Kako izliječiti grčeve tijekom trudnoće
Naučite i spremite nekoliko savjeta za ublažavanje grčeva tijekom trudnoće koji će vam pomoći da se dobro naspavate.
Limfociti su stanica koja igra važnu ulogu u ljudskom imunološkom sustavu. Međutim, sasvim je normalno da se postotak limfocita smanjuje tijekom trudnoće.
Zašto se u trudnoći smanjuje postotak limfocita i utječe li to smanjenje na zdravlje majke i djeteta? Doznajmo s aFamilyToday Health u ovom članku!
Limfociti su stanica koja igra važnu ulogu u osiguravanju otpornosti. Limfociti, zajedno s drugim vrstama bijelih krvnih stanica, tvore barijeru za zaštitu tijela od stranih agenasa. Limfociti stvaraju antitijela koja nam pomažu u borbi protiv bakterija, virusa, gljivica i stanica koje se mogu razmnožavati u tumore.
Limfociti su napravljeni od koštane srži tijela. U fetusu u maternici nastaju limfociti u obliku nediferenciranih jetrenih stanica. Limfociti pomažu u razvoju imunološkog sustava, kao i prepoznavanju prisutnosti "stranih čimbenika" koji mogu ugroziti ljudsko zdravlje.
Postoje dvije glavne vrste limfocita, B i T.
B limfociti štite tijelo kroz mehanizam humoralnog imunološkog odgovora antitijelima, pridonoseći borbi protiv bakterija i nekih virusa. U međuvremenu, vrste T-limfocita sudjeluju u stanicama posredovanim imunološkim odgovorima, s različitim učincima na gljivice, bakterije, viruse i neke stanice raka. Ove stanice kontroliraju imunološke odgovore tijela, aktivirajući ih ili inaktivirajući ih prema potrebi.
Postotak limfocita jedan je od važnih čimbenika koji pomažu u otkrivanju abnormalnosti u tijelu, posebice infekcija ili virusnih infekcija. Postotak limfocita u trudnica često će varirati od onog u općoj populaciji i varira ovisno o stadiju trudnoće.
Postotak limfocita u normalnoj odrasloj osobi kreće se od 0,7 do 4,6 milijardi stanica po litri krvi.
U prvom tromjesečju mijenja se postotak limfocita u krvi trudnica, donja granica se povećava na 1,1 - 3,6 milijardi stanica / 1 litru krvi.
Tijekom drugog tromjesečja trudnoće omjer je 0,9 do 3,9 milijardi stanica po litri krvi.
Tijekom posljednjeg tromjesečja ovaj omjer ostaje u rasponu od 1 do 3,6 milijardi stanica po litri krvi.
Sasvim je normalno imati nizak broj limfocita tijekom trudnoće. Na početku začeća i dok embrij čeka da se preseli u maternicu, tijelo je prisiljeno promijeniti nekoliko mehanizama kako bi osiguralo da ti procesi teku glatko.
Za ljudsko tijelo embrij je „novi član“, imunološki sustav može djelovati na embrij i naštetiti mu. Dakle, tijelo se mora prilagoditi kako bi potisnulo reakciju imunološkog sustava.
Jedan od regulacijskih mehanizama tijela je smanjenje broja limfocita, čime se smanjuje postotak limfocita. Zahvaljujući tome, embrij se uspješnije i lakše može "usaditi" i razviti u fetus.
No, u tom razdoblju majčino tijelo ipak treba maksimalno zaštititi, pa se aktiviraju neke druge stanice poput neutrofila koji privremeno preuzimaju zadaću zaštite ljudskog tijela.majke od vanjskih agenasa.
Postotak limfocita u tijelu ima tendenciju da ostane stabilan unutar gornje granice. Međutim, ako ova stopa padne ispod navedene granice, to može biti znak nekog opasnog stanja kao što su:
Rh inkompatibilnost , ova pojava se javlja kada se Rh faktor u krvi majke i bebe ne slaže, što može uzrokovati abnormalno smanjenje postotka limfocita.
Tkiva bebe nisu kompatibilna s majčinim, što može uzrokovati neke alergijske reakcije.
Dolazi do infekcije, ponekad stanja koje je opasno za majku i bebu, kao što je infekcija HIV-om.
Neke kronične bolesti majke kao što su gastritis, cistitis...
Nedostatak nekih minerala i vitamina također čini tijelo slabim.
Pretilost ili stalna upotreba droga i alkohola.
Ljudsko tijelo ima mehanizam za samouravnoteženost za prilagođavanje unutarnjim ili vanjskim promjenama, održavajući tako tjelesne funkcije normalnim i stabilnim. Kada se postotak limfocita smanji, tijelo povećava druge stanice kao što su neutrofili kako bi ih zamijenili, čime se pomaže u zaštiti zdravlja majke. Međutim, ovaj mehanizam nije uvijek učinkovit. Sljedeće su moguće komplikacije kod smanjenja broja limfocita u trudnica:
Smanjenje broja limfocita može oslabiti organizam trudnice, koji se još uvijek bori s nekim unutarnjim promjenama.
Smanjenje broja limfocita može učiniti tijelo osjetljivijim i ranjivijim na vanjske čimbenike, kao što su temperaturne fluktuacije, klimatske promjene, onečišćenje zraka ili drugi problemi.
Iako je tijelo povećalo proizvodnju drugih vrsta stanica koje zamjenjuju limfocite, u nekim slučajevima bakterije i dalje mogu ući u tijelo i uzrokovati određene infekcije .
Ne možemo ništa učiniti da ometamo proces smanjenja postotka limfocita jer je to prirodan proces i iznimno nužan za razvoj bebe u maternici.
Međutim, trebali biste otići u bolnicu na potpuni pregled i rano otkrivanje bolesti u tijelu, čime ćete pronaći temeljit tretman prije planiranja trudnoće. Prisutnost bilo koje bolesti može ugroziti zdravlje majke, kao i utjecati na fetus u maternici.
Za jačanje otpornosti majke mogu se koristiti suplementi ili lijekovi. Osiguravanje zdravlja majke presudno je za očuvanje zdravlja i razvoja djeteta u maternici. Majke moraju prilagoditi svoj način života i izbjegavati izlaganje izvorima koji mogu uzrokovati visoku razinu infekcije.
Kako biste ojačali svoj imunitet tijekom trudnoće, možete slijediti neke od sljedećih savjeta:
Ne treba se previše brinuti jer se tijekom trudnoće broj limfocita smanjuje jer stres može utjecati na vaše zdravlje.
Držite se zdrave prehrane koja uključuje puno cjelovitih žitarica, povrća, voća i nemasnog mesa. Ove namirnice mogu vam pomoći da postanete zdravije, a također su sigurne za vašu bebu.
Uz to, možete uzimati i neku drugu hranu i lijekove koji će vam pomoći da ojačate svoj imunološki sustav. Međutim, trudnice se moraju posavjetovati s liječnicima i stručnjacima prije upotrebe bilo kojeg lijeka ili potpore hranom.
Trudnoća može uzrokovati mnoge promjene u vašem tijelu. Tijelo treba prilagoditi količinu limfocita kako bi stvorilo uvjete za siguran razvoj jajnih stanica. Međutim, uz smanjenje broja limfocita u krvi, tijelo također ima mehanizam za proizvodnju drugih vrsta stanica koje pomažu u borbi protiv mnogih stranih napadača. Uz mnoge različite mehanizme, tijelo se prilagođava kako bi osiguralo zdravlje i vas i vaše bebe.
Naučite i spremite nekoliko savjeta za ublažavanje grčeva tijekom trudnoće koji će vam pomoći da se dobro naspavate.
Je li hrana za kojom žudite znak spola vaše bebe? Simptomi jutarnje mučnine signaliziraju spol djeteta u maternici
Vrtoglavica je jedno od uobičajenih stanja koje će doživjeti trudnice. No, zašto se trudnice vrte u trudnoći i kako se majke mogu nositi s tim?
aFamilyToday Health – Dječja je koža sama po sebi krhka, pa će vam upoznavanje s kožnim bolestima kao što su seboreični dermatitis i rubeola olakšati njegu bebine kože.
Pušenje je štetno za zdravlje, posebno za trudnice. Dakle, što trudnice rade kako bi učinkovito prestale pušiti?
Kao i svaki lijek ili medicinski postupak, epiduralna nosi određene opasnosti. Nuspojave epiduralne mogu utjecati i na majku i na bebu.
Trudnoća ponekad može biti stresna. Molimo pogledajte sljedećih 10 načina za uklanjanje stresa tijekom trudnoće!
Ako želite znati ima li jedenje nara i pijenje soka od nara tijekom trudnoće bilo kakve nutritivne prednosti, ovaj će vam članak dati odgovor.
Tijekom trudnoće često osjećate glad. U ovo vrijeme, ako je moguće, pojedite šaku badema jer su bademi dobri za trudnice.
Postoje potencijalno opasne aktivnosti kojih bi trudnice trebale biti svjesne. Što je to? aFamilyToday Health će uskoro podijeliti s vama!
Je li sojino mlijeko dobro za trudnice jedno je od velikih pitanja kada birate napitak za trudnice. Korištenje sojinog mlijeka na pravi način pomoći će vam da ostvarite prednosti.
Vaginalna gljivična infekcija tijekom trudnoće je bakterijska infekcija za koju su trudnice izložene velikom riziku. Saznajte uzroke i znakove kako biste ga mogli spriječiti i odmah liječiti.
Odabir prave trudničke odjeće vrlo je važan kada se vaše tijelo u svakoj fazi dosta mijenja u pogledu oblika.
Bol koja se javlja tijekom trudnoće obično nije razlog za brigu, ali ponekad je znak skrivene opasnosti. Stoga trudnice moraju znati potrebne informacije kako bi imale način kako se učinkovito i sigurno “pozabaviti” tim bolovima.
Zašto se u trudnoći smanjuje postotak limfocita i utječe li to smanjenje na zdravlje majke i djeteta? Saznajte sada!
Dugo su se mnoge trudne majke uvijek pitale, je li u redu napraviti rendgenski snimak u trudnoći? ali ne dobivaju sve trudnice zadovoljavajuće odgovore.
Farbanje kose ženama donosi osjećaj mladosti. Međutim, je li bojanje kose tijekom trudnoće sigurno za majku i bebu?
Trudnice koje piju svježu kokosovu vodu jedan je od savršenih izbora za rashlađivanje u ovim vrućim danima, kao i za zdravlje majke i bebe.
Trudnicama se ne preporuča čišćenje kuće jer se može suočiti s brojnim rizicima. Međutim, ako to morate učiniti, morate imati na umu nekoliko stvari.
Jetra je bogata željezom, ali preveliko jedenje jetre tijekom trudnoće dovodi do viška vitamina A, fetus će se vjerojatno roditi s malformacijama i parazitskim infekcijama ako se jede prljava jetra.
Mnoge trudne majke se pitaju je li se razvio fetus star 9 tjedana. Otkrijmo to uz aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health nastavlja dijeliti testove, injekcije i suplemente koje biste trebali poduzeti da biste ostali zdravi prije nego što zatrudnite.
Možete li nositi lak za nokte tijekom trudnoće? Saznajte o rizicima lakiranja noktiju tijekom trudnoće kako biste izbjegli zdravstvene opasnosti.
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
aFamilyToday Health - Što uzrokuje žgaravicu tijekom trudnoće može biti pitanje na koje mnoge trudnice žele pronaći odgovor.
Trebate li imati spolni odnos u prva 3 mjeseca trudnoće ovisi o zdravlju vaše trudnoće. Čitajte dalje da vidite trebate li se "zaljubiti". Ne!
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
Nuspojave kontracepcijskih pilula uzrokovat će simptome slične onima kada ste trudni. Kako prepoznati znakove uspješne kontracepcije?
Načini liječenja začepljenosti nosa kod trudnica nisu previše komplicirani, ali ipak mogu pomoći trudnicama da se osjećaju ugodno. Disanje je puno lakše.
Zelena salata je poznato povrće u obiteljskim obrocima. Mnogo je prednosti zelene salate za trudnice koje niste očekivali!