doživjeti gubitak sluha.

Kasnije u životu, djeca koja odrastaju uz pasivno pušenje vjerojatnije će razviti:

• Astma.
• Rak pluća.
• Druge vrste raka.
• Bolest srca .

Pasivno pušenje može pogoršati simptome astme, u mnogim slučajevima djeca imaju astmu do te mjere da trebaju lijekove za astmu ili češće odlaze u bolnicu.

Još ozbiljnije, pušenje također šteti fetusu u maternici. Trudnice koje ne puše, ako žive u domovima bez dima, imaju veću vjerojatnost da će se njihove bebe roditi s malom porođajnom težinom.

Naime, djeca koja su odrasla s roditeljima koji su pušili vjerojatnije su da će i pušiti.

Žene koje ne puše, a žive u domovima s pasivnim pušenjem, imaju veći rizik da će roditi bebu niske tjelesne težine od normalne bebe.

Rizici kada su pasivni pušači trudnice

Pušenje tijekom trudnoće utječe i na majku i na fetus. Majka ima veći rizik od pobačaja, prijevremenog poroda...; U međuvremenu, bebe se rađaju pod većim rizikom sa slučajevima kao što su prerano rođenje, abnormalni rast u maternici, urođene mane pri  rođenju, umiranje od sindroma iznenadne smrti dojenčeta tijekom trudnoće. postporođajni proces (sindrom iznenadne smrti dojenčeta tijekom sna iz nepoznatih razloga)...

Ako djeci nije dovoljno samo napraviti prostoriju bez dima u kući, roditelji trebaju cijelu kuću učiniti bez dima. Korištenje pročišćivača zraka neće pomoći.

Kako spriječiti pasivno pušenje?

Ako želite prestati pušiti, imajte to na umu i postavite prekretnice da to učinite: Zakažite datum kada ćete početi prestati pušiti, datum kada ćete reći obitelji, prijateljima i onima oko sebe da planirate prestati; predvidite ili unaprijed planirajte teška vremena s kojima ćete se susresti tijekom prestanka pušenja. 

Prestanak pušenja je najbolji način da spriječite bolesti dišnog sustava za sebe i svoju obitelj.

Uklonite cigarete i druge duhanske proizvode iz svog doma, automobila i radnog mjesta. Privremeno se klonite pušača, područja s pušačima. Zamolite svog liječnika da vam prepiše lijekove koji će vam pomoći da prestanete pušiti, neke lijekove, slatkiše, marelice, biljke itd. kako biste smanjili želju za cigaretama.

Dakle, u članku je odgovoreno na informacije o tome što je pasivno pušenje i je li opasno . Prestanak pušenja je najbolja mjera za sprječavanje rizika od bolesti dišnog sustava za sebe, kao i za zaštitu zdravlja ljudi oko vas, a posebno djece. Kako bi provjerili boluju li djeca od bolesti dišnog sustava uzrokovanih pasivnim pušenjem, roditelji trebaju voditi djecu na redovite zdravstvene preglede kako bi provjerili njihovo zdravstveno stanje i poduzeli odgovarajuće mjere kako pomoći zdravom i cjelovitom razvoju djece.