Trudnice imaju tinitus: uzroci i liječenje

Tinitus tijekom trudnoće prilično je čest simptom trudnoće. Iako ne nanosi veliku štetu zdravlju majke i bebe, čini da se osjećate izrazito neugodno.

Trudnoća je čarobno putovanje ispunjeno emocijama. Jedva čekate da prvi put u životu osjetite bebin prvi udarac ili plač. Međutim, prije nego što dođete do tog trenutka, morat ćete proći kroz naporan put s mnogo neugodnih simptoma trudnoće. Jedan od simptoma koji vas može zabrinjavati je tinitus tijekom trudnoće. Molimo vas da se pridružite aFamilyToday Health kako biste vidjeli sljedeća dijeljenja kako biste razumjeli više o ovoj situaciji.

Je li tinitus čest kod trudnica?

Tinitus je stanje u kojem se javlja šum ili pucketanje u uhu, možete čuti monofone zvukove ili složene zvukove kao što su oceanski valovi, cvrčci, trčanje ventilatora... Ovo stanje može biti privremeno, trajno ili kronično. Iako nije opasan, zujanje u ušima tijekom trudnoće može vam izazvati veliku nelagodu.

Tinitus može zahvatiti ljude svih dobnih skupina, osobito osobe starije od 50 godina. Sasvim je normalno da trudnice imaju zujanje u ušima tijekom trudnoće, pogotovo u prva 3 mjeseca, a može trajati do kraja trudnoće. Općenito, ovaj fenomen ne predstavlja opasnost za zdravlje majke i razvoj djeteta. Međutim, postoje uzroci tinitusa zbog zdravstvenih stanja koje je potrebno otkriti i liječiti što je prije moguće.

Što uzrokuje zujanje u ušima kod trudnica?

Tinitus može biti popraćen simptomima umora, čudnim zvukovima u ušima sve jačeg intenziteta. Ovaj fenomen se često javlja u različito doba dana. Glavni uzrok tinitusa tijekom trudnoće je anemija , koja uzrokuje nedovoljan transport kisika u mozak. Osim toga, postoje i neki drugi uzroci tinitusa kao što su:

Trudnice imaju infekciju u području uha, nosa i grla poput začepljenog nosa

Trudnice su pod stresom, imaju nestabilno raspoloženje ili su zabrinute, razmišljaju ... što dovodi do nesanice, slabosti tijela

Trudnice s bolestima uha poput upale srednjeg uha , upale bubnjića...

Trudnice s gestacijskom hipertenzijom

Zbog hormonalnih promjena tijekom trudnoće

Zbog ozljede uha ili glave

Zbog duljeg izlaganja buci

Prekomjerna upotreba alkohola, piva, duhana i kave.

Osim toga, trudnice koje su imale zujanje u ušima u prethodnoj trudnoći također su pod visokim rizikom od tinitusa u sljedećim trudnoćama.

Kada tinitus tijekom trudnoće nestaje?

Tinitus tijekom trudnoće samo je privremeni simptom i nestat će sam od sebe nakon što rodite dijete. Ako ovo stanje potraje, trebate posjetiti liječnika radi pravodobne dijagnoze i liječenja.

Savjeti koji će pomoći trudnicama da izbjegnu tinitus tijekom trudnoće

Za kontrolu tinitusa tijekom trudnoće možete isprobati neke od sljedećih savjeta:

1. Izbjegavajte stres

Umor, nesanica, nemir i tjeskoba uzroci su stresa tijekom trudnoće. Osim što uzrokuje mnoge simptome trudnoće, stres može uzrokovati i tinitus kod trudnica. Stoga, kako ne bi doživjele ovaj simptom, trudnice pronalaze načine kako smanjiti stres, ostati optimistične i sretne tijekom trudnoće.

2. Izbjegavajte izlaganje glasnim zvukovima

Glasni zvukovi mogu pogoršati simptome zujanja u ušima i učiniti vas izuzetno neugodnim. Stoga pokušajte izbjegavati kontakt ili ići na mjesta s glasnom bukom tijekom tog vremena.

3. Redovito vježbajte

Redovita tjelovježba savjet je koji najviše čujete kada je u pitanju zdrava trudnoća. Zapravo, to je apsolutno točno jer redovita tjelovježba ne samo da pomaže u jačanju tjelesne snage, smanjenju stresa, poboljšanju cirkulacije krvi, već također pomaže smanjiti rizik od neugodnih simptoma uobičajenih u trudnoći, uključujući tinitus.

4. Izgradite hranjivu prehranu

Održavanje hranjive, zdrave i uravnotežene prehrane tijekom trudnoće ne samo da vas održava energijom, već i smanjuje rizik od uobičajenih komplikacija trudnoće kao što je tinitus. Osim toga, izbjegavate jesti puno hrane koja sadrži puno soli jer to može povisiti krvni tlak i povećati rizik od tinitusa.

5. Slušajte glazbu ili koristite bijeli šum

Bijeli šum je zvuk koji može prikriti druge zvukove koji se inače emitiraju iz okolnog okruženja, kao što su kiša, udari valova, sušila za kosu, potoci koji teku nizvodno, zvukovi TV-a, itd. Ova traka može "maskirati" okolnu buku kako bi vam pomogao da se opustite i brže zaspati.

Osim toga, također možete uključiti svoje omiljene pjesme i glazbu kako biste izbjegli da vas ometaju okolne buke.

Kada trebate posjetiti liječnika?

Ako primijetite da se vaš zujanje u ušima tijekom trudnoće ne popravlja ili uzrokuje pretjeranu nelagodu, trebate posjetiti bolnicu radi točne dijagnoze uzroka i pravodobne intervencije. Vaš liječnik može preporučiti sveobuhvatan ORL pregled kako bi preporučio najbolji tretman.