11 nevjerojatnih zdravstvenih prednosti avokada za trudnice
aFamilyToday Health - Dodavanje hranjivim voćem kao što je avokado iznimno je važno u prehrani majki tijekom mjeseci trudnoće.
Saznajte više o sindromu anemije
Mnogi ljudi koji odu liječniku imaju dijagnozu anemije. Dakle, znate li što je to sindrom i njegovi klinički simptomi?
Mnogi ljudi koji odu liječniku imaju dijagnozu anemije . Dakle, znate li što je to sindrom i koji su njegovi klinički simptomi?
Liječnik vam je dijagnosticirao anemiju, ali jeste li znali za to?
1. Što je sindrom anemije?
Znanstvenici definiraju:
Anemija je kada postoji pad hemoglobina i crvenih krvnih stanica u perifernoj krvi. Odatle, što dovodi do nedostatka opskrbe kisikom tkiva u našem tijelu, u čemu smanjenje hemoglobina ima najvažnije značenje.
Svjetska zdravstvena organizacija definirala je:
Kada je razina cirkulirajućeg hemoglobina osobe za koju se pretpostavlja da ima anemiju niža nego kod zdrave osobe istog spola, dobi i životne sredine.
Prema tome, anemija je u biti nedostatak hemoglobina u cirkulirajućoj krvi. Broj crvenih krvnih stanica nelojalan je pokazatelj anemije. Budući da su srednja koncentracija hemoglobina po crvenim krvnim stanicama i srednji volumen eritrocita vrlo varijabilni s prirodom anemije, zbog učinaka drugih čimbenika, poput hemokoncentracije (kod dehidracije zbog proljeva, povraćanja, opeklina) ili razrjeđenja krvi...
2. Klinički simptomi sindroma anemije
Fizički simptomi
Simptomi sindroma anemije :
- Tinitus, vrtoglavica, česta vrtoglavica, osobito pri promjeni položaja ili pri naporu. Moguće je pasti u nesvijest, pogotovo kada je anemija jaka.
- Glavobolja, gubitak pamćenja, nesanica ili pospanost, promjene raspoloženja (ili razdražljivost), utrnulost ruku i nogu, smanjen fizički i mentalni rad.
- Palpitacije, palpitacije, otežano disanje, mogu imati bolove u pre-kardijalnoj regiji zbog ishemije miokarda.
- Nadutost trbuha, bolovi u trbuhu, gubitak apetita, proljev ili zatvor.
Česte glavobolje i gubitak pamćenja tipični su simptomi anemije
Fizički simptomi
- Blijeda koža, blijede sluznice : može biti praćeno žuticom, blijede sluznice zbog hemolitičke anemije; Može biti praćeno pigmentacijom kože. Potrebno je pažljivo pregledati kožu na područjima s tankom, bijelom kožom kao što su lice, dlanovi, sluznice očiju, usne, jezik ili nepce. Boja sluznice vjernije odražava boju kože.
- Jezik: Bit će blijed ako imate anemiju , može biti žut u hemolizi, prljav od infekcije ili crven i zadebljan ako imate Biermerovu anemiju. Osim toga, potrebno je obratiti pozornost na krvarenja na jeziku, jer to može biti praćeno krvarenjima, pukotinama, mjehurićima, kidanjem jezika u slučaju nedostatka vitamina B2...
- Manifestacije kroz kosu, nokte na rukama i nogama : Gubitak kose, nokti su lomljiviji i lako se lome, ležište nokta je ravno ili konkavno, neprozirno, urezano, trošno, lako se lomi, osobito često kod kronične anemije nedostatka željeza.
- Srce : Puls je ubrzan, srce ima ishemijski sistolički šum, najčešće se čuje u sredini srca, može se čuti na vršku srca - to je mehanički šum uzrokovan razrijeđenom krvlju. Dugotrajna anemija može dovesti do zatajenja srca.
Sindrom anemije može dovesti do zatajenja srca ako se ne liječi rano
Kada preko gore navedenih simptoma posumnjate na anemiju , trebate se dogovoriti s liječnikom radi pravovremenog liječenja anemije !
Tsinghua
3 sjajna načina za dodavanje željeza u obroke vaše bebe
Maloj djeci je potrebno željezo za zdrav razvoj mozga. Roditelji, obratite pažnju na dovoljnu dozu i znanstvenu prehranu
Mogu li trudnice jesti povrće kuhano u juhi? Treba li?
Trudnice trebaju jesti špinat nije uobičajeno pitanje. Trenutno nema istraživanja koja bi dokazala da katuk može uzrokovati pobačaj kod trudnica
30 tjedana
Bebama je potrebno mnogo elemenata za potpuni razvoj. aFamilyToday Health s roditeljima dijeli što treba imati na umu kada vaše dijete napuni 30 tjedana kako biste se mogli najbolje brinuti o svojoj bebi!
6 znakova upozorenja nutritivnog nedostatka kod djece
Razdražljivost, česti umor ili proljev česti su znakovi nutritivnih nedostataka kod djece.
Dodavanje folne kiseline za trudnice kako bi se spriječile urođene mane
Ako ste trudni, trebali biste biti zainteresirani za uzimanje suplemenata folne kiseline za trudnice. Budući da ovaj nutrijent ima mnogo važnih uloga i za majku i za bebu.
Vitamin B12 u prehrani vaše bebe
Nedostatak vitamina B12 može dovesti do ozbiljnih poremećaja. aFamilyToday Health dijeli simptome nedostatka vitamina B12, potrebe djece i izvore hrane bogate ovim mikronutrijentom.
Jesti špinat tijekom trudnoće: čak i ako je dobar, nemojte ga zloupotrijebiti
Redovito jedenje špinata tijekom trudnoće ne samo da pomaže trudnicama da imaju dobro zdravlje, već donosi i mnoge neočekivane dobrobiti bebi.
Trudnice s malarijom: znakovi, komplikacije i liječenje
Malarija tijekom trudnoće može dovesti do opasnih komplikacija koje pogađaju i majku i bebu. Međutim, prevencija i liječenje pomoći će u otklanjanju tjeskobe.
Prednosti jedenja indijskih oraščića za djecu
aFamilyToday Health - Indijski oraščići ili indijski orasi izvor su mnogih hranjivih tvari potrebnih za zdrav razvoj vaše bebe.
Trudnice jedu banane tijekom trudnoće: trebaju ili ne bi?
Banana je jedno od "zlatnih plodova", mnogi stručnjaci poticali su trudnice da jedu banane zbog nutritivne vrijednosti koju ovo voće donosi.
Nizak progesteron može uzrokovati mnoge probleme tijekom trudnoće!
Što je progesteron? Zašto je nizak progesteron opasan za fetus? Kako to ograničiti? Molimo saznajte!
Dojenje tijekom trudnoće i stvari koje trudnice ne smiju zanemariti
Dojenje tijekom trudnoće je problem koji zbunjuje mnoge žene jer ne znaju je li to sigurno učiniti.
Važnost željeza za trudnice
Ženama je tijekom trudnoće potrebno više željeza kako bi podržale bebinu opskrbu krvlju i pripremile se za porod.
Velike prednosti povrća za djecu
aFamilyToday Health dijeli neke od nevjerojatnih prednosti povrća i zdravih porcija voća i povrća za zdravlje i fizički i mentalni razvoj vašeg djeteta.
Dodaci željeza za bebe je razumno kao?
Željezo je neophodan nutrijent za rast djece. Dakle, znate li kako nahraniti željezo dovoljno za svoju bebu ili ne?
Rizik od anemije zbog nedostatka željeza u djece: što majke trebaju učiniti?
aFamilyToday Health - Mnogi roditelji manje su zabrinuti zbog rizika od anemije uzrokovane nedostatkom željeza u prehrani njihove djece, što uzrokuje nepredvidive posljedice...
Izbjegavajte top 10 namirnica koje uzrokuju salo na trbuhu odmah
Ako želite imati tanak, atraktivan i zdrav struk, što čekate, a da odmah ne izbjegnete ove namirnice koje uzrokuju salo na trbuhu. Stranica
Talasemija - uzroci i simptomi
Talasemična anemija je uzrokovala loše posljedice za utrku. Međutim, bolest se može spriječiti ako ste rano opremljeni potrebnim znanjem. Talasemična anemija je
Odgovor: Trebam li koristiti dezodorans ili dezodorans u spreju?
Neugodan tjelesni miris zabrinjava mnoge ljude. Stoga je bitan odabir pravog dezodoransa. No mnogi se još uvijek pitaju hoće li koristiti dezodorans ili dezodorans u spreju? Blog aFamilyToday pomoći će vam pronaći odgovor na ovo pitanje kroz sljedeći sadržaj članka.
Kako liječiti atopijski dermatitis kako bi se ograničilo višestruko ponavljanje bolesti
Atopijski dermatitis je kronična upalna bolest kože koja, iako nije previše opasna, uzrokuje neugodne simptome. Dakle, kako učinkovito liječiti atopijski dermatitis?
Česte nesanice, što učiniti?
Susrećete se sa situacijom da vječno ležite, a ne možete zaspati, sigurno ćete se zapitati što učiniti s nesanicom? Kroz članak vam predlažemo kako učinkovito izliječiti nesanicu.
Savjetovanje o zdravlju majke i djeteta: Smiju li trudnice piti Nam Ha Co Pho?
Tijekom trudnoće zdravlje majke će se jako pogoršati, imunološki sustav je slab, pa se lako prehladi što dovodi do prehlade, kašlja, curenja iz nosa, začepljenog nosa, ... Za ublažavanje kašlja, trudnice mogu li piti Nam Ha Bo Pho?
Djeca su anemična jer svaki dan piju mlijeko
Uobičajeno je da mala djeca rado piju mlijeko, no puštanje djece da piju previše mlijeka duže vrijeme može dovesti do anemije, nedostatka željeza jer se djeca osjećaju sitima i ne žele jesti neka druga jela.
Kako učinkovito liječiti suhi kašalj i svrbež vrata dugo vremena
Tražite li učinkovit dugotrajan suhi kašalj? Onda definitivno nemojte zanemariti ovaj članak jer ćemo vam pomoći da pronađete najučinkovitije, najsigurnije i najjednostavnije metode za slijediti.
10 namirnica koje pospješuju tjelesni metabolizam
Sljedeće namirnice pomažu u promicanju tjelesnog metabolizma, čime vam pomažu u kontroli težine i održavanju forme. Važna stvar koju trebate
Što je metaplastični karcinom dojke?
Metaplastični karcinom dojke je vrsta raka dojke. Metaplastični tumori mliječne žlijezde mogu biti benigni ili zloćudni sa sposobnošću dijeljenja i invazije na druge organe u tijelu.