7 načina za izračunavanje najtočnije gestacijske dobi i termina poroda

Kako izračunati točnu gestacijsku dob za predviđanje standardnog termina poroda, od velikog je interesa za mnoge žene. Pozornost na posljednju menstruaciju često je ključ za primjenu izračunavanja gestacijske dobi i termina poroda.

Kada ste tek saznali da ste trudni, sigurno ćete naučiti kako izračunati dob fetusa da biste znali koliko tjedana ima vaše dijete? Kad ćeš roditi? Nemojte se iznenaditi ako se datum poroda ili dob trudnoće malo promijeni u odnosu na vaš početni izračun. Zbog mjerenja, želite znati kako izračunati najtočniju gestacijsku dob? Stoga pogledajte sljedeći članak aFamilyToday Health.

7 načina za točno i jednostavno izračunavanje gestacijske dobi

Jednostavan i točan način izračunavanja gestacijske dobi koji svaka trudna majka može primijeniti

1. Kako izračunati gestacijsku dob prema menstrualnom ciklusu

Tjedan trudnoće izračunava se na temelju posljednje menstruacije. Prvi tjedan trudnoće počet će prvog dana vaše posljednje menstruacije . Sljedeći tjedni se dodaju redom. Ovo može zvučati čudno, ali pomaže vam da točno znate kada trebate liječničku pomoć.

Trenutno ne postoji način da se odredi točno vrijeme ovulacije i začeća. Stoga će većina ljudi, uključujući i zdravstvene djelatnike, procijeniti datum začeća na temelju prvog dana "crvenog svjetla" posljednje mjesečnice.

2. Kako izračunati gestacijsku dob prema datumu spolnog odnosa i danu ovulacije

Ovaj izračun se odnosi na parove koji ne imaju često spolne odnose, žene koje imaju redovite menstrualne cikluse i točno pamte datum spolnog odnosa, kao i određuju dan ovulacije . Razlog je taj što spermij u ženskom tijelu može živjeti 5 dana, ali nakon ovulacije samo 1 dan. Za to vrijeme sperma može oploditi samo jajnu stanicu.

Prema ovom izračunu, prvi dan gestacijske dobi računat će se počevši od dana ovulacije, a zatim se dodaje 36 tjedana (tj. 266 dana).

Savjeti za trudnice za izračunavanje gestacijske dobi koje liječnici često primjenjuju

Liječnik će koristiti kombinaciju sve 4 metode za izračun uključujući: metodu izračuna posljednje menstruacije, fizikalni pregled, ultrazvuk i mjerenje visine maternice. Iako se točno vrijeme rođenja ne može odrediti, možete unaprijed predvidjeti svoj termin .

1. Periodični zdravstveni pregled

Vaš liječnik može procijeniti Vaš tjedan trudnoće mjerenjem veličine Vaše maternice. Oko 12. tjedna trudnoće, vaša maternica se nalazi iznad zdjelice. Do 18. tjedna, udaljenost između fundusa maternice i stidne kosti bit će jednaka broju tjedana od posljednje menstruacije. Otprilike u 20. tjednu, fundus maternice bit će blizu pupka. To pomaže liječniku odrediti tjedan trudnoće. Međutim, ovo nije sasvim točan način predviđanja gestacijske dobi jer na ovu metodu mogu utjecati brojni čimbenici kao što su  višeplodna trudnoća, pretilost itd.

2. Ultrazvuk – Kako točno izračunati gestacijsku dob

Ultrazvuk vam i dalje može pomoći u određivanju tjedna trudnoće čak i ako ne znate prvi dan zadnje mjesečnice ili ako je menstruacija neredovita. Ultrazvuk pomaže u određivanju gestacijske dobi na temelju mjerenja gestacijske vrećice i fetusa.

Ultrazvučni aparat mjeri veličinu vaše bebe od glave do pete. To pomaže vašem liječniku procijeniti tjedne trudnoće na temelju rasta vašeg djeteta. Ako nema velike razlike između ultrazvuka i metode posljednje menstruacije, liječnik će metodom mjesečnice odrediti termin poroda.

Na primjer, ako ultrazvuk i izračun posljednje menstruacije pokažu da ste trudni u istom tjednu, za određivanje termina poroda koristit će se metoda mjesečnice. Ako postoji razlika od tjedan dana ili više, liječnik će izračunati termin poroda prema rezultatima ultrazvuka.

3. Izmjerite visinu maternice

Za izračunavanje gestacijske dobi ovom metodom, liječnik će izmjeriti udaljenost od stidne kosti do fundusa maternice. Normalno, nakon prvog mjeseca, visina maternice će se povećati u prosjeku za 4 cm mjesečno. Tako će se gestacijska dob odrediti po formuli: Gestacijska dob (mjeseci) = visina maternice/4 + 1 ili gestacijska dob (tjedni) = visina maternice + 4. 

Kako izračunati gestacijsku dob u IVF-u ili izračunati gestacijsku dob nakon vantjelesne oplodnje

Izračun gestacijskog tjedna i termina kada će umjetna oplodnja biti točniji od normalnog začeća. To je zato što već znate točan datum implantacije embrija ili ovulacije.

Datum poroda IVF-a izračunat će se dodavanjem 38 tjedana (tj. 266 dana) od trenutka kada je jajna stanica bila oplođena. Drugi način za izračunavanje je dodavanje 38 tjedana, ali oduzmite broj dana u kojima je embrij implantiran. Na primjer, ako se embrij implantira tri dana, tada će se oduzeti 3 dana, a 4 dana će se oduzeti 4 dana.

Stoga će umjetna oplodnja pomoći da se točnije odredi tjedan trudnoće i termin poroda. Osim toga, možete provesti ultrazvuk kako biste točnije predvidjeli datum poroda.

Kako izračunati gestacijsku dob prema grafikonu trudnoće po tjednu i mjesecu

Ako vas gornji izračun izluđuje, možete koristiti sljedeću jednostavnu proračunsku tablicu:

“Trimestar” znači “3 mjeseca” jer se većina trudnoća događa tijekom 9 mjeseci, tako da se svaka trudnoća dijeli na 3 tromjesečja. Evo samo jednog učinkovitog načina da opišete promjene u vašem tijelu:

Prvo tromjesečje traje od začeća do 13 tjedana i 6 dana trudnoće. Uz osjećaj uzbuđenja i iščekivanja, trudnice neminovno osjećaju umor uzrokovan jutarnjim mučninama.

Drugi trimestar traje od 14. do 27. tjedna trudnoće i 6 dana. Tijekom ovog tromjesečja trudnice će osjetiti kako im se zdravlje stabilizira i postaje svježije. Jutarnje mučnine koje su vam u ranim fazama gotovo odnijele svu snagu su nestale i teško ćete sakriti svoj rastući trbuh.

Treće tromjesečje nastupa kada ste trudni 28 tjedana do poroda. Trebat će vam puno energije kako biste pomogli svojoj bebi da napreduje i da se nosi s umorom koji se vraća.

Što ako ne znate prvi dan zadnje mjesečnice ili je menstruacija neredovita?

Izračunavanje termina porođaja prema vašem menstrualnom ciklusu najbolji je način ako je vaš menstrualni ciklus redovit, odnosno svaki ciklus ima 28 dana. Ako se ne možete sjetiti ili imate neredovite menstruacije, trebate pričekati do prvog ultrazvuka trudnoće kako biste odredili dob trudnoće u tjednima i izračunali termin poroda. Idealno vrijeme za ultrazvuk je 10-13 tjedana plus 6 dana.

Procjena termina poroda je točna samo ako imate redoviti 28-dnevni menstrualni ciklus. Za žene s različitom duljinom menstrualnog ciklusa, izračun termina poroda ovom metodom neće dati pouzdane rezultate.

Trudna sam 5 tjedana, ali doktor je rekao da je zapravo trudna 4 tjedna. Zašto je to?

Beba od 1 godine znači da je rođena 12 mjeseci i da će uskoro ući u 2. godinu, ali se još uvijek smatra starom 1 godinu. Slično, kada prođete prvi tjedan, još uvijek se smatrate trudnom od 1 tjedna iako ste ušli u 2. tjedan trudnoće. npr.:

Tijekom prvog tjedna trudnoće nazivat ćete se ne-trudnom.

Tijekom drugog tjedna trudnoće smatrat ćete se da ste trudni 1 tjedan.

Tijekom trećeg tjedna trudnoće smatrat ćete se da ste trudni 2 tjedna.

Izračunavanje gestacijske dobi u tjednima nastavlja se na isti način.

Poklapa li se veličina fetusa s rezultatima ultrazvuka?

Svaki tjedan fetalnog razvoja ima parametre za veličinu i težinu. Sve su to prosjeci.

Fetusi su relativno jednake veličine u ranim danima trudnoće, ali zatim rastu različitom brzinom u drugom tromjesečju. To objašnjava zašto neke donošene bebe teže manje od 2,5 kg, a druge više od 3,5 kg.

Ne trebate biti previše zabrinuti kada rezultati ultrazvuka pokažu da fetus nije do standardne prosječne veličine . Zbog razvoja trudnoće, standardna veličina fetusa također fluktuira s većom amplitudom. Vaš liječnik će vas obavijestiti ako postoji bilo kakva zabrinutost oko veličine vaše bebe koja raste.

Kako izračunati standardni termin za trudnice

Vaš termin poroda bit će određen dodavanjem 40 tjedana (280 dana) prvom danu vaše posljednje mjesečnice. To se radi pod pretpostavkom da imate redoviti ciklus od 28 dana. Dva tjedna nakon prvog dana "crvenog svjetla" posljednje menstruacije dolazi do ovulacije. Tada se može oploditi novo jaje. Ako rodite na termin poroda, vaša će beba imati samo 38 tjedana, a ne 40 tjedana.

Na primjer, datum "crvenog svjetla" posljednjeg razdoblja je 25. prosinca 2017. godine. Dodajte 40 tjedana, što znači da je vaš termin 30. rujna 2018.

Datum poroda je samo procjena kada će se beba roditi. Samo 5% beba rođeno je na datum poroda. Većina beba će se roditi između 37. i 42. tjedna trudnoće, obično oko tjedan dana od termina.

Izračunavanje gestacijske dobi u tjednima i mjesecima pomoći će vam da imate najosnovniji prikaz vremena trudnoće i termina poroda. Važno je znati da je trudnoća kod svih različita i ovo je samo opća procjena. Stoga nemojte biti previše sigurni u njegovu točnost. Ako imate bilo kakvih pitanja o tjednu trudnoće i terminu poroda, obratite se svom liječniku tijekom rutinskog prenatalnog pregleda kako biste saznali više.