Osim što je glavni izvor prehrane mlijeko, kada dijete dosegne dob odvikavanja, roditelji bi trebali pustiti djeci da kušaju druga ukusna jela, obogaćujući bebin jelovnik.
Od 18 mjeseci do 2 godine beba postupno postaje samostalnija. Roditelji će primijetiti da njihova beba razlikuje hranu koju voli ili ne. Sljedeći članak će vam dati nekoliko malih prijedloga o obrocima za vaše dijete.
Do 18. mjeseca vaše dijete će htjeti jesti obroke s obitelji. Moći ćete reći: "Više!" ili "Gotovo!" i znaju koristiti žlicu da sami jedu. Naravno, u početku će bebe razbacivati hranu po stolu i tlu.
Djeca također koriste slamke ili piju vodu izravno u šalicu bez prolijevanja. Kutnjaci su također narasli, pa će vaša beba moći žvakati veći izbor hrane nego kad je bila dijete. No, želudac bebe je manji od odraslog, pa neće moći jesti puno hrane, ali često koristi grickalice u obrocima.
Mali sirevi ili voće, zobene pahuljice, rižini kolači i kruh prikladni su zalogaji za vašu bebu. Vaša beba će također voljeti sirovo povrće kao što su krastavci, mrkva i cherry rajčice . Roditelji bi trebali pokušati diverzificirati jela tako da djeca imaju mnogo hranjivih i ukusnih opcija.
Kako se jezik vaše bebe bude razvijao, vjerojatnije će tražiti hranu ili reći "Ne!" ako ti se ne sviđa. Međutim, ako ste zabrinuti da je vaša beba anoreksična , roditelji ne bi trebali tjerati svoju djecu da jedu odmah, već bi im trebali dati mogućnost da jedu raznovrsnu hranu tijekom dana i jedu zajedno s njima kad god možete.
Djeca često oponašaju odrasle. Ako vidi svoje roditelje da jedu nešto što nikad prije nije probao i pohvali to, probat će. Osim toga, roditelji bi također trebali pokušati staviti različita jela u središte stola kako bi svi uživali. Tako će djeca sklona oponašanju.
Što je dijete starije, teže mu je sjediti za stolom i jesti. Biti kreativan pri svakom obroku najbolji je način da privučete pažnju vašeg djeteta. Mnoge bebe vole biti umočene u hranu. Dopustite djetetu da proba umočiti povrće ili kruh u umak od povrća, majonezu ili umak od sira.
Roditelji svojoj djeci mogu davati i sušeno voće poput grožđica. Ako vaše dijete ima dosadan dan, napravite mu smoothie u kombinaciji s voćem, svježim mlijekom i jogurtom . Dopustite svom djetetu da odabere sastojke i pomogne vam u izradi vlastitih pića također je dobar način jer će uživati uživajući u pićima koje sama priprema.
Djeca vole kreativne obroke pa roditelji mogu pokušati ukrasiti hranu tako da izgleda kao lica ili životinje. Cherry rajčice se koriste za oči, a mahune se koriste za mačje brkove. Iskoristite svoju kreativnost kako biste jelima privukli pozornost djeteta.
Vašu bebu također treba dohranjivati mlijekom s visokim udjelom masti, a ne mlijekom s malo masti. Jako je dobro ako roditelji nastave dojiti bebu i možda beba više ne treba piti adaptirano mlijeko jer beba već ima sve potrebne nutrijente iz dnevnih obroka.
Nadamo se da će gornji članak pomoći roditeljima da imaju više informacija o prehrani primjerenoj dobi za svoju djecu!
Saznajte što je crveno meso, koje vrste spadaju u ovu kategoriju i kako pravilno koristiti crveno meso za optimalnu prehranu. Ekspertni savjeti za balansiran unos.
Saznajte koliko kalorija ima svinjetina po različitim dijelovima te kako je pravilno uključiti u prehranu. Detaljna analiza nutritivnih vrijednosti i praktični savjeti za optimalnu potrošnju.
Najnoviji vodič za zdravo debljanje 2024: Otkrijte optimalne namirnice, strategije ishrane i praktične savjete za postizanje željene tjelesne težine. Ključni faktori za uspješno debljanje uz održavanje zdravlja.
Otkrijte najnovije zdravstvene prednosti dinje: od sprječavanja raka do poboljšanja vida. Saznajte tko bi trebao izbjegavati ovo voće i kako optimalno iskoristiti njegove hranjive tvari.
Liči je ukusan, pun nutrijenata, ali treba paziti na konzumaciju tijekom trudnoće. Ovdje su važne informacije i sigurni načini kako uživati u ličiju.
Granola je popularni izbor za hranjiv doručak. Otkrijte kako pravilno skladištiti granolu da ostane hrskava i ukusna.
Kaša od cikle za bebe ne samo da donosi upečatljive boje već stvara i poseban slastan okus. Saznajte kako pravilno koristiti ciklu za zdravu prehranu vaše bebe.
Majčino mlijeko ima mnoge prednosti i za majku i za bebu. Dojenje nije samo dobro za cjelokupni razvoj beba i djece, već donosi i mnoge velike prednosti majkama poput smanjenja rizika od raka ili depresije, odgađanja menstrualnog ciklusa itd. itd.
Svatko želi imati zdravu i pametnu bebu. Dakle, koji će savjeti pomoći trudnicama da ostvare to očekivanje? Doznajmo uz aFamilyToday Health
aFamilyToday Health - Vježbanje se smatra metodom zdravstvenog treninga, kao i tajnom idealne visine vašeg djeteta.
Maslinovo ulje je od davnina poznato po svojim dobrobitima za zdravlje, kožu i kosu. Dakle, trebate li koristiti maslinovo ulje za bebe? Na što treba obratiti pažnju prilikom korištenja?
aFamilyToday Health - Pijenje puno vode, odmaranje i pravilna tjelovježba jedan su od koraka koji pomažu majkama da se brzo oporave nakon poroda kako bi se brinule o svojoj bebi.
Odbijanje je jedna od najvažnijih prekretnica za vašu bebu, stoga je odabir prave hrane za vašu bebu iznimno važan.
Ima li vaša beba problema s crijevima ili boli uho? Pokušajte koristiti češnjak za liječenje bolesti vašeg djeteta Roditelji će biti iznenađeni učinkovitosti ovog začina.
Dojenje je važan dio dojenja. Međutim, kada bebe zaspu dok doje, mnogi ljudi osjećaju tjeskobu.
aFamilyToday Health - Željezo igra vrlo važnu ulogu u razvoju djece. Pridružite se aFamilyToday Health kako biste saznali više o dodacima željeza za djecu.
Kada vaše dijete ima prekomjernu tjelesnu težinu, trebate prilagoditi prehranu, povećati tjelesnu aktivnost, a posebno ne pritiskati niti kritizirati djetetov izgled.
Konzumiranje grožđa tijekom trudnoće je problem koji se često stavlja na stol zbog dobrobiti i nuspojava koje dolaze s previše jedenja.
Banane spadaju u voće bogato esencijalnim hranjivim tvarima i mineralima, a korisne su i za dojilje.
Vrtoglavica tijekom trudnoće obično se javlja samo u prva 3 mjeseca. Međutim, ponekad može trajati tijekom cijele trudnoće.
Saznajte sve o najnovijim saznanjima o bolestima noktiju kod djece: od uočavanja simptoma do učinkovitih preventivnih mjera. Ključne informacije o liječenju noktiju kod djece.
Naučite kako smiriti nervoznu bebu uz 18 dokazanih metoda. Uključujemo najnovije SEO-optimizirane savjete stručnjaka za njegu novorođenčadi i rješenja za česte probleme s plačem.
<strong>Kalorijske potrebe bebe</strong> ključni su faktor zdrave prehrane. Saznajte kako pravilno izračunati dnevne kalorije, analizirati sastav majčinog mlijeka i prepoznati znakove pothranjenosti.
Saznajte sve o mucanju kod djece: od razlika između normalnog i problematičnog mucanja do najnovijih terapijskih pristupa. Ključne informacije za roditelje u suradnji sa stručnjacima.
Ažurirana tablica visine i težine djece 0-5 godina sa WHO standardima. Saznajte ključne čimbenike koji utječu na rast djeteta i kako praćenje parametara pomaze u razvoju.
Saznajte ključne informacije o korištenju antibiotika za djecu: kada su potrebni, rizici rezistencije i najnovije smjernice. Otkrijte kako pravilno koristiti <strong>antibiotike za djecu</strong> za optimalnu sigurnost.
Otkrijte 10 revolucionarnih znanstvenih eksperimenata za djecu koje kombiniraju edukaciju i zabavu. Naučite kako potaknuti znatiželju kod djece kroz praktične aktivnosti s <strong>znanstvenim eksperimentima za djecu</strong>.
Kako smanjiti temperaturu kod djece sigurno? Najnovije pedijatrijske preporuke i zabranjene metode liječenja. Saznajte kada hitno kontaktirati liječnika i kako pravilno mjeriti temperaturu.
Otkrijte 7 ključnih prednosti korištenja sode bikarbone za njegu beba - sigurni tretmani za kožu, rješavanje uobičajenih problema i savjeti stručnjaka
Otkrijte najnovije engleske crtiće za djecu 2024 koji kombiniraju zabavu i učenje. Kroz pažljivo odabrane animacije djeca će prirodno usvajati jezik i razvijati ključne vještine.
